Календарно тематическое планирование по физической культуре 1-4 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1, 2, 3, 4 класс)

«Рассмотрено»

на заседании МО

Руководитель МО

(Белан С.А.)

протокол № _____ от

«_27_» 07_____ 2020 ____ г.

«Согласовано»

заместитель директора по УВР

_________________ (С.В.Досмухамбетова)

«_28___» __08____ 2020___ г.

«Утверждаю»

Руководитель МОУ-СОШ с. Кирово

(Антонова С.А.)

Приказ №84 от

«__31_»___08_20__20 г.

№ урока

Наименование разделов и тем уроков

кол-во часов

дата

план

факт

1

Основы знаний. Техника безопасности. Ходьба: обычная, сочетание различных видов ходьбы.

1

2 сент

2

Строевые упражнения. Сочетание различных видов ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий.

1

4

3

Многоразовые прыжки через скакалку. Челночный бег 3х10м.

1

7

4

Метание мяча. Прыжки по разметкам с поворотом на 180

1

9

5

Прыжки в высоту. "Круговая эстафета". Метание мяча.

1

11

6

Равномерный медленный бег до 4 мин. Метание мяча.

1

14

7

Ходьба обычная, с высоким подниманием бедра, в приседе.

1

16

8

Бег коротким, средним, длинным шагом. Эстафеты с бегом на скорость.

1

18

9

Бег коротким, средним, длинным шагом. Эстафеты с бегом на скорость.

1

21

10

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м, прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

1

23

11

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м,  прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

1

25

12

Бег по размеченным участкам дорожки. Прыжки в длину с разбега.

1

28

13

Метание мяча на заданное расстояние.

1

30

14

Равномерный медленный бег до 4 мин. Метание мяча на дальность. Бросок мяча от груди.

1

2 окт

15

О.Р.У.  на месте, О.Р.У с мячами, О.Р.У с гимнастической палкой.

1

5

16

О.Р.У. на месте, О.Р.У с мячами, О.Р.У с гимнастической палкой

1

7

17

Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры, перешагивание через мячи, их переноска.

1

9

18

Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры, перешагивание через мячи, их переноска.

1

12

19

Кувырок в перед, стойка на лопатках

1

14

20

Кувырок в сторону, перекат в перед в упор присев

1

16

21

Лазанье по наклонной скамье, гимнастической стенке.

1

19

22

Лазанье по наклонной скамье, гимнастической стенке.

1

21

23

Подтягивание в висе. Перелазанье через гимнастическое бревно, скамейку.

1

23

24

Подтягивание в висе. Перелазанье через гимнастическое бревно, скамейку.

1

4 нояб

25

Упражнения на бревне, гимнастической скамейке.

1

6

26

Ходьба по рейке на гимнастической скамейке.

1

9

27

Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках, по гимнастической скамейке.

1

11

28

Сочетание танцевальных шагов с ходьбой.

1

13

29

Сочетание танцевальных шагов с ходьбой.

1

16

30

Размыкание и смыкание приставными шагами.

1

18

31

Размыкание и смыкание приставными шагами.

1

20

32

Перестроение из колонны по одному в колонну по два , по три.

1

23

33

Лыжная подготовка. Техника безопасности.

1

25

34

Прохождение ступающим шагом  1500 м.

1

27

35

Передвижение в колонне с лыжами, организующие команды и приемы.

1

30

36

Передвижение в колонне с лыжами, организующие команды и приемы.

1

2 декб

37

Повторение скользящего шага без палок, поворот "переступанием".

1

4

38

Поворот " переступанием".

1

7

39

Основы знаний. Скользящий шаг с палками.

1

9

40

Основы знаний . Скользящий шаг  с палками.

1

11

41

Встречная эстафета с этапом 50 м.

1

14

42

Встречная эстафета с этапом 50 м.

1

16

43

Подъем и спуски с небольших склонов.

1

18

44

Подъем и спуски с небольших склонов.

1

21

45

развитие скоростных качеств в эстафете с этапом 150м.

1

23

46

Развитие скоростных качеств в эстафете с этапом до 150 м.

1

25

47

Подъем и спуск с небольших склонов, эстафета с оббеганием флажков.

1

11 янв

48

Спуски с небольших склонов, эстафета с оббеганием флажков.

1

13

49

Подъем скользящим шагом.

1

15

50

Подъем скользящим шагом

1

18

51

Лыжные гонки.

1

20

52

Лыжные гонки.

1

22

53

Итоговый урок. Эстафеты на лыжах.

1

25

54

Подвижные игры.

1

27

55

Основы знаний. Броски в цель (кольцо, щит).

1

29

56

Броски в цель (мишень, обруч). Игра " Два мороза".

1

1 февр

57

Броски мяча в цель. Игра " Два мороза".

1

3

58

Броски мяча в цель( кольцо, щит). Игра "Два мороза".

1

5

59

Броски мяча в цель (кольцо, щит). Игра "Два мороза".

1

8

60

Ведение мяча на месте. Игра "Кто дальше бросит".

1

10

61

Ведение мяча в движении шагом. Игра "Точный расчет".

1

12

62

Ведение мяча в движении бегом. Игра "Метко в цель".

1

22

64

Ведение мяча в движении бегом. Игра "Метко в цель".

1

24

64

Совершенствование ведения мяча. Игра " К своим флажкам", "Лисы и куры".

1

26

65

Игры "Зайцы в огороде", "лисы и куры".

1

1 март

66

Ведение мяча в движении бегом. Игра" метко в цель".

1

3

67

Ведение мяча на месте. Игра "Кто дальше бросит".

1

5

68

Ведение мяча в движении шагом. Игры"Точный расчет", "Кто дальше бросит".

1

10

69

Передача мяча. Игры "К своим флажкам", "Пятнашки".

1

12

70

Передача мяча. Игры "К своим флажкам", "Пятнашки".

1

15

71

Броски в вертикальную цель. Игры " Два мороза", " Прыгающие воробушки".

1

17

72

Броски в цель (кольцо,щит).Игры "Лисы и куры

1

19

73

Броски в цель (мишень, обруч). Игра "Прыгающие воробушки"

1

22

74

Игры с ведением мяча.Игры "Два мороза", "Прыгающие воробушки".

1

24

75

Игры "Прыгающие воробушки". "Лисы и куры".

1

2 апр

76

Основы знаний. Техника безопасности.

1

5

77

Ходьба обычная, с высоким подниманием бедра, в приседе.

1

7

78

Бег коротким, средним, длинным  шагом. Эстафеты  с бегом на скорость.

1

9

79

Бег коротким, средним, длинным шагом.

1

12

80

Бег в чередование  с ходьбой  до 150 м., прыжки в длину с места.

1

14

81

Метание мяча на дальность.

1

16

82

Бег  по размеченным участкам дорожки.

1

19

83

Метание мяча  на заданное расстояние.

1

21

84

Равномерный медленный бег до  4 мин.

1

23

85

Метание мяча на дальность. Бросок мяча от груди.

1

26

86

Метание мяча на дальность. Бросок мяча от груди.

1

28

87

Эстафеты с бегом на скорость.

1

30

88

Обобщение темы.

1

3 мая

89

Строевые упражнения.

1

5

90

Строевые упражнения. Бег. Бег в чередовании с ходьбой.

1

7

91

Эстафеты "Вызов номеров".

1

10

92

Бег с ускорением от 10 до 20 м. Эстафета. Смена сторон.

1

12

93

Эстафеты с бегом на скорость

1

14

94

Метание мяча на дальность.

1

17

95

Бег  по размеченным участкам дорожки. Прыжки в длину с разбега.

1

19

96

Метание мяча  на заданное расстояние.

1

21

97

Строевые упражнения.

1

24

98

Передача мяча. Игры "К своим флажкам", "Пятнашки".

1

24

99

Передача мяча. Игры "К своим флажкам", "Пятнашки".

1

24

Календарно - тематическое планирование по физкультуре  2 класс

№ урока

Наименование разделов, и тем уроков

кол-во часов

дата

план

факт

1

Основы знаний. Техника безопасности. Ходьба: обычная, сочетание различных видов ходьбы.

1

2 сент

2

Строевые упражнения. Сочетание различных видов ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий.

1

4

3

Строевые упражнения. Бег. Бег в чередовании с ходьбой.

1

7

4

Строевые упражнения. Бег с преодолением препятствий. Эстафеты "Вызов номеров".

1

9

5

Бег с ускорением от 10 до 20 м, по размеченным участкам дорожки. Эстафета "Смена сторон".

1

11

6

Эстафеты с бегом на скорость. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

1

14

7

Преодоление естественных препятствий. Прыжки с высоты. Челночный бег 3х5м.

1

16

8

Строевые упражнения. Эстафеты.

1

18

9

Многоразовые прыжки через скакалку. Челночный бег 3х10м.

1

21

10

Метание мяча. Прыжки по разметкам с поворотом на 180

1

23

11

Прыжки в высоту. "Круговая эстафета". Метание мяча.

1

25

12

Равномерный медленный бег до 4 мин. Метание мяча.

1

28

13

Ходьба обычная, с высоким подниманием бедра, в приседе.

1

30

14

Бег коротким, средним, длинным шагом. Эстафеты с бегом на скорость.

1

2 окт

15

Бег коротким, средним, длинным шагом. Эстафеты с бегом на скорость.

1

5

16

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м, прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

1

7

17

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м,  прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

1

9

18

Бег по размеченным участкам дорожки. Прыжки в длину с разбега.

1

12

19

Метание мяча на заданное расстояние.

1

14

20

Равномерный медленный бег до 4 мин. Метание мяча на дальность. Бросок мяча от груди.

1

16

21

О.Р.У.  на месте, О.Р.У с мячами, О.Р.У с гимнастической палкой.

1

19

22

О.Р.У. на месте, О.Р.У с мячами, О.Р.У с гимнастической палкой

1

21

23

Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры, перешагивание через мячи, их переноска.

1

23

24

Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры, перешагивание через мячи, их переноска.

1

4 нояб

25

Кувырок в перед, стойка на лопатках

1

6

26

Кувырок в сторону, перекат в перед в упор присев

1

9

27

Лазанье по наклонной скамье, гимнастической стенке.

1

11

28

Лазанье по наклонной скамье, гимнастической стенке.

1

13

29

Подтягивание в висе. Перелазанье через гимнастическое бревно, скамейку.

1

16

30

Подтягивание в висе. Перелазанье через гимнастическое бревно, скамейку.

1

18

31

Упражнения на бревне, гимнастической скамейке.

1

20

32

Стойка на одной и двух ногах с закрытыми глазами на бревне

1

23

33

Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках, по гимнастической скамейке.

1

25

34

Сочетание танцевальных шагов с ходьбой.

1

27

35

Третья позиция ног. Танцевальные шаги, переменный шаг польки. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой.

1

30

36

Размыкание и смыкание приставными шагами

1

2 декабря

37

Размыкание и смыкание приставными шагами.

1

4

38

Перестроение из колонны по одному в колонну по два , по три.

1

7

39

Лыжная подготовка. Техника безопасности

1

9

40

Прохождение ступающим шагом  1500 м.

1

11

41

Передвижение ступающим шагом.

1

14

42

Передвижение ступающим шагом.

1

16

43

Повторение скользящего шага без палок, поворот "переступанием".

1

18

44

Поворот " переступанием".

1

21

45

Основы знаний. Скользящий шаг с палками.

1

23

46

Основы знаний . Скользящий шаг  с палками.

1

25

47

Встречная эстафета с этапом 50 м.

1

11 января

48

. Встречная эстафета с этапом 50 м.

1

13

49

Подъем и спуски с небольших склонов.

1

15

50

Подъем и спуски с небольших склонов.

1

18

51

развитие скоростных качеств в эстафете с этапом 150м.

1

20

52

Развитие скоростных качеств в эстафете с этапом до 150 м.

1

22

53

Подъем и спуск с небольших склонов, эстафета с оббеганием флажков.

1

25

54

Спуски с небольших склонов, эстафета с оббеганием флажков.

1

27

55

Подъем скользящим шагом. Встречная эстафета. Дистанция 1000 м.

1

29

56

Подъем скользящим шагом. Встречная эстафета. Дистанция 1000 м.

1

1 февраля

57

Лыжные гонки.Спуски с небольших склонов. Передвижение на лыжах 1,5 км.

1

3

58

Лыжные гонки. Спуски снебольших склонов. Передвижение на лыжах 1,5 км.

1

5

59

Итоговый урок. Эстафеты на лыжах.

1

8

60

Подвижные игры.

1

10

61

Основы знаний. Броски в цель (кольцо, щит).

1

12

62

Броски в цель (мишень, обруч). Игра " Два мороза".

1

15

64

Броски мяча в цель. Игра " Два мороза".

1

17

64

Броски мяча в цель( кольцо, щит). Игра "Два мороза".

1

19

65

Броски мяча в цель (кольцо, щит). Игра "Два мороза".

1

22

66

Ведение мяча на месте. Игра "Кто дальше бросит".

1

24

67

Ведение мяча в движении шагом. Игра "Точный расчет".

1

26

68

Ведение мяча в движении бегом. Игра "Метко в цель".

1

1 марта

69

Ведение мяча в движении бегом. Игра "Метко в цель".

1

3

70

Совершенствование ведения мяча. Игра " К своим флажкам", "Лисы и куры".

1

5

71

Игры "Зайцы в огороде", "лисы и куры".

1

10

72

Ведение мяча в движении бегом. Игра" метко в цель".

1

12

73

Ведение мяча на месте. Игра "Кто дальше бросит".

1

15

74

Ведение мяча в движении шагом. Игры"Точный расчет", "Кто дальше бросит".

1

17

75

Передача мяча. Игры "К своим флажкам", "Пятнашки".

1

19

76

Передача мяча. Игры "К своим флажкам", "Пятнашки".

1

22

77

Броски в вертикальную цель. Игры " Два мороза", " Прыгающие воробушки".

1

24

78

Броски в цель (кольцо,щит).Игры "Лисы и куры

1

2 апреля

79

Броски в цель (мишень, обруч). Игра "Прыгающие воробушки"

1

5

80

Игры с ведением мяча.Игры "Два мороза", "Прыгающие воробушки".

1

7

81

Игры "Прыгающие воробушки". "Лисы и куры".

1

7

82

Основы знаний. Техника безопасности.

1

12

83

Ходьба обычная, с высоким подниманием бедра, в приседе.

1

14

84

Бег коротким, средним, длинным  шагом. Эстафеты  с бегом на скорость.

1

16

85

Бег коротким, средним, длинным шагом. Эстафеты с бегом на скорость.

1

19

86

Бег в чередование  с ходьбой  до 150 м., прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

1

21

87

Бег в чередование с ходьбой до 150 м., прыжки в длину с места. Метание мяча на дальность.

1

23

88

Бег  по размеченным участкам дорожки. Прыжки в длину с разбега.

1

26

89

Метание мяча  на заданное расстояние.

1

28

90

Равномерный медленный бег до  4 мин.

1

30

91

Равномерный медленный бег до 4 мин.

1

3  мая

92

Равномерный медленный бег до 4 мин.

1

5

93

Прыжки в длину с разбега.

1

7

94

Обобщение темы.

1

10

95

Строевые упражнения.

1

12

96

Строевые упражнения. Бег. Бег в чередовании с ходьбой.

1

14

97

Строевые упражнения.

1

17

98

Бег с ускорением от 10 до 20 м. Эстафета. Смена сторон.

1

19

99

Эстафеты с бегом на скорость.

1

21

100

Бег в чередование с ходьбой до 150 м., прыжки в длину с места.

1

24

101

Бег  по размеченным участкам дорожки.

1

26

102

Метание мяча  на заданное расстояние.

1

28

№

Наименование разделов, и  тем уроков

Кол-во часов

Дата проведения

план

Факт

1

Техника безопасности. Строевые упражнения. Виды ходьбы. История физической культуры в древних обществах.

1

2 сентября

2

История физической культуры в Европе в Средние века. Ходьба с изменением длины и частоты шагов.

1

3

3

Бег с изменением длины и частоты шагов. Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы.

1

7

4

Строевые упражнения. Ходьба с преодолением 3- 4 препятствий. Физическая культура народов разных стран.

1

9

5

Бег приставными шагами, правым, левым боком, вперед. Прыжки с поворотом на 180 ْ по разметкам, в высоту с хлопком в ладоши.

1

10

6

Бег до 60 м. Бег с ускорением от20 до 30 м. Обувь и инвентарь для занятий физическими упражнениями

1

14

7

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Бег зигзагом, в парах. Правильное питание

1

16

8

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Бег зигзагом, в парах.

1

17

9

Прыжки в длину с места. Многоскоки (до 8). Метание мяча.

Правила личной гигиены

1

21

10

Метание малого мяча. Эстафеты  прыжками на одной ноге. Измерение длины и массы тела

1

23

11

Техника безопасности. Ловля мяча в движение и на месте. Игра «Пустое место».

1

24

12

Ловля мяча в движение и на месте. Игра «Пустое место». Оценка основных двигательных качеств

1

28

13

Основы знаний. Ведение мяча с изменением направления шагом.

Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики.

1

30

14

Обучение ведению мяча. Игры с ведением мяча. Физические упражнения для профилактики нарушений осанки

1

1 октября

15

Ведение мяча с изменением направления бегом. Игры «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом».

1

5

16

Ведение мяча с изменением направления бегом. Игры «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом».

1

7

17

Передача мяча в движение, на месте, в квадратах, кругах. Игра «Мяч ловцу».

1

8

18

Совершенствование ведения мяча. Игра «Космонавты». Упражнения для профилактики нарушений зрения

1

12

19

Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств .Игры «Белые медведи», «Космонавты».

1

14

20

Ловля мяча в движении и на месте. Игры «Белые медведи», «Космонавты».

1

15

21

Ведение мяча с изменением направления. Игры «Пустое место», «Удочка».

1

19

22

Ведение мяча с изменением направления. Игры «Пустое место», «Удочка».

1

21

23

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игры «Охотники и утки», «Вызов по имени».

1

22

24

Эстафеты с ведением мяча. Игра «Мяч ловцу».

1

4 ноября

25

Основы знаний. Игра «Прыжки по полосам».

1

5

26

Игры с ведением мяча. Игра «Подвижная цель».

1

9

27

Техника безопасности. Строевые упражнения.

1

11

28

ОРУ с большими и малыми мячами, гимнастическими палками.

1

12

29

Перекаты в группировке, стойка на лопатках, 2-3 кувырка вперед, мост из положения лежа на спине.

1

16

30

Перекаты в группировке, стойка на лопатках

1

18

31

Кувырок вперед

1

19

32

Совершенствование изученных элементов.

1

23

33

Комбинация из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

1

25

34

Комбинация из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

1

26

35

Лазанье по наклонной скамейке.

1

30

36

Лазанье по наклонной скамейке.

1

2 декабря

37

Лазанье по наклонной скамейке. Приседания.

1

3

38

Лазанье по канату.

1

7

39

Ходьба приставными шагами, по бревну.

1

10

40

Передвижение по диагонали, противоходом, змейкой. Медленный шаг.

1

14

41

Построение в две шеренги

1

16

42

Повороты на носках и одной ноге.

1

17

43

Сочетание изученных танцевальных  шагов.

1

21

44

Перестроение из двух шеренг в два круга, шаги галопа в парах, польки

1

23

45

Упражнения в равновесии.

1

24

46

Техника безопасности. Основы знаний. Переноска и надевание лыж.

1

11 января

47

Повторение  скользящего шага без палок, с широкой амплитудой.

1

13

48

Развитие скоростных качеств в эстафете с этапом до 150 м.

1

14

49

Развитие скоростных качеств в эстафете с этапом до 150 м

1

18

50

Эстафета с оббеганием флажка.

1

20

51

Прохождение дистанции 2000м в среднем темпе.

1

21

52

Совершенствование скользящий шаг с палками на дистанции 3000м с учителем в среднем темпе.

1

25

53

«Круговая эстафета».

1

27

54

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками

1

28

55

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками

1

1 февраля

56

Обучение технике подъема «лесенкой».

1

3

57

Техника спуска в высокой стойке.

1

4

58

. Спуск в низкой стойке.

1

8

59

Попеременный двухшажный ход без палок до 500м, с палками до 1000м.

1

10

60

«Круговая эстафета» со спуском и подъемом на склон.

1

11

61

Совершенствование подъемов, спусков, поворотов.

1

15

62

Подъем «лесенкой».

1

17

63

Лыжные гонки до 500м с применением изученных ходов.

1

18

64

Передвижение на лыжах до 2км с  равномерной скоростью.

1

22

65

Эстафеты на дистанции 300м.

1

24

66

Основы знаний. Передача и ловля мяча. Игра «Гонка мячей по кругу».

1

25

67

Основы знаний. Передача и ловля мяча. Игра «Гонка мячей по кругу».

1

1 марта

68

Ведение мяча правой, левой, по прямой. Игры с ведением мяча.

1

3

69

Эстафеты с ведением мяча. Игра «Мяч ловцу».

1

4

70

Передача мяча в движение, на месте, в квадратах, кругах. Игра «Волк во рву».

1

10

71

Передача мяча в движение, на месте, в квадратах, кругах. Игра «Волк во рву».

1

11

72

Ведение мяча с изменением направления. «Космонавты».

1

15

73

Совершенствование ведения мяча. Игра «Снайперы».

1

17

74

Ловля и передача мяча на месте и в движение. «Борьба за мяч».

1

18

75

Ловля и передача мяча на месте и в движение. «Борьба за мяч».

1

22

76

Ведение мяча правой, левой, по прямой. Игры «Овладей мячом», «Быстро и точно».

1

1 апреля

77

Ведение мяча правой, левой, по прямой. Игры «Овладей мячом», «Быстро и точно».

1

5

78

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игра «Снайперы».

1

7

79

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игра «Снайперы».

1

8

80

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игры «Перестрелка», «Снайперы».

1

12

81

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игры «Перестрелка», «Снайперы».

1

14

82

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Прыжки по полосам».

1

15

83

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Прыжки по полосам».

1

21

84

Передача мяча в движении, на месте, в квадратах, кругах. «Быстро и точно».

1

22

85

Передача мяча в движении, на месте, в квадратах, кругах. «Быстро и точно».

1

26

86

Броски в щит 3-4 м. соревнования с ведением мяча.

1

28

87

Учебная игра в мини-футбол.

1

29

88

Броски мяча в цель в ходьбе, медленном беге.

1

3 мая

89

Броски мяча в цель в ходьбе, медленном беге.

1

5

90

Удары по воротам в футболе. Варианты игры в футбол. Основы знаний.

1

6

91

Удары по воротам в футболе. Варианты игры в футбол. Основы знаний.

1

10

92

Техника безопасности. Основы знаний. Бег с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени назад.

1

12

93

Бег 30м. Прыжки в длину с разбега. Бросок набивного мяча от груди.

1

13

94

Бег с вращением вокруг своей оси на полусогнутых ногах.

1

17

95

Бросок набивного мяча из-за головы. Игры с прыжками и осаливанием.

1

19

96

Дистанция 500м легким бегом.

1

20

97

Дистанция 500м легким бегом.

1

24

98

Бросок набивного мяча снизу.

1

24

99

Бросок набивного мяча снизу. Игры с прыжками. Многоразовые прыжки (до 10).

1

26

100

Метание малого мяча на дальность. Бег на выносливость до 5мин.

1

27

101

Эстафеты с применением прыжков, ведением мяча. Бег на выносливость.

1

31

102

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

1

31

№

Наименование разделов, и тем уроков

Кол-во часов

Дата проведения

план

Факт

1

Техника безопасности. Строевые упражнения. Виды ходьбы. История физической культуры в древних обществах.

1

2 сентября

2

История физической культуры в Европе в Средние века. Ходьба с изменением длины и частоты шагов.

1

3

3

Бег с изменением длины и частоты шагов. Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы.

1

7

4

Строевые упражнения. Ходьба с преодолением 3- 4 препятствий. Физическая культура народов разных стран.

1

9

5

Бег приставными шагами, правым, левым боком, вперед. Прыжки с поворотом на 180 ْ по разметкам, в высоту с хлопком в ладоши.

1

10

6

Бег до 60 м. Бег с ускорением от20 до 30 м. Обувь и инвентарь для занятий физическими упражнениями

1

14

7

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Бег зигзагом, в парах. Правильное питание

1

16

8

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Бег зигзагом, в парах.

1

17

9

Прыжки в длину с места. Многоскоки (до 8). Метание мяча.

Правила личной гигиены

1

21

10

Метание малого мяча. Эстафеты  прыжками на одной ноге. Измерение длины и массы тела

1

23

11

Техника безопасности. Ловля мяча в движение и на месте. Игра «Пустое место».

1

24

12

Ловля мяча в движение и на месте. Игра «Пустое место». Оценка основных двигательных качеств

1

28

13

Основы знаний. Ведение мяча с изменением направления шагом.

Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики.

1

30

14

Обучение ведению мяча. Игры с ведением мяча. Физические упражнения для профилактики нарушений осанки

1

1 октября

15

Ведение мяча с изменением направления бегом. Игры «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом».

1

5

16

Ведение мяча с изменением направления бегом. Игры «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом».

1

7

17

Передача мяча в движение, на месте, в квадратах, кругах. Игра «Мяч ловцу».

1

8

18

Совершенствование ведения мяча. Игра «Космонавты». Упражнения для профилактики нарушений зрения

1

12

19

Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств .Игры «Белые медведи», «Космонавты».

1

14

20

Ловля мяча в движении и на месте. Игры «Белые медведи», «Космонавты».

1

15

21

Ведение мяча с изменением направления. Игры «Пустое место», «Удочка».

1

19

22

Ведение мяча с изменением направления. Игры «Пустое место», «Удочка».

1

21

23

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игры «Охотники и утки», «Вызов по имени».

1

22

24

Эстафеты с ведением мяча. Игра «Мяч ловцу».

1

4 ноября

25

Основы знаний. Игра «Прыжки по полосам».

1

5

26

Игры с ведением мяча. Игра «Подвижная цель».

1

9

27

Техника безопасности. Строевые упражнения.

1

11

28

ОРУ с большими и малыми мячами, гимнастическими палками.

1

12

29

Перекаты в группировке, стойка на лопатках, 2-3 кувырка вперед, мост из положения лежа на спине.

1

16

30

Перекаты в группировке, стойка на лопатках, 2-3 кувырка вперед, мост из положения лежа на спине.

1

18

31

Кувырок вперед, Комбинация из элементов. Кувырок в сторону.

1

19

32

Совершенствование изученных элементов.

1

23

33

Комбинация из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

1

25

34

Комбинация из освоенных элементов на гимнастической стенке, бревне, скамейке.

1

26

35

Лазанье по наклонной скамейке.

1

30

36

Перелазанье через бревно.

1

2 декабря

37

Лазанье по наклонной скамейке. Приседания.

1

3

38

Лазанье по канату.

1

7

39

Ходьба приставными шагами, по бревну.

1

10

40

Передвижение по диагонали, противоходом, змейкой. Медленный шаг.

1

14

41

Построение в две шеренги

1

16

42

Ходьба приставными шагами.

1

17

43

Сочетание изученных танцевальных  шагов.

1

21

44

Перестроение из двух шеренг в два круга, шаги галопа в парах, польки. Сочетание изученных танцевальных  шагов.

1

23

45

Упражнения в равновесии.

Ползание по-пластунски.

1

24

46

Техника безопасности. Основы знаний..

1

11 января

47

Поворот переступанием.

1

13

48

Развитие скоростных качеств в эстафете с этапом до 150 м

1

14

49

Развитие скоростных качеств в эстафете с этапом до 150 м

1

18

50

Эстафета с оббеганием флажка.

1

20

51

Прохождение дистанции 2000м в среднем темпе.

1

21

52

Совершенствование скользящий шаг с палками на дистанции 3000м с учителем в среднем темпе.

1

25

53

«Круговая эстафета».

1

27

54

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками

1

28

55

Соревнования на дистанцию 1000м.

1

1 февраля

56

. Прохождение дистанции 2 км.

1

3

57

Техника спуска в высокой стойке.

1

4

58

Спуск в низкой стойке.

1

8

59

Спуск в низкой стойке.

1

10

60

«Круговая эстафета» со спуском и подъемом на склон.

1

11

61

Совершенствование подъемов, спусков, поворотов.

1

15

62

Подъем «лесенкой».

1

17

63

Лыжные гонки до 500м с применением изученных ходов.

1

18

64

Передвижение на лыжах до 2км с  равномерной скоростью.

1

22

65

Эстафеты на дистанции 300м.

1

24

66

Основы знаний. Передача и ловля мяча.

1

25

67

Основы знаний. Передача и ловля мяча.

1

1 марта

68

Ведение мяча правой, левой, по прямой.

1

3

69

Эстафеты с ведением мяча.

1

4

70

Передача мяча в движение, на месте, в квадратах, кругах. Игра «Волк во рву».

1

10

71

Передача мяча в движение, на месте, в квадратах, кругах. Игра «Волк во рву».

1

11

72

Ведение мяча с изменением направления. «Космонавты».

1

15

73

Совершенствование ведения мяча. Игра «Снайперы».

1

17

74

Ловля и передача мяча на месте и в движение. «Борьба за мяч».

1

18

75

Ловля и передача мяча на месте и в движение. «Борьба за мяч».

1

22

76

Ведение мяча правой, левой, по прямой. Игры «Овладей мячом», «Быстро и точно».

1

1 апреля

77

Ведение мяча правой, левой, по прямой. Игры «Овладей мячом», «Быстро и точно».

1

5

78

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игра «Снайперы».

1

7

79

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игра «Снайперы».

1

8

80

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игры «Перестрелка», «Снайперы».

1

12

81

Ловля и передача мяча на месте и в движение. Игры «Перестрелка», «Снайперы».

1

14

82

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Прыжки по полосам».

1

15

83

Ведение мяча с изменением направления

1

21

84

Передача мяча в движении, на месте, в квадратах, кругах. «Быстро и точно».

1

22

85

Передача мяча в движении, на месте, в квадратах, кругах. «Быстро и точно».

1

26

86

Броски в щит 3-4 м. соревнования с ведением мяча.

1

28

87

Учебная игра в мини-футбол.

1

29

88

Броски мяча в цель в ходьбе, медленном беге.

1

3 мая

89

Броски мяча в цель в ходьбе, медленном беге.

1

5

90

Удары по воротам в футболе. Варианты игры в футбол. Основы знаний.

1

6

91

Удары по воротам в футболе. Варианты игры в футбол. Основы знаний.

1

10

92

Техника безопасности. Основы знаний

1

12

93

Бег 30м.

1

13

94

Бег с вращением вокруг своей оси на полусогнутых ногах.

1

17

95

Бросок набивного мяча из-за головы. Игры с прыжками и осаливанием.

1

19

96

Дистанция 500м легким бегом.

1

20

97

Бросок набивного мяча снизу - на дальность, на заданное расстояние.

1

24

98

Бросок набивного мяча снизу. Игры с прыжками.

1

24

99

Бросок набивного мяча снизу. Игры с прыжками.

1

26

100

Метание малого мяча на дальность. Бег на выносливость до 5мин.

1

27

101

Бег на выносливость.

1

31

102

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель

1

31