Разнообразие форм проведения занятий внеурочной деятельности учебного курса «Азбука здоровья» (социально- педагогическое направление)
статья

2. Введение:

Тема: Разнообразие форм проведения занятий  внеурочной деятельности                          

          учебного курса « Азбука здоровья»

Актуальность опыта. Его значение для совершенствования учебно-воспитательного процесса:

В условиях современной природной и социальной экономической ситуации  проблема здоровья детей приобретает глобальный характер.  Поскольку от уровня здоровья выпускников школ зависят перспективы развития страны, ее трудовой потенциал, благосостояние ее граждан. В соответствии с этим особую актуальность приобретает организация  спортивно-оздоровительной деятельности в условиях школьных учреждений. Перед  каждым педагогом возникают вопросы: как организовать деятельность школьников на занятии, чтобы дать каждому ребенку оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья? Как развивать интерес к потребности в здоровом образе жизни?

Поэтому возникает проблема, актуальная как для педагогической науки, так и для практики: как эффективно организовать воспитательно-образовательный процесс без ущерба здоровью школьников? Ответить на него можно при условии подхода к организации воспитания и обучения с позиции трех принципов  валеологии: сохранение, укрепление и формирование здоровья.

Условия возникновения и становления опыта:

 В последнее время ухудшается  здоровье учащихся. Наряду с социальными и экологическими факторами в качестве причины  называют  и отрицательное влияние школы на здоровье детей. По данным Минздрава РФ на сегодня каждый пятый школьник имеет хроническую патологию.  А ведь успешность обучения в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребенок пришел в 1 класс. Однако результаты  медицинских осмотров детей говорят о том, что здоровым можно считать лишь 20-25% первоклассников. Я работаю в начальной школе уже тридцать  лет и, проанализировав показатели здоровья учеников, могу подтвердить вышесказанное.

Процесс организации  спортивно-оздоровительной деятельности будет

проходить более эффективно при соблюдении педагогических условий:

– учет возрастных и индивидуальных особенностей детей;

– формирование интереса у школьников к собственному здоровью, осознанию пагубности влияния вредных привычек на  организм человека;

– внедрение различных форм  спортивно-оздоровительной деятельности в

воспитательно-образовательной работе со школьниками;

– создание оптимальных условий для формирования здорового образа

жизни;

– систематическая и целенаправленная работа с детьми и их родителями.

Становление опыта:

Изучение и анализ литературы по проблеме исследования, беседа, опрос,

анкетирование, педагогическая диагностика, диагностические задания.

Длительность работы над описанием опыта:

Опыт работы над темой:  Разнообразие  форм проведения занятий курса  «Азбука здоровья» сложился постепенно. Система моей работы не ставит целью достижения высоких результатов за короткий отрезок времени. Главное: помочь детям проявить их собственные потенциальные возможности, приобщить к здоровому образу жизни, привить любовь к физической культуре. Над данной проблемой я работаю 2 года. В работе выделила  3 этапа.

1 этап - изучение  литературы по данному вопросу.

2 этап - разработка внеурочных мероприятий, бесед , подвижных игр.

3 этап -  написание опыта.

Новизна опыта. Работа над этой проблемой побудила меня к поиску таких форм  проведения занятий, методов и приемов, что позволяют  повысить эффективность  условий для полноценного развития детей, предоставление возможностей для самореализации, социализации школьников, воспитание

у учащихся потребности в здоровье, в формировании культуры здорового образа жизни. Изучив учебно - методические материалы, методику  Ковалько В.И., я использовала в работе «Уроки здоровья», «Оздоровительные цепочки», которые непосредственно связаны с понятиями «знание своего тела», «гигиена тела», «правильное питание», «здоровый образ жизни», «безопасное поведение на дорогах».

Перед собой я поставила следующие задачи:

– организовать работу с наибольшим эффектом для сохранения и укрепления здоровья;

– сформировать привычки ежедневных организованных и самостоятельных упражнений;

– создать условия ощущения у детей радости в процессе обучения, воспитание культуры здоровья;

– развивать творческие способности;

– осваивать новые методы деятельности в процессе обучения школьников, предполагающие использование здоровье - сберегающих технологий.

Муниципальное  казенное  общеобразовательное учреждение

«Комсомольская гимназия имени  Б.Басангова»

Республиканский открытый  конкурс  «Ростки успеха» на лучшее описание самообобщенного педагогического опыта.

Тема опыта: Разнообразие  форм проведения занятий внеурочной деятельности  учебного курса «Азбука здоровья»

(социально- педагогическое направление)

Автор работы:

                                                                  Доджиева Наталья Чантаевна,

учитель начальных классов  

п. Комсомольский

2018 год

 3. Основная часть: 

Предлагаемый курс занятий «Азбука здоровья» (2 год обучения) нацелен на формирование у ребёнка ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков, учащихся по гигиенической  культуры.  

Цели программы:
Формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

Учить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя полученные знания, умения и навыки знания в повседневной жизни.

Задачи:
обучающие - развитие познавательного интереса к здоровому образу жизни, приобретение определенных знаний, умений, способствующих к осуществлению оздоровительной деятельности, формированию своего здоровья.

воспитательные - формирование мотивационной сферы гигиенического поведения, навыков здорового образа жизни.
развивающие - развитие личностных свойств: самостоятельности, ответственности, активности, аккуратности; формирование потребности в обеспечении физического и психического саморазвития.

Основные направления содержания  деятельности: Для решения поставленных в программе задач использую следующие технологии:

- информационно-коммуникативные технологии. Преимущество их использования перед традиционными технологиями в том, что за тоже время дается больше информации, форма и способ подачи ее более наглядны, а значит, легче воспринимаются. Я люблю работать с компьютером. Его я  применяю на  уроках здоровья.

- здоровье - сберегающие технологии. Этот вид деятельности предполагает воспитание валеологической культуры, или культуры здоровья, школьников. Цель ее – сформировать у детей осознанное отношение ребенка к здоровью и жизни, накопление знаний о здоровье и развитие умений оберегать его. Проведение цикла  бесед с школьниками:  о необходимости соблюдения режима дня, о важности гигиенической и двигательной культуры, о здоровье и средствах его укрепления, о функционировании организма и правилах заботы о нем.  Дети приобретают навыки культуры и здорового образа жизни, знания правил безопасного поведения и разумных действий в непредвиденных ситуациях

В 1-2 классах я часто применяю сказкотерапию, где дети учатся вместе со сказочными героями преодолевать трудности, быть добрыми и справедливыми. Огромные возможности для душевного здоровья имеет музыкотерапия. Она является интересным и перспективным направлением, которое используют в лечебных и оздоровительных целях. Экспериментально доказано, что музыка может успокаивать, укреплять иммунную систему, что приводит к снижению заболеваемости, улучшает обмен веществ, активнее идут восстановительные процессы.

В практике работы использую следующие формы:

традиционные (беседы); 

комбинированные (занятие–викторина, занятие – путешествие, занятие– проект,  занятие - игра, компьютерные презентации);

практические занятия (проведение наблюдений, ролевых игр, анализа ситуации, сочинения стихов, рисования). 

Структура занятия:  Каждое занятие состоит из трех частей:

Разминка.   Упражнения, способствующие активизации учащихся, созданию непринуждённой, доброжелательной атмосферы, повышению сплочённости.

Основное содержание занятия. Эта часть включает в себя беседы по теме, игры, упражнения, задания, опыты, практикумы, анализы ситуаций, помогающие понять и усвоить главную тему занятия.

Рефлексия. Самооценка своих способностей (что получилось, что не получилось и почему).

Содержание программы: В программе можно выделить два блока: первый – «Физическое здоровье», второй – «Духовное здоровье». 

Блок «Физическое здоровье» раскрывает вопросы гигиены, питания, строения человека, безопасности; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье человека.

Блок «Духовное здоровье» даёт представление о любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и миром, будет действительно здоров.

Сущность опыта состоит в обеспечении физического здоровья, здорового образа жизни учащихся путем оптимального сочетания теории и практики, выбора современных средств, методов и форм в процессе обучения.

Технология опыта.  Система конкретных педагогических действий, содержание, формы, приемы, методы на повышение результативности. 

Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это не только двигательная деятельность , но и обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. 

– разработка программы  учебного курса « Азбука Здоровья» спортивно-оздоровительной деятельности по формированию ЗОЖ, включающий разнообразные формы работы с детьми (спортивно-досуговые мероприятия, беседы,  уроки здоровья, разнообразные игры валеологической и спортивной направленности, практические занятия,  пальчиковая гимнастика.);

– подбор конспектов внеурочной деятельности по освоению  здоровье- сберегающей технологии ;

– формирование системы знаний и представлений у детей школьного возраста о формировании ЗОЖ;

– разработка примерного плана работы с родителями.

Для решения задачи по сохранению, укреплению здоровья и формирования навыков здорового образа жизни  была разработана программа внеурочной деятельности по оздоровительно- педагогической направленности « Азбука здоровья». В основу данной программы легла авторская программа по внеурочной деятельности В.А.Горского.

 В ходе развития представлений о здоровом образе жизни предпочтение лучше отдать простым методам и приемам: "урокам здоровья", практическим занятиям, беседам, чтению, рисованию, наблюдению за природой, уходу за растениями, играм, проектной деятельности детей . Рассмотрим некоторые из них.

«Уроки здоровья»  Темы подбираются разные, актуальные для учеников 2 класса. Например, «К нам приехал Мойдодыр!», «Если хочешь быть здоровым».  Дети разучивают стихи, участвуют в викторинах, знакомятся с правилами здорового образа жизни. В результате у детей формируется положительная мотивация к соблюдению этих правил.

Для примера рассмотрим краткое содержание «урока здоровья», посвященному формированию знаний о рациональном питании. Так тема "Из чего варят каши" рассказывает детям о полезных свойствах этого блюда, могущего стать прекрасным вариантом завтрака (очень полезно, недорого и просто в приготовлении). Однако в большинстве семей каша сегодня не входит в традиционный рацион питания. Можно ли сделать так, чтобы каша понравилась детям? На занятиях ребята узнают о том, как превратить привычную для них кашу в необычное, вкусное блюдо. Вначале рассказываем детям о том, какие добавки используются для каш (изюм, орехи, чернослив и т.д.). Затем дети при помощи специальных рисунков в тетради "готовят" для себя каши (в нарисованные тарелки ученики приклеивают наклейки с изображениями добавок или рисуют эти добавки) и придумывают им названия. Как показывает практика, одного такого занятия достаточно для того, чтобы отношение к кашам  у ребят кардинально изменилось.

Практические занятия.  Приведу для примера несколько тем, которые могут быть использованы в процессе профилактической работы с младшими школьниками.

1. Чистые руки:

– показать, как правильно мыть руки;

– доказать, почему нужно держать руки в чистоте, когда обязательно следует их мыть.

2. Здоровые зубы:

– показать на рисунке последовательность чистки зубов ( презентация );

– почистить зубы щеткой и пастой;

– доказать, почему нужно чистить зубы, когда и какими пастами (детские «Чебурашка», «Дракоша» и др.);

– составить памятку «Что любят наши зубы», «Вредно для зубов».

3. Красивые ногти:

– показать на рисунке (нарисовать), как следует стричь ногти на руках и ногах;

– правильно подстричь ногти на руках;

– рассуждение ситуации: почему маленьким девочкам не следует отращивать длинные ногти, красить их лаком, носить на пальцах множество колечек.

4. Внешний вид:

– выбрать на рисунках  варианты одежды, обуви и прически для занятий в школе, посещения театра, праздника, для дома и т.д.;

– показать, как следует чистить одежду и обувь, пришивать пуговицы;

– доказать, что всегда необходимо иметь при себе носовой платок, и пояснить, для чего.

Беседы.  Нужная форма работы детей. Круг их может быть самым широким и в первую очередь затрагивать проблемы, наиболее волнующие детей: это темы гигиены, здоровых поведенческих привычек, рационального питания, профилактики утомления и др. Для повышения интереса применяла и использовала яркие красочные атрибуты, карточки. Поскольку детям свойственно наглядно-образное мышление  обучение ЗОЖ проводилось при использовании книжных иллюстраций. Особого внимания в работе заслуживает профилактика детского дорожно-транспортного травматизма. Инструктажи по поведению младших школьников в транспорте, участие в конкурсах плакатов «Светофор» и безопасности движения «Внимание, дети!» побуждает младших школьников к размышлению о ценности жизни, о важности сохранения своего здоровья и здоровья других пешеходов. В играх и при обсуждении сложных ситуаций нарушения правил поведения на улицах, школьники постигают сложную, но доступную для каждого науку здоровьесбережения.

Рисование. Этот процесс помогает детям расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях. Рисунок в соединении с письмом или диалогом может быть прекрасным методом исследования восприятия здоровья детьми. Так дети выражают мысли, которые им трудно выразить с помощью слов. Я прошу детей подумать о вещах, которые они могли бы сделать, чтобы сохранить себя здоровыми, и нарисовать как можно больше этих вещей. Затем - подписать картинки. Через 20 мин перевернуть лист и подумать обо всех вещах, которые бы они могли сделать, чтобы не быть здоровыми, нарисовать их и тоже подписать. Заканчивается занятие общим активным обсуждением.

Методика «Рисуй и пиши» очень нравится малышам. Такой способ самопознания учит их анализировать собственный опыт, размышлять по поводу своих действий и желаний.

Литературное чтение также может быть использовано в качестве метода формировании знаний о ЗОЖ. Использование произведений художественной литературы помогает не только закрепить  знания, но и оживить его, сделать наглядным, красочным, легко запоминающимся. Это русские народные сказки, в которых есть валеологическое направление. Если сказка формирует  понятие о здоровом образе жизни, о необходимости гигиенических процедур, о товарищеских отношениях, ее можно использовать в работе.  Очень помогают сказки К.И.Чуковского «Мойдодыр», «Федорино горе» «Айболит», а также стихи, рассказы и сказки советских писателей.

Подвижные игры. Важным условием оздоровления является организация двигательной активности детей. Мы, педагоги, должны знать, что активные двигательные действия при эмоциональном подъёме способствуют значительному усилению  деятельности костно-мышечной, сердечно - сосудистой и дыхательной систем, благодаря чему, улучшается обмен веществ в организме.

Очень важна роль подвижных игр в оздоровлении детей. В наше время,

когда дети большую часть дома проводят за компьютером, телевизором , двигательная активность особенно необходима. У детей развивается выносливость, физические качества.

 Возникающие в игре неожиданные ситуации приучают детей целесообразно использовать приобретенные двигательные навыки. Для развития выносливости и координации движения  я включаю такие игры, как «Волк и козлята», «Рыбаки и рыбки», «Караси и щука», «Охотники и утки». Эти игры преимущественно с бегом. Для восстановления организма включаю такие игры: «Класс, смирно!», «Запрещенное движение», «Цапля и лягушка» и др.

Интеллектуальные игры  закрепляют  основные понятия, представления, знания по проблематике здорового образа. Примером такой игры может быть игра «Отгадай слово». Рассмотрим содержание этой игры:

- Переставляя буквы, разгадайте слова и расскажите, что помогает человеку.

Ролевые игры, в которых и строятся вся проектная деятельность «больших» и «малых» коллективных творческих дел.

Проектная деятельность детей. Для детей этого возраста доступна работа над индивидуально-групповыми мини-проектами на тему «Сохранение здоровья».    «Полезные  и вредные привычки». Работа над проектами может строиться таким образом: сначала выявляются проблемы со здоровьем, которые возникают у детей школьного возраста; затем из сборников, из журналов, детских газет собираются пословицы о здоровье; после этого каждый из детей может выбрать подходящие своей теме пословицы. 

Спортивные соревнований и праздники.  Хорошо содействует развитию самостоятельности  в младшем школьном возрасте. Они особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения, подвижные игры, способы деятельности и знания, освоенные школьниками ранее.

Работа  с  родителями.  Провожу работу с родителями по данному направлению, с целью повышения валеологической грамотности, создания валеологического пространства в семье. Считаю, что если мы хотим вырастить здоровое поколение, то должны решать эту проблему вместе.

Использую такие формы работы: консультации в форме решения проблемных ситуаций, совместное проведение праздников, анкетирование, наглядная информация и информация в родительском уголке для родителей. С целью выявления активности родителей в спортивно-оздоровительной работе с детьми было проведено анкетирование, в ходе которого выявлено:                                                                                   — основной причиной заболеваемости детей 80% родителей считают наследственную предрасположенность и экологическую среду ;

— для укрепления здоровья ребенка 45% родителей считают необходимым занятие физкультурой; 42% — прогулки; 13% — правильное питание и закаливание;

— 30% занимаются с ребенком физкультурой дома, 15% — иногда, 7% — очень редко.

Таким образом, представленная моя система работы способствует  эффективному формированию ЗОЖ у детей школьного возраста.

Необходимо отметить важность взаимосвязи используемых методов, средств, приемов и форм работы при организации   спортивно- оздоровительной деятельности с детьми 7-8 лет.

         Календарно-тематическое планирование  «Азбука здоровья»

Заключение

Результативность опыта.  Проведенная работа подтвердила актуальность вышеуказанной темы. В целях изучения необходимости кружка «Азбука здоровья» и использование  аспектов  здоровьесбережения во внеурочной деятельности  проводился опрос родителей, который позволил более подробно проанализировать эффективность работы. Опрос включал в себя следующие вопросы:

1. Необходимость работы кружка «Азбука здоровья»;

2. Питание детей;

3. Использование оздоровительных моментов.

При анализе результатов опроса родителей было выявлено следующее: Необходимость занятий по «Азбуке здоровья» во внеурочное время – 100%. Ребенок обеспечен достаточным питанием – 89%. Использование оздоровительных моментов: - прогулки – 68%; спортивные часы – 77%.

Планомерная и систематическая работа по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни, в котором ребенок выступает активным исследователем, способствовала нравственному, интеллектуальному развитию детей, активизации их познавательной деятельности. Проанализировав данные итоговой диагностики, отметила, что у детей сформировались представления о жизненной важности всех человеческих органов. Дети научились определять свое состояние и ощущения, знают, что полезно и что вредно для организма, понимают необходимость бережного отношения к нему, знакомы с требованиями безопасности.

Адресные  рекомендации по использованию  опыта. Данный опыт работы может быть использован педагогами любого общеобразовательного учреждения, педагогическая деятельность которых направлена на сохранение и укрепление здоровья учащихся, на  внедрение в учебно-воспитательный процесс учебного курса «Азбука здоровья».