Ручное творчество: красота и отдых для души

Многие женщины увлекаются разными видами ручного труда. Чаще всего, к ним относятся вязание и вышивка. Однако перечень ручных работ ими далеко не ограничивается. В последние годы стали популярными и другие виды творчества(подробнее о них см. ниже).

Почему эти виды занятий так привлекают представительниц прекрасного пола? Потому что такой досуг является одним из лучших способов отвлечься от повседневной суеты, расслабиться, получить удовольствие. В то же время, такое занятие позволяет создавать красивые полезные вещи, которые доставят удовольствие не только себе, но и окружающим людям. Ведь красота так важна для всех.

Польза творческого труда

Когда мы занимаемся творчеством — вяжем, вышиваем, рисуем и пр. — мы испытываем чувство гармонии. Ум переключается с повседневных бытовых задач на совершенно иную сферу — созидательную. Монотонные ручные действия останавливают бесконечный поток мыслей, вместо них приходят покой, расслабление и равновесие. Это дает организму физический и психический отдых.

Рукоделие является своеобразным ритуалом и медитацией, которая полезна для успокоения ума и тела. В результате вы отвлекаетесь от проблем. Это благотворно влияет на здоровье: успокаивается сердечный ритм, нормализуется давление, уходит усталость, исчезают напряжение и стресс.

Творчество — это время спокойной сосредоточенности и отдых для души. Когда вы занимаетесь такой работой, вы как бы сообщаете уму и телу: «Все хорошо, я спокойна, я занимаюсь любимым делом и создаю красивые вещи». Такой позитивный настрой помогает находиться в текущем моменте, быть здесь и сейчас.

Польза рукоделия состоит еще и в том, что занимаясь им и совершенствуя свое мастерство, вы приобретаете художественный опыт, учитесь комбинировать различные цвета, фактуры, материалы, осваиваете новые техники. Ваше творчество обретает свободу. Важно, что ручная работа активизирует правое мозговое полушарие, которое отвечает за нестандартное мышление, художественный вкус и чувственное восприятие мира.

Еще один существенный момент: рукоделие — это способ самовыражения, где все зависит только от вас. Здесь вы имеет возможность выразить свою индивидуальность, воплотить свои художественные фантазии в жизнь.

Есть и экономическая выгода. Отныне у вас исчезнут проблемы с подарками. У вас всегда будет в запасе то, что вы сможете подарить друзьям, знакомым, родственникам, коллегам, да и любому человеку, который вам помог и сделал для вас что-то хорошее.