Конспект урока по физической культуре. Вид программного материала: гимнастика. Тема: «Обучение лазанию по гимнастическому канату».
план-конспект урока по физкультуре (4 класс) по теме
Конспект урока по физической культуре
Вид программного материала: гимнастика
Тема: «Обучение лазанию по гимнастическому канату».
Контингент обучающихся: 4 класс специальной (коррекционной) школы – интерната VIII вида № 7
Учитель: Колесникова О. Н.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
obuchenie_lazaniyu_po_gimn._kanatukonspekt.doc | 59 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока по физической культуре
Вид программного материала: гимнастика
Тема: «Обучение лазанию по гимнастическому канату».
Контингент обучающихся: 4 класс специальной (коррекционной) школы – интерната VIII вида № 7
Учитель: Колесникова О. Н.
Цель урока: формирование мышечного корсета и развитие координационных способностей учащихся.
Задачи:
1) Образовательные:
- разучивание комплекса утренней гимнастики с гимнастической палкой;
- обучение лазанию по канату способом в три приема;
- разучивание игры «Совушка»
- закрепление игры «День-ночь».
2)Коррекционные:
- укрепление мускулатуры основных мышечных групп;
- развитие координации движений;
- профилактика плоскостопия;
- развитие ловкости;
- развитие функции произвольного внимания в играх «Совушка», «День-ночь».
3)Воспитательные:
- воспитание умения подчиняться командам учителя в игре «День и ночь»;
- развитие самоконтроля за выполнением своих действий и контроля за действиями товарищей;
- создание мотивации к занятиям физической культурой.
Оборудование:
Мел, гимнастическая скамья(1 шт.), канат(2 шт.), маты гимнастические(4 шт.), мячи волейбольные(2 шт.), палки гимнастические (по количеству занимающихся).
Часть урока | Содержание материала | Дози-ровка | Организационно-методические указания | Коррекционная задача |
Подгтови-тельная (~ 17 мин) | 1.Вводная часть. Беседа о личной гигиене учащихся и необходимости спортивной формы. 2.Построение в 1 шеренгу. Ознакомление с темой и содержанием занятия. 3. Повороты «направо», «налево», «кругом». Расчет по порядку. 4. Перестроение в колонну по одному. Ходьба медленная, чередуя с бегом. 5. Медленный бег с переходом в ходьбу. 6. Дыхательные упражнения: 1) И. п. основная стойка. Подняться на носки, руки вверх – вдох, и. п. – выдох. 2) И. п. основная стойка.1: правую ногу назад на носок, руки вверх – вдох; 2: и. п. – выдох. 3-4: то же, другой ногой. 3) И. п. то же. 1: соединить руки над головой в замок – вдох; 2: выставить правую ногу в сторону на носок, наклон к ноге - выдох.3-4: и. п. Повторить в другую сторону. 7.Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастическими палками: 1) И .п. основная стойка, палка в руках – подъем рук с палкой вверх с одновременным подъемом на мыски. 2) И. п. то же - поворот корпуса вправо-влево, палка на плечах. 3) И. п. то же – 1-2: наклон вперед, коснуться палкой пола,3-4:вернуться в и. п. 4) И. п. стоя, палка впереди в руках – присед, руки с палкой на плечи. 5) И. п. сед ноги вместе – 1-2: лечь на спину, руки с палкой вверх; 3-4: вернуться в и. п. 6) И. п. лежа на спине, палка вверху в вытянутых руках – 1-2: поднять прямые ноги вверх, коснуться палки носками; 3-4: вернуться в и. п. 7) И. п. сидя на полу. Захватить гимнастическую палку сводами стоп, удержать до 3 сек., 5 сек., 7 сек. 8) И. п. сидя на гимнастической скамейке, продемонстрировать перехват палки руками. | ~ 5 мин 4 р. 4 р. 8 р. 4 р. 4 р. 4-8 р. 6-8 р. 6-8 р. 3-4 р. 4 р. | Учитель в классе выявляет наличие формы, проверяет внешний вид. Рассказывает о личной гигиене учащихся. Строит учащихся в колонну, ведет в спортивный зал. Дышать через нос. Ладони держать параллельно. Следить за положением корпуса, держать живот и спину. Поясницу от пола не отрывать. | Укрепление сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы. Развитие координации движений, укрепление дыхательной системы. Профилактика плоскостопия. |
Основная (~25 мин) |
В одном из углов площадки обозначается гнездо, где находится водящий - совушка. По команде «День!» играющие свободно перемещаются по площадке, изображая жуков, бабочек и других насекомых. По команде «Ночь!» они замирают на месте в той позе, в которой их застала ночь. Совушка медленно облетает площадку. Заметив пошевелившихся, уводит их в свое гнездо.
Играющие встают в две колонны по одному – одна колонна «день», другая «ночь». Педагог показывает движения, учащиеся повторяют их. Внезапно учитель подает команду: «День!», ученики – «день» убегают, «ночь» догоняют их, стараясь осалить. По команде «ночь!» они меняются ролями. | 3 р. 5 мин. 3 р. | Конь от каната на 1-1,5 метра Поточный способ выполнения задания. Держать спину прямо, следить за осанкой. Сильным – 2-3 раза. На канате, в 2.5 м от пола, завязать красную ленточку. Запрещать соскальзывание. Поточный способ, интервал между подходами 5-7 мин. Менять водящего после 2-3х вылетов. Коридор 1 метр. | Коррекция имеющихся нарушений двигательных функций. Развитие силы основных мышечных групп. Развитие внимания к своим движениям и движениям товарищей. Развитие произвольного внимания, быстроты реакции, а также умения реагировать на команды учителя. |
Заключи-тельная (~ 3 мин) |
| . |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока по физической культуре. Вид программного материала: легкая атлетика. Тема: «Обучение бегу».
P { margin-bottom: 0.21cm; } Конспект урока по физической культуреВид программного материала: легкая атлетикаТема: «Обучение бегу».Контингент обучающихся: 3 класс специальной (коррекционной) школ...
Конспект урока по физической культуре. Вид программного материала: легкая атлетика. Тема: «Обучение прыжку в длину с разбега».
P { margin-bottom: 0.21cm; } Конспект урока по физической культуреВид программного материала: легкая атлетикаТема: «Обучение прыжку в длину с разбега».Контингент обучающихся: 3 класс специальной ...
Конспект открытого урока по физической культуре. Вид программного материала: гимнастика. Тема: « Упражнения в равновесии. Закрепление навыка ходьбы по гимнастической скамье».
P { margin-bottom: 0.21cm; } Конспект открытого урока по физической культуреВид программного материала: гимнастикаТема: « Упражнения в равновесии. Закрепление навыка ходьбы по гимнастической скам...
Конспект урока по физической культуре для 1 класса "Лазание по канату"
Конспект урока по физической культуре для 1 класса по гимнастике "Лазание по канату", с использованием элементов деятельностного метода...
Конспект урока по физической культуре во 2 классе, тема: «Лазанье по гимнастической стенке приставными шагами, упражнения с малыми мячами».
Задачи: - образовательные: обучить лазанью по гимнастической стенке приставными шагами.- развивающие: развивать координацию тела, внимания, точности, скоростно-силовых качеств.- воспитательные: воспит...
Конспект урока по физической культуре 1 класс Раздел гимнастика Тема Перекаты.
Успех любого урока лежит через создание атмосферы радости, а настрой на урок предполагает,предвкушение чегото нового или желаемого. С этого я начинаю подготовку к уроку. Даю домашнее задание детям: на...