Сценарий открытого мероприятия "Здоровый образ жизни"
материал на тему

МОУ «Румянцеская СОШ»

Конспект внеклассного мероприятия

в группе продлённого дня в 1,2-х классах

Форма занятия: внеклассное мероприятие.

Тема: Здоровый образ жизни.

Автор:  Сопрунова Юлия Вячеславовна, воспитатель ГПД

Цель: Актуализировать знания обучающихся о компонентах здорового образа жизни.

Задачи:

• Продолжать работу над формированием умения определения задач занятия и темы занятия;
• Формировать убеждение о необходимости сохранения личного здоровья;
• Формировать умение самостоятельно следить за личной гигиеной и состоянием своего здоровья;
• Формировать знания о пагубном влиянии вредных привычек на здоровье человека;
• Продолжить развитие воображения, памяти, речи обучащихся; обогащение словарного запаса обучащихся;
• Продолжить развитие умения делать выводы, анализировать, отвечать на вопросы;
• Воспитывать умение работать в группах, парах.

Оборудование: компьютер, мультимедийный проектор, экран, на доске цветок с правилами на лепестках, песня «Утренняя гимнастика», карточки с названиями видов спорта, презентация.

Ход мероприятия

1. Организационный момент.

Дети сидят полукругом

Расслабляющий тренинг.

- Ребята, посмотрите, какое сегодня великолепный день.

Давайте поприветствуем окружающий нас мир и друг друга.

Здравствуй, солнце золотое! (рисуют руками круг)

Здравствуй, небо голубое! (руки поднимают вверх, машут кистями)

Здравствуй, вольный ветерок! (обмахивают кистями рук лицо)

Здравствуй, милый мой дружок! (поднимают руки вверх и машут ими)

- Ребята улыбнитесь друг другу. Улыбка может согреть вас и ваших друзей теплом и улучшить всем настроение. Но сегодня у нас на занятии присутствуют гости. Улыбнитесь и им, поделитесь частичками своего тепла. Хорошее настроение поможет нам справиться с любой задачей. А сейчас сядьте все прямо, и мы начнем работать.

- Ребята, а для того, чтобы определить тему нашего занятия, хочу предложить вам послушать сказку.

2. Постановка проблемы

 Детям предлагается послушать сказку.  (слайд №2)

- Жил на свете король. И всего у него было вдоволь. Да вот скучно стало ему жить на свете, и отправился он в путешествие по своему королевству.

- Ехал он день, ехал второй, а на третий день подъехал к распутью. Впереди три дороги, и над каждой указатель: направо пойдёшь – клад ценный найдёшь и богат будешь, налево пойдёшь – развлечения найдёшь; прямо пойдёшь – здоров будешь.

- Думал, думал король и выбрал для себя дорогу самую важную, верную…

- Как вы думаете, что выбрал король: богатство, развлечения или здоровье? Почему?

- А что выбрали бы вы, ребята?

У каждого ребёнка свой выбор, тема остаётся неопределённой.

Ребята, для того, чтобы точно знать, тему сегодняшнего занятия нам необходимо составить пословицы из двух частей (слайд 3)

• В здоровом теле - здоровый дух.
• Здоровье дороже денег.
• Чтобы быть к труду готовым, надо быть всегда здоровым.

- Назовите общую тему пословиц и тему нашего урока. (Здоровье)

- Верно. Сегодня мы будем говорить о здоровье. А именно о здоровом образе жизни.

На сегодняшнем мероприятии мы ответим на несколько вопросов, а именно:

• Что такое здоровье?
• Какие правила надо соблюдать, чтобы всегда оставаться здоровым?
• Как оставаться всегда здоровым?

Девиз нашего праздника (слайд 4)

Я здоровье сберегу

Сам  себе я помогу

3. Работа над темой

- Представьте себе, что наше здоровье – это большой красивый цветок. Чтобы он расцвёл, нам необходимо узнать правила здорового образа жизни.

На доске кружок от цветка, на котором написано слово здоровье.

- Ответим сначала на 1й вопрос. Что такое здоровье?

Ребята по очереди выходят к доске, прикрепляют лепестки.

Здоровье – это красота.

Здоровье – это сила и ум.

Здоровье – это самое большое богатство.

Здоровье – это то, что нужно беречь.

Здоровье – это долгая счастливая жизнь.

Здоровье – это когда ты весел и у тебя всё получается.

- Сегодня на нашем занятии мы постараемся раскрыть секреты здорового образа жизни.

Я открою пять секретов,

Как здоровье сохранить.

Выполняя все секреты,

Без болезней будем жить.

 - На нашей доске вырос цветок. Давайте поможем ему до конца распуститься, стать красивым. Для того, чтобы на нём начали появляться лепестки, нам необходимо выучить правила здорового образа жизни. И чтобы первый лепесток появился на цветке, я предлагаю вам посмотреть сказку о микробах.

Жили-были микробы - разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось. Вот на столе кто-то оставил невымытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на её лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе - на тарелке, на ложках, на хлебе и думают: "Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи". И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот к человеку. А там уж и до болезни рукой подать!

Отгадайте загадку:

Вы не вымыли посуду?

Значит скоро я прибуду.

Если пол вы не помыли –

Меня в гости пригласите.

Перестаньте убираться,

Окна мыть, пол подметать.

Ненавижу тряпки,щётки,

Забиваюсь в уголки,

 Там, где пыль и пауки.

Чистоту я не терплю,

Тараканов, мух люблю.

А микробов обожаю

Кто же это я такая? (Грязь)

Ответим на вопрос: откуда берутся микробы?

Задание. Отгадайте анаграммы и вы узнаете с помощью чего можно бороться с грязью (слайд 5)

Млоы (мыло)

Щтёка (щётка)

Лмочака(мочалка)

Лотенпоец (полотенце)

ашпумнь   (шампунь)

окпалт (платок)

Каждый раз перед едой,

Нужно фрукты мыть водой!

Чтобы быть здоровым, сильным,

Мой лицо и руки с мылом.

Будь аккуратен, забудь лень!

Чисти зубы каждый день!

На цветке появляется первый лепесток «Соблюдайте чистоту!».

Ответьте на вопрос  «Зачем человек ест?»

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь,  дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

 Нужно правильно питаться

С самых ранних лет уметь.

Витамины – просто чудо!

Столько радости несут.

Все болезни и простуды

Перед нами упадут,

Вот поэтому всегда

Для нашего здоровья

Полноценная еда –

Важнейшее условие.

Прежде чем за стол вам сесть –

Вы подумайте, что есть!

Игра «Полезное – неполезное»

- Я сейчас буду называть продукты. Если продукт полезен, вы хлопаете в ладоши. Если неполезен, то вы топаете ногами.

Рыба, мясо, кефир, чипсы, геркулес, пепси, подсолнечное масло, фанта, морковь, торты, капуста, сникерс, яблоки, шоколад, груши, куриное мясо, клубника, картошка фри.

-  Вспомните правила питания.

1. Есть необходимо каждый день в одно и то же время.

2.Перед едой надо вымыть руки с мылом.

3. Есть надо продукты , полезные для здоровья.

4. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.

5.  Не объедайтесь.

6. Сладости можно есть только после обеда.

Мера нужна и в еде,

Чтоб не случиться нежданной беде.

Нужно питаться в назначенный час,

В день понемножку, по несколько раз.

На цветке появляется 2й лепесток: «Правильно питайся».

- Послушайте  пословицу: «Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!»

- Правильна ли, с вашей точки зрения, эта пословица? Как вы понимаете её смысл?

А есть ли среди нас настоящие спортсмены? Кто среди вас занимается спортом?

Игра-пантомима «Назвать вид спорта».

- Один ученик пантомимой показывает вид спорта, другие отгадывают.

Физкультминутка.

На цветке появляется лепесток «Больше двигайся!»

Игра: Отгадайте, какие полезные привычки, а какие вредные. (хлопают, топают)

1. Разбросал я книги, вещи,  И искал их целый вечер.
2. Пылесосом убираю, Пыли я не оставляю.
3. Чисто с мылом я умоюсь, У меня опрятный вид.
4. Мою грязную посуду, Пол помыть я не забуду.
5. Ногти очень я люблю Всех микробов загрызу.
6. Два раза в день я чищу зубы и всегда полощу рот после еды.
7. Стараюсь всегда употреблять в пищу как можно больше фруктов.
8. Витамины – это полезно, покупаю их в аптеке и съедаю горстями.

- Назовите, какие ещё вредные привычки вы знаете?

Эти привычки плохо влияют на организм человека, портят ему жизнь.

- Полезные привычки необходимо приобретать, а с вредными бороться.

Лепесток «Вредным привычкам «Нет!!!»

Укреплять своё здоровье

Можно только лишь одним.

Соблюдать во всём режим!»

- Что такое режим дня?

Режим – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.

Игра: нужные и ненужные пункты режима дня (топают, хлопают)

- А кто соблюдает режим дня?

Стихи о человеке и его часах.        

Кто жить умеет по часам,
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
Будить по 10 раз.

И он не станет говорить,
Что лень ему вставать,
Зарядку делать, руки мыть
И застилать кровать.

Успеет он одеться в срок ,
Умыться и поесть .
Успеет в школу он дойти
За парту в школе сесть .

С часами дружба хороша!
Работай, отдыхай .
Уроки делай не спеша
И книг не забывай .

Чтоб вечером, ложась в кровать,
Когда наступит срок,
Ты мог уверенно сказать:
- Хороший был денёк!

- Вы – ученики, а учёба – это тяжёлый труд. И чтобы не переутомляться, надо правильно организовать свой день.

- Если поработали за компьютером, надо обязательно сделать зарядку для глаз.

Что мы сейчас с вами и сделаем, дадим глазкам отдохнуть.

Гимнастика для глаз

Закрываем мы глаза, вот какие чудеса.

Наши глазки отдыхают, упражнения выполняют.

А теперь мы их откроем, через речку мост построим.

Нарисуем букву О, получается легко.

Вверх поднимем, глянем вниз.

Вправо-влево повернём.

Заниматься вновь начнём.

Надо запомнить, что чередование труда и отдыха необходимы. Это улучшает работоспособность, приучает к аккуратности, дисциплинирует человека,  укрепляет его здоровье.

Появляется на цветке 5й лепесток «Соблюдай режим дня».

- Посмотрите на какой вопрос мы ответили, который ставили вначале занятия? (Назвали правила ЗОЖ).

- Остался ещё 1 вопрос «Как оставаться всегда здоровым?»

- Постоянно соблюдать эти правила, а не от случая к случаю.

4. Закрепление пройденного.

Сейчас я предлагаю вам небольшую игру.

Я буду называть слова – характеристики человека, если это характеристика здорового человека, то вы хлопаете в ладоши, если нездорового человека – топайте ногами.

Здоровый человек - это ....... человек.

-крепкий;сильный;толстый;бледный;-неуклюжий;-весёлый;-ловкий;-красивый;-сутулый; румяный;-стройный.

Стихотворение  – пожелание( читает учитель):

Я желаю вам,  ребята,

Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата

 Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться –

Каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь –

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Я открыла вам секреты,

Как здоровье сохранить,

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить!

Давайте пожелаем друг другу: «Будьте здоровы!» (слайд 7)