Краткосрочная дополнительная общеобразовательная программа "Ритмы лета"
рабочая программа

ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ МИЧУРИНСКОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНО УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ДОМ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА»

Краткосрочная дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности

«Ритмы лета»

Возраст учащихся 8-12 лет

Автор-составитель:

Балабаев Сергей Иванович

педагог дополнительного образования

Мичуринский район, 2024 г.

Информационная карта программы

Блок №1 Комплекс основных характеристик дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы

1.1 Пояснительная записка.

Краткосрочная дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Ритмы лета» относится к художественной направленности. Данная программа направлена на мотивацию детей к занятиям хореографии. 

Уровень освоения программы: ознакомительный

Актуальность данной программы заключается в том, что она соответствует социальному заказу на формирование здорового образа жизни, духовного и физического развития современных детей.

Педагогическая целесообразность программы заключается в том, что носит  практико-ориентированный характер. Учащиеся проходят обучение в процессе работы над составлением комплекса танцевально - гимнастических упражнений, такая работа накладывает на весь коллектив и каждого ребенка большую ответственность за выполнение взятых на себя обязательств. В процессе обучения используются авторские движения, комбинации и танцы педагога, который в свою очередь активно привлекает учащихся к придумыванию упражнений танцевально-гимнастического комплекса, сюжета и образов.

Отличительная особенность данной программы состоит в том, что дети могут осваивать различные способы выполнения комплексов упражнений направленные на развитие гибкости, координации, силы, быстроты и выносливости как в очной форме, так и в дистанционном формате по всем разделам программы.

Адресат программы. Программа адресована детям 8-12 лет.

Условия набора учащихся. Для обучения принимаются все желающие. 

Норма наполнения группы.  Группа 10-12 человек

Объём и срок освоения программы 

Объем реализации программы 12 часов.

Режим занятий: 2 раза в неделю по 2 академических часа с 10 минутным перерывом (или 4 раза в неделю по 1 академическому часу).

Форма обучения: очная.

По форме организации образовательного процесса: групповая (с постоянным составом). Занятия по данной программе состоят из теоретической и практической частей. Большее количество времени занимает практическая часть.

1.2. Цели и задачи программы.

Цель программы – формирование интереса к занятиям хореографией.

Задачи программы:

Обучающие:

• познакомить детей с лексикой танца;
• разучить основные элементы разных по стилю танцевальных форм;
• формировать умение работать в творческой группе.

Развивающие:

• развить навыки правильной и красивой осанки;
• развить координацию движений, ориентировку в пространстве;
• способствовать развитию чувства  ритма.

Воспитывающие:

• воспитать эстетический вкус танцевальной и исполнительской культуры;
• воспитать уверенность в своих силах и возможностях.

1.3. Содержание программы

Учебный план

Содержание учебного плана

Вводное занятие

Теория: экскурс в историю хореографического искусства.  Формы предстоящей работы: учебная деятельность, практические задания. Объяснение целей и задач работы по программе. Режим занятий. Правила поведения, личная гигиена, инструктаж по технике безопасности.

Практика: начальная диагностика. Творческие задания.

Раздел I «Прослушивание и простукивание музыкального рисунка»

Теория: Теоретические основы хореографических движений. Хореографические термины.

Практика: Музыкально-пространственные упражнения: маршировка в темпе и ритме музыки; шаг на месте, вокруг себя, вправо, влево. Пространственные музыкальные упражнения: продвижения в различных рисунках по одному, в паре, перестроения: из колонны в шеренгу и обратно, из одного круга в два и обратно, продвижения по кругу (внешнему и внутреннему), «звёздочка», «конверт».

Раздел II «Гимнастика»

Тема 2.1 «Упражнения на развитие эластичности мышц, подвижности суставов, гибкости, формирование мышц брюшного пояса»

Практика: Выполнение упражнений, направленных на растягивание и силу мышц спины, ног, пресса.

Тема 2.2 «Основные элементы акробатики: мостик, колесо, кувырок, стоечка на лопатках»

Практика: Упражнения на эластичность мышц, подвижность суставов, формирование мышц брюшного пояса, гибкость. Растяжка. Шпагаты. Выполнение индивидуальных трюков: «кувырок» (вперёд и назад), «колесо», «стоечка на лопатках», «мостик».

Раздел III «Композиционно - постановочный практикум»

Теория: Подготовка корсетно-мышечного аппарата у детей.

Практика: Комплекс упражнений на напряжение и расслабление мышц. Упражнения на улучшение выворотности.

Раздел IV «Современный танец»

Тема 4.1 «Рисунок танца»

Практика: «озорные» и «лирические» руки; притопы и хлопки; «присядка». Современный танец изучается по разделам:

В разделе «Разогрев» используется:

• движение по кругу (бег, шаги, подскоки, галоп и т.д.);
• движение на середине (работа с пространством, шаги, прыжки т.д.).

В разделе «Изоляция» изучаются следующие движения:

• голова: наклоны, повороты, круги, zundari;
• плечи: прямые направления одним и двумя плечами, полукруги и круги;
• грудная клетка: вперед-назад; в стороны, крест, квадрат;
• пелвис: из стороны в сторону, вперед-назад, крест, квадрат;
• руки: основные позиции и их варианты, переводы из положения в положение, круги кистью.
• ноги: переводы стоп из параллельного в выворотное положение, исполнение основных движений как по параллельным, так и по выворотным позициям

Тема 4.2 «Динамика движений»

Практика: Темп основной 4/4, 2/4. Основные шаги: простой танцевальный шаг, шаг с подскоком, приставной шаг, топающий шаг. Основные движения: «ковырялочка», «моталочка», «гармошечка», «ёлочка».

Тема 4.3 «Разучивание основных элементов танца. Флешмоб»

Практика: Изучение различных положений рук в паре. Простые танцевальные композиции.

Тема: Итоговое занятие

Теория: Тестирование. Итоговая диагностика усвоения программного материала.

Практика: Диагностика усвоения программного материала, физических возможностей детей (изменилась ли пластика ребенка за данный период).  

1.4.Планируемые результаты

Предметные результаты:

По окончании обучения учащиеся

должны знать:

• танцевальные термины;
• различные виды танцев и различать их по музыке, характеру исполнения, танцевальным движениям;

должны уметь:

• передавать в танцевальных движениях особенности ритма и характер музыкального произведения;
• ориентироваться в пространстве класса и относительно друг друга (осуществлять перестроения);
• исполнять простые комбинации из шагов, бега, прыжков в различных ритмических рисунках и разном направлении, сочетая их с движениями рук и головы;
• исполнять различные прыжки.

Личностные результаты:

у учащихся будут сформированы:

• потребность сотрудничества со сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение, стремление прислушиваться к мнению окружающих;
• готовность к творчеству.

Метапредметные результаты:

учащиеся будут:

• планировать свои действия на отдельных этапах работы над танцем;
• контролировать, корректировать и давать оценку результатов своей деятельности;
•  понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий.

Блок №2. Комплекс организационно – педагогических условий

2.1. Календарный учебный график

2.2. Условия реализации программы

1. Кабинет: соответствующий санитарно-гигиеническим нормам освещения и температурного режима (16-18 градусов Цельсия; влажность воздуха должна быть в пределах 40-60 %), противопожарным требованиям, оснащенный зеркалами,  наличие костюмерной, раздевалки.

2. Форма: тренировочная форма (девочки – гимнастический купальник, трико, хитон, балетные туфли; мальчики – черные брюки,  футболка), сценические костюмы.  

3. Мебель: коврики, костюмы, танцевальная атрибутика, обручи, шары, гимнастические палки

4. Технические ресурсы: компьютер, мультимедийный проектор, магнитофон, музыкальный центр, аудио- и видеозаписи.

2.3 Формы аттестации.

Результаты в процессе обучения отслеживаются: входной (проверка знаний на начало обучения); итоговый (определяется уровень знаний, умений, навыков по освоению курса обучения).

2.4. Оценочные материалы.

Диагностические методики

1. Тесты для определения специальных хореографических данных по Слуцкой С.Л. (приложение №1).

2.5. Методическое обеспечение программы

2.6.Список литературы

Для педагога

1. Базарова Н.П., Мей В.П. Азбука классического танца. Л. Москва 1964
2. Барышникова Т.К. Азбука хореографии.- Москва.- Айрис-Пресс.- 1999
3. Богданов Г.Ф. Хореографическое образование.- М.- 2001
4. Богомолова Л.В. Основы танцевальной культуры/ программа экспериментального курса.- Москва.- Новая школа.- 1993
5. Боттомер П. Урок танца.- Москва.- Эксмо-Пресс.- 2003
6. Буренина А.И.. Ритмическая мозаика, программа по ритмопластике, С-Петербург 2000
7. Ваганова А.Я. Основы классического танца. С.- Петербург. Москва. Краснодар.- 2003
8. Заикин Н.И., Заикина Н.А. Областные особенности русского народноготанца «Труд», 2004.
9. Карп П.О. О балете.- М.- 1967
10. Климов А.А. Русский народный танец.- М.- 2002
11. Климов А.А.Особенности русского народного танца.- М.- 2002
12. Костровицкая В.С., Писарев А.А. Школа классического танца.- Санкт-Петербург.- Искусство.- 2001
13. Костровицкая В.С.100 уроков классического танца.- М.- 1981
14. Руднева С.Д., Музыкальное движение Москва 1975
15. Сердюков В.П.. Программа по классическому танцу. Для хореографических отделений музыкальных школ и школ искусств.- М.- 1987
16. Танцы и ритмика в начальной школе/ методическое пособие.- Москва.- 1995
17. Ткаченко Т.Т. Народный танец.- Москва.- 2002
18. Устинова Т.А. Избранные русские народные танцы.- М.,1996
19. Федорова Г.П. Танцы для развития детей.- М.-2000

Для учащихся

1. Богомолова Л.В. Основы танцевальной культуры/ программа экспериментального курса.- Москва.- Новая школа.- 1993
2. Боттомер П. Урок танца.- Москва.- Эксмо-Пресс.- 2003
3. Ваганова А. Я. Основы классического танца. С.- Петербург. Москва. Краснодар.- 2003  2.Руднева С.Д., Музыкальное движение Москва 1975
4. Заикин Н.И., Заикина Н.А. Областные особенности русского народного танца «Труд», 2004
5. Устинова Т.А. Избранные русские народные танцы.- М.,1996

Электронные образовательные ресурсы.

1. http://www.balletmusic.ru (балетная и музыкальная музыка)
2. http://www.taranenkomusic.narod.ru (персональный творческий сайт Сергея Тараненко с музыкой для урока хореографии на CD. В лёгкой красочной оркестровке).
3. http://www.revskaya.ru (Сайт Нины Ревской для балетных концертмейстеров, хореографов и балетмейстеров.)
4. http://www.josuonline.com (CD для танца и балетного класса)
5. http://www.horeograf.com (все для хореографии и танцоров)
6. http://www.ballet.classical.ru/ (Маленькая балетная энциклопедия)
7. http://www.russianballet.ru/rus/info.htm (Все о журнале «Балет»)
8. http://nsportal.ru/blog/obshcheobrazovatelnaya-tematika/all/2012/09/23/nuzhnye-knigi-po-khoreografii-i-tantsam (сборники по хореографии и танцам)
9. http://e-libra.ru/read/196288-istoriya-russkoj-baleriny.html (История русской балерины)

Приложение №1

Тесты для определения специальных хореографических данных по Слуцкой С.Л.

1. Определение выворотности ног

1. определение выворотности ног в коленных и голеностопных суставах (demi-plie);
2. определение выворотности ног в тазобедренном суставе (grand- plie);
3. «лягушка» – определение выворотности ног в тазобедренном суставе.

2. Определение свода и подъёма стопы.

Осторожными усилиями рук педагог проверяет гибкость стопы. При наличии подъёма стопы податливо изгибается.

3. Высота прыжка

Прыжки выполняются несколько раз подряд. Следует обращать внимание на эластичность ахиллова сухожилия, силу толчка и мягкость приземления.

4. Гибкость тела

Гибкость – это степень прогиба назад и вперёд. При хорошей гибкости корпус свободно наклоняется:

1. проверка гибкости тела назад;
2. проверка гибкости тела вперёд;
3. проверка гибкости позвоночного столба и эластичности подколенных связок.

5. Высота шага

Его высота определяется при выворотном положении ног в трёх направлениях: в сторону, вперёд и назад. Необходимо обращать внимание на то, насколько легко поднимается нога:

1. определение высоты шага и сторону;
2. определение высоты шага назад.

6. Определение пределов допустимой физической нагрузки для детей 5-7 лет, не прибегая к медицинским обследованиям

При допустимом утомлении отмечается:

1. Легкое покраснение лица за счет положительных, эмоций возникающих на занятиях.
2. Небольшое учащение дыхания без нарушения его равномерности.
3. Незначительное учащение пульса (на 10—40% от исходного значения).
4. Пульс остается ритмичным, хорошего наполнения.
5. Возможна некоторая потливость.
6. Нет снижения аппетита, нарушения сна, отклонений в поведении.