Тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по физкультуре (7 класс) по теме

             Учебный материал

        Номера уроков

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

                 Основы знаний

Реакция организма на различные физические нагрузки

+

Правила безопасности на уроках л/а

+

+

Баскетбола

+

 Общеразвивающие и спец.  упр-я

Типа зарядки

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Спецбеговые и спецпрыжковые

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

С баскетбольным мячом

+

+

+

+

                            Бег

С равномерной скоростью

1.5

2

2.5

3

3.5

4

4.5

4.5

Кросс до 3.5 км.

+

                       Тесты

Бег на 60 м.

+

Подтягивание

+

Прыжок в длину с места

+

                 Легкая атлетика

Метание малого мяча

Р

З

С

С

С

У

Прыжки в длину способом «согнув ноги»

Р

З

С

С

С

У

Прыжки в высоту способом «перешагивание»

Р

З

С

У

     Развитие двигательных качеств

Выносливости

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Скоростно-силовых

+

+

+

+

+

Быстроты движений

+

+

+

+

                  Баскетбол

Ведение мяча с изменением направления и скорости

Р

З

С

С

Передача мяча одной рукой от плеча

Р

З

С

Броски мяча по кольцу после двух шагов

Р

З

Двусторонняя игра

+

+

+

+

+

+

Знания по оздоровительной физкультуре

НА КАЖДОМ УРОКЕ СООБЩАЕТСЯ ЦЕЛЬ КАЖДОГО УПРАЖНЕНИЯ, ЕГО ЭФФЕКТ, МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ, ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Упражнения на внимание

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Упражнения для улучшения осанки

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Упражнения для профилактики простуды

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Упражнения для психорегуляции

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Спортивные игры: русская лапта

+

+

+

+

 Волейбол

+

+

+