Тематическое планирование по физической культуре 1 класс УМК "Школа 21 века"
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс) на тему

Содержание

Количество часов

Итоговое тестирование

Знания о физической культуре.

4

Организация здорового образа жизни

3

Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью

2

Физкультурно-оздоровительная деятельность

3

Спортивно-оздоровительная деятельность

87

1

Итого

99

1

№

п/п

№ по теме,

Кол-во часов

Разделы,

темы

Типурока

Характеристика деятельности детей

Дата

Раздел 5.

Спортивно-оздоровительная деятельность.

22

Подвижные игры.

1

1

Правила проведения подвижных игр.

ОПозН

Урок-игра

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагать правила проведения подвижных игр.

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

1.09.

2

2

Разучивание  игр: «Быстро шагай», «Два мороза».

ОпрН

Урок-игра

4.09

3

3

Подвижные игры.

ОтрН

Урок-игра

6.09

4

4

Эстафета–чтоэтотакое?

ОпозН

Урок-экскурсия

8.09

5

5

Составление эстафет.

ОпрН

Урок-игра

11.09

6

6

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

ОтрН

Урок-игра

13.09

7

7

Правила общения во время подвижных игр.

ОпозН

Урок-игра

15.09

8

8

Разучивание игр: «Плетень», «Два мороза».

ОпрН

Урок-игра

18.09

9

9

Подвижные игры.

ОтрН

Урок-игра

20.09

10

10

Правила проведения подвижных игр.

ОпозН

Урок-игра

22.09

11

11

Разучивание игр «Иголка и нитка», «Карусель».

ОпрН

Урок-игра

25.09

12

12

Подвижные игры.

ОтрН

Урок-игра

27.09

13

13

Правила общения во время подвижных игр.

ОпозН

Урок-игра

29.09

14

14

Разучивание игр «Передал-садись», «Охотники».

ОпрН

Урок-игра

2.10

15

15

Подвижные игры.

ОтрН

Урок-игра

4.10

16

16

Правила проведения подвижных игр с мячом.

ОпозН

Урок-экскурсия

6.10

17

17

Разучивание игры «Брось-поймай».

ОпрН

Урок-игра

9.10

18

18

Подвижные игры с мячом.

ОтрН

Урок-игра

11.10

19

19

Правила общения во время подвижных игр.

ОпозН

Урок-игра

13.10

20

20

Разучивание игры «Выстрел в небо».

ОпрН

Урок-игра

16.10

21

21

Подвижныеигры с мячом.

ОтрН

Урок-игра

18.10

22

22

Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей.

ОтрН

Урок-игра

20.10

1

Раздел  1.Знания о физической культуре

23

1

Что такое физическая культура. Игра с мячом.

ОпозН

Урок-игра

Кратко характеризовать понятие физическая культура.Объяснять значение понятия «физическая культура»;

определять и кратко характеризовать значение занятий физическими упражнениями для человека

23.10

2

Раздел 4.Физкультурно-оздоровительнаядеятельность

24

1

Оздоровительные формы занятий. Знакомство с комплексом  физических упражнений для утренней зарядки. Подвижные игры.

ОпрН

Урок-игра

Понимать технику выполнения упражнений;

выполнять предложенные комплексы упражнений. Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

25.10

25

2

Освоение комплекса физических упражнений для утренней зарядки. Подвижные игры.

ОтрН

Урок-игра

27.10

1

Раздел 1.Знания о физической культуре

26

1

Как появилась физическая культура.

ОпозН

Урок-игра

Пересказывать тексты о развитии физической культуры в древнем мире;с помощью иллюстраций в тексте учебника объяснять связь физической культуры и охоты в древности;

описывать способ обучения детей приёмам охоты у древних народов. Понимать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека.

6.11

30.10

2

Раздел 4.Физкультурно-оздоровительня деятельность

27

1

Оздоровительные формы занятий. Знакомство с комплексом  физкультминуток.

ОпрН

Пониматьтехникувыполненияупражнений;

выполнять предложенные комплексы упражнений. Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

8.11

28

2

Освоение комплекса физкультминуток для снятия общего утомления.

ОтрН

10.11

3

Раздел 1.Знания о физической культуре

29

1

Биологические основы двигательной активности: тело человека.

ОпозН

Выявлять различие в основных способах передвижения человека.

13.11

30

2

Основы техники базовых способов двигательной активности: положение тела человека.

ОпрН

15.11

31

3

Основы техники базовых способов двигательной активности: положение тела человека.

ОтрН

17.11

60

Раздел 5.Спортивно-оздоровительня деятельность

24

Гимнастика с основами акробатики.

32

1

Команды и движений  при передвижении строем. Игры для психорегуляции.

ОпозН

Различать и выполнять строевые команды.

Понимать правила техники безопасности при занятиях гимнастикой;

Пониматьтехникувыполненияупражнений;

правильно выполнять основные строевые упражнения и команды, упражнения по лазанию и перелезанию

20.11

33

2

Команды и движений  при передвижении строем. Техника построения в шеренгу и колонну по одному.

ОтрН

22.11

34

3

Освоение  команд и движений  при передвижении строем.

ОтрН

24.11

35

4

Что такое гимнастика?

ОпозН

27.11

36

5

Знакомство с техникой лазания по гимнастической скамейке.  Техника безопасности.

ОпрН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

29.11

37

6

Освоение лазания по гимнастической скамейке.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Выявлять ошибки при выполнении разучиваемых акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

1.12

38

7

Как правильно выбрать одежду для занятия гимнастикой.

ОпозН

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

4.12

39

8

Знакомство с техникой лазания по гимнастической скамейке.  Техника безопасности.

ОпрН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

6.12

40

9

Освоение лазания по гимнастической скамейке.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Выявлять ошибки при выполнении разучиваемых акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

8.12

41

10

Виды лазания.

ОпозН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

11.12

42

11

Знакомство с техникой лазания по гимнастической стенке и по канату.

ОпрН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

13.12

43

12

Освоение техники  лазания по гимнастической стенке.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Выявлять ошибки при выполнении разучиваемых акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

15.12

44

13

Виды гимнастических упражнений прикладного характера.

ОпозН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.

18.12

45

14

Знакомство с техникой перелезания двумя способами.

ОпрН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

20.12

46

15

Освоение техники  перелезания двумя способами.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.

22.12

47

16

Видыползания и переползания.

ОпозН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

25.12

48

17

Знакомство с техникой ползания и переползания по-пластунски.

ОпрН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

27.12.

49

18

Освоение техники ползания и переползания.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.

12.01

50

19

Полоса препятствий.  Техника безопасности при преодолении полосы препятствий.

ОпозН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

15.01

51

20

Составление  полосы препятствий с элементами лазания, перелезания, ползания.

ОпрН

17.01

52

21

Преодоление полосы препятствий с элементами лазания, перелезания, ползания.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.

19.01

53

22

Полоса препятствий.  Техника безопасности при преодолении полосы препятствий.

ОпозН

22.01

54

23

Составление  полосы препятствий с элементами лазания, перелезания, ползания.

ОпрН

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

24.01

55

24

Преодоление полосы препятствий с элементами лазания, перелезания, ползания.

ОтрН

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.

26.01

18

Лыжнаяподготовка.

56

1

Знакомство с экипировкой.

ОпозН

Подбирать одежду для занятий лыжной подготовкой;

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

29.01

57

2

Подбор лыж и лыжных палок.

ОпрН

31.01

58

3

Учимся вдевать руку в петлю на лыжной палке.

ОтрН

Понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

Описывать технику базовых способов передвижения на лыжах.

2.02

59

4

Лыжи. Техника безопасности при переносе лыж.

ОпозН

Понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

Соблюдать правила техники безопасности при передвижении на лыжах.

5.02

60

5

Знакомство с техникой построения с лыжами в руках и на лыжах.

ОпрН

Описывать  технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

7.02

61

6

Освоение техники построения с лыжами в руках и на лыжах.

ОтрН

Осваивать   технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

9.02

62

7

Уход за лыжами после занятий. Техника безопасности при передвижении на лыжах.

ОпозН

Понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

Соблюдать правила техники безопасности при передвижении на лыжах.

19.02

63

8

Знакомство с техникой поворота на месте переступанием.

ОпрН

Описывать  технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

21.02

64

9

Освоение техники поворота на месте переступанием, падения при передвижении на лыжах.

ОтрН

Осваивать   технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

26.02

65

10

Виды подъемов на пологий склон.

ОпозН

Понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

Соблюдать правила техники безопасности при передвижении на лыжах.

28.02

66

11

Знакомство с  техникой подъема «лесенка».

ОпрН

Описывать  технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

2.03

67

12

Освоение подъема «лесенкой».

ОтрН

Осваивать   технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

5.03

68

13

Виды ходов на лыжах.

ОпозН

Понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

Соблюдать правила техники безопасности при передвижении на лыжах.

7.03

69

14

Знакомство с техникой скользящего хода.

ОпрН

Описывать  технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

9.03

70

15

Освоениетехникискользящегохода.

ОтрН

Осваивать   технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

12.03

71

16

Как хранить лыжи. Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

ОпозН

Понимать и называть правила техники безопасности при лыжной подготовке;

Соблюдать правила техники безопасности при передвижении на лыжах.

14.03.

72

17

Освоение техники подъема ступающим шагом.

ОпрН

Описывать  технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

16.03

73

18

Освоение техники подъема ступающим шагом.

ОтрН

Осваивать   технику поворотов, подъемов.Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

19.03

18

Легкая атлетика.

74

1

Бег. Как нужно правильно бежать.

ОпозН

Описывать технику беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

21.03

75

2

Освоение техники беговых упражнений: бег с высоким подниманием бедра, с изменением направления движения.

ОпрН

Осваивать технику бега различными способами.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых  упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

23.03

76

3

Освоение техники беговых упражнений: бег с прыжками и ускорением.

ОтрН

2.04

77

4

Прыжки. Прыжковые упражнения.

ОпозН

Описывать технику прыжковых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

4.04

78

5

Освоение техники прыжковых упражнений: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением.

ОпрН

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых  упражнений.

6.04

79

6

Освоение техники прыжковых упражнений: спрыгивание с возвышения малой высоты.

ОтрН

9.04

80

7

Прыжки.  Техника безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

ОпозН

Описывать технику прыжковых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

11.04

81

8

Знакомство с техникой прыжка в длину с  места.

ОпрН

13.04

82

9

Освоение техники прыжка в длину с  места.

ОтрН

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых  упражнений.

16.04

83

10

Прыжки.  Техника безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

ОпозН

Описывать технику прыжковых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

18.04

84

11

Знакомство с техникой прыжка в длину с  места.

ОпрН

20.04

85

12

Освоение техники прыжка в длину с  места.

ОтрН

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых  упражнений.

23.04

86

13

Виды мячей. Техника безопасности при обращении с мячом.

ОпозН

Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом. Описывать технику броска мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

25.04

87

14

Знакомство с техникой обращения с мячом самостоятельно и в паре с товарищем.

ОпрН

27.04

88

15

Освоение техники броска большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

ОтрН

Освавать технику броска мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

30.04

89

16

Виды мячей. Техника безопасности при обращении с мячом.

ОпозН

Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом. Описывать технику броска мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

4.05

90

17

Знакомство с техникой обращения с мячом самостоятельно и в паре с товарищем.

ОпрН

7.05

91

18

Освоение техники броска большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

ОтрН

Осваивать технику броска мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

11.05

5

Раздел 2.

Организация здорового образа жизни.

92

1

 Итоговое тестирование

ОпозН

Понимать необходимость соблюдения режима дня.

14.05

93

2

Знакомство с режимом дня. Планирование режима дня.

ОпозН

6.05

94

3

Выполнение режимных моментов, связанных с активным отдыхом.

ОтрН

Вместе со взрослым отбирать комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.

18.05

95

4

Осанка.

ОпозН

Оцениватьсвоюосанку.

21.05

23.05

96

5

Знакомство с комплексом упражнений по формированию правильной осанки.

ОпрН

Выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.

2

Раздел 3.

Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью.

98

1

Простейшиенавыки определения самочувствия.

ОпозН

Определять внешние признаки собственного недомогания.

25.05

99

2

Оценка самочувствия по субъективным признакам.

ОпрН