Проект "Мы выбираем ЗОЖ!
проект

Сменовский филиал МОУ «Захаровская СОШ №1»

Проект по здоровьесбережению школьников

«Мы выбираем ЗОЖ!»

Срок реализации: 2017-18 уч. г.

Смена, 2017

Содержание

1. Проблема ……………………………………………………………………….. 2 стр.
2. Цели и задачи проекта………………………………………………………… 3 стр.
3. План проекта……………………………………………………………      3 – 5 стр.
4. Заключительная часть проекта……………………………………………… 5 стр.

Приложение 1…………………………………………………………………... 6 стр.

Приложение 2…………………………………………………………………    7 стр.

Организаторы проекта:

Сменовский филиал МОУ «Захаровская СОШ №1»

• Савина Е. В., ст. вожатый – автор проекта;
• Терчикова И. А., учитель начальных классов – участник проекта;
• Горшкова Л. Н., социальный педагог, участник проекта.

1.Проблема

В последнее время радио и телевидение, средства массовой информации активно поднимают вопрос о состоянии здоровья школьников. Двигательная активность детей стала очень низкой, спорт и физическая культура перестали быть значимыми. Такое положение вещей угрожает психическому и физическому здоровью школьников. Научно-технический прогресс привел к тому, что человек все меньше и меньше понимает, что такое физический труд.

За прошлое столетие, по мнению ученых, вес непосредственной мышечной работы человека снизился с 94% до 1%. Главными пороками 21 века становятся: накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки, переедание.

По мнению специалистов, даже если дети двигаются, их движения однообразны, не все группы мышц вовлекаются в движение, и результат от такой активности большой пользы не даст.

Малоподвижный образ становится нормой, как для детей, так и для взрослых.

В достаточной мере этому помогает и компьютеры. Сегодняшней компьютерный день среднестатистического ребенка, - это 2-3 часа неподвижности у монитора, усталость органов зрения, головные боли, плохое настроение, сонливость, апатия и т.д.

Все вышеперечисленные причины приводят к тому, что ученик, который ведет такой образ, имеет проблемы со здоровьем, появляются стойкие трудности в учении.

По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60.

Каждый человек желает быть сильным и здоровым. Ученые считают, что здоровье человека на 50% зависит то образа жизни, который он ведет. В связи с этим, нормой каждого должны стать здоровый образ жизни и санитарная культура. Поскольку в раннем детстве, дошкольном и школьном возрасте формируется здоровье старшего поколения, мы решили организовать в нашей школе работу по пропаганде здорового образа жизни. Образовательное учреждение – это то место, где кроме создания здоровьесберегательной среды внутри учреждения, возможно создание условий для формирования профилактического мышления учащихся.

2.Цели проекта

• Содействие всем участникам образовательного процесса в приобретении знаний, умений, навыков, необходимых для формирования устойчивой мотивации на здоровье и ЗОЖ, потребности быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения.

3.Задачи проекта

• Привлечь внимание учеников и педагогов к сохранению здоровья;
• Создать условия, способствующие сохранению здоровья обучающихся: выстроить систему профилактики различныx заболеваний, начиная с начальной школы;
• Организация мероприятий, способствующих ориентации подростков на здоровый и безопасный образ жизни.

4.План проекта

1. Вводная часть:

1. Подготовка проекта;

б)  Привлечение школьников к участию в проекте;

в)  Формулировка проблемных вопросов;

г)  Проведение анкетирования среди учеников и родителей.

Задачи вводного этапа:

Анализ ситуации, по результатам анкетирования среди учеников и родителей об осведомленности по проблемам здоровья, выявление оптимального варианта решения проблем.

Приложение 1, 2.

2. Практическая часть:

1.   Проектирование действий учащихся в проекте;

б)    Проведение конкурсов, агитбригад, акций, праздников здоровья;

     в)    Физкультурно-оздоровительная деятельность;

     д)    Проведение классных часов на тему «Правильное питание», «Движение это жизнь», «В здоровом теле – здоровый дух» и т.д.;

     е)    Проведение «Дней здоровья» в течение всего учебного года;

     ж)   Проведение «динамических перемен» ежедневно;

з)    Общешкольное родительское собрание.

Задачи практической части:

Для реализации основного этапа, мы запланировали для участников проекта беседы по профилактике простудных заболеваний, по проблемам СПИД и ВИЧ инфекций, проведение различных спортивных мероприятий для детей и их родителей, а также динамические перемены, которые помогут поддерживать физическое здоровье учащихся.

Примерный план деятельности по реализации проекта

3. Заключительная часть проекта:

1. Спортивный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья»;

б)  Выставка работ учащихся «Мы выбираем ЗОЖ!»

г)  Выпуск листовок на тему здоровьесбережения и гигиены школьника;

д)  Определение перспектив развития проекта;

е)  Подведение итогов работы.

4.Заключение

Предполагаемые результаты проекта:

• Снижение уровня заболеваний ОРВИ, ОРЗ и прочих простудных заболеваний среди учащихся, их родителей и педагогов;
• Формирование у учащихся представления об общих человеческих ценностях, здоровом образе жизни;
•  Вовлечение учащихся в спортивные секции.

Приложение 1.

Уважаемые родители, просим ответить вас на вопросы анкеты, результаты которой будут использованы для проекта

«Здровье всем!»

1. Часто ли болеет ваш ребенок?__________

Если да, каковы причины?_____________________________________
___________________________________________________________

2. Пронумеруйте факторы, негативно влияющие на  здоровье вашего ребенка, в приоритетном порядке (1, 2, 3…)

_____нерациональное питание

_____низкая физическая активность

_____несоблюдение режима дня

_____стресс

_____иные факторы (укажи какие)________________________________

__________________________________________________________

3. Занимается ли ваш ребенок спортом, спортивными увлечениями, делает ли утреннюю гимнастику или упражнения, позволяющие поддерживать здоровье?_____________________________________
4. Какие условия в пределах школы, на ваш взгляд, помогут ребенку сохранять здоровье?________________________________________

____________________________________________________________

__________________________________________________________

5. Что вы предпринимаете для сохранения здоровья вашего ребенка?__

__________________________________________________________

__________________________________________________________

6. Составьте собственный свод из 10 заповедей здоровья для вашей семьи:

1.________________________________________________________

2.________________________________________________________

3.________________________________________________________

4._________________________________________________________

5.________________________________________________________

6.________________________________________________________

7._________________________________________________________

8._________________________________________________________

9.________________________________________________________

10._______________________________________________________

Приложение 2.

Дорогой ученик, просим тебя ответить на вопросы анкеты, результаты которой будут использованы для проекта «Здоровье всем!»

1. Твой возраст?_________
2. Считаешь ли ты себя здоровым человеком?_________
3. Часто ли ты болеешь?_________

Если  да  то, какие заболевания наиболее часты?____________________

_____________________________________________________________

4. Пронумеруй факторы, негативно влияющие на твое здоровье, в приоритетном порядке (1, 2, 3…)

_____нерациональное питание

_____низкая физическая активность

_____несоблюдение режима дня

_____стресс

_____иные факторы (укажи какие)________________________________

5. Беспокоят ли тебя проблемы связанные: с повышенной утомляемостью, пониженным настроением, слабостью, головной болью, снижением зрения, плохим сном, плохим аппетитом, обострением хронических заболеваний? (Подчеркни характерные для тебя проблемы) Каковы причины проблем? ______________________

__________________________________________________________

6. Какие из заболеваний ты связываешь с учебной деятельностью?______

__________________________________________________________

7. Какие условия в пределах школы помогут тебе в учебное время сохранять работоспособность, хорошее настроение и здоровье?_____

__________________________________________________________

8. Твои ассоциации при упоминании слова «здоровье»?_____________

__________________________________________________________

9. Твой рецепт поддержания здоровья ученика?____________________
   __________________________________________________________