здоровьесбережение в общеобразовательной школе.
статья по теме

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ

     В соответствии с Законом “Об образовании” здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.  Вопрос о сохранении здоровья учащихся в школе на сегодняшний день стоит очень остро. Медики отмечают тенденцию к увеличению числа учеников, имеющих различные функциональные отклонения, хронические заболевания. Тем не менее, в учебном плане есть только один предмет, который может в определённой мере компенсировать отрицательное влияние интенсификации учебного процесса: возрастание гиподинамии, снижение двигательной активности учащихся, - это предмет “Физическая культура”.

      Перед учителями по физической культуре стоят задачи: создания здоровьеформирующей образовательной среды, усиления здоровьесберегающего аспекта обучения, сохранения и укрепления здоровья школьников через овладение навыками ЗОЖ. Для решения данных задач я поставила для себя следующие цели:

Создать  условия, способствующие развитию мотивации школьников к занятиям физической культурой и осознанному отношению к здоровью.

Обеспечить  учащихся необходимой достоверной информацией и технологиями в области формирования здорового образа жизни.

Предупредить  непонимания основных понятий здорового образа жизни.

Для их достижения я использую следующие методы:

Изучаю теоретический материал;

Использую валеологическое просвещение учащихся и их родителей;

Провожу нетрадиционные уроки;

Применяю современные средства физической культуры;

Комбинирую методы, приёмы физического воспитания;

Использую внеклассные формы физического воспитания;

Провожу мониторинги.

1. Комплексная программа физического воспитания 1 – 11 класс авторов доктора педагогических наук В.И. Лях, и кандидат педагогических наук А.А. Зданевич. Применяю требования СанПин;

2. На родительских собраниях широко освещаю вопросы, связанные с состоянием здоровья, условиями его сохранения и укрепления.  Включаю родителей в процесс обсуждение проблем, привожу статистические данные. Веду пропаганду ЗОЖ.

     На уроках  практикую беседы о здоровом образе жизни. При выполнении  различных упражнений  объясняю детям значение каждого из них.

      В процессе всех уроков прививаю гигиенические навыки ребенка, предусматриваю участие его в регулировании общего режима дня, в частности, режима движений в течение дня. Воспитываю правильное отношение детей к закаливанию организма. С этой целью практикую ходьбу на лыжах, игры на свежем воздухе. Учу детей правильному дыханию, приемам самомассажа.

3. Основными видами нетрадиционных уроков является сюжетно-ролевые уроки.  Использую  физические упражнения,  которые направлены не только на физическое развитие детей,  но и имеющие лечебно-воспитательный эффект, корригирующие, коррекционные упражнения. Например, ходьба различных видов для   укрепления  и развития  мышц  стопы  и предупреждения  плоскостопия. Упражнения со скакалкой гимнастической палкой и обручем содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на сердечнососудистую и дыхательную системы, комплексы упражнений.  Включаю в уроки  сюжетные игры и игровые задания.

  4. В качестве современных средств физического воспитания использую ритмическую гимнастику под музыку из мультфильмов.

     Для повышения интереса и эмоционального настроя на своих уроках применяю  магнитофон.

  5. Удачно комбинирую  игровой, соревновательный и круговой метод. Применяя тот или     иной метод, учитываю возрастные особенности учащихся, не допускаю переутомления, направляю их действия и контролирую нагрузку.

      С целью полного и точного описания техники упражнений показываю последовательность действий наглядно. В своей практике применяю методы разбора упражнений, подсказываю, помогаю выполнять, но при этом учитываю физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Убеждена, что методы убеждения и поощрения оказывают на  детей особое воздействие.

     Учу сознательно оценивать физическое развитие собственного тела и составлять комплексы упражнений. Ученики сами следят за собственным состоянием самочувствия во время занятий и составляют свои комплексы упражнений. Объясняю учащимся, что систематичность специальных упражнений и последовательность их выполнения  закрепляют результаты,  достигнутые в процессе занятий. Это вызывает   интерес к занятиям, повышает  активность  и желание работать над собой самостоятельно.

     При выборе методов и приемов учитываю общепедагогические и методические требования. Объясняя новый материал, разучивая и закрепляя его, я обращаю внимание детей на основные ошибки в технике выполнения упражнений, учу анализировать и оценивать их.

   6.Большую роль  играют внеклассные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. Они позволяют увеличивать объем двигательной активности и способствуют более полной реализации их индивидуальных способностей и двигательного потенциала. Внеклассную  работу строю в определенной последовательности.  Направлена она на закрепление умений и навыков, полученных на уроках. Все мероприятия,  как правило, проводятся по разделам учебной программы. Для большей наглядности я выбрала следующую схему:

    В школе я организую и провожу спортивные праздники, Дни здоровья, товарищеские встречи.  Готовлю команды для  соревнований  различного  уровня. К спортивно-массовым мероприятиям и соревнованиям привлекаю как можно больше детей. Участие в соревнованиях способствует привлечению школьников  к  секционным  занятиям.  Я активно пропагандирую занятия в секциях по футболу, волейболу, баскетболу, лыжному спорту, плаванию.

    Вопрос о сохранении и укреплении здоровья является главным при планировании  летнего оздоровительного отдыха. Одной из форм которого является организация и работа летнего оздоровительного лагеря дневного пребывания детей.  Свежий воздух, воздействие солнца и физкультурно-оздоровительные мероприятия повышают выносливость,  работоспособность, создают заряд бодрости на весь год.

 7.Изучаю медицинские карты учащихся, выявляю их заболевания, учитываю рекомендации врача в учебно-воспитательном процессе. Отслеживаю детей,  рекомендованных в специальные медицинские группы. Выявляю перегрузки среди школьников на основе   сведений о посещении кружков и секций.

Результатом моей деятельность в направлении здоровьесбережения является:

Уменьшение количества простудных заболеваний;

Увеличение  посещаемости различных спортивных секций;

Массовое участие детей в соревновательной деятельности различного уровня.