Классный час: "Жизнь без курения"
классный час (10 класс) на тему

Классный час.

Тема:

Жизнь без курения.

Цели:

• Дать понятие здоровому образу жизни.
• Разъяснить отрицательное влияние табака на подростковый организм.

Задачи:

• Выявление отношения учащихся к курению.
• Разъяснение опасных последствий курения.
• Изменение положительной установки на курение на отрицательную.

ПЛАН.

1. Подростки и сигареты.
2. Жизнь в газовой камере.
3. Воздействие табака на организм.
4. Курящая женщина.

Содержание.

Подросток курит то, на что хватает карманных денег. Чаще это дешевые российские марки. 70% подростков курят на улице, 27% прячутся в подъездах, 3% дома, пока взрослые отсутствуют. Первую сигарету обычно предлагает хороший приятель. Причины, по которым подросток берет ее, разные: любопытство, желание казаться взрослым, стадное чувство, боязнь казаться белой вороной, желание сделать это назло родителям. Известны случаи, когда подростки умирали, выкурив подряд 2-3 сигареты.

При курении человек вдыхает табачный дым, в легкие попадает около 4 тысяч химических веществ. В том числе такие веселенькие, как мышьяк, бензол и формальдегид, провоцирующий рак.

При курении дым обжигает слизистую оболочку рта и горла.

Постепенно теряешь вкусовые ощущения.

Желтые зубы, вонючее дыхание и кашель курильщика – это не круто.

Курение сокращает жизнь на 20 лет.

У курильщиков раньше появляются морщины и проблемы с сексом.

У курящих женщин выкидыши бывают в 25-40% случаев, у некурящих – всего в 7,4%.

Любовь к сигарете служит причиной 15-20% случаев импотенции.

Табак воздействует практически на весь организм, в частности на такие органы как: мозг, полость рта, горло, сердце, грудь, легкие, печень, желудок, почки, мочевой пузырь, ноги и ступни.

Взрослые женщины имели бы более здоровые зубы, если бы в молодости не курили. Согласно результатам исследований лишь 26% некурящих женщин после 50 лет нуждаются в протезировании зубов. А у курящих такую потребность испытывают 48%.

Французские ученые установили, что на внешности женщин курение сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице быстрее стареет и теряет эластичность.

Сначала появляется серый цвет лица, потом преждевременные морщины, кожа становится более тонкой, ранки на ней хуже заживают.

У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороками сердца и дефектами носоглотки, с паховой грыжей или косоглазием.

                                                                           Гарифуллин Р.А.