День здоровья
методическая разработка на тему

Сценарий общешкольного спортивного праздника

«День здоровья и спорта»

Цель: мотивация к здоровому образу жизни, выявление сильнейших команд и спортсменов, привлечение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой.
Задачи:

Образовательная: содействие гармоническому физическому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, развитие силы, быстроты, меткости, выносливости, развитие интеллектуальных способностей.

Оздоровительная: укрепление здоровья обучающихся.

Воспитательная: воспитание коллективизма, развитие целеустремлённости, уверенности, выдержки, самообладания, пропаганда здорового образа жизни.

Оборудование: музыкальное сопровождение; канат; мешки; воздушные шары; скакалка с привязанным мешочком песка; мячи; соломинки; грамоты.

ХОД ПРАЗДНИКА

Ведущий1: - Добрый день, дорогие друзья! Мы собрались для того, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом, посмотреть, что мы умеем делать. И не важно, кто станет победителем в этом шуточном состязании, а победитель обязательно будет, главное –
Все хотят соревноваться,
Пошутить и посмеяться,
Силу, ловкость показать
И сноровку доказать.

Этой встрече все мы рады
Собрались не для награды.
Нам встречаться чаще нужно,
Чтобы все мы жили дружно.

Здоровье- это не игрушка. Легко сломать, нельзя купить. Давайте лучше мы подумаем, как нам его сохранить. В старину говорили, что здоровье приходит золотниками, а уходит пудами. Золотник- это совсем небольшой вес, примерно вес одной пятикопеечной монеты, а пуд- 16 кг. Это значит, стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье намного быстрее.
А судить наши соревнования будет самое строгое, но справедливое жюри(Представление жюри).

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее

То того и победит (Напутственные слова членов жюри)

Ведущий2: А сейчас Клятва
От имени всех участников соревнований торжественно клянемся:
- участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила по которым они проводятся, уважая слабого соперника;
- клянемся соблюдать олимпийский девиз: “Быстрее! Выше! Сильнее!”;
- клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды.
Клянемся! Клянемся! Клянемся!

Ведущий1: Объявляю товарищескую встречу открытой!

А сейчас капитаны команд приглашаются к судейскому столику. Для вытягивания названий и девизов для своей команды. После того, как вытяните, у вас есть пара минут что бы подготовить ваше приветствие.
1. ПРИВЕТСТВИЕ.
1. Название: «Нехворайка»
Мы решили никогда не болеть
Не болеть? Это надо уметь.
« В здоровом теле – здоровый дух».

2. Название: «Крепыши».
Стань здоровым, ловким, крепким!
Стань выносливым и метким.
«Если хочешь быть здоров, закаляйся».

3. Название - Улыбка
Девиз: Улыбайся каждый раз, для здоровья это класс!
Речевка:
Чтобы день твой был в порядке, ты начни его с зарядки.

4. Команда:Имунитет
Девиз:
Мы - молодые, красивые, клевые,
А самое главное - все мы здоровые.
Всем здоровья мы желаем,
И болеть, не разрешаем !
Наш девиз – здоровью ДА!
А болезни – НЕТ ВСЕГДА!

5. Название - Здоровяки.
Речевка:
День здоровья – это праздник,
Ну а в праздник, как всегда,
Набирайтесь сил, здоровья,
Не болейте никогда!
Девиз: Наш девиз – Мы - молодые, красивые, клевые! А самое главное - все мы здоровые.

6. Название: "Здоровые ребята"
Девиз:
Занимайся физкультурой
Будет крепкою фигура!
Речёвка:
Со спортом дружи и следи за собой!
Чтоб наша страна гордилась тобой!

7. Название: "Здоровячки":
Девиз
В здоровом теле - здоровый дух,
И не настигнет вас недуг
А про это пустячок напомнит вам здоровячок!
Не болейте, право слово,
Будьте же всегда здоровы!

Ведущий2 (Разминка):
Без спортивной подготовки
Танцы трудно танцевать.
Значит надо тренировки
Никогда не забывать.
Перед любыми соревнованиями необходимо провести разминку, т.е. подготовить свое тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как у серьезных спортсменов. Первыми проведут разминку команды 1-4 классов, разминку для них приготовили учащиеся 5-6 классов, а мы посмотрим, насколько качественно, эффективно, весело, дружно и согласованно команды подготовят себя к дальнейшему испытанию.

Для старших классов разминку проведут учащиеся 8 класса.

Ведущий1: “Вращающийся мяч” – “Удочка прыжковая” (по 3–4 участника от команды).
Конкурс зажигательный – самый обаятельный.
Победу здесь одержит тот, кому сегодня повезет.
Скачи, как конь или олень, но мяч ногами не задень.
(В центре круга водящий присев, вращает скакалку с мешочком песка, а участники игры перепрыгивают “удочку” каждый раз, когда она проходит у них под ногами. Игра продолжается до тех пор, пока в кругу не останется 1 участник).

Ведущий2: “Золотая лихорадка”

Сила знаний всем известна,
Надо знания ценить
С книгой умной, интересной
Стоит каждому дружить.
Книг о спорте много разных.
На любой найдется вкус.
Спорт возвышенно – прекрасный,
Он достоин всех искусств!

Я приглашаю вас принять участие в конкурсе “Золотая лихорадка”. Вы ответите на наши вопросы, и та команда, которая даст последний правильный ответ, получит 1 балл. Всего вопросов будет 3, в этом конкурсе команда может заработать 3 балла.

1 вопрос: Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками (волейбол, баскетбол, регби, бейсбол, гандбол, лапта и т.д.).
2 вопрос: Назовите виды спорта, которые проводятся на воде (плавание, водное поло, гребля, парусный спорт, водные лыжи, прыжки в воду и т.д.).
3 вопрос: Назовите виды спорта, в которых используют лыжи (лыжные гонки, биатлон, прыжки с трамплина, фристайл т.д.).


Ведущий1: “Прыжки с места”

А теперь командой всей
Ты пропрыгай поскорей,
От стены и до стены
Соперника в прыжке обгони.

(Вся команда выполняет групповой прыжок по очереди, при чем каждый участник начинает свой прыжок с места приземления предыдущего участника. Кто дальше)

Ведущий2: Игра «Бегущий шарик»

Каждая команда встает в колонну. Первым участникам из команд дают стакан и воздушный шарик. Они кладут шарик на стакан, чтобы шарик сохранял равновесие. Затем эти участники должны оббежать стул и вернутся в конец команды. После этого первые игроки передают стакан с шариком вторым игрокам, которые также оббегают команду. Игра продолжается до тех пор, пока все участники не оббегут стул. Но если у кого-то шарик упадет, он должен вернутся на свое место и начать оббегать сначала. Руками шарик во время выполнения задания трогать не разрешается. Побеждает та команда, которая первая выполнит задание. (Для игры потребуются два воздушных шарика и два стакана. Участники делятся на две команды.)

Ведущий1:  Спортивная юмористическая эстафета.

– Два участника стартуют парами, удерживая лбами волейбольный мяч, добегают до отметки, возвращаются бегом к месту старта.

- Следующие два участника

Ведущий2: Игра «Полёт на метле»

Вам потребуется две табуретки или два стула. Так же вам потребуются две метлы или швабры. Ребятам предлагается представить, что они превратились в злых волшебников и умеют летать на метле. Задача участников, по очереди передавать метлу, зажав её между ног,  добежать до табуретки, вернуться обратно и передать метлу другому участнику команды.

Побеждает та команда, которая закончит игру первой.

Ведущий1: Конкурс капитанов «Олимпийский».

5-6 классы

 1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

7-8 классы

1. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

2. Чем награждается чемпион современных Олимпийских игр? (Золотой Олимпийской медалью)

3. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

4. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)

5. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)  

9-11 классы

1. Сколько золота содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 грамм )

2. В каком году зимняя олимпиада   прошла  в России? (2014)

3. В каком городе прошла зимняя  олимпиада в 2014 году? (Сочи)

4. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

5. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)

Ведущий2: Конкурс «Метание воздушных шариков»
Конкурс проходит в два этапа. Задача участников в том, чтобы как можно дальше кинуть воздушный шар. Второй этап. Теперь их задание усложняется. Они должны кинуть шарики назад. Побеждает тот, у кого дальше всех улетит шарик.

Ведущий1: Игра «Примерзли» (Приложение1)

Выходят два участника, каждый берет по одному листочку, они должны присоединиться друг с другом указанными частями тела. Таким образом, два участника примерзают друг к другу. К ним подходит следующий участник, он берет листочек, примерзает к ним. Подходит еще один участник и так далее. Получается очень забавная цепочка. Не забудьте ее сфотографировать. (Для конкурса вам потребуется приготовить листочки, на которых нужно написать части тела, например, губы, рука, нога, ухо, мизинец на левой руке, нос. Эти листочки складываются в коробку или шапку так, чтобы не было видно, что написано на листочке.)

Ведущий2: Полоса препятствий.

Каждый из членов команды проходит препятствия поочередно.

Пройти по лавочке, сделать кувырок, перепрыгнуть лавочку и вернуться в конец команды.

Ведущий1: КОНКУРС «Я ЗДОРОВЬЕ БЕРЕГУ – САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ».
Ведущий: Какие правила необходимо соблюдать для того, чтобы сохранить свое здоровье?
Вопрос адресован ко всем играющим. Игроки каждой команды дают по очереди по одному ответу. Начинает та команда, чей капитан победил в конкурсе капитанов. Проигрывают те, кому больше нечего сказать.

 Примерные ответы:
Чтобы быть здоровым, я буду:
- мыть руки и содержать свое тело в чистоте; -соблюдать режим дня;
-делать зарядку; -заниматься физкультурой и спортом; -чистить зубы;
-следить за своей осанкой; -есть полезную для здоровья пищу, соблюдая меру;
-соблюдать правила дорожного движения; -выполнять предписания врача;
-соблюдать правила безопасности; -при возникновении проблем советоваться с взрослыми; -вести здоровый образ жизни и т. д.

Ведущий2: Перетягивание каната (Командное перетягивание каната)

Сейчас командам предоставим
Возможность силу проявить.
Канат тянуть им сейчас придется
А, ну болельщик, помоги!

Ведущий1: Поднимите, пожалуйста, руки те, кто никогда не болел. Теперь те, кто болеет раз в году! А кто болеет два раза и более? Посмотрите, мы все уже привыкли болеть, а ведь это неверная установка. Давайте постараемся изменить ее и запомним, что для человека естественно быть здоровым.

А сейчас слово предоставляется жюри для награждение победителей.

Ведущий2:Желаю вам цвести, расти
Копить, крепить здоровье,
Оно для дальнего пути –
Главнейшее условие
Пусть каждый день и каждый час
Вам новое добудет,
Пусть добрым будет ум у вас,
А сердце умным будет
Вам от души желаю я,
Друзья, всего хорошего.
А все хорошее друзья,
Дается нам недешево.

Ведущий1: Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром и вы многое почерпнули из нее. Не зря говорят: "Здоров будешь – все добудешь". Так будьте все здоровы, до свидания!

1. Название: «Нехворайка»
   Девиз: Мы решили никогда не болеть
   Не болеть? Это надо уметь.
   Капитан:  Наш девиз-…
   « В здоровом теле – здоровый дух».
   

2. Название: «Крепыши».
Девиз: Стань здоровым, ловким, крепким!
Стань выносливым и метким.
Капитан: Наш – девиз-…
«Если хочешь быть здоров, закаляйся».

2. Название - Улыбка
   Девиз: Улыбайся каждый раз, для здоровья это класс!
   Речёвка:
   Чтобы день твой был в порядке, ты начни его с зарядки.
   

4. Команда: Имунитет
Девиз:
Мы - молодые, красивые, клевые,
А самое главное - все мы здоровые.
Всем здоровья мы желаем,
И болеть, не разрешаем !
Наш девиз – здоровью ДА!
А болезни – НЕТ ВСЕГДА!

5. Название - Здоровяки.
Речевка:
День здоровья – это праздник,
Ну а в праздник, как всегда,
Набирайтесь сил, здоровья,
Не болейте никогда!
Девиз: Наш девиз – Мы - молодые, красивые, клевые! А самое главное - все мы здоровые.

6. Название: "Здоровые ребята"
Девиз:
Занимайся физкультурой
Будет крепкою фигура!
Речёвка:
Со спортом дружи и следи за собой!
Чтоб наша страна гордилась тобой!

7. Название: "Здоровячки":
Девиз
В здоровом теле - здоровый дух,
И не настигнет вас недуг
А про это пустячок напомнит вам здоровячок!
Не болейте, право слово,
Будьте же всегда здоровы!

Приложение1

Игра «Примерзли»

лоб

Лоб

шея

шея

Правая рука

Правая рука

Левая рука (ладошка)

Левая рука (ладошка)

Правая рука (ладошка)

Правая рука (ладошка)

Левая рука(локоть)

Левая рука(локоть)

Левая рука (плечо)

Левая рука (плечо)

Правая рука (плечо)

Правая рука (плечо)

Правая рука( локоть)

Правая рука (локоть)

Правая щека

Правая щека

Левая щека

Левая щека

Правое колено

Правое колено

Левое колено

Левое колено

Правая пятка

Правая пятка

Левая пятка

Левая пятка

спина

спина

живот

живот

нос

нос

Правое ухо

Правое ухо

Левое ухо

Левое ухо