Сценарий конкурсно-игровой программы
классный час

Сценарий конкурсно-игровой программы

«Мы за здоровый образ жизни»

Цель:

1.Формирование позитивного отношения детей к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Закрепить знания детей о здоровом образе жизни.

2. Воспитывать у детей бережное отношение к своему здоровью.

3.Формировать активную жизненную позицию.

4.Развивать творческие способности, память, внимание, познавательный интерес

Ход мероприятия.

Ведущий: – Здравствуйте, ребята! Я говорю вам Здравствуйте, а это значит, что я всем вам желаю здоровья. Это слово за день мы произносим не раз, слышим это  приветствие в наш адрес и посылаем его друзьям, знакомым  учителям.

– А задумывались ли вы, какой смысл имеет это слово?

– Такими словами приветствуют друг друга, желая здоровья. В народе говорят: «Здоровому все здорово».

 Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по – настоящему и работать, и учиться, и отдыхать.

А у вас, ребята, хорошее сегодня настроение? Ведь говорят, что «Хорошее настроение – половина здоровья!».

И сегодня я приглашаю всех вас, ребята, поучаствовать в игре, посвящённой здоровому образу жизни. В ходе игры вам предстоит различные конкурсы, за правильно выполненные задания, вы будете получать зеленые листочки. А в конце игры листья вы будете крепить на основу дерева. Выигрывает та команда, на дереве, которого листьев будет больше. Так же в конце игры  команда, которая будет самым  сплоченным, дисциплинированным , слаженным , получит еще дополнительных 3 балла.

Начнем игру с разминки.

Поднимите руки те, кто...

1. любит мороженое;

2. каждый день делает по утрам зарядку;

3. лениться чистит зубы;

4. любит кататься на велосипеде;

5. Посещает спортивные кружки и секции.

6. обливается холодной водой по утрам;

7. кто готов сегодня играть и получать заряд хорошего настроения!

Молодцы! Я смотрю многие заботятся о своем здоровье,  ведут здоровый образ жизни

– А кто скажет, что значит здоровый образ жизни?

Конечно, все вы правы. Здоровый образ жизни - это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья.

И первый конкурс называется:

Конкурс «Приятно познакомиться!»

Вам нужно придумать название команды на тему здорового образа жизни и выбрать капитана.

Конкурс «Народная мудрость»

С давних времён наши предки замечали, что помогает сохранить здоровье, а что разрушает нашу жизнь. Народная мудрость накопила немало пословиц и поговорок на тему здорового образа жизни. Хорошо ли вы ориентируетесь в них, покажет конкурс. На листочках начало поговорок и пословиц, ваша задача их закончить (соединить стрелочками начало и конец). (за правильно выполненное задание – 3 листика).

Береги платье снову, а здоровье……здоровья

Двигайся больше, проживёшь…… прогулкой

Умеренность - мать……дольше

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги…… сгодишься

Утро встречай зарядкой, вечер провожай…… яд

Коли ешь всё подряд, то еда…… теряешь

Смолоду закалишься, на весь век……смолоду

Недосыпаешь – здоровье …… калечит

Доброе слово лечит, а злое…… в тепле

Конкурс «Переполох»

Ваша задача собрать слово из букв, связанное со здоровьем. Какая команда быстрее?

ФИЗКУЛЬТУРА, ЗАКАЛИВАНИЕ, ВИТАМИНЫ.

Конкурс «Пантомима».

Здоровый образ жизни связан с занятиями спортом.  И сейчас нам понадобится по 2 представителя от каждой команды. Вы выбираете 2 карточки , на которой  написано название вида спорта. Одна команда показывает пантомиму, другие разгадывают, что за вид спорта был показан. (Если команды угадывают, команда, которая показывала, получает три листика).

Конкурс «Витаминка»

Следующее задание конкурса посвящено витаминам. Ребята, вы знаете, что в ежедневном рационе человека должны быть  продукты, содержащие белки, жиры , углеводы, а также витамины . А что мы относим к витаминам?

Сейчас я каждой команде дам листочки с кроссвордом, где вы должны в течение 2 минут найти как можно больше витаминов и записать их

Ответы: морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград, слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго.

Конкурс "Здоровье не купишь – его разум дарит"

Полезная еда помогает человеку ясно мыслить, сохранять концентрацию, быть бодрым. «. Питание и ум – это как топливо и двигатель автомобиля. Американский невролог Дэвид Перлмуттер считает, что с помощью здоровой диеты можно вылечить бессонницу, прогнать плохое настроение и улучшить память.

Следующий наш конкурс называется /      .

Вопросы:

1. Что не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

2. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? (Вода).

3.Как называется массовое заболевание людей. (Эпидемия)

4. Как называется одним словом рациональное распределение времени. (Режим)

5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)

6. Какая жидкость переносит в организме кислород. (Кровь)

7. Как называется наука о чистоте. (Гигиена)

8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)

9. Добровольное отравление никотином. (Курение)

10. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).

11. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон)

12. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду - утром и вечером? (Душ).

13. Люди, купающиеся зимой в проруби(моржи)

14. Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).

15.Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник

16. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. (Ал.Вас. Суворов).

Конкурс «Самый меткий»

Задача команд по очереди бросать «апельсины» в корзины, чья команда больше соберёт. (Листики раздаются по количеству попавших в корзину апельсинов).

Конкурс «Здоровье»

А сейчас давайте посмотрим на это волшебное слово “ЗДОРОВЬЕ”. Придумайте слова, связанные со здоровьем на каждую букву этого слова. Каждое слово принесет команде один листик.

(З – зарядка , Д – диета, О – отдых, Р – режим дня, О – очки, В – витамины, Е – еда).

А сейчас пришло время подвести итог игры. Каждая команда прикрепляет заработанные листики на основы деревьев, на каком дереве окажется больше листьев, та команда побеждает.(подведение итогов, вручение грамот)

Желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Не возможно без труда.

Постарайтесь не лениться,

Каждый раз перед едой

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И конечно закаляйтесь,

Это так поможет вам.

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите

Он вам силы даст, друзья.