Подвижные игры на лыжах2
методическая разработка по физкультуре по теме

«Снежком по мячу»

Подготовка: подготовить площадку, подготовить «табурет» из снег, на нем волейбольный мяч.. Разделить играющих на 2 команды, расставить в шеренги, лицом друг к другу, на расстоянии 8-10 метров.  

Ход: по сигналу учителя игроки одной команды по очереди бросают свои снежки в волейбольный мяч, стараясь сбить его в сторону «противника». Если кому- либо из игроков это удается, то команде засчитывается очко, а мяч опять кладется на табурет. После того, как одна команда кончила свои броски, начинает бросать другая команда.

Вариант:

1. Игрок, попавший в мяч, имеет право на повторный бросок;
   
2. Игроки бросают снежки не по одному, а группами по два, по три, по четыре;
   
3. Броски начинаются одновременно всеми игроками одной команды;
   
4.  Броски совершаются из положения с колена
   

Итог: Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

1-2`

5-7`

1-2`

Правила:

1. начинать только по сигналу
   
2. четко подводить итоги
   
3. Сразу определить вариант игры

«Пятнашки простые»

Подготовка: подготовить учебную площадку 40*40м.

Ход: все играющие свободно располагаются на ограниченной площадке и бегают на лыжах. Водящий по сигналу учителя начинает догонять, стараясь палкой коснуться заднего конца лыж убегающего игрока. Запятнанный поднимает руку вверх и произносит: «Я пятнашка!», после чего начинает догонять.

Итог: отметить водящих, которые быстрее всех запятнали игроков.

Вариант: игра проводится на лыжах, но без палок. В этом случае водящий рукой дотрагивается до плеча.

1-2

10-12

1-2

Правила:

1. начинать только по сигналу
   
2. пятнать так – коснуться палкой заднего конца лыж
   

«Самый меткий»

Подготовка: подготовить учебную дистанцию в 100-150 м. и обозначить 3-4 цели (щиты-мишени, снежные бабы, окоп). У каждого играющего 3-5 снежков или малых набивных мячей.

Ход: со старта уходят по одному играющему. Задача каждого состоит в том, чтобы поразить больше целей. Разрешается во время метания замедлить ход.

Варианты:

1. В дистанцию включается небольшой склон, на котором расположены цели;
   
2. На дистанции расставляются препятствия («воротца», под которыми надо проехать, флажки, которые надо объехать и т.д.);
   
3. Игра проводится с лично- командным зачетом.
   

Итог: Выигрывает тот, кто больше поразит целей и большим количеством мячей (целей поражено три, а попаданий пять).  

1-2

10-12

1-2

Правила:

1. играть по правилам
   
2. установить ход, которым необходимо передвигаться
   
3. определить вариант игры 

« Пустое место»

Подготовка: подготовить 2 учебных круга. Играющих расставить на замкнутом круге ( расстояние друг от друга 1-1,5 м). Водящий находится за кругом.

Ход: Играющие двигаются по кругу, водящий движется в противоположную сторону. По своему усмотрению водящий неожиданно для всех подает команду: «Стой!» и своей палкой дотрагивается до палки одного из играющих, после чего продолжает быстро двигаться вокруг круга в том же направлении, в котором двигался весь круг. Каждый из них стремиться скорее занять пустое место. Оставшийся без места становится водящим, игра продолжается.

Вариант: бежать на лыжах с палками, без палок, с одной палкой.

1-2

10-12

Правила:

1. начинать по сигналу
   
2. сразу определить вариант передвижения
   
3.