Методическая разработка занятия по настольному теннису.
план-конспект занятия по физкультуре (5 класс) на тему
Данное занятие можно проводить в спортивной секции по настольному теннису.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
razrabotka_zanyatiya_po_nastolnomu_tennisu.docx | 19.76 КБ |
Предварительный просмотр:
Разработка занятия по настольному теннису.
Тема: Вводное занятие
Цель занятия – ознакомить учащихся об игре в настольный теннис
Задачи:
- формирование представлений об игре в настольный теннис, их значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
- обучение правилам игры,
- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам.
Оборудование: Теннисные ракетки, теннисные шарики, теннисный стол.
ХОД ЗАНЯТИЯ
№ | этапы занятия | Содержание занятия | Организационно-методические требования |
I Подготовительная
| Организационный момент Общеразвивающие упраженения. Специальные беговые упражнения | Подготовка детей к занятию. Приветствие. а) ходьба на носочках стопы; б) ходьба на пятках стопы; в) на внутренней стороне стопы; г) на внешней стороне стопы. Разминка плечевого пояса с поворотами туловища (1минута), исх. пол: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях на уровне груди делаем вдох на счет раз, два разводим руки в стороны, затем поворот туловища в лево, выдох и развод рук в стороны на счет три, четыре. Занимаем и. п., затем повторяем то же самое с поворотом туловища в правую сторону. Разминка тазобедренного сустава. – правым приставным шагом; – левым приставным шагом; – с крестным шагом; – спиной вперед. – с высоким подниманием бедра; – с захлестыванием голени назад; | Построение. Следить за правильностью выполнения упражнений Не допускать резкой остановки Поочерёдное выполнение |
II | Беседа об истории развития настольного тенниса. | Н.Т.-это вид спорта который воспитывает целеустремленность, настойчивость, выдержку и самообладание, развивает быстроту и точность реагирования, равновесие, гибкость, выносливость и скоростные качества. | Показ слайдов |
1.Оборудование 2. Правила игры 3.Техника безопасности. . Обучение правильному хвату ракетки
| Верхняя поверхность стола, называемая «игровой поверхностью», длиной 2,74 м и шириной 1,525 м, должна быть прямоугольной и лежать в горизонтальной плоскости на высоте 76 см от пола. Игровая поверхность включает верхние кромки стола, но не боковые стороны ниже кромок. Для парных игр каждая половина должна быть разделена на 2 равные «полуплощадки» белой «центральной» линией шириной 3 мм, проходящей параллельно боковым линиям; центральную линию следует считать частью каждой правой полуплощадки. Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм. Масса мяча должна быть 2,7 г. Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой Немного о правилах игры: встреча проводится из трех, пяти и семи партий, Партия играется до 11 очков, а в случае равенства очков, партия играется до тех пор, пока разница очков не достигнет двух. (остальное рассказать вкратце по ходу показа слайдов)
Показательную игру можно показать наиболее подготовленными воспитанниками из групп НП-1,2 | Показ и объяснение слайдов Следить за правильностью выполнения. | |
III | Построение. Подведение итогов. Домашнее задание. | Восстановление организма после полученной нагрузки. Отработка хвата ракетки, имитации стоя у зеркала. |
|
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Занятие по настольному теннису. Тема: Освоение удара «откидка слева»
Цель занятия: Знакомство детей с теорией и первоначальной практикой удара. Задачи:Обучающая: освоение удара поэтапно;Образовательная: расширение знания в области спорта;Воспитательная: восп...
Конспект проведения занятия по настольному теннису для обучающихся 2 - го года обучения
Вашему вниманию представлени конспект занятия по настольному теннисут для учащихся 7 классов ( 2 года обучения)....
Конспект занятия по настольному теннису по теме "Совершенствование техники защиты в настольном теннисе"
Конспект занятия общеметодологической направленности по теме "Совершенствование техники защиты в настольном теннисе". Занятие построено с соблюдением всех требований к занятиям этого типа. После консп...
Занятия по настольному теннису
Различные упражнения, которые помогут освоить технику игры в настольный теннис...
План – конспект тренировочного занятия по настольному теннису для группы спортивно – оздоровительной подготовки до 1-го года обучения
Тренировочное занятие преследует цель - привлечь детей 8-9 лет к настольному теннису, познакомить с основами техники игры, пропагандировать здоровый образ жизни....
Рабочая программа факультативных занятий по настольному теннису
Программа предназначена для организации факультативных занятий с обучающимися во внеурочное время...
План-конспект занятия по настольному теннису по теме «Совершенствование техники подрезки слева и справа».
Занятие рассчитано на детей 10-13 лет. На занятии применяются современные образовательные технологии, в частности технология «дети – детям»....