Путешествие в страну Спортландия
методическая разработка (6 класс) по теме

ГОУ РМЭ «Нартасская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа – интернат для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии VIII вида»

Открытое мероприятие на тему:

 «Путешествие в страну Спортландия»

(спортивный час)

Подготовил и

провел

воспитатель

Потаев П.С.

п. Нартас,

13.02.2011 г.

Путешествие в страну «Спортландия»

Цели и задачи: 

•  Развитие координационных способностей, ориентировка в пространстве, быстрота реакций, способствовать увеличению двигательной активности подростков.
• Воспитание “здорового духа соперничества”, чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки.
• Воспитать сознательное и активное отношение к здоровью и здоровому образу жизни.
•   Дифференциация силовых пространственных и временных параметров движений.

Оборудование: названия станций, листочки, ручки, 2 обруча, 2 мяча, 2 скакалки, 2 мешка.

План мероприятия:

1. Организационный момент (5 минут)

(вступительное слово ведущего)

2. Основная часть мероприятия (30 минут)

Прохождение станций:

1 станция «Зарядка»

2 станция «Закалка»

3 станция «Здоровье»

4 станция «Спорт»

5 станция «Гигиена»

6 станция «Физкультура» (эстафета)

3. Организационное завершение (10 минут)

- Подведение итогов

- Награждение

- Заключительное слово ведущего.

Ход мероприятия

1. Орг. момент.

Ведущий: Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами собрались на праздник здоровья.

Ведущий: Дорогие ребята! Давайте познакомимся! Как только я скажу: “ Раз. два, три - своё имя назови”, вы громко скажете, как вас зовут. Внимание! Раз, два, три! Своё имя назови! (Дети громко называют свои имена)

Ведущий: Теперь мы знакомы и можем отправляться в весёлое путешествие - в страну Спортландию. Это необычная страна, и туда могут попасть только ловкие, умелые, умные и здоровые дети. Ведь это страна сильных и выносливых людей! И чтобы попасть туда, вам необходимо пройти все станции, которые вас ждут на пути в страну Спортландию.

- Но прежде чем отправиться в путешествие, вы должны придумать своей команде название и девиз. Вам дается на обсуждение 5 минут. (придумывание названия команды и девиза)

2. Основная часть мероприятия

Ведущий: Молодцы! Теперь мы отправляемся в путешествие. И  станция, на которую мы отправимся все вместе – это станция «Зарядка».

Станция «Зарядка».

– Итак, в «Спортландии» утро, все ребята просыпаются (участникам предлагается потянуться, потереть носы).

Рано утром все

Выходят на зарядочку.

Спорт-инструктор говорит:

«Стройся по порядочку» (все ребята строятся в одну шеренгу).

Раз, и два, и три, четыре (маршируют на месте) –

Руки выше, ноги шире (руки вверх).

Повернемся вправо, влево (повороты туловища),

Улыбнемся, глядя в небо (руки опускаются в стороны).

Раз – присядь, на два – с наклоном (присели, наклон вперед),

Скоро станешь чемпионом (показать силу).

На одной ноге поскачешь (прыжки на одной ноге),

Станешь как футбольный мячик (прыжки на другой ноге).

Мы зарядку сделали (восстановление дыхания),

Стали сильными, умелыми (погладить себя по голове).

Что же, справились прилично,

Ставлю всем «отлично»!

- А теперь, ребята, вы пойдете путешествовать самостоятельно, ваша задача пройти быстрее ваших соперников все станции. Вы должны дойти до станции «Физкультурная». Кто пройдет быстрее и правильно выполнит все задания, та команда победит. А оценивать вас будет жюри! Желаем Успеха! Начали.

Станция «Закалка»

Задание: Отгадайте кроссворд.

Мы на солнце полежали и друг друга не узнали.

Кто же мы – ребятки или шоколадки? (Загар.)

Мяч, кольцо, свисток и фол –

Любят дети… (баскетбол).

Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

И несут меня не ноги,

А блестящие… (коньки).

Мир подводный – просто сказка:

Помогает видеть … (маска).

На снегу две полосы – удивились две лисы.

Подошла одна поближе, здесь бежали чьи-то … (лыжи).

Любим прыгать, ног не жалко,

А в руках у нас … (скакалка).

Спим мы ночью очень сладко,

Утром будит нас … (зарядка).

Станция «Здоровье»

Задание: Вы здесь видите пословицы. Но они не полные. Вам надо дополнить последние слова.

1. Здоровье в порядке - спасибо... (зарядке)

2. Здоровья за деньги не ...(купишь)

3. Здоровью цены...(нет)

4. Лекарств тысяча, а здоровье...(одно)

5. Зелень на столе - здоровье на сто...(лет)

6. Здоровье дороже... (золота)

7. Здоровому врач не...(надобен)

8. Богатство - ничто без... (здоровья)

Станция «Спорт»

Задание: соотнеси понятия, к вопросу выберите правильный ответ.

Станция «Гигиена»

- Отгадайте загадки:

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком,

Лягут волосы рядком. (расческа)

Дождик теплый и густой

Это Дождин не простой.

Он  без туч и облаков

Целый день идти готов. (душ)

Говорит дорожка – два вышитых конца:

- Помойся хоть немножко, хоть грязь ты с мой с лица!

Иначе, ты в полдня испачкаешь меня. (полотенце)

Я к Таврическому саду,
перепрыгнул через ограду,
а она за мною мчится
и кусает, как волчица. (Мочалка)

Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно чтоб, у каждого было,

Что, ребята?  (мыло)

Лёг в карман и караулю,
рёву, плаксу и грязнулю
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос. (Носовой платок)

Волосистой головой,

В рот она влезает ловко

И считает зубы там

По утрам и вечерам. (зубная щетка)

Станция «Физкультурная»

- Молодцы, с этими заданиями вы справились. Но это еще не все. На станции «Физкультурная» вас ждут следующие испытания.

1 задание. «Змейка».

Добежать до поворотной отметки, огибая конусы; пролезть в обруч и бегом вернуться обратно.

2 задание. «Прокати мяч».

Мяч катить одной рукой по скамейке, затем взять его в руки и бегом назад к своей команде.

3 задание. «Прыжки в мешках».

Игрок прыгает в мешке до отметки и обратно, затем следующий, пока все игроки не выполнят.

4 задание. «Баскетбол».

Участник основным ходом баскетбола идет до кольца, обязательно должен попасть в кольцо, обратно возвращается бегом, мяч в руках.

5 задание. «Бег со скакалкой».

По сигналу ведущего первый участник команды начинает бежать со скакалкой к указанной отметке. Достигнув ее, он возвращается обратно простым бегом и передает эстафету следующему участнику.

6 задание. «Поезд».

7 задание. «Капкан».

Эстафета с обручем. Сначала бежит первый участник команды, затем в обруч влезает еще один участник, и они бегут вдвоем. Так продолжается до тех пор, пока вся команда не окажется в обруче и не пересечет линию финиша.

8 задание: «Бег с мячом в парах».

9 задание: «Страусиный бег».

Ведущий: Молодцы, со всеми заданиями вы справились отлично. Вас можно смело принять в страну «Спортландию». А пока жюри совещается, я проведу с вами викторину.

3. Орг. завершение

Подведение итогов

- Предоставляем слово жюри! (подведение, награждение грамотами за 1 и 2 место.)

Ведущий: Что ж, мы с вами заглянули на час в страну «Спортландию». Вам понравилось в гостях?  Вот и подошёл к концу день, которым вы провели в путешествие. У вас получилось “путешествие в один день”. Надеюсь, вы провели его с пользой для себя, узнали много нового, подружились, стали сильнее и умнее.

В конце нашего путешествия послушайте мои пожелания. Запомните их и выполняйте.

Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда

.

Постарайтесь не лениться
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь -
Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулку в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!

Я открыла вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!

Список использованной литературы:

1. Внеклассные мероприятия: 6 класс. / Авт.-сост. О.Е. Жиренко, Л.Н. Ярова, Л.П. Барлыкина, Т.И. Цыбина. – М.: ВАКО, 2007. – 272 с.
2. Романенко В.М. Классный час «Здоровый образ жизни»// Завуч. – 2008. № 7. – 235 с.
3. Шмаков С.А. Нетрадиционные праздники в школе. – М., 1997.
4. Материалы с сайта: http://www.openclass.ru/lessons/62071