Методическая разработка занятия по настольному теннису.
план-конспект занятия по физкультуре (5 класс) на тему

Данное занятие можно проводить в спортивной секции по настольному теннису.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл razrabotka_zanyatiya_po_nastolnomu_tennisu.docx19.76 КБ

Предварительный просмотр:

Разработка занятия по настольному теннису.

Тема: Вводное занятие

              Цель занятия – ознакомить учащихся об игре в настольный теннис

Задачи:

- формирование представлений об игре в настольный теннис, их значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- обучение правилам игры,

- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам.

Оборудование: Теннисные ракетки, теннисные шарики, теннисный стол.

ХОД ЗАНЯТИЯ


части

этапы занятия

Содержание занятия

Организационно-методические требования

I

Подготовительная

 

Организационный момент

Общеразвивающие упраженения.

Специальные беговые упражнения

Подготовка детей к занятию. Приветствие.
Сообщение цели и задач занятия.

а) ходьба на носочках стопы;

б) ходьба на пятках стопы;

в) на внутренней стороне стопы;

г) на внешней стороне стопы.

Разминка плечевого пояса с поворотами туловища (1минута), исх. пол: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях на уровне груди делаем вдох на счет раз, два разводим руки в стороны, затем поворот туловища в лево, выдох и развод рук в стороны на счет три, четыре. Занимаем и. п., затем повторяем то же самое с поворотом туловища в правую сторону.

Разминка тазобедренного сустава.

– правым приставным шагом;

– левым приставным шагом;

– с крестным шагом;

– спиной вперед.

– с высоким подниманием бедра;

– с захлестыванием голени назад;

Построение.


Следить за правильностью выполнения упражнений

Не допускать резкой остановки

Поочерёдное выполнение

     II
Основная

Беседа об истории развития настольного тенниса.

Н.Т.-это вид спорта который воспитывает целеустремленность, настойчивость, выдержку и самообладание, развивает быстроту и точность реагирования, равновесие, гибкость, выносливость и скоростные качества.

Показ слайдов

 1.Оборудование

2. Правила игры

3.Техника безопасности.




.

Обучение правильному хвату ракетки




Показательная игра

Верхняя поверхность стола, называемая «игровой поверхностью», длиной 2,74 м и шириной 1,525 м, должна быть прямоугольной и лежать в горизонтальной плоскости на высоте 76 см от пола.

Игровая поверхность включает верхние кромки стола, но не боковые стороны ниже кромок.

Для парных игр каждая половина должна быть разделена на 2 равные «полуплощадки» белой «центральной» линией шириной 3 мм, проходящей параллельно боковым линиям; центральную линию следует считать частью каждой правой полуплощадки.

Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм.

Масса мяча должна быть 2,7 г.

Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой

Немного о правилах игры: встреча проводится из трех, пяти и семи партий, Партия играется до 11 очков, а в случае равенства очков, партия играется до тех пор, пока разница очков не достигнет двух. (остальное рассказать вкратце по ходу показа слайдов)


Ракетку следует держать двумя пальцами: большим и указательным ,указательный палец проходит по нижнему краю внешней стороны ракетки большой палец по нижнему краю внутренней стороны ракетки.

Показательную игру можно показать наиболее подготовленными воспитанниками из групп НП-1,2

Показ и объяснение слайдов





Следить за правильностью выполнения.

III

Заключительная

Построение. Подведение итогов.

Домашнее задание.

Восстановление       организма после полученной нагрузки.

Отработка хвата ракетки, имитации   стоя у зеркала.

 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Занятие по настольному теннису. Тема: Освоение удара «откидка слева»

Цель занятия: Знакомство детей с теорией и первоначальной практикой удара. Задачи:Обучающая: освоение удара поэтапно;Образовательная: расширение знания в области спорта;Воспитательная: восп...

Конспект проведения занятия по настольному теннису для обучающихся 2 - го года обучения

Вашему вниманию представлени конспект занятия по настольному теннисут для учащихся 7 классов ( 2 года обучения)....

Конспект занятия по настольному теннису по теме "Совершенствование техники защиты в настольном теннисе"

Конспект занятия общеметодологической направленности по теме "Совершенствование техники защиты в настольном теннисе". Занятие построено с соблюдением всех требований к занятиям этого типа. После консп...

Занятия по настольному теннису

Различные упражнения, которые помогут освоить технику игры в настольный теннис...

План – конспект тренировочного занятия по настольному теннису для группы спортивно – оздоровительной подготовки до 1-го года обучения

Тренировочное занятие преследует цель - привлечь детей 8-9 лет к настольному теннису, познакомить с основами техники игры, пропагандировать здоровый образ жизни....

Рабочая программа факультативных занятий по настольному теннису

Программа предназначена для организации факультативных занятий с  обучающимися  во внеурочное время...

План-конспект занятия по настольному теннису по теме «Совершенствование техники подрезки слева и справа».

Занятие рассчитано на детей 10-13 лет. На занятии применяются современные образовательные технологии, в частности технология «дети – детям»....