Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению спортивный час "Юный спортсмен" для учащихся 1-4 классов (учитель физической культуры Соловьева Елена Владимировна).
рабочая программа по физкультуре (1, 2, 3, 4 класс) по теме

Рабочая программа

внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению:

 спортивный час  «Юный спортсмен»

 (подвижные игры, командные игры, русские народные игры)

для учащихся  1 – 4 классов

Составила: учитель физической  культуры Соловьева Е.В.

Пояснительная записка

             Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной направленности  (спортивный час «Юный спортсмен»)  для учащихся 1-4  классов разработана  на основе Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов образовательных  учреждений  В.И. Ляха 2010 год. Рабочая программа  соответствует федеральному   компоненту   государственного образовательного стандарта второго поколения.

Целью данной программы  является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.    

Достижение  этой  цели  решают  следующие  задачи:

• укрепление   здоровья,        улучшение    осанки,     профилактика   плоскостопия;
• содействие  гармоническому     физическому     развитию;   выработка  устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды; овладение школой движений;
• развитие  координационных   пространственных,  временных  и  силовых, параметров   движений,  равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на   сигналы, согласования    движений, ориентирования в пространстве и кондиционных  способностей,  формирование   элементарных знаний  о личной  гигиене,  режиме  дня,  влияние  физических  упражнений на состояние здоровья;
• выработку    представлений    об   основных   видах   спорта,   о соблюдении правил техники  безопасности во время занятий;
• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время        на  основе формирования интересов к определённым   видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов.

Содержание курса:

Подвижные игры. Игры  с  элементами  строя  и  общеразвивающих  упражнений: «Класс  смирно!»; «У ребят порядок строгий»; «Быстро  по местам»;  «Космонавты»; « Совушка»; « Мяч соседу».

 Основы игровой деятельности направлены на совершенствование, прежде всего  естественных движений. Элементарных игровых умений  (ловля мяча, передачи, броски, удары по мячу), и технико-тактические взаимодействия (выбор места, взаимодействие с партнёром, командой и соперником).

 Подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики.

         В программный материал входят простейшие виды построений и перестроений, большой круг общеразвивающих упражнений без предметов и с разнообразными предметами, упражнения в лазании,  в равновесии, несложные акробатические и танцевальные упражнения.

 Подвижные игры на материале легкой атлетики. Бег, прыжки, метание.                                              

 Подвижные игры на материале спортивных игр (футбол, баскетбол, волейбол).                                                        Подвижные игры для формирования правильной осанки.        

 Подвижные игры на свежем воздухе.

 Командные игры.

Русские народные игры.

 Командные игры: «Веселые старты», «Старты надежд», «Папа, мама, я - спортивная семья!», «Вперёд, мальчишки!» русские  народные игры.

 Основная  направленность:        

• На закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве: «К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки» «Пустое место»,  «Белые медведи». «Космонавты»
• На закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде»,«Лисы и куры», «Прыжки по полоскам», «Волк во рву»,   «Удочка»
• На закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей «Кто дальше бросит», «Точный расчет»,  «Метко в цель».
• На комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями.        

Самостоятельные занятия:        

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча.        

Ловля и передача, броски и  ведение мяча в движении.

Броски  в  цель (кольцо,  щит, мишень, обруч), в парах, стоя на месте и в шаге.

Ведение мяча (правой, левой рукой)  в движении по прямой (шагом и бегом).        

Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольниках, квадратах, кругах.

Ведение мяча с изменением   направления.

Броски поворотам с 3—4 м (гандбол)        

Ведение мяча с изменением  направления и скорости.

Броски по воротам с 3—4 м (гандбол) и броски в цель (в ходьбе   и  медленном беге), удары по воротам в футболе.

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и на развитие    способностей    к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве:  «Играй, играй, мяч не теряй», «Мяч водящему» ,«У кого меньше мячей»,«Школа мяча», «Мяч в корзину» «Попади   в   обруч», «Гонка мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом» «Подвижная цель» «Мяч ловцу» «Охотники и утки» «Быстро и точно» «Снайперы», «Игры с ведением мяча»

Требования  к уровню подготовки учащихся:

        Школа после уроков – это мир творчества, проявления и раскрытия каждым ребёнком своих интересов, своих увлечений, своего «я». Ведь главное, что здесь ребёнок делает выбор, свободно проявляет свою волю, раскрывается как личность. Важно заинтересовать ребёнка занятиями после уроков, чтобы школа стала для него вторым домом, что даст возможность превратить внеурочную деятельность в полноценное   пространство  воспитания и образования.

       Во внеурочной деятельности создаётся своеобразная эмоционально наполненная среда увлечённых детей и педагогов, в которой осуществляется «штучная выделка» настроенных на успех романтиков, будущих специалистов в различных областях спорта.

       Важно иметь в виду, что внеурочная деятельность — это отнюдь не механическая добавка к основному общему образованию, призванная компенсировать недостатки работы с  отстающими или одарёнными детьми.

      Главное при этом - осуществить  взаимосвязь  и  преемственность    общего    и дополнительного образования,  как механизма обеспечения полноты и цельности образования.

       В результате освоения содержания материала  на занятиях   физическими  упражнениями  во  внеурочное  время учащиеся 1 -2 класса должны достигнуть  следующего уровня развития:

• начнут  понимать  значение занятий физической   культурой  для  укрепления здоровья;
• начнут  осознанно  использовать  знания, полученные   во время   подвижных игр;
• освоят  первичные  навыки  и  умения   по   организации   и   проведению  утренней  зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;
• освоят  правила   поведения   и   безопасности   во  время  занятий физическими упражнениями,   правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;
• научатся   наблюдать   за   изменением   собственного   роста, массы тела и показателей развития  основных физических качеств;   соблюдать    правила    поведения    и  предупреждения   травматизма при занятиях физическими  упражнениями;
• научатся   выполнять   комплексы   специальных   упражнений,  направленных на формирование  правильной осанки, профилактику нарушения зрения; приобретут  жизненно важные  двигательные   навыки  и   умения,      необходимые    для  жизнедеятельности   каждого  человека; бегать различными способами;  метать  мячи;    лазать и перелезать через препятствия; выполнят акробатические и гимнастические  упражнения,  простейшие комбинации; передвигаться и сохранять правильную осанку, освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические  действия игр в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки   коллективного общения и взаимодействия.

                Ученик  получит возможность научиться:

• выполнять организующие строевые команды и приёмы;
• выполнять  легкоатлетические упражнения  (бег,  прыжки, метания и броски мяча);
• выполнять    игровые     действия    и   упражнения   из   подвижных  игр   разной функциональной  направленности.

Перечень  учебно-методического  обеспечения:        

1. Литвинов Е.Н. Весёлая физкультура,1класс, «Просвещение» 2006 г.           
2. Научно – методический журнал  «физическая культура в школе».
3. Настольная книга учителя физической культуры. Москва «Физкультура и спорт» 2000 год.

Список литературы:

 1. Рабочие  программы  по  физической   культуре 1-11  классы  В.И. Лях  2010 год (Стандарты второго поколения).

 2.Комплексная  программа  по физическому  воспитанию  учащихся  1- 11 классов (В.И.Лях)  2010 год. (Стандарты второго поколения).