Рабочая программа_Школа здоровья
рабочая программа по зож (1 класс) на тему

Программа «Школа здоровья» для учащихся 1-х классов

Объяснительная записка

Одним из противоречий современной эпохи, затрагивающим самые основы существования цивилизации, является всё углубляющееся противоречие между потребностью общества в здоровых кадрах и ростом заболеваемости среди населения: около 25-30% детей, приходящих в первые классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза. В связи с этим чрезвычайно ответственное значение приобретает целенаправленная работа школы по формированию у подрастающих поколений оздоровительной культуры. Удовлетворению общественной потребности в действенном здоровьесберегающем обучении младших школьников призвана служить работа учителя по программе «Школа здоровья», разработанной на основе Программы четырёхлетней начальной школы «Начальная школа 21 века» под редакцией Н.Ф.Виноградовой.

Цель данного курса – через комплексное применение здоровьесберегающих педагогических технологий обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Программа  призвана решить следующие задачи: 

1. укрепление здоровья детей;
2. воспитание потребности в здоровом образе жизни;
3. развитие физических качеств и обеспечение нормального уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и состоянием здоровья ребенка;
4. создание условий реализации потребности в двигательной активности через систему спортивно-оздоровительных мероприятий.

Программу следует рассматривать в трёх плоскостях:

1. Участниками «Школы здоровья …» являются учащиеся младших классов, их родители, медицинские работники, психологи, учителя.
2. Работа охватывает и учебный процесс, и свободное время учеников. Используются медицинские, психологические и образовательные методики.
3. Важным результатом работы должно явиться достижение единства взглядов педагогов, медицинских служб, учащихся и родителей на проблему здоровья.

Работа учителя организовывается  в следующих направлениях:

1. Работа с учащимися во время учебной и внеурочной деятельности
2. Работа с родителями
3. Работа с педагогическим составом

Здоровьесберегающие мероприятия в системе педагогических технологий

1. Учебная деятельность

Перед началом учебных занятий,

на переменах и  после занятий

• контроль над чистотой и опрятностью учащихся;
• проветривание класса;
• мытьё рук перед завтраком;
• завтрак;
• игры на переменах;
• спортивный час на улице;
• вытирание пыли влажной тряпкой на школьной мебели и подоконниках;
• поливка цветов в классном кабинете;
• влажная уборка учебного помещения после уроков первой смены;

Во время уроков

математики:

• проведение комплекса упражнений для уроков математики (на 10 минуте урока)
• проведение упражнений по профилактике близорукости (на 20 минуте урока):

• счёт по таблице с числами от 1 до 9
• счёт по таблице с числами от 1 до 10 красного и чёрного цвета
• счёт по таблице с числами от 1 до 20

• физкультминутка под музыку (на 20 минуте урока) из 5—6 упражнений (2—3 из них целенаправленно формируют осанку);
• контроль правильной осанки учащихся (в течение всего урока);

обучения грамоте (русский язык):

• проведение комплекса упражнений для уроков русского языка (на 10 минуте урока);
• гимнастика для пальцев (на 20 минуте урока);
• проведение упражнений по профилактике близорукости (на 20 минуте урока):

• чтение алфавита по таблице с буквами
• игра «Дрессированный кузнечик»

проведение упражнений для глаз по таблице с кругами;

• контроль  правильной осанки учащихся (в течение всего урока);
• Беседы по охране жизни и здоровья на уроках обучения грамоте:

• Осторожность при обращении с колющими предметами (Знакомство с буквой «Ё»);
• Опасность, исходящая от диких животных (Знакомство с буквой «Е» -  лес);
• Как пользоваться швейными принадлежностями (Знакомство с буквой «И»);

• Как вести себя  у водоёма (Знакомство с буквой «Р»);
• Осторожность при общении с собаками (Чтение сказки В.Сутеева «Кто сказал Мяу?»);
• Как не утонуть в реке (Чтение сказки В.Сутеева «Цыплёнок и утёнок»);
• Ориентирование в лесу (В. Берестов «Как найти дорожку»);
• Оказание первой помощи при ранах (Знакомство с буквой «Б» - бинт);
• Опасность ожога (Знакомство с буквой «П» - печка);
• Отчего возникает пожар (Знакомство с буквой «Ч» - спички);
• Правила пользования инструментами (Знакомство с буквой «Щ» - клещи);
• Можно ли открывать двери незнакомцам (Знакомство с буквой «Х» - «Малыш у себя дома»);
• Собака – друг или враг? (Чтение рассказа Е.Чарушина «Томка»);

обучения грамоте  (чтение):

• проведение комплекса упражнений для уроков чтения (на 10 минуте урока)
• проведение дыхательных упражнений и  

работа со скороговорками (на 20 минуте урока)

• контроль над правильной осанкой учащихся (в течение всего урока)
• Беседы по охране жизни и здоровья на уроках чтения:

• Профилактика простудных заболеваний (В.Сутеев «Под грибом»);
• Как не замёрзнуть зимой (С.Маршак «12 месяцев»);
• Правила поведения во время купания в водоёмах (Е.Чарушин «Как Томка научился плавать»);
• Нужно ли обращаться к докторам (Е.Чарушин «Как Никита играл в доктора»);
• Надо ли  мыть овощи и фрукты (В.Сутеев «Яблоко»);
• Правила питания (Г.Остер «Хорошо спрятанная котлета»);
• Как вести себя с незнакомыми предметами (Н.Носов «Живая шляпа»);
• Почему опасно бросать предметы из окна (В.Драгунский  «Тайное становится явным»);
• Как вести себя у весенних водоёмов (С.Маршак «Апрель»);
• Правила пользования режущими предметами (Е.Пермяк «Торопливый ножик»);
• Осторожность в использовании садового инвентаря (А.Барто «Я лишний»);
• Переправа через реку (Народная сказка «Пузырь, соломинка и лапоть»);
• Опасность пожара (К.Чуковский «Путаница»);

литературного чтения:

• Беседы по охране жизни и здоровья на уроках литературного чтения:

• Осторожность в лесу (И.Соколов – Микитов «Русский лес»);
• Чем опасны дикие животные? (В.Бианки «Лесной Колобок – Колючий бок»);
• Почему нельзя доверять незнакомым людям? (Ш.Перро «Красная шапочка»);
• Как вести себя во время землетрясения или теракта (Урок творчества «Сказочные теремки»);
• Чем плоха излишняя доверчивость (Народная сказка «Кот, петух и лиса»);
• Если вас похитили (К.Чуковский «Муха – Цокотуха»);
• Как одеваться зимой (С.Есенин «Поёт зима – аукает»);
• Первая помощь при обморожениях (Русская сказка «Лисичка – сестричка и Волк»);
• Правила поведения на болоте (В.Сутеев «Палочка – выручалочка»);
• Как вести себя в лодке (Н.Некрасов «Дед Мазай и зайцы»);
• Правила поведения во время грозы (А.Барто «Весенняя гроза»);
• Как пользоваться ножницами (Е.Ильина «Чик – чик ножницами»);

окружающего мира:

• физкультминутка в стихах (на 10 минуте урока);
• гимнастика на расслабление (на 20 мин урока);
• контроль над правильной осанкой учащихся (в течение всего урока)
• Беседы по охране жизни и здоровья на уроках окружающего мира:

• Правила дорожного движения («Дорога от дома до школы»);
• Правила дорожного движения («Улицы города»);
• Осторожность в общении с незнакомцами («Мой воскресный день»);
• Чего опасаться в парке («Прогулка в парк»);
• Для чего нужно мыть овощи и фрукты («Что осень нам подарила»);
• Правила личной гигиены (Поиграем: «Кто самый аккуратный»);
• Что мы знаем о режиме дня («Что такое здоровье»);
• Берегите слух и зрение («Наши помощники – органы чувств);
• Правила поведения в спортивном зале («Урок в спортивном зале»);
• Как защитить себя от укусов насекомых («Прогулка в парк»);
• Правила поведения у воды и в воде (Прогулка на водоём);
• Чем опасны дикие звери («Поиграем: лесные новости»);
• Как не простудиться («Погода в ноябре»);
• Осторожно, гололёд («Декабрь: свойства и состояния воды»);
• Какие опасности подстерегают нас весной (авитаминоз, аллергия) («Звуки весны: апрель);
• Секреты богатырского здоровья («День космонавтики»);
• Правильно ли мы питаемся («Здоровая пища»);

изо и художественного труда:

• физминутка под музыку (на 10 минуте урока);
• упражнения на расслабление (на 20 минуте урока);

беседы «Как правильно пользоваться рабочими  инструментами: ножницами, иглами, карандашами...»

физической культуры:

• подготовка спортивного зала и инвентаря к занятиям;
• осуществление контроля за

• дисциплиной учащихся;
• наличием спортивной одежды и обуви;

• проведение специальных профилактических упражнений для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия;
• проведение бесед по ОБЖ;

проведение подвижных игр, эстафет, соревнований «Весёлые старты» и т. д.

2. Внеурочная деятельность

• утренняя гимнастика;
• приём солнечных, воздушных ванн во время прогулки;  
• игры в режиме продленного дня;
• занятия в кружках физической культуры и спортивных секциях,
• участие в спортивных соревнованиях  «Весёлые старты»;
• проведение Дней здоровья (последняя суббота каждого месяца);
• выполнение точечного массажа по А.А.Уманской для профилактики ОРЗ
• приём водных процедур перед сном
• Сохранение и укрепление здоровья учащихся:

• Конкурс рисунков «Здоровые зубы – здоровью любы» (сентябрь);
• Устный журнал «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» (сентябрь);
• Выпуск бюллетеня «Советы доктора Айболита» для  классного санитарного уголка (октябрь);
• Обсуждение ситуации «А если руки не мыть» (октябрь);
• Игра – соревнование «Ученическая скорая помощь» (ноябрь);
• Практическое занятие по уходу за одеждой и обувью (ноябрь);
• Праздник чистоты «Мойдодыр приехал» (декабрь);
• Беседа «Осанка – стройная спина» (декабрь);
• Чтение сказки К.Чуковского «Доктор Айболит» (январь);
• Смотр – конкурс на лучшее санитарное состояние рабочего места (январь);
• Классный час «Вред табачного дыма» (февраль);
• Выпуск бюллетеня «Не бойтесь уколов, ребята» (февраль);
• Конкурс пословиц и поговорок «Мудрое слово о здоровье» (март);
• Занятие – презентация «Огонь – друг и враг» (март);
• Беседа «Правила обращения с газовыми и электрическими приборами» (апрель);
• Представление кукольного театра «Если хочешь быть здоров – закаляйся» (апрель);
• Конкурс рисунков – кожа надёжная защита организма» (май);
• Обсуждение ситуации «Зачем человеку уши» (май);

• Работа над правилами дорожного движения:

• что такое правила дорожного движения (сентябрь);
• наша улица (сентябрь);
• игра «Светофор» (октябрь);
• городские улицы (октябрь);
• чтение детских книжек С.Маршака по ПДД (ноябрь);
• перекрёстки (ноябрь);
• загородные дороги (декабрь);
• мы идём в школу (декабрь);
• пешеходные перекрёстки (январь);
• настольные игры по ПДД (январь);
• мы пассажиры (февраль);
• презентация «Как должен вести себя пешеход» (февраль);
• дорожные знаки (март);
• викторина «Хорошо ли мы знаем дорожные знаки» (март);
• где можно и где нельзя играть (апрель);
• движение по улицам группами (апрель);
• конкурс рисунков по ПДД (май);
• конкурс детских творческих работ (сказки, стихи о ПДД) (май);

• Профилактика злоупотребления психотропных веществ:

• Я неповторимый человек (сентябрь);
• О чем говорят чувства (октябрь);
• Множество решений (ноябрь);
• Нужные и ненужные тебе лекарства (декабрь);
• Учусь делать здоровый выбор (январь);
• Курение.
• Учусь находить новых друзей и интересные занятия.
• Правда об алкоголе.
• Что такое психоактивное вещество?

3. Работа с родителями

• Работа с родителями во внеурочное время:

• привлечение родителей к участию в Днях здоровья;
• привлечение родителей к проведению спортивных соревнований «Весёлые старты»;

• Тематика бесед, проводимых на родительских собраниях:

• Тестирование родителей «Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым» (I четверть)
• «Каков он — здоровый ребенок? (II четверть)
• «Основные принципы режима для младшего школьника» (III четверть);
• «Гигиена питания» (IV четверть);

4. Работа с педагогами

• Выступления на МО учителей начальных классов по вопросам здорового образа жизни ("Помоги себе сам"):

• Профилактика пищевых отравлений.
• От чего зависит работоспособность
• Здоровые и вредные привычки.

• Консультации для воспитателей групп продлённого дня (по общению с детьми, культурным навыкам, санитарно-гигиеническим нормам)