статья Здоровьесбережение на уроках технологии
методическая разработка по технологии

Здоровьесбережение на уроках технологии.

         Одна из ключевых задач в реализации образовательного процесса -  это сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Ведущая роль в осуществлении здоровьесбережения принадлежит школе. За период школьного обучения мы должны не только обеспечить ребенку сохранность здоровья, но и сформировать у него необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, учить использовать свои знания в повседневной жизни. Поэтому наряду с образовательными задачами на каждом уроке для сохранности и укрепления здоровья педагог должен применять здоровьесберегающие технологии, позволяющие сохранять и укреплять здоровье участников образовательного процесса.  

Здоровьесберегающие технологии – это система мер по охране и укреплению здоровья обучающихся, которая учитывает все характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка, воздействующие на его здоровье. Они предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских мер, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценностного отношения к своему здоровью.

Цель здоровьесберегающих технологий – обеспечение возможности сохранения здоровья обучающихся, формирование у них необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни и формирование умений использовать полученные знания в повседневной жизни.

Технологии здоровьесбережения основываются на благополучном влиянии факторов учебного процесса на жизнь ребенка, а именно:

• комфортные условия обучения — доброжелательная атмосфера со стороны педагога и коллектива, отсутствие стрессовых ситуаций, адекватность требований к ребенку на занятиях;
• соответствие учебной нагрузки возрасту ребенка; 
• рациональная организация учебного процесса в соответствии с возрастными, половыми, культурными, индивидуальными, психологическими особенностями ребенка;достаточная двигательная активность.

В школе урок является ведущей формой учебной деятельности, и оценка его влияния на здоровье является наиболее важной. Реализация этой задачи – одна из составляющих моей педагогической деятельности, поэтому на своих уроках систематически применяю такие технологии по сбережению здоровья, как: динамические паузы, музыкальные физкультминутки, пальчиковую гимнастику для кистей рук и гимнастику для снятия напряжения с глаз, состоящую из трех упражнений по методике Аветисова:

1. Не спеша посмотрите вверх, а затем вниз, сохраняя прямое положение головы.
2. Не спеша переводите взгляд из стороны в сторону.
3. Медленно посмотрите вверх в левую сторону, а затем по диагонали вниз в правую. Затем переводите также взгляд по диагонали сверху справа ‒ вниз влево.

Для этого в помощь обучающимся самостоятельно изготовила карты-схемы, предложенные автором.

Работая учителем технологии, использую различные виды деятельности, организуя межоперационные переходы вовремя урока, применяю различные формы работы: коллективную, групповую, индивидуальную.  

На уроках швейного дела деятельность по здоровьесбережению ведется по следующим направлениям:

1. Соблюдение санитарно-гигиенических требований, основанных на требованиях СанПиН к организации учебного процесса:

• рациональная расстановка мебели и оборудования;
• воздушно-тепловой режим, режим проветривания;
• режим освещенности;
• правильная посадка учениц за швейной машиной;
• соблюдение обучающимися правил личной гигиены;
• наличие гигиенического контроля.

2.  Психолого-педагогические технологии здоровьесбережения:

•  создание комфортного психологического климата на уроках;
•  осуществление индивидуально-дифференцированного подхода к обучению;
•  чередование видов деятельности на уроке;
•  применение способов снижения утомляемости;
•  оптимальный темп ведения урока;
•  проведение физкультминуток;
•  наличие эмоциональной разрядки;
•  адекватность требований к обучающимся;
•  мотивационный настрой;
•  нетрадиционные методы выставления оценок, рефлексия.

3. Технологии, направленные на соблюдение медицинских мер охраны здоровья:

•  изучение состояния психического и соматического здоровья;
•  учет и контроль соматических нарушений здоровья;
• обучение правилам охраны здоровья;
•  систематическое изучение и закрепление правил безопасной работы;
•  контроль за соблюдением правил ТБ и предупреждение травматизма.

Для исключения нарушений дидактогенного характера, одним из которых являются детские и юношеские школьные неврозы, обусловленные неуспешностью, переутомлением, насмешками одноклассников и другими раздражающими факторами, создаю на уроках доброжелательную атмосферу, использую доверительные отношения, подвожу ребенка к ситуации успеха. Поддерживаю его уверенность в своих силах через советы, направляющую помощь, формирование позитивной самооценки.

Учитывая то, что уроки технологии всегда сдвоенные, а в старших классах бывают и строенные, то для предупреждения преждевременной утомляемости стараюсь организовать урок, соблюдая его основные этапы с учетом оптимальной нагрузки и дифференцированного подхода.

Большое внимание уделяю здоровьесберегающим образовательным технологиям, ведь важно не только заботиться о здоровье обучающихся, но и сформировать у них потребность в здоровом образе жизни, ведь здоровье человека это не просто отсутствие заболеваний, а это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Для реализации этого направления систематически провожу мини-беседы о заботе об организме, профилактике простудных заболеваний, о здоровье зубов, о вреде пагубных привычек и другие. Систематизировала материалы о здоровом образе жизни и оформила стенд в учебном кабинете. Личным примером также пропагандирую здоровый образ жизни.   Таким образом, на уроках технологии регулярно ведется работа по сохранению и укреплению здоровья обучающихся.

Технологии здоровьесбережения основываются на ряде принципов:

• не навреди;
• принцип сознательности и активности;
• принцип непрерывности процесса;
• принцип доступности и индивидуальности;
• принцип систематичности и последовательности;
• принцип системного чередования нагрузок и отдыха и другие.

 Задача педагога, опираясь на эти принципы, формировать осознанное отношение ребенка к здоровью и жизни человека, накоплению знаний о здоровье и развитию умений оберегать, поддерживать и сохранять его.