День здоровья
методическая разработка (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс) на тему
Предварительный просмотр:
Муниципальное общеобразовательное учреждение
"Арсеньевская средняя общеобразовательная школа
муниципального образования Арсеньевский район"
ДЕНЬ
ЗДОРОВЬЯ
Учитель физической культуры
Л.А. Чибисова
Цели и задачи:
- Пропаганда здорового образа жизни.
- Привлечение школьников к активным занятиям физической культурой и спортом.
- Повышение физической подготовки учащихся.
- Развитие чувства сплоченности, коллектива, товарищества, взаимовыручки и т.д.
- Выявление сильнейшей команды.
Руководство по проведению «Дня здоровья»:
«День здоровья» проводится в соответствии с планом работы Арсеньевской средней общеобразовательной школы. Непосредственное проведение возлагается на преподавателей физической культуры.
Сроки и место проведения:
«День здоровья» проводится на спортивной площадке муниципальной Арсеньевской средней общеобразовательной школы и в Комсомольском парке. Сбор участников во дворе школы.
Участники и требования к ним:
Состав команды — 15 чел.: 10 мальчиков, 5 девочек. Соревнования проводится по 7 группам:
- группа- 5 кл.
- группа - 6 кл.
- группа- 7 кл.
- группа - 8 кл.
- группа - 9 кл.
- группа- 10 кл.
- группа- 11 кл.
Для участия необходимо иметь:
- Зачетный лист команды;
- спортивная форма в соответствии с погодой.
Условия проведения:
1 -2 группы - «Веселые старты»;
3 группа - национальная игра «Лапта»;
4-7 группы - военизированная эстафета.
Программа «Дня здоровья»:
Работа мандатной комиссии в 10.30. Начало в 11.00. Начало работы на этапах по группам в 11.15. Награждение в 13.30. Закрытие в 14.00.
Определение результатов:
В 1 и 2 группах результат определяется по наибольшему количеству набранных очков. В 3 группе победителем станет команда, выигравшая все игры.
В 4 и 7 группах результат определяется по наименьшему времени прохождения дистанции.
Награждение:
1-3 места в своей группе награждаются грамотой.
Общие положения:
Руководство соревнованиями оставляет за собой право вносить изменения в программу «Дня здоровья».
Веселые старты
- Бег с эстафетной палочкой.
- Бег со скакалкой.
- Бег с обручем.
- Ведение мяча правой, левой рукой.
- Прыжки на двух ногах, мяч зажат коленями.
- Прыжки на мяче сидя.
- передача двумя руками от груди.
- Передача мяча над головой.
- перекатывание мяча между ногами.
10.Ведение мяча спиной вперед.
Оборудование: площадка размером 25 м на 14 м, 4 эстафетных палочки, 4 баскетбольных мяча, 4 скалки, 4 обруча, фишки (8 шт.), флажки (8 шт.).
Лапта
Оборудование: площадка размером 25 м на 15 м, бита (1 шт.), мяч (1 шт.), флажки ( 20 шт.).
Военизированная эстафета
Этапы:
1. «Мышеловка»/Гибкое тело/
Между опорами натянута веревка на высоте 30 см. Участники проползают на животе, не касаясь веревки. За каждое касание стойки или веревки 30 с. штрафа. В случае не прохождения этапа - 5 мин. Штрафа за каждого участника.
Оборудование этапа: веревка длиной 100-150 м., диаметром 6-8 мм., чехлы от матов, флажки (4 шт.)
2. «Меткий глаз»
Участники метают мяч в щит-мишень /50 х 50 см/, подвешенный на высоте 2 м., с расстояния 5 м до попадания. Норма: мальчики - 2 попадания, девочки - 1 попадание. В случае не прохождения этапа - 5 мин штрафа за каждого участника.
3. «Чертов мост»
Участники переправляются по бревну длиной 6 м., лежащему на берегах ручья (краях ямы), держась одной или двумя руками за веревку, натянутую над бревном параллельно. За каждое падение - штраф 3 мин. В случае не прохождения этапа — 5 мин штрафа за каждого участника. Оборудование этапа: бревно (1 шт.), веревка длиной 10-15 м., диаметром 10 мм., флажки (4 шт.).
4. «Ловкие руки»
Участники переправляются по параллельно натянутым веревкам: одна натянута на высоте 1 м., другая — на высоте 3 м. падение, срыв веревок и касание земли - штраф 3 мин. В случае не прохождения этапа - 5 мин штрафа за каждого участника.
Оборудование этапа: 2 веревки 15 м., диаметром 12 мм., флажки (6 шт.), опорами служат деревья.
5. «Выносливые ноги».
Каждый участник прыгает на одной ноге 15 мин. В случае не прохождения этапа - 5 мин штрафа за каждого участника. Оборудование этапа: флажки (20 шт.).
6. «Трезвый ум».
Участники преодолевают бревно длиной 6 м., диаметром 15-20 см., подвешенное между четырьмя опорами на высоте 1,5 м., не касаясь земли. За падение или касание земли - штраф 3 мин. В ,случае не прохождения этапа - 5 мин штрафа за каждого участника.
Оборудование этапа: бревно 6 м., диаметром 15-20 см., 4 веревки длиной 2,5 м каждая, флажки (4 шт.).
Финиш по последнему участнику. От этапа к этапу движение по маркировке. Начало работы на этапах по присутствию всей команды.
Старт - Финиш:
Участники находятся перед линией старта. По команде «Марш» начинают движение, начинается отсчет времени. При финишировании участники пересекают линию финиша. Время выключается.
Оборудование: волчатник (20 м.), флажки (30 шт.), стол, 2 стула, часы, хронометр, секундомер, карандаш, ручки, протоколы.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
День здоровья посвященный всемирному дню футбола. Тесты для 8-9 классов в теоретической части программы дня здоровья.
Тесты, построены как в серьезном, так и в шутливом тоне. некоторые вопросы требуют не просто знаний футбола, а смекалки, знания футболистов своей школы, знание футбольных терминов и общей истории футб...
День здоровья! "В здоровом теле-здоровый дух!"
Зимние игры и развлечения....
День здоровья "Путешествие на поезде "Здоровье"
Мероприятие День здоровья "Путешествие на поезде "Здоровье" разработано для проведения его в здании школы из-за погодных условий. По сценарию праздника необходимо на станциях- остановках ответит...
«Воспитание ценностного отношения обучающихся к своему здоровью и жизни через систему занятий по социально-бытовой ориентировке» («День здоровья» - игра по станциям), среди 1-9 классов
Цели и задачи:1.развитие спортивно-массовой работы в школе-интернате, пропаганда здорового образа жизни;2.повышение интереса к физическому совершенствованию своего организма;3.всестороннее развитие уч...
Сценарий для праздника «День здоровья!», посвященный праздникам «День воспитателя и всех дошкольных работников» и «День учителя!»
Цель: • Сформировать у коллектива потребность в здоровом образе жизни.• Сплочение коллектива.• Задачи: • Способствовать укреплению здоровья.• Пропагандировать здоров...
Спортивный праздник День здоровья «Здоровье - это здорово!»
Мероприятие подчеркивает необходимость в комплексном развитии детской личности, служит напоминанием юным воспитанникам о необходимости беречь и поддерживать свое здоровье....
Методическая разработка спортивного праздника-День Здоровья,посвященная Всероссийскому дню здоровью (7 апреля)
Методическая разработка спортивного праздника-День Здоровья,посвященная Всероссийскому дню здоровью (7 апреля)...