День здоровья!
материал на тему

СЦЕНАРИЙ

вечера, посвященного Дню Здоровья

Ведущий 1. 

Чтобы быть всегда здоровым, надо очень много знать:

Надо правильно питаться, спортом надо заниматься.

Ведущий 2

Надо чистую пить воду, оставлять дела, заботы -

По лугам, полям гулять. Витамины получать!

Ведущий 1

Чтоб здоровыми остаться, надо очень постараться!

Ведущий 2. И сегодняшний вечер мы посвящаем самому главному – нашему здоровью! А начнем мы с фитнесс-класса! Встречайте и начинайте прямо сейчас!

ФИТНЕСС – КЛАСС

Ведущий 1. Ну вот, все размялись, а теперь можно посоревноваться и в интеллекте!  Предлагаем разделиться на 2 команды, быстренько придумать название и девиз и сообщить об этом судьям!

Ведущий 2. И одну команду сразу отправляем в глухую комнату! Проверяем интеллект! Вам предстоит ответить на 15 вопросов. Кто даст больше правильных ответов?

Ведущий 1.

1. Его не купишь ни за какие деньги….
2. Он создал из обезьяны человека…
3. Что дает человеку энергию….

Ведущий 2.

4. Что милей всего на свете….
5. Массовое заболевание людей ….
6. Рациональное распределение времени…

Ведущий 1.

7. Тренировка организма холодом…
8. Жидкость, переносящая в организме кислород….
9. Часть тела, кратная 32…

Ведущий 2.

10. Наука о чистоте…
11. Орган, выполняющий в теле роль насоса…
12.  Мельчайший организм, переносящий инфекцию…

Ведущий 1.

13. Добровольное отравление никотином…
14.  Главное микробное гнездо организма…
15.  Орган, регулирующий температуру тела…

Ведущий 2. А теперь на интеллектуальную разминку пригласим вторую команду – как с этим заданием справится она!

Отвечает вторая команда

Ведущий 2. Пока судьи считают и записывают баллы, мы начнем конкурсную программу.

Ведущий 1. Итак, первый конкурс! Пословицы о здоровье. Всего 5! Вам предлагается из предложенных кусочков составить целые предложения!

Ведущий 2. Отправляем одного из капитанов в глухую комнату, чтобы узнать, насколько лучшие из лучших ориентируются в мире вещей!

Ведущий 1. Конкурс второй! Полезное – неполезное! С завязанными глазами, наощупь вы достаете из корзины предметы и определяете их полезность, причем полезное складываете направо, а вредное – налево! 

Ведущий 2. Все знают, как полезен апельсин. В нем много витамина С, который укрепляет иммунитет и борется с депрессией. Сейчас один из членов  команды должен быстренько почистить апельсин, разделить его на дольки и скормить своей команде!

Ведущий 1. Морские продукты очень полезны, ведь в них содержится йод, а он так важен для здоровья нашей щитовидной железы. Сейчас я объявляю следующий конкурс, который посвящается осьминогам. 

Две команды и 2 водящих. Один встает в середину, его окружают участники. К ремню человека в центре привязываются одним концом веревки, другой конец привязываются на запястье каждому из окружающих. Таким образом, получается 2 «осьминожки».  

Водящий от каждой команды выходит из зала, за время его отсутствия участники путаются, меняясь местами. Когда водящие возвращаются, то должны как можно быстрее распутать «осьминожку» соперника. Выигрывает та команда, водящий которой быстрее справился с этой нелегкой задачей.

Ведущий 2.      

Начинаем тренировку - бег трусцой доступен всем,

Без уменья и сноровки, и без опыта совсем.  

Добежали? Продолжаем, нету времени стоять,

Нормативы выполняем - нужно гири нам поднять!

Ведущий 1. Гири тяжелые, поэтому поднимать будем чего попроще! И бегать не просто так, а парами, по скамейке. Добежали, подняли, побежали обратно. Кто вперед!

Ведущий 2.  

После этих упражнений Нас уже не одолеть,

И микробы, без сомнений, Не заставят нас болеть.

Ведущий 1. И ещё мы сегодня поговорим об одной из самых замечательных  и красивых частей тела – о наших волосах! Ведь не зря говорят – красивые волосы – признак здоровья человека! Коса – девичья краса!

Ведущий 2. Волосы символизировали множество светлых Природных и Божественных Сил, которые помогают человеку в жизни, они также означали достаток в древнем Роду, изобилие и счастье в семье.

Ведущий 1. С древнейших времён считалось, что, обрезав волосы, у человека можно отнять силу и здоровье. Силы мрака и служащие им люди использовали волосы в своих тёмных ритуалах, чтобы из молодого человека сделать старика и даже навести на человека смерть. Славяне и Арии с бережным уважением относились в прошлом и относятся ныне к своим волосам, ибо всё, что даровано человеку Небесными Богами и Матерью - Природой, необходимо для его гармоничного существования в мире.

Ведущий 2. Девушкам с малолетства волосы заплетали в одну трёхлучевую косу, ибо это символизировало объединение жизненных сил Миров Яви, Нави и Прави. Коса располагалась вдоль позвоночника и считалась, что все светлые вселенские силы через волосы переходят в позвоночник и наполняют Тело, Душу и Дух девушки особой жизненной силой,  защищают её от сил злых. 

Ведущий 1. Антон Павлович Чехов говорил, что в человеке должно быть всё прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли. А кто-то из великих французов заметил, что самое привлекательное в женщине – это волосы, причёска.

Ведущий 2. Мы с удовольствием сообщаем, что в нашей школе очень много девочек носят косы.  Из ___ косы заплетают 23! Мы измерили их длину и толщину!  Самые длинные косы – целых 54 сантиметра – у Маши Золиной, Светы Осиповой и Алены Мингалиевой! А самая толстая коса – у Яны Ефименоквой – длина её окружности – 13 сантиметров!

Ведущий 1. Косы заплетали по-разному. Русская девушка плела одну косу. И, бывало, тихонько приговаривала: «Расти коса до пояса, не вырони ни волоса». Татарские девушки плели две косы, которые струились по её гибкому стану. Казашки носили 4 косички: две спереди, две сзади. Туркменки, узбечки – 16. Но все сходились в одном, старались показать свою красоту, богатство своих волос.

Ведущий 2. В нашем поселке тоже умеют плести замечательные косы! И сейчас мы посмотрим мастер-класс по этому искусству!

МАСТЕР-КЛАСС «ПЛЕТЕНИЕ КОСИЧЕК»

Ведущий 1. А теперь с красивыми прическами и с хорошим настроением мы начинаем дискотеку!