Обучение техники кувырка.
план-конспект занятия по теме
Предварительный просмотр:
КОНСПЕКТ
ЗАДАЧИ: 1СОВЕРШЕНСВОВАНИЕ КУВЫРКА ВПЕРЕД И СТОЙКИ НА ЛОПАТКАХ
2РАЗВИВАТЬ ГИБКОСТЬ
ЧАСТИ УРОКА | СОДЕРЖАНИЕ | ДОЗИРОВКА | ОМУ |
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 15 МИН | БЕГ ХОДЬБА ШПАГАТЫ ОРУ 1 РАЗМИНКА СПИНЫ -КАЧАЛКА -МОСТ НА КОЛЕНЯХ -МОСТ ЛЕЖА | 2 МИН 5 МИН 5 МИН 3 МИН | СЛЕДИТЬ ЗА СТОПАМИ С ПОЛА ПРАВАЯ ЛЕВАЯ ПОПЕРЕЧНЫЙ СЛЕДИТЬ ЗА ПРАВЕЛЬНЫМ ВЫПОЛНЕНИЕМ УПРАЖНЕНИЙ ГОЛОВОЙ КАСАТЬСЯ ТАЗА КАК МОЖНО УЖЕ РУКИ И НОГИ ПРЯМЫЕ |
ОНОВНАЯ ЧАСТЬС 20 МИН | 1.СОВЕРШЕНСВОВАНИЕ КУВЫРКА ВПЕРЕД 2.СТОЙКИ НА ЛОПАТКАХ | 10 МИН 10 МИН | НА ГОЛОВЕ НЕ СТОЯТЬ НОГИ В ПОТОЛОК,СТОПЫ НАТЯНУТЫ |
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 10 МИН | ОФП В ПАРАХ - УПРАЖНЕНИЕ НА МЫШЦЫ ПРЕССА -- УПРАЖНЕНИЕ НА МЫШЦЫ СПИНЫ -ЭСТАФЕТА КТО БЫСТРЕЕ ПОСТРОЕНИЕ | 5 МИН 4МИН 1 МИН | РУКИ НАЗАД В ЗАМОК РУКИ ВПЕРЕД В ЗАМОК
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытый урок 7 класс Гимнастика « Обучение техники кувырка вперед, назад, стойка на лопатках»
Задачи урока:1.Обучение технике кувырка вперед, назад, стойка на лопатках.2.Развитие ловкости, гибкости.3.Воспитание дисциплинированности, трудолюбия....
Обучение технике кувырка вперед, назад
Открытый урок в 3 «Б» классеГимнастика «Обучение технике кувырка вперед, назад»...
Обучение технике кувырка вперед, назад
Открытый урок в 3 «Б» классеГимнастика «Обучение технике кувырка вперед, назад»...
: «обучение технике кувырка вперед, назад»
Конспект урока по физкультуре. "Обучение технике кувырка вперед,назад" Цветков Лев Павлович...
Конспект урока физической культуры по теме «Обучение технике кувырка вперед»
Конспект урока физической культурыпо теме «Обучение технике кувырка вперед»учителя физической культуры Муниципального автономного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная шко...
Урок физической культуры (ФГОС) по теме «Обучение технике кувырка вперед»
Урок выстроен в русле системно-деятельностного подхода, реализация которого осуществляется через использование приемов технологии развития критического мышления, в частности через приемы: «Ассоциации»...
Технологическая карта урока по ФК 4 класс Тема: «Совершенствование техники кувырка вперед, обучение техники кувырка назад»
Данная разработка представляет собой конспект стандартного урока физкультуры. Разнообразные игры, упражнения, задания позволяют учителю сделать уроки физкультуры увлекательными и интересными, тем самы...