календарно-тематическое планирование для 6,7,8 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (6 класс) по теме

№

П/п

Тема урока

УУД

Виды универсальных учебных действий:

Р - регулятивный (включающий также действия саморегуляции);

П - познавательный;

К - коммуникативный

Требования к уровню

Подготовки обучающихся

/предметные результаты/

Личностные результаты

Вид контроля

Дата

План

Факт

1

2

3

4

5

6

7

8

1

Инструктаж по технике безопасности (ТБ).

Роль и значение занятий физической культурой. Специальные беговые упражнения (СБУ). Строевые упражнения (СУ).

Общеразвивающие упражнения (ОРУ).

Бег с ускорением. Круговая тренировка.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Стартовый разгон в беге на короткие дистанции.

Понимание роли и значения физической культурой

Освоение техники низкого старта.

Понимать роль и значение физической культуры.

Текущий

01.09

2

Спринтерский бег. Бег с ускорением (30 – 60 м) с максимальной скоростью. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с.). Круговая тренировка.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

 К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение.

Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

Усвоить специальные беговые упражнения.

Понимать роль и значение занятий физической культурой.

Текущий

03.09

3

СБУ. СУ. Бег с ускорением Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега. Прыжок в длину с места – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Овладеть техникой прыжка. Определить уровень скоростно-силовых качеств.

Контроль

07.09

4

Спринтерский бег. Упражнения специальной разминки (УСР). Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии).  Круговая тренировка. Спринтерский бег 30м – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

 К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге

Овладеть бегом по прямой.

Определить уровень скоростных качеств.

Контроль

08.09

5

Спринтерский бег. Равномерный бег. СБУ. УСР. Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии).

Высокий старт – контроль на технику

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.

Усвоить бег с ускорением с высокого старта.

Контроль

10.09

6

Спринтерский бег. ОРУ в движении. СБУ. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 20 – 40 метров.  Эстафеты, встречная эстафета.

Спринтерский бег 60м – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.

Овладеть бегом по прямой.

Определить уровень скоростных качеств.

Контроль

14.09

7

Спринтерский бег. ОРУ в движении. СБУ. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 20 – 40 метров, встречная эстафета.  Круговая тренировка. Передача эстафеты – контроль на технику.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге и передавать эстафету.

Овладеть бегом по прямой, техникой передачи эстафеты.

Контроль

15.09

8

Прыжки. Равномерный бег. СУ. УСР. Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега. Гладкий бег.

Бег 600м дев. 800м. мульчи. – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Овладеть техникой прыжка.

Определить уровень выносливости.

Контроль

17.09

9

Прыжки.  Медленный бег с изменением направления по сигналу.  Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; прыжки с места, с разбега.

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Овладеть техникой прыжка.

Текущий

21.09

10

Прыжки. Равномерный бег. УСР. Прыжок через 2 или 4 шага Прыжки с места, с разбега, многоскоки, тройной прыжок.  Круговая тренировка.

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Овладеть техникой прыжка.

Текущий

22.09

11

Медленный бег с изменением направления по сигналу. ОРУ. СБУ. СУ.

Прыжок в длину с разбега – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Овладеть техникой прыжка.

Контроль

24.09

12

Медленный бег с изменением направления по сигналу. ОРУ. СБУ. СУ.

Развитие координационных движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Уметь выполнять организующие строевые команды приемы.

Осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Текущий

28.09

13

Медленный бег с изменением направления по сигналу. ОРУ. СБУ. СУ.

Контроль за развитием
двигательных качеств: челночный бег3 х 10 м.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко
следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Уметь выполнять
легкоатлетические упражнения;

Проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Контроль

29.09

14

УСР. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в высоту. Бег 1000м – контроль на результат

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно
воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.

Уметь выполнять рассчитать темп бега.

Определить уровень общей выносливости.

Контроль

01.10

15

 Броски и толчки набивных мячей.  Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание т/мяча о стену одной рукой (с ловлей этой же одной рукой) с расстояния 1 м.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель

Овладеть техникой метания.

Развить ловкость.

Текущий

05.10

16

Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель

Овладеть техникой метания. Определить уровень координационных способностей.

Текущий

06.10

17

Равномерный бег. УСР.СУ.  Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м.

Метание мяча с разбега на дальность – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель

Овладеть техникой метания.

Определить уровень скоростно-силовых качеств.

Контроль

08.10

18

Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м. Метание мяча в цель – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель

Овладеть техникой метания.

Определить уровень ловкости.

Контроль

12.10

19

Бег по пересеченной местности. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий.

Игра «Больше передач» Круговая тренировка.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Уметь демонстрировать технику легкоатлетических упражнений, выполнять передачи и ловлю мяча.

Овладеть техникой легкоатлетических упражнений.

Ознакомиться с техникой передач мяча.

Текущий

13.10

20

Бег по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных, вертикальных препятствий. Игра «Больше передач»

Круговая тренировка.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Уметь демонстрировать технику легкоатлетических упражнений, выполнять передачи и ловлю мяча.

Овладеть техникой легкоатлетических упражнений.

Ознакомиться с техникой передач мяча.

Текущий

15.10

21

Бег по пересеченной местности. Преодоление горизонтальных, вертикальных препятствий. Бег 2000м – без учета времени

Итоговое повторение.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Уметь демонстрировать технику легкоатлетических упражнений, выполнять передачи и ловлю мяча.

Овладеть техникой легкоатлетических упражнений.

Ознакомиться с техникой передач мяча.

Контроль

19.10

Волейбол – 6 часов

22

ТБ. История зарождения древних Олимпийских игр в мифах и легендах. Ознакомление с техникой перемещений. Обучение технике прыжков, стоек, поворотов. Развитие координационных способностей при изучении стоек, перемещений, остановок, повар.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом.

П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Знать основы истории Олимпийских игр

Текущий

20.10

23

Волейбол. Ознакомление с техникой верхней передачи мяча и обучение стойке. Развитие координационных способностей при выполнении верхней передачи мяча.

Поднимание туловища из положения лежа за 30с. – контроль на результат.

Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Определить уровень скоростно-силовых способностей.

Контроль

22.10

24

Волейбол. Разучивание техники верхней передачи мяча над собой в определенных условиях. Развитие координационных способностей при выполнении верхней передачи мяча над собой.

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Определить уровень скоростно-силовой выносливости.

Текущий

26.10

25

Ознакомление с техникой выполнения приема снизу, нападающего удара на месте и с 3-х шагов.  Развитие координационных способностей и специальной выносливости при выполнении нападающего удара. Передача мяча двумя руками сверху – контроль на технику.

Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Осуществлять судейство игры.

Демонстрировать технику передачи мяча двумя руками сверху.

Контроль

27.10

26

Разучивание техники выполнения приема снизу, нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии.

Сгибание, разгибание рук в упоре лежа – контроль на результат.

Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Определить уровень силовых способностей

Контроль

29.10

27

Ознакомление с техникой выполнения нижней прямой подачи мяча. Разучивание техники выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола

Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

№

П/п

Тема урока

УУД

Виды универсальных учебных действий:

Р - регулятивный (включающий также действия саморегуляции);

П - познавательный;

К - коммуникативный

Требования к уровню

Подготовки обучающихся

/предметные результаты/

Личностные результаты

Вид контроля

Дата

План

Факт

1

2

3

4

5

6

7

8

28/1

Ознакомление с техникой выполнения нижней прямой подачи мяча. Обучение технике перемещений в сочетании с приемами мяча.  Разучивание техники выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка.

Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола. Прием мяча снизу – контроль на технику.

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Знать основы истории Олимпийских игр

Текущий

29/2

Обучение технике приемов и передач мяча. Подача мяча. Закрепление техники выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Укрепление всех групп мышц и систем организма, формирование осанки, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Контроль

30/3

Разучивание техники приемов и передач мяча, нижней прямой подачи.  Закрепление техники выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола Разучивание техники приемов и передач мяча, нижней прямой подачи.  Закрепление техники выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Контроль

31/4

Гимнастика. Строевые упёр-я. Инструктаж по ТБ. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Правила подбора физических упражнений и физических нагрузок. Упражнения на гибкость.

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К: взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Фронтальный опрос. Знать правила подбора физических упражнений и физических нагрузок.

Освоить подводящие упражнения к кувырку вперед

Контроль

32/5

Висы. Строевые упражнения СБУ. Ритмика. Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы (д).

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать вопросы; использовать речь

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Освоить технику висов и упоров

Текущий

33/6

Висы. Строевые упражнения СБУ. Ритмика. СУ. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы(д).

Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач.

 П: обще учебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов.

К: взаимодействие – строить для партнера понятные высказывания

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Освоить технику висов и упоров

Текущий

34/7

Висы. Строевые упражнения. СБУ.СУ. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись(м), смешанные висы(д). Поднимание прямых ног в висе(м), подтягивание из положения лежа(д). Развитие силовых способностей. Контроль на технику.

Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия.

П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Осваивать гимнастические элементы в целом

Контроль

35/8

 Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя). Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине.

Р: саморегуляции – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач.

 П: обще учебные – самостоятельно создавать фон деятельности для решения проблем или ситуаций различного характера.                           К: взаимодействие – формировать собственное мнение и позицию; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Корректировка техники выполнения упражнений

Оценивать свои физические качества.

Текущий

36/9

Лазание. СБУ. ОРУ в движении.  Разучивание лазания по канату в два приема. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты.

Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

П: информационные – получать и обрабатывать информацию; обще учебные – ставить и формулировать проблемы.                                     К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Корректировка техники выполнения упражнений

Освоение лазания по канату, ОРУ

Текущий

37/10

Лазание. Закрепление лазания по канату в два приема. Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад. Сгибание и разгибание рук в упоре: мальчики от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Метание набивного мяча – контроль на результат.

Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

П: информационные – получать и обрабатывать информацию; обще учебные – ставить и формулировать проблемы.

К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Корректировка техники выполнения упражнений

Освоение ОРУ. Определение уровня скоростно-силовых способностей

Контроль

38/11

Развитие гибкости. ОРУ комплекс с гимнастическими палками.  Комплекс упражнения тонического стретчинга.

Наклон вперед из положения стоя (Тест на гибкость) – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения.

П: обще учебные – ставить и формулировать проблемы.

К: планирование учебного сотрудничества – договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

Освоение ОРУ. Определение уровня гибкости

Контроль

39/12

Акробатика. СБУ. СУ. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координации и силовой выносливости

Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия.

П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

Осваивать акробатические элементы в целом

Текущий

40/13

Акробатика. СБУ. СУ. Ритмика. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координации и силовой выносливости

Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия.

П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

Осваивать акробатические элементы в целом

Текущий

41/14

Акробатика. СБУ. СУ. Ритмика. Кувырок вперед и назад – контроль на технику. Стойка на лопатках – комбинация элементов. ОРУ в движении. Развитие гибкости.

Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия.

П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

 К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

Осваивать акробатические элементы в целом.

Контроль

42/15

Акробатика. СБУ. СУ. Ритмика. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках – комбинация элементов. ОРУ в движении. Развитие гибкости. Акробатическая комбинация – контроль на технику.

Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

П: обще учебные – ставить, формулировать и решать проблемы.                                             К: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

Осваивать акробатические элементы в целом

Контроль

43/16

Опорный прыжок. СБУ. СУ: Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие координационных способностей. Акробатическая комбинация.

Р: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П: обще учебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов.  

К: взаимодействие – слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Осваивать технику прыжка, акробатическую комбинацию.

Текущий

44/17

Опорный прыжок. Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие координационных способностей. Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие координационных способностей.

Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

П: информационные – получать и обрабатывать информацию; обще учебные – ставить и формулировать проблемы.

К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Корректировка техники выполнения упражнений.

Осваивать ОРУ, опорный прыжок.

Текущий

45/18

Опорный прыжок. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие координационных способностей.

Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

П: информационные – получать и обрабатывать информацию; обще учебные – ставить и формулировать проблемы.

 К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Осваивать ОРУ

Текущий

46/19

Опорный прыжок.  ОРУ с предметами на месте.

Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись – контроль на технику.

Р: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П: обще учебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов.

К: взаимодействие – слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы

Корректировка техники выполнения упражнений.

Осваивать акробатические элементы в целом, технику прыжка

Контроль

47/20

Развитие силовых способностей. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Работа на тренажерах. Круговая тренировка.

Сгибание, разгибание рук в упоре лежа – контроль на результат.

Р: саморегуляции – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач.

П: обще учебные – самостоятельно создавать фон деятельности для решения проблем или ситуаций различного характера.                                К: взаимодействие – формировать собственное мнение и позицию; координировать

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Оценивать свои физические качеств. Осознавать целесообразность занятий физической кил.

Контроль

48/21

Развитие силовых способностей.  Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Работа на тренажерах. Круговая тренировка.

Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

П: обще учебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.                                                   К: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

Оценивать свои силовые способности. Осознавать целесообразность занятий физической культурой.

Текущий

№

П/п

Тема урока

УУД

Виды универсальных учебных действий:

Р - регулятивный (включающий также действия саморегуляции);

П - познавательный;

К - коммуникативный

Требования к уровню

Подготовки обучающихся

/предметные результаты/

Личностные результаты

Вид контроля

Дата

План

Факт

1

2

3

4

5

6

7

8

49/1

Инструктаж по ТБ.  Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Построение на лыжах. Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Повороты на месте вокруг пяток, вокруг носков.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.

К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.

Фронтальный опрос.

Знать защитные свойства организма и их профилактику средствами физической культуры.

Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе

Текущий

Текущий

50/2

Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход.

Повороты на месте вокруг пяток, вокруг носков. Передвижение по дистанции до 1км

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах

Текущий

Текущий

51/3

Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем наискось «полуелочкой».  Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1км. Игры на лыжах. Повороты на месте вокруг пяток, вокруг носков – контроль на технику.

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки

Контроль

Текущий

52/4

Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход – контроль на технику. Подъем наискось «полуелочкой». Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1км.

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах

Контроль

Текущий

53/5

Освоение техники лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем наискось «полуелочкой» - контроль на технику.  Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1.5км.

Р.:  контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона;

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Контроль  

Текущий

1

2

3

4

5

6

7

8

54/6

Освоение техники лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1.5км.

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах.

Текущий

55/7

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Разучивание одновременного бесшовного хода. Торможение «плугом». Передвижение по дистанции до 1.5км. Игры на лыжах. Спуск в основной стойке – контроль на технику.

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Контроль  

56/8

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Разучивание одновременного бесшовного хода. Разучивание техники торможения «плугом».

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Текущий

57/9

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Закрепление одновременного бесшовного хода.  Разучивание техники торможения «плугом».

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

58/10

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Одновременный бесшажный ход – контроль на технику.  Закрепление техники торможения «плугом». Передвижение на лыжах до 2 км.

Р.:  контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Контроль

59/11

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Торможение «плугом» - контроль на технику. Передвижение на лыжах до 2 км.

Р.:  контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах

Контроль

60/12

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи. Бег на лыжах 1 км – контроль на результат.

Р.: оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения; волевая саморегуляции как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию - к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Оказывать помощь при обморожении

Уметь правильно передвигаться на лыжах.

Контроль

61/13

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Разучивание поворотов переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи.

Эстафеты.

Р.: целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимся, и того, что еще неизвестно.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники.

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

62/14

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременногобесшажного ходов. Закрепление поворотов переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи.

Передвижение на лыжах до 2 км. Эстафеты, игры.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Текущий

63/15

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи – контроль на технику. Игры на лыжах.

Р.:  контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Описывать технику передвижения на лыжах.

Контроль

64/16

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: «плугом», «упором», «ножницами». Бег на лыжах 2 км (без учив.) – контроль на результат.

Р.: оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения; волевая саморегуляции как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию - к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно

Контроль

65/17

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении. Преодоление спусков, подъемов. Игры, эстафеты.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику перед, на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

66/18

Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем «полуелочкой». Торможение «плугом». Дистанция – 1км.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Описывать технику передвижения на лыжах

Текущий

Волейбол – 4 часа

67/19

Волейбол. ТБ. Закрепление техники выполнения нижней прямой подачи мяча.  Закрепление нападающего удара с 3-х шагов через сетку с 3-х метровой линии. Круговая тренировка.

Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.

Прием мяча снизу – контроль на технику.

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Демонстрировать прием мяча снизу.

Контроль

68/20

Волейбол. Совершенствование техники приемов и передач мяча. Подача мяча. Нападающий удар. Укрепление всех групп мышц и систем организма, формирование осанки, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола. Нижняя прямая подача мяча – контроль на технику

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема и передачи мяча

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Контроль

69/21

Волейбол. Совершенствование техники приемов и передач мяча, нижней прямой подачи.

Нападающий удар – контроль на технику. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема, передачи мяча, нападающего удара после подбрасывания

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Контроль  

70/22

Волейбол. Основы обучения и самообучения двигательным действиям. СБУ. УСР. СПУ. Совершенствование техники приемов и передач мяча, нижней прямой подачи, нападающего удара. Круговая тренировка. Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать технику приема, передачи мяча, нападающего удара после подбрасывания

Знать основы обучения и самообучения двигательным действиям.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Баскетбол – 8 часов

71/23

Баскетбол. ТБ. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом. Правила игры в баскетбол.

Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча

Овладеть стойкой баскетболиста

Текущий

72/24

Баскетбол. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча без сопротивления защитника в парах; а) на месте; б) в движении

Р: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем.

К: взаимодействие – формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление коммуникацией – разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча

Освоить технику ведения мяча.

Текущий

73/25

Баскетбол. Стойка, перемещения, остановка игрока – контроль на технику. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движения и скорости.

Р: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

П: обще учебные – осознанно строить сообщения в устной форме.

К: взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча

Овладеть техническими действиями. Овладеть стойкой баскетболиста

Контроль

74/26

Баскетбол. Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли. Подвижная игра.

Р: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

П: обще учебные – осознанно строить сообщения в устной форме.

К: взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию

Уметь выполнять ведение мяча в движении.

Овладеть техническими действиями.

Текущий

75/27

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места. Ловля и передача мяча – контроль на технику.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Уметь выполнять ведение мяча в движении.

Освоить приемы передвижения игрока.

Контроль

76/28

Баскетбол. Ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча – ведение – бросок в два шага в корзину с расстояния рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из – под щита. Вырывание мяча. Выбивание мяча.

Р: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения учебных задач.

К: взаимодействие – вести устный диалог по технике прыжка

Уметь выполнять ведение мяча в движении.

Освоить приемы передвижения игрока.

Текущий

77/29

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом.

Сгибание, разгибание рук в упоре лежа – контроль на результат.

Р: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

П: обще учебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач.                                                       К: инициативное сотрудничество – обращаться за помощью; взаимодействие – строить монологическое высказывание, вести устный диалог

Уметь выполнять ведение мяча в движении.

Освоить технические действия игрока на площадке.

Определить уровень силовых способностей.

Контроль

78/30

Баскетбол. Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча

Описывать технику игровых приемов.

Текущий

IV четверть (

   Баскетбол – 12 часов; Легкая атлетика – 15 часов

79/1

Баскетбол. Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча – ведение – бросок c двух шагов в корзину. Учебная игра.

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча.

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно

Текущий

80/2

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча – ведение – бросок с двух шагов в корзину. Бросок из-под кольца – контроль на результат.

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча. Корректировка движений при ловле и передаче мяча.

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками

Контроль

81/3

Баскетбол. Ведения мяча. Ловля и передача мяча. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места.

Ловля мяча – ведение – бросок с двух шагов в корзину. Ведение мяча – контроль на технику. Учебная игра.

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Корректировка техники ведения мяча.

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Контроль

82/4

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места; Бросок с двух шагов в корзину – контроль на технику (результат).

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий

Корректировка техники ведения мяча.

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками

Контроль

83/5

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача. Вырывание мяча. Выбивание мяча. Штрафной бросок по кольцу – контроль на технику.

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками

Уметь выполнять ведение мяча в движении.

Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Контроль

84/6

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача. Вырывание мяча. Выбивание мяча. Игра «Баскетбол»

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь применять в игре защитные действия

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Текущий

85/7

Баскетбол. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом.  Игра «Баскетбол» 

Прыжки со скакалкой за 30с. – контроль на результат.

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий

Уметь применять в игре защитные действия

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.

Определить уровень скоростно-силовых способностей.

Контроль

86/8

Баскетбол. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов.  Игра «Баскетбол»

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь применять в игре защитные действия

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Текущий

87/9

Баскетбол. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов.  Игра «Баскетбол».

Поднимание туловища из положения лежа за 30с. – контроль на результат.

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий

Уметь владеть мячом в игре баскетбол

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.

Определить уровень скоростно-силовых способностей.

Контроль  

88/10

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Игра «Стритбол.»

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий.

Уметь владеть мячом в игре баскетбол

Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Текущий

89/11

Баскетбол. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Игра «Стритбол.»

Челночный бег 3х10м – контроль на результат.

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь владеть мячом в игре баскетбол

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Определить уровень координационных способностей.

Контроль  

90/12

Баскетбол. Воздушные ванны. Правила и дозировка.

Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Игра «Стритбол.»

Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь владеть мячом в игре баскетбол. Знать правила и дозировку принятия воздушны, ванн.

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Текущий

Легкая атлетика – 12 часов

91/13

 Спринтерский бег. Низкий старт. Круговая тренировка. Прыжки с места и с разбега.

Прыжок в длину с места – контроль на результат.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

Описывать технику низкого старта. Описывать технику выполнения беговых упражнений осваивать их самостоятельно. Определить уровень скоростно-силовых способностей.

Текущий

92/14

Спринтерский бег. Старты из различных положений. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с.). Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой.

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: применять упражнения для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно. Определить уровень силы кисти.

Текущий

93/15

 Спринтерский бег.  Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии).  Круговая тренировка. Спринтерский бег 30м – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

 К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.

Овладеть бегом по прямой, описывать технику бега по прямой.

Определить уровень скоростных качеств.

Контроль

94/16

 Спринтерский бег.  Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии).

Спринтерский бег 60м – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.

Описывать технику бега с высокого старта. Усвоить бег с ускорением с высокого старта. Определить уровень скоростных качеств.

Контроль

95/17

 Спринтерский бег.  Бег с ускорением 2 – 3 серии по 20 – 40 метров, встречная эстафета.

Круговая тренировка. Передача эстафеты – контроль на технику.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге и передавать эстафету.

Описывать технику выполнения беговых упражнений и

Передачи эстафетной палочки. Овладеть бегом по прямой, техникой передачи эстафеты.

Контроль

96/18

Прыжки. Приемы определения самочувствия. Прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Игры с прыжками. Прыжки в длину с 5 – 7 шагов разбега. Гладкий бег.

6-ти минутный бег – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Знать приемы определения самочувствия

Описывать технику прыжка и бега на выносливость осваивать их самостоятельно. Овладеть техникой прыжка.

Определить уровень выносливости

Контроль

97/19

  Прыжки. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; прыжки с места, с разбега.  

Прыжок в длину с разбега – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Знать приемы определения самочувствия.

Описывать технику прыжка и бега на выносливость осваивать их самостоятельно. Овладеть техникой прыжка.

Определить уровень выносливости

Контроль

98/20

 Прыжки. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед. Метание мяча. Круговая тренировка.

Прыжки в высоту с разбега – контроль на результат.

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Описывать технику выполнения беговых упражнений и техники прыжка. Овладеть техникой прыжка.

Контроль

99/21

 Метание. Бег по пересеченной местности.

Прыжки в высоту.  Круговая тренировка.

Метание мяча с разбега на дальность – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, техники прыжка и метаний. Овладеть техникой прыжка.

Контроль

100/22

Бег по пересеченной местности. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий с использованием эстафетной палочки.

Подвижные игры.  Подтягивание на перекладине – контроль на результат.

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.

Уметь демонстрировать физические кондиции

Описывать технику преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий. Определить уровень силовых способностей.

Контроль

101/23

Бег по пересеченной местности. Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой) до 3000 метров – мальчики, до 2500 метров – девочки. Подвижные игры

Сгибание, разгибание рук в упоре лежа – контроль на результат.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь выполнять прыжки с разбега.

Описывать технику преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий. Определить уровень силовых способностей.

Контроль

102/24

 Бег по пересеченной местности. Медленный бег с изменением направления по сигналу.  Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 10 минут.

Подвижные игры. Подведение итогов.

Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции.

Уметь демонстрировать физические усилия.

Описывать технику передачи эстафетной палочки и бега на выносливость

Текущий

Учебный материал

Сетка часов

       27час.

   21час.

   30час.

   24час.

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

Теория

В процессе уроков

Легкая атлетика

33

18

15

Баскетбол

12

9

3

Гимнастика

18

18

Волейбол

18

6

9

Лыжная подготовка

24

24

Всего

102

№

урока

Дата

Тема

урока

Формы организации учебно-познавательной деятельности обучающихся

Количество часов

Тип урока. Форма проведения

Планируемые результаты

Элементы содержания

Оборудование

Система контроля

Предметные

Метапредметные

Личностные

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

Легкая атлетика   18 часов.

1

Инструкция по ТБ. Высокий старт от 15 до 30 м.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок «открытия» новых знаний

Научатся: ориентироваться в понятии «здоровый образ жизни»; Применять правила ТБ на уроках легкой атлетики

Позн. понимание и принятие цели  включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

 Коммун. задавать вопросы.

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий

Инструктаж по ТБ.

Здоровье и здоровый образ жизни. Слагаемые здорового образа жизни. Режим дня. Утренняя гимнастика.

Овладение техникой спринтерского бега

Высокий старт от 15 до 30 м.

КДП-подтягивание

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении

Сочетание различных положений рук, ног, туловища.

Перекладина

Самоконтроль. Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

2-4

Высокий старт от 15 до 30 м.

Бег с ускорением от 30 до 50 м.

КДП -3*10м

КДП-30м

Фронтальная, индивидуальная

3

Урок развивающего

контроля

Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта.

 Бегать на короткую дистанцию.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное

телосложение; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке

познавательные: ознакомление с техникой выполнения бега с высокого старта; выполнение организующих строевых команд и приемов;

регулятивные  – осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; коммуникативные  уметь: договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; задавать вопросы; контролировать действия партнера

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий;  проявление учебных мотивов;

Овладение техникой спринтерского бега

История лёгкой атлетики.

Высокий старт от 15 до 30 м.

Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м.

Развитие скоростных способностей: Эстафеты, старты из различных исходных положений, бег с ускорением, с максимальной скоростью.

КДП -3*10м

Кубики, секундомер

Самоконтроль. Учитель

5

Бег на результат 60 м.

КДП-гибкость

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок развивающего

контроля

Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта.

 Бегать на короткую дистанцию.

Получат возможность научиться:

познавательные: ознакомление с техникой выполнения бега с высокого старта; выполнение

организующих строевых команд и приемов;

регулятивные  – осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; коммуникативные  уметь: договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; задавать вопросы; контролировать действия партнера

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Овладение техникой спринтерского бега

Бег на результат 60 м.

КДП-гибкость

Знания о физической культуре: правила соревнований в беге.

Секундомер

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

6-9

Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега.

КДП – длина с места.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок развивающего

контроля

Научатся Проявлять качества силы,

быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений.

Получат возможность научиться: измерять результаты; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнов.

Позн. понимание и принятие цели  включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

 Коммун. формирование действия моделирования.

Участвовать в диалоге на уроке.

Умение слушать и понимать других.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

 Овладение техникой прыжка в длину

Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега.

КДП – длина с места.

Развитие скоростносиловых способностей: Всевозможные прыжки и многоскоки,

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте Общеразвивающие упражнения в парах.

Рулетка

Учитель. Взаимоконтроль

10-13

 Метание малого мяча с места на дальность, в коридор 5—6 м с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической направленности

Научатся: метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Получат возможность научиться: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдать правила безопасности

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;

Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность:

Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние; Метание малого мяча с места на дальность, в коридор 5—6 м с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.

Самоконтроль

Субъективные и объективные показатели самочувствия.

Мячи теннисные, мячи малые.

Учитель. Самоконтроль.

Взаимоконтроль

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

14-15

Бег в равномерном темпе  до 15 мин.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок развивающего

контроля

Научатся: Правильно распределять силы в беге на выносливость

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Овладение техникой длительного бега:

Бег в равномерном темпе  до 15 мин.

Знания о физической культуре: разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объёме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости

Секундомер.

Самоконтроль. Учитель

16-17

Кросс до 15 мин.

КДП-6-мин.бег

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок развивающего

контроля

Научатся: подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега;

Получат возможность научиться: уметь организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

Позн. – умеют общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи;  Регулятивные –вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

коммуникативные – 

умеют общаться и взаимодействовать со сверстниками.

формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринуждённо.

Развитие выносливости: Кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты.

КДП-6-мин.бег

Секундомер.

Самоконтроль. Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

18

Бег на 1500 м на результат.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок развивающего

контроля

Научатся: Правильно распределять силы в беге на выносливость

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.

Уметь в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки)

Овладение техникой длительного бега:

Бег на 1500 м на результат.

Секундомер.

Учитель

19

Правила техники безопасности.Баскетбол.

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок «открытия» новых знаний

Научатся: уметь выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности

Позн.: выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Коммуникативные : способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, умело применяя соответствующие понятия и термины

Освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества

Правила техники безопасности.

Овладение техникой передвижений и стоек:

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд.

Б/б. мячи

Учитель

20-21

Остановка двумя шагами и прыжком.

Повороты без мяча и с мячом.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: овладевать основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности

Регулятивные:

бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.

Овладение остановок, поворотов и стоек:

Остановка двумя шагами и прыжком.

Повороты без мяча и с мячом.

История баскетбола. Основные правила игры в баскетбол.

Б/б. мячи

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

22-23

Ловля и передача мяча двумя руками.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

 направленности

Научатся: владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования

умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

Освоение ловли и передач мяча: Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

Б/б. мячи

Учитель. Взаимоконтроль

24-25

 Ведение мяча.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок «открытия» новых знаний

Формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования

демонстрировать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей;

Освоение техники ведения мяча: Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости.

Развитие координационных способностей: челночный бег с ведением и без ведения мяча; всевозможные упражнения с мячом, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упр.

Б/б. Мячи .Свисток. Фишки

Учитель. Взаимоконтроль

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

26-27

Броски одной и двумя руками.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

направленности

умение соотносить свои действия с планируемым результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата,

Познавательные: 

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные:

давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи

Овладение техникой бросков мяча: Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника.

Максимальное расстояние до корзины — 3,60 м.

Б/б. Мячи. Свисток

Учитель. Взаимоконтроль

28

Техники зашиты:

вырывание и выбивание мяча.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: владеть умениями вырывания и выбивания мяча

Получат возможность научиться: оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения

П.: бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих

К.: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения

Р.: проявление дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции

владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности

Освоение индивидуальной техники зашиты:

Вырывание и выбивание мяча.

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола.

Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Знания о спортивной игре:

 техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (быстрый прорыв, расстановка игроков) и защиты (зонная и личная защита). 

Б/б. Мячи. Свисток. Фишки. Стойки.

Учитель. Взаимоконтроль

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

29-30

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: выполнять взаимодействие между двух игроков.

Получат возможность научиться: формировать культуру движений, умение передвигаться легко, красиво, непринуждённо.

П.: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни,

К.: владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника.

Р.: закрепление умения поддержания оптимального уровня работоспособности.

освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей: Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

Освоение тактики игры: Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков.

Б/б. Мячи. Свисток. Фишки. Стойки

Учитель. Взаимоконтроль

31

Правила техники безопасности на уроках по  гимнастике.

Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок «открытия» новых знаний

Научатся: различать строевые команды.

Выполнять кувырок вперед и назад.

Получат возможность научиться: уметь длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз.

П.: умение самостоятельно определять цели своего обучения, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности

К.: владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника

Р.: умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий

владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам.

Правила техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями.

История гимнастики.

Освоение строевых упражнений: Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.

Освоение акробатических упражнений

Два кувырка вперёд слитно; «мост» из положения стоя с помощью.

Гимнастические маты

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

32-33

Два кувырка вперёд слитно.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: Выполнять кувырок вперед и назад.

Получат возможность научиться: формировать культуру движений, умение передвигаться легко, красиво, непринуждённо.

П.: владение знаниями содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.

К.: владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем

Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха

Освоение акробатических упражнений:

Два кувырка вперёд слитно;

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении

Сочетание различных положений рук, ног, туловища.

Знания о физической культуре: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки

Гимнастические маты

Учитель

34-35

«Мост» из положения стоя с помощью. Гибкости.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад

Получат возможность научиться: проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий

П.: понимание физической культуры как средства профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.

К.: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме

Р.: способность преодолевать трудности, добросовестно выполнять учебные задания по технической и физической подготовке

владение умениями: выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад

Освоение акробатических упражнений: «мост» из положения стоя с помощью.

Развитие гибкости: Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника.

Гимнастические маты

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

36

Освоение акробатических упражнений. Правила соревнований

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад

П.: понимание физической культуры как средства профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.

владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности

Освоение акробатических упражнений: Составление с помощью учителя простейших комбинаций упражнений. Правила соревнований

Гимнастические маты

Учитель

37-41

Освоение и совершенствование висов и упоров.

Фронтальная, индивидуальная

5

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории

умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.

поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

Освоение и совершенствование висов и упоров

Мальчики: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскоук; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок с поворотом.

Девочки: наскок прыжком в упор на н/ж.; соскок с поворотом; размахивания изгибами; вис лежа; вис присев.Основная гимнастика. Спортивная гимнастика. Художественная гимнастика.

Гимнастические маты. Перекладина

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

42-43

Лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок общеметодологической

направленности

Научатся выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами;  подбирать физические упражнения, направленные на развитие координации движений и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки

Р.: владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием

владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями

Развитие силовых способностей и силовой выносливости: Лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах.

Перекладина.  Гимнастические маты. маты. Канат

Учитель

44

Развитие координационных способностей. Упражнения с предметами

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами;  подбирать физические упражнения, направленные на развитие координации движений и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки

П.: понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность

умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности

Развитие координационных способностей: Упражнения с гимнастической скамейкой,  на гимнастической стенке, брусьях, перекладине.

Развитие гибкости: Упражнения с партнёром, акробатические, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами

Гимнастическая стенка. Перекладина. Гимн.скамейка

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

45-48

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110)

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: уметь организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями разной функциональной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды

П.: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.

Р.: умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения

формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями

Освоение опорных прыжков

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110)

Овладение организаторскими умениями: установка и уборка снарядов; составление с помощью учителя простейших комбинаций упражнений. Правила соревнований.

Гимнастические маты.

Учитель

49

Правила техники безопасности.

Подбор лыжного инвентаря.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок общеметодологической

направленности

умение осознанно использовать речевые средства

овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека

владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний,

Одежда, обувь и лыжный инвентарь.

Правила техники безопасности.

Подбор лыжного инвентаря.

Лыжный инвентарь

Самоконтроль

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

50-53

Попеременный двухшажный ход.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической

направленности

формирование готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории

П.: овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами;

К.: выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи, способностью вступать в речевое общение, умением пользоваться учебником;

Р.: овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

понимание культуры движений человека, постижение значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической привлекательности

Освоение техники лыжных ходов: Попеременный двухшажный ход.

Знания: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности.

Лыжный инвентарь

Самоконтроль.

Учитель

54

 Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы.

 Передвижение на лыжах до 3 км.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок общеметодологической

направленности

формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринуждённо

Освоение техники лыжных ходов: Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы.

Знания: Виды лыжного спорта.

Передвижение на лыжах до 3 км.

Лыжный инвентарь

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

55-58

 Одновременный бесшажный ход.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: Определять состав одежды для занятий на лыжах и температурную норму.

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

К.: владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника

Р.: владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием

владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.)

Освоение техники лыжных ходов: одновременный бесшажный ход.

Знания: Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей.

Лыжный инвентарь

Учитель

59-64

Одновременный двухшажный ход.

Фронтальная, индивидуальная

6

Урок общеметодологической

направленности

Научатся:

Осваивать универсальны

умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Выявлять характерные ошибки  

П.: умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований

владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю;

Освоение техники лыжных ходов: Одновременный двухшажный ход.

Знания: Виды лыжного спорта. Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий.

Самоконтроль

Субъективные и объективные показатели самочувствия.

Лыжный инвентарь

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

65-68

 Подъем «елочкой.» Спуски в  высокой и низкой стойках.

Торможение и поворот упором.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической

направленности

Научатся:

Объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов

владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества

Освоение техники лыжных ходов: подъем «елочкой.» Спуски в  высокой и низкой стойках.

Торможение и поворот упором. Повороты переступанием. Передвижение на лыжах до 3,5 км.

Знания: Оказание помощи при обморожениях и травмах

Лыжный инвентарь

Учитель

69-71

Прохождение дистанции до 3,5 км.

Фронтальная, индивидуальная

3

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения

П.: понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения

Р.: умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение

развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам

Развитие выносливости: прохождение дистанции до 3,5 км.

Лыжный инвентарь

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

72

Прохождение дистанции 3км на результат.

Фронтальная, индивидуальная

1

Урок развивающего

контроля

Научатся:

Распределять силы по всей дистанции

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач

формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах

Прохождение дистанции 3км на результат.

Лыжный инвентарь

Учитель

73-74

Правила техники безопасности Стойки игрока. Перемещения.

Фронтальная, индивидуальная

2

Урок «открытия» новых знаний

Научатся: Осваивать технические

действия из спортивных игр.

Моделировать технические

действия в игровой деятельности.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.

умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности

владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам

История волейбола. Основные правила игры в волейбол.

Правила техники безопасности Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд.

Мячи в/б.

Самоконтроль.

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

75-78

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: Осваивать технические

действия из спортивных игр.

Моделировать технические

действия в игровой деятельности.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр

П.: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств

Р.: приобретение умений планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность

владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности

Освоение техники приёма и передач мяча: Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд.

Знания о спортивной игре: Терминология избранной спортивной игры

Мячи в/б.

Самоконтроль.

Учитель

79-81

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки через сетку.

Фронтальная, индивидуальная

3

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: овладевать основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта,

понимание культуры движений человека, постижение значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической

способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований

Освоение техники нижней прямой подачи: Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки через сетку

Знания о спортивной игре: Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры,

Мячи в/б.

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

82-84

 Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёра.

Фронтальная, индивидуальная

3

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: расширять двигательный опыт за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий

способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий

Освоение техники прямого нападающего удара: Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром.

Знания о спортивной игре: помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры.

Овладение игрой: Игра по упрощённым правилам мини-волейбола.

Мячи в/б.

Самоконтроль.

Учитель

85-87

Позиционное нападение с изменением позиций игроков.

Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

Фронтальная, индивидуальная

3

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно оценивать технику их выполнения;

П.: овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

К.: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения

Р.: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками

владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим

Освоение тактики игры:Позиционное нападение с изменением позиций игроков.

Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

Овладение игрой: Игра по упрощённым правилам мини-волейбола.

Мячи в/б. Мячи в/б.

Самоконтроль.

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

88-91

Высокий старт от 15 до 30 м.

Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м.

Бег на результат 60.

КДП.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок «открытия» новых знаний

Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта.

 Бегать на короткую дистанцию.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное

телосложение

умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности

умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха

Овладение техникой спринтерского бега: Высокий старт от 15 до 30 м.

Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м.

Бег на результат 60.

КДП.

Овладение организаторскими умениями: Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий

Секундомер

Самоконтроль.

Учитель

92-95

Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега.КДП.

Фронтальная, индивидуальная

4

Урок общеметодологической

направленности

Научатся: Проявлять качества силы,

быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений.

понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность

умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям

Овладение техникой прыжка в длину: Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега.

КДП.

Развитие скоростносиловых способностей: Всевозможные прыжки и многоскоки

 Правила самоконтроля и гигиены.

Рулетка

Самоконтроль.

Учитель

1

2

4

5

6

7

8

9

10

10

11

12

96-98

Метание малого мяча на дальность.

КДП.

3

Урок развивающего

контроля

Научатся: метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.

формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями

Овладение техникой метания малого: Метание малого мяча на дальность, в ко

ридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1 м) с расстояния 6—8 м, КДП.

Мячи малые,

Мячи для метания

Самоконтроль.

Учитель

99-100

Бег в равномерном темпе  до 15 мин. КДП.

2

Урок развивающего