Мастер-класс: Рукоделие как вид арт-терапии
методическая разработка (5 класс)

Нейрографика — это изобразительный метод работы с подсознанием и эффективный способ изменить жизнь в лучшую сторону. Его разработал художник и психолог Павел Пискарев в 2014 г. Нейрографика сочетает набор психологических подходов с несколькими техниками графического изображения. На первый взгляд, такая графика выглядит абстрактной, но ее основа не просто эмоциональная — она нейрографическая; рисование нейрографики напрямую связано с изображением реальности.

Нейрографика — рисование со смыслом

Василий Кандинский говорил, что если у изобразительного произведения отсутствует психологический смысл, то его нельзя назвать произведением искусства. В нейрографических картинах отображается психическое содержание внутреннего мира человека на уровне подсознания и глубинных слоев бессознательного.

С появлением нейрографики отпала необходимость посещать психологов, помогающих разрешать внутренние конфликты, читать новые книги и искать информацию на тему устранения психологических проблем. Методы нейрографики сводятся к изображению этих проблем на рисунке.

Нейрографика для раскрытия своего потенциала

Цель нейрографического рисования — изобразить неосознаваемые страхи, убеждения, напряжение, прошедший опыт из жизни человека и из предыдущих жизней его души. Ограничения, блокирующие развитие личности, поднимаются на уровень сознания, где их можно преобразовывать в идеи, способные дать положительный результат. Эта практика позволяет принять решение, получить ответ на вопрос, решить проблему, исполнить желание.

Нейрографика, как способ исполнения желаний

Популярным способом исполнения желаний считается создание «карты желаний» — коллажа из готовых картинок, визуализирующих мечту. Этим способом пользуются те, кто знает, что желание сбудется, если четко себе его представить. Самый простой способ представить себе желаемое — создать его зрительный образ.

Секрет нейрографического метода визуализации желаний кроется в особенностях психики человека, которая состоит из образов, полученных благодаря зрительному восприятию. Во время сеанса нейрографики материализуется психологический опыт человека, поднимается на уровень сознания все, что мы делаем, о чем думаем, чего хотим.

Человек испытывает чувство удовлетворения и уверенности в том, что его желание уже сбылось. Отчасти так оно и есть, потому что он уже воплотил свое желание на листе бумаги. Спустя некоторое время человек перестает думать об этой теме, после этого его желание сбывается. Специалисты во многих странах признали нейрографическое рисование лучшим решением целей и задач в жизни человека.

Нейрографика для гармонизации своей личности

Систематические занятия помогают избавиться от комплексов, психологических травм, изменить блокирующие установки.

Один сеанс нейрографики помогает поднять энергию из глубинных слоев бессознательного и высвободить ее для выполнения задач. За счет разрушения старых нейронных связей и формирования новых человек испытывает прилив сил, становится активным, входит в ресурсное состояние. Выброс энергии преображает жизнь на всех уровнях.

Нейрографику сравнивают с различными телесными и духовными практиками, такими как йога, медитация, дыхательные техники, массаж. Но в отличие от них, нейрографика дает стабильный результат, который не зависит от колебаний внешнего мира. Это возможно за счет того, что у человека меняется отношение к ситуации, людям, жизни, он воспринимает реальность с гармонией в душе и теле.

Нейрографика с целью трансформации своей реальности

Канадский психолог и философ Лиз Бурбо в своих работах приводит данные о том, что только 10% всех действий человека можно назвать осознанными, остальные совершаются под влиянием прошлого опыта, выходящего из бессознательного без контроля со стороны сознания человека.

Нейрографическая линия и фигура, объединенные в рисунок, позволяют вплотную подойти к этой проблеме, поэтому нейрографика является простым и доступным инструментом сделать жизнь осознанной, а значит, контролируемой. Инструкторы называют нейрографику действенным способом управлять реальностью с помощью маркера.

Такое рисование позволяет трансформировать реальность в следующих областях:

1. Проживать чувства, прорабатывать гнев, страхи, тревожные состояния, преобразовывать их в положительные эмоции.
2. Устранять внутренние конфликты, провоцирующие развитие психосоматических заболеваний.
3. Развивать нестандартный подход к решению проблем в профессиональной и финансовой сфере, в области карьеры и бизнеса.
4. Планировать события, перемены к лучшему.
5. Налаживать взаимоотношения с близкими, коллегами, друзьями.

Практика нейрографики

В результате многочисленных уточнений и корректировок техники нейрографики сложился четкий алгоритм работы с рисунком, который выполняется в 6 последовательных шагов:

1. Проговаривание темы, которая вызывает негативные эмоции, внутренние противоречия, тревогу, страх, внутреннее неприятие. При этом желательно назвать эмоции и чувства, возникающие на этом этапе, осознать уровень внутреннего напряжения и объем нарастающей энергии.
2. Выражение названных мыслей и эмоций на листе бумаги в виде нейрографической линии или фигуры. В процессе рисования весь лист заполняется линиями, которые могут накладываться друг на друга, соприкасаться или объединяться друг с другом. При этом внимание рисующего должно быть сосредоточено не на красоте линии, а на процессе рисования.
3. Исследование формы получившихся линий и их пересечений, их коррекция. Острые углы и пересечения линий на рисунке означают наличие внутренних конфликтов. Чтобы избавиться от них, нужно скруглить все острые углы, имеющиеся на рисунке. Интерпретация фрагментов рисунка не требуется. На этом этапе происходит трансформация реальности и снятие психологических ограничений. Во время выполнения этой работы важно проследить за тем, как изменились чувства и эмоции, возникшие на первом этапе.
4. Объединение отдельных участков рисунка в единые фигуры методом закрашивания маркером или цветным карандашом. Количество таких участков, цвет линий и заполнения пространства между ними не имеют значения. Эта работа способствует снижению внутреннего напряжения, затуханию внутреннего конфликта, высвобождению позитивной энергии, способной помочь решить задачу.
5. Выявление главных линий рисунка и их прорисовка. На этом этапе происходит освобождение от проблемы, которая казалась неразрешимой на первом этапе, или ее решение.
6. Оценка изменения эмоционального состояния. Если человек почувствовал на этом этапе облегчение и освобождение, то цель достигнута. Если чувство внутреннего спокойствия и гармонии не наступило, то поверх всех фигур и линий следует нарисовать множество кругов различного размера. Это поможет снизить уровень внутреннего напряжения, вызванного темой, заявленной на первом этапе.

Как утверждают специалисты, люди, которые ранее никогда не занимались рисованием, легко увлекаются нейрографикой независимо от специфики их основной профессиональной деятельности. 

Нейрографика – это современный творческий метод, который используется с целью формулирования, постановки и решения задач через рисование по специальному алгоритму. В ней заложены в том числе идеи Юнга. Название объясняется синтезом понятий, которые касаются высшей нервной деятельности и воспроизведения визуальных образов. Алгоритм выявления намерения в нейрографике можно считать исследованием и …

Подробнее

Значение фигур в нейрографике

В нейрографике геометрические фигуры играют ключевую роль, нейрографика значение фигур понимает как метафизический инструмент. Принципы нейрографики — представление жизни или жизненных процессов в виде нейрографической композиции из фигур, объединенных линиями, — интересная система познания. Дело в том, что для нашего подсознания всю полноту окружающего пространства можно описать через простые визуальные образы:  квадраты, круги, …

Подробнее

Коллайдер развития в нейрографике

В нейрографике постоянно появляются новые техники, которые направленные на конкретные изменения или связаны с определенной темой, достижением поставленных целей. Одна из таких, очень оригинальных техник в нейрографике —  «Коллайдер развития».  Ее автор Ирина Рождествина. Отзывы о ней самые положительные, поэтому она все больше становится востребованной. В чем суть Технику можно использовать …

Подробнее

Деньги в нейрографике

Деньги, как и все вокруг, обладают своей энергией. Нейрографика денег помогает найти ключ к изобилию и процветанию, раскрыть свой внутренний потенциал и избавиться от ограничивающих убеждений. Курсы по нейрографике наиболее эффективно помогут в достижении желаемого результата в любой сфере жизни, включая материальную.

Что дает курс Пользователь нейрографики

Нейрографика — это новый популярный и действенный способ разобраться с внутренними проблемами, выявить глубинные переживания, чтобы эффективно решать их. Рассмотрим, что представляет собой нейрографика, как она работает, на чем основывается, что дает прохождение курса по ней. Суть нейрографики Является одним из видов арт- терапии.

Снятие ограничений, гармонизация, исцеление благодаря нейрографике

Арт-терапия — популярный метод решения проблем в жизни человека. Психология XXI в. пошла дальше, и появилась нейрографика, которая помогает справиться с трудностями намного быстрее. Метод был создан 5 лет назад психологом Павлом Пискаревым, а обучение нейрографике помогает человеку самостоятельно снимать внутреннее напряжение. Курсы нейрографики можно пройти как онлайн, так и лично у автора или сертифицированных инструкторов.

Каковы базовые принципы нейрографики

Павел Пискарев долго думал над тем, как еще эффективнее помогать людям разбираться с внутренними проблемами. В мире к 2014 г. существовали техники арт-терапии, которые позволяли специалистам лучше понимать, что происходит с их пациентом. Но без помощи психолога человеку было не обойтись.

Так как Павел Пискарев владеет многими техниками медитации и общения со Вселенной, он хотел, чтобы его методика была проста и понятна для каждого желающего. Летя в самолете в Иерусалим, психолог в состоянии полудремы увидел перед глазами слово «нейрографика», а так как его значение было ему незнакомо, решил по прилету разобраться, что к чему.

Оказалось, что это новое слово, посланное ему Вселенной, обозначает связь нейронов головного мозга с рисованием. Поняв это, специалист создал вид художественной терапии и назвал ее нейрографикой, принципы рисования в которой не отличаются сложностью и их может постичь даже тот, кто ни разу не брал кисть или карандаш в руки. Такой вид терапии еще называют рисованием со смыслом, что говорит о том, что картины, выходящие из-под карандаша или маркера рисующего, отображают его глубинные проблемы. Арт-терапия концентрируется на одной из выбранных пациентом проблем и помогает ему увидеть ее и успокоиться.

К базовым принципам нейрографического рисования можно отнести концентрацию и проговаривание острого момента в жизни и сглаживание его углов. Метод сравнивают со своеобразной медитацией, так как в этот момент происходит связь подсознания с сознанием человека, и с помощью линий на бумаге появляется «диалог».

Прошедшие через терапию отмечают, что при правильной настройке и формулировке вопроса рука сама начинает выводить на листе фигуры и скругления. После прохождения курса по нейрографике человек может сам в домашних условиях разбираться со своей проблемой без помощи специалиста.