План-конспект урока в 3 классе
план-конспект урока по физкультуре (3 класс) на тему

Часть

урока

СОДЕРЖАНИЕ

Дози-

ровка.

Целевая установка

Вид УУД

Вводная

часть

1. Построение.
2. Определение с учащимися задач, цели урока.

Какие физические способности необходимы при выполнении упражнений на станциях круговой тренировки?

Итак, цель нашего урока:

1. Развивать силу рук, ног и туловища.
2. Закрепить технику кувырка вперед.
3. Закрепить навыки владения мячом в игре.

3. Разминка.

Ходьба, ходьба на носках, на пятках, подскоки, бег, бег приставными шагами левым и правым боком.

4. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками.

1. Определение цели выполнения данных упражнений. (Разогреть, приготовить мышцы к работе.)
2. Повторение техники безопасности работы с гимнастической палкой

( Подготовить организм к предстоящей деятельности и исключить травматизм).

    Ученик демонстрирует правила переноски снаряда в условиях строя.

   - И.п.-основная стойка, палка внизу. На счет «раз»  поднять палку вверх, приподнимаясь на носки, на счет «два» вернуться в исходное положение.

     - И.п.- основная стойка, палка на плечах за головой. На счет «раз» наклониться вперед, на счет «два» выпрямиться.

     - И.п.- основная стойка, руки с палкой вытянуты вперед.

На счет «раз» мах левой ногой вперед-вверх, на счет «два»

И.п., «три» мах правой ногой, «четыре» И.п.

      - И.п.- основная стойка, руки с палкой вытянуты вперед.

Повороты палки на  180 % влево, вправо.

      - И.п.- основная стойка, руки вперед, хват двумя посередине. Вращение палки влево, вправо, перебирая кистями рук.

      - И.п.- основная стойка, палка на плечах за головой, приседания на двух ногах.

- И.П.- основная стойка, палка перед грудью. На счет «один» поднять палку вверх, на счет «два» вернуться в исходное положение.

      - И.п.- основная стойка, руки с палкой вытянуты вперед,

выкрут рук с палкой через левое плечо; через правое плечо.

      - И.П.- основная стойка, руки с палкой опущены вниз. Прыжки на месте, произвольно поднимая палку вверх.

2-3 мин

2-3

мин

5-6 мин

Организация учащихся на уроке

Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний учащихся

Установка на самостоятельные перестроения во время урока, согласно поставленных целей и задач

Умения выполнять упражнения с гимнастической палкой.

Умение концентрировать внимание и дисциплинированность

Умение выделить и формулировать цель, строить монологические высказывания.

Умение организовать собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу.

Самоконтроль понимания задания

Основная часть

 1.Распределение учащихся по станциям круговой тренировки. В каждой группе назначается ответственный,

который следит за соблюдением техники безопасности и правильностью выполнения упражнения. Каждая станция обозначается номером и опорной таблицей. Переход на другую станцию по сигналу свистка через 12-15 сек.

     Задания по станциям:

        1)Приседание на двух ногах с набивным мячом на плечах.

         2)В висе на перекладине поднимание ног, согнутых в коленях.

          3)Наклоны туловища вперед с набивным мячом на плечах.

          5)Сгибание, разгибание туловища из положения лежа.

          6)Сгибание, разгибание рук в упоре лежа.

          7)Лазание по гимнастической лестнице.

После прохождения всех станций, учащиеся групп, под руководством ответственных, убирают инвентарь на место.

 2.Закрепление техники кувырка вперед. Определение цели данных упражнений.

Класс делится на три группы и выстраивается в три колонны  перед гимнастическими матами.

         1)Выполняются подготовительные упражнения на матах:

        -  перекат назад, вперед в группировке,

        - перекат в группировке влево, вправо,

        - лежа на спине, достать носками стоп пол за головой.

         2)выполняется кувырок вперед в группировке: И.П. –упор присев, подбородок прижат к груди, спина круглая,

оттолкнуться ногами, выполнить кувырок вперед, встать, прогнуться, руки вверх,  в стороны.

6.  Подвижная игра двумя мячами «Дуэт-бол». Класс делится на две команды.

30 мин.

Умение выполнять упражнения с отягощениями, используя собственный вес для развития физического качества – силы.

Умение выполнять кувырок вперед.

Умение владеть мячом в игровой ситуации.

Умение организовать собственную деятельность и работу в группе

Принимать и сохранять учебную задачу

Умение выделить и формулировать цель

Умение концентрировать внимание и дисциплинированность

Умение действовать в команде, проявлять взаимопомощь.

Заключи

тельная

часть

1.Построение в одну шеренгу. Подведение итогов урока.

- Какие цели были поставлены? (круговая тренировка – развитие силы групп мышц, умение работать в группе; акробатика – координация движений, гибкость; игра – навыки владения мячом, умение работать в группе).

 - Оценка деятельности обучающихся (самооценка, взаимооценка).

2 мин.

Установка на объективное оценивание правильности выполнения двигательных действий.

Умение выделить и формулировать цель