Танцевальная аэробика. Оздоровительная методика
методическая разработка по теме

К сожалению, в наше время мало по-настоящему здоровых детей (особенно в условиях Крайнего Севера). Плохая экология, стрессы- все это влияет на физическое состояние ребенка. Не менее важным фактором является недостаток двигательной активности.

Представленная в данной методической разработке методика преподавания детского фитнеса, а, именно, танцевальная аэробика носит только оздоровительный характер и восполняет дефицит движения у детей  среднего школьного возраста (10-15 лет). Особое внимание уделено  сохранению здоровой осанки  ребенка и  коррекции стоп. В данной методике присутствуют корригирующие упражнения, которые укрепляют мышечный корсет, заставляя держать правильно спину.