Статья "Здоровье обучающихся"
статья по зож на тему

                                 «Здоровье - это состояние полного физического,

                                 психического и социального благополучия, а не

                                 просто отсутствие болезней или физических де-

                                 фектов».

                                                             ( Всемирная организация здравоохранения)

Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель, педагог в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Учебный день школьника насыщен значительными умственными и эмоциональными нагрузками. Школьная перегрузка и долгое нахождение в статическом положении приводит к переутомлению учащихся. Устранить утомление можно, если оптимизировать физическую, умственную и эмоциональную активность. Для этого следует активно отдохнуть, переключиться на другие виды деятельности, использовать всевозможные средства восстановления работоспособности.

Применение разнообразных форм работы:

1.Учет состояния детей:

анализ медицинских карт;

определение группы здоровья;

учет посещаемости занятий;

контроль санитарно-гигиенических условий и режима работы классов.

2.Физическая и психологическая разгрузка учащихся:

организация работы спортивных секций, кружков, клубов, проведение дополнительных уроков физической культуры;

динамические паузы;

индивидуальные занятия;

организация спортивных перемен;

дни здоровья;

физкультминутки для учащихся;

организация летних оздоровительный лагерей при школе с дневным

пребыванием.

3.Урочная и внеурочная работа:

открытые уроки учителей физической культуры, ОБЖ;

открытые классные и общешкольные мероприятия физкультурно -  оздоровительной направленности;

спортивные кружки и секции: баскетбол, волейбол футбол легкая

атлетика, шашки и шахматы, настольный теннис.

Средства педагог выбирает в соответствии с конкретными условиями работы. Это могут быть:

элементарные движения во время занятия;

физические упражнения;

физкультминутки и подвижные перемены;

«минутки покоя»;

различные виды гимнастики (оздоровительная гимнастика, пальчиковая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости);

лечебная физкультура;

подвижные игры;

специально организованная двигательная активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных навыков);

массаж;

самомассаж;

психогимнастика,

тренинги,

оздоровительные тренинги для педагогов и учащихся,

различные реабилитационные мероприятия;

массовые оздоровительные мероприятия,

спортивно-оздоровительные праздники,

тематические праздники здоровья.

Если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.