Внеклассное мероприятие"В здоровом теле здоровый дух"
классный час (3 класс) по теме

«В здоровом теле здоровый дух» (Внеклассное мероприятие для учащихся 3-4 классов)

Цель: Способствовать воспитанию здорового образа жизни
Задачи:
- сформировать у ребят  необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь  использовать полученные знания в повседневной жизни;
- способствовать укреплению здоровья  детей во время учебного процесса и во внеурочной деятельности;
- развивать навыки сотрудничества;
- способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться.

Ход мероприятия:
1. Актуализация знаний

Учитель. Я хочу рассказать вам одну сказку  (Учитель рассказывает сказку)

В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было 3 сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными, трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - дети часто болели. Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: “Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека зависит во многом от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях”

Учитель: Здоровье человека – главная ценность в жизни.  А чтобы быть здоровым, надо знать правила здорового образа жизни. Назовите их.

1.Соблюдай чистоту.

2.Правильно питайся.

3.Сочетай труд и отдых.

4.Не заводи вредных привычек.

Учитель:

- Ребята, чтобы быть здоровым, правила нужно выполнять не от случая к случаю, а постоянно.

- Почему же люди почти не выполняют правил здорового образа жизни? (Некогда, ленятся.)

Вывод: чтобы жить по правилам здорового образа жизни надо уметь управлять собой.

4.Работа в группах: (каждая группа(ряд) получает свой кластер)

– А какие факторы здоровья помогают нам изживать отрицательные качества характера? Давайте вспомним их, прослушав стихи детей и составим кластер?

Ученик 1.

Чтоб ты не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом, 
Не хворал и был в порядке, 
Делай каждый день зарядку!
Позабудь про телевизор,
Марш на улицу гулять – 
Ведь полезней для здоровья
Свежим воздухом дышать.
Нет плохому настроенью!
Не грусти, не хнычь, не плачь! 
Пусть тебе всегда помогут 
Лыжи, прыгалки и мяч!
Хоть не станешь ты спортсменом,
Это право не беда –
Здоровый дух в здоровом теле
Пусть присутствует всегда! (Движение, спорт)

Ученик 2.
Нет – болезням, нет – заразе, 
Витаминный комплекс пью! 
Хвори наши исцелит 
Вкусный, детский “Компливит” 
Там и кальций и железо, 
Для здоровья так полезно!
И зимой и теплым летом 
Овощи и фрукты, ешьте все подряд. 
Ведь недаром говорят: 
“Здоровье близко –
Ищи его в миске”. (Питание)

Ученик 3.
Ты с красным солнцем дружишь, 
Волне прохладной рад, 
Тебе не страшен дождик, 
Не страшен снегопад. 
Ты ветра не боишься, 
В игре не устаешь, 
И рано спать ложишься. 
И с солнышком встаешь. 
Зимой на лыжах ходишь. 
Резвишься на катке, 
А летом загорелый, 
Купаешься в реке. 
Ты любишь прыгать, бегать, 
Играть тугим мячом, 
Ты вырастешь здоровым! 
Ты будешь силачом! (Режим дня и закаливание)

Главные факторы здоровья: движение, питание, режим, закаливание

Учитель: – Так учитесь, ребята управлять собой, изживайте отрицательные качества своего характера.

Учитель: Ребята, а какие вежливые слова вы знаете?

1 ученик: Здравствуйте!

- Здравствуйте! – ты скажешь человеку.
- Здравствуй! – улыбнется он в ответ.
И, наверно, не пойдет в больницу,
И здоровым будет много лет.

2 ученик: Пожалуйста.

Отменить, что ли, слово «пожалуйста»?
Повторяем его поминутно
Нет, пожалуй, ведь без «пожалуйста»
Нам становится неуютно.

3 ученик: Простите.

Простите, я больше не буду
Нечаянно бить посуду.
И взрослых перебивать,
И что обещал – забывать.
А если я все забуду, -
Простите, я больше не буду.

Учитель: Ребята, почаще употребляйте эти слова, и у вас будет всегда хорошее настроение.

6. Физминутка

7. Интеллектуальная разминка. Появление феи «Чистоты».

Добрый день! Я –чистота!
С вами быть хочу всегда.
Я пришла вас научить,
Как здоровье сохранить.
Много грязи вокруг нас,
И она в недобрый час
Принесет нам вред, болезни.
Но я дам совет полезный,
Мой совет совсем не сложный-
С грязью будьте осторожны!

- Чтобы быть здоровым, нужно много знать и уметь. И сейчас мы проверим ваши знания и умения. А сначала разминка.

На мониторе компьютера или на интерактивной доске высвечиваются вопросы, на которые нужно дать утвердительные или отрицательные ответы.  Учащиеся сигналят сигнальными карточками.

Вопросы:                   

• Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)
• Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)
• Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)
• Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)
• Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)
• Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)

8. Работа в группах

Учитель: А сейчас ребята покажут свои знания и умения.

Группа 1: Составьте пословицы о здоровье. (слайд 10)
Группа 2: Игра «Разложи по порядку» (Раздаются карточки с режимными моментами. Дети должны их разложить по порядку).
Группа 3: Игра «Полезные и вредные продукты»

Детям выдают картинки с изображением полезных (овощи, фрукты, кефир, сметана, сыр, «Геркулес») и вредных (чипсы, «Фанта», «Пепси-кола», мороженое, сало, жирная колбаса, торт, шоколад) продуктов. Учащимся необходимо разделить предложенные продукты на 2 группы.

Учитель: Назовите полезные и вредные продукты (показывает отобранные картинки, дети называют продукты). (слайд 14) 

Группа 4: Выберите слова для характеристики здорового человека (слайд 15)

 Группа 5: Расшифровать запись: (слайд 17)

 
(Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты есть)

- Молодцы, ребята! А теперь послушайте сказку о здоровом образе жизни.

9. Инсценированная сценка «Здоровый образ жизни»

Действующие лица: доктор Айболит, медведь, заяц, собака, лиса, петух, волк.

Доктор Айболит:
Здравствуй, Миша,
Что не весел?
Что так низко нос повесил?
Опечалился чему?

Медведь:
Я конфеты скушал тьму.
Позабыл почистить зубы.
Вот теперь я слёзы лью.
Что мне делать не пойму?

Доктор Айболит:
Не печалься, не тужи.
Всё в твоих руках, держи. (Даёт зубную пасту и щётку)
Чисти зубы по утрам
И, конечно, вечерам.
И забудешь навсегда
Про зубную боль тогда.

Доктор Айболит:( Обращаясь к зайцу)
А ты, заяц, почему
Нацепил очки на лбу?
Или зрение ослабло,
Или модно это стало?

Заяц:
Я писал в тетради носом,
Книжки в темноте читал,
Телевизор свой любимый
Никогда не выключал.
А теперь я даже маму
Вижу только из очков.

Доктор Айболит:
Это дело поправимо.
Только ты не забывай,
Что гимнастика для глаз
Слепоту излечит враз.

Собака:
Ой, животик мой болит.
Помоги мне, Айболит!

Доктор Айболит:
Вот тебе лекарство, друг,
Острицы от них умрут.
Только ты уж не забудь
Руки с мылом вымыть. Пусть
Все микробы пропадут
И бактерии умрут.

Доктор Айболит: (к Лисе)
Ну, голубушка, Лиса,
Признавайся, как дела?

Лиса:
Голова болит немножко,
Спать охота. Этой ночью
Телевизор допоздна
Мы смотрели как всегда.

Доктор Айболит:
Ты, Лиса, ещё мала
И поэтому должна
Много спать и высыпаться.
А чтобы школу не проспать,
Ты ложись пораньше спать.

Петух:
Доктор, дайте мне лекарство
Горб свой вылечить…

Доктор Айболит:
Напрасно.
Здесь лекарство ни к чему.
А чтобы выпрямить осанку,
Сделай правильной посадку.
Спинку ровненько держи,
Не сутулься, не пиши,
Как зайчишка, только носом.
(Волк хрипит)

Доктор Айболит:
Та-а-ак! Всё ясно, всё понятно.
Ты без шапки и без куртки
Ел мороженое. Сутки
Ты на улице гулял,
Громким голосом кричал.
Вот поэтому охрип.
У тебя, наверно, грипп?
Не пищи ты и не плачь,
Тебя вылечит врач!

Все хором:
Здоровье своё сбережем с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!

Доктор Айболит:
Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться –
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Я открыл вам все секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все секреты
И легко вам будет жить!

10. Беседа о спорте

 Учитель: Без движения жить невозможно. Спорт сегодня является неотъемлемой частью нашей жизни. Ведь он является основой здорового образа жизни.

Учащиеся нашего класса тоже ведут активный образ жизни. И, в будущем, надеюсь, будут достойной сменой нынешних олимпийцев.

11. Творческое задание по группам

Учитель: Давайте вспомним, какой образ жизни нужно вести, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье. Создадим портрет здорового человека. (Каждая группа получает свои карточки, по которым учащиеся создают модель здорового человека).

– Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие прошло недаром, и вы многое запомнили для себя. Так будьте здоровы!!!

12. Рефлексия
- Выберите высказывания, которым вы хотели бы следовать:
1. Улыбнись другу.
2. Не делай уроки.
3. Просыпайся в хорошем настроении.
4. Купи леденцы, чипсы, пепси и съешь этот обед.
5. Говори всем обидные слова.
6. Уважительно относись к своим одноклассникам.

 Литература

1. С.И. Ожегов.  Словарь русского языка/ Под редакцией Н.Ю.Шведовой. М.: «Русский язык», 1987.
2. Салатаева Р. В. «Некоторые приемы развития критического мышления на уроках в начальной школе» статья.
3.  С.А.Полухина, Л.И.Казакова: Уроки здоровья. /Журнал «Начальная школа плюс До и После». М.:  Баласс, №9, 2006. – С. 78 – 80.