Родительское собрание для старших классов «Курить- здоровью вредить»
материал (10 класс) на тему

Родительское собрание для старших классов

«Курить-здоровью вредить»

Социальный педагог: Дробина О.С.

Цель: проанализировать причины и последствия табакокурения для подростка

Задачи: - Пропаганда здорового образа жизни в семье;

- Убедить родителей в необходимости обсуждения и решения в семье проблемы курения ребенка;

- Предоставить родителям возможность познакомиться с информацией и статистикой по проблеме курения.

Методический материал:

Историческая справка о табакокурении.

Влияние табакокурения на организм  подростка и человека.

Памятка для родителей «Как помочь подростку бросить курить?»:

Подготовительная работа:

1.Провести тестирование среди учеников:

         1  Курение – это…

         2  Сигарета в руке – это…

         3  Не курить - это значит не…

         4  Для того, чтобы бросить курить, нужно…

         5  В моей семье курит лишь…

         6  Курение в нашей семье – это…

         7  Курение дает мне возможность…

          8 Я-бы бросил курить, но…

2. Разработана памятка для родителей «Как помочь подростку бросить курить?»

3. Анализ ответов учащихся и подготовка вопросов для обсуждения с родителями.

Вопросы собрания:

1. Статистика и факты проблемы курения
2. Болезни, связанные с курением.
3. Пути помощи ребенку, который курит.

Ход собрания:

Социальный педагог:  Добрый день, уважаемые родители. Сегодня мы с вами поговорим о вредных привычках в жизни человека. Привычка - вторая натура. Как часто мы слышим это высказывание. У каждого человека - свои привычки, как вредные, так и полезные. Привычки - это автоматизированные действия, которые появляются независимо от нашего  желаний. Наши полезные привычки помогают нам  почувствовать себя собранным, ответственным, взрослым, организованным, готовым к преодолению жизненных  трудностей. Они приходят на выручку даже при стрессе или в сложных ситуациях. К сожалению, у многих людей появляются не только полезные, но и вредные привычки. Появляются они не случайно. Основа вредных привычек лежит механизм подкрепления. Если привычка получила положительные эмоции или результат, то она закрепится в поведении человека и устранить ее будет трудно. Проблему вредных привычек у детей решают педагоги, психологи,  родители. Не всегда они все вместе могут их искоренить.

Одна из вредных привычек это  курение. Все табачные составляющие действуют на организм одновременно, нет ни одного органа или ткани в организме, которые бы не подвергались табачной атаке. Считается , что если подростки курят то они легко согласятся на употребление алкоголя, и несомненно увеличивается вероятность того, что в дальнейшем они попробуют наркотики.

Курение сокращает жизнь. Люди, выкуривающие более 10 сигарет в день, имеют продолжительность жизни на 8 лет ниже. Табак  является одной из главных причин возникновения рака: курильщики болеют раком легких в 30 раз чаще чем некурящие люди .

Курение повреждает аппарат наследственности у людей  и отрицательно влияет на деторождение. Вещества табака накапливаются в женских яйцеклетках, отравляя их. Поэтому бесплодие,  чаще встречается у курящих.

Яды никотина провоцируют  сужение кровеносных сосудов организма, а это приводит к кислородному голоданию всех тканей и органов. В начальной стадии, при потреблении малых дозах никотина, повышается  возбудимость коры головного мозга, вызывая небольшое возбуждение. Затем наступает фаза угнетения, т. е. ухудшение работоспособности мозга. Мозг устал и требует возбуждающей подпитки,  вот что заставляет человека вновь закурить. Так развивается табаказависимость  нервной системы в необходимости дополнительных раздражителей- в никотине. Статистика показывает, что лишь у 5-7 % курильщиков – это привычка, а 93-95 % людей имеют зависимость от никотина.

К сожалению на сегодняшний день сигаретами «балуются» около 20 % подростков  в возрасте от 12 до 14 лет. По прогнозам специалистов, из трех тысяч человек, начавших курить до 15 лет, 250людей  до пенсионного возраста не доживут. Каждый третий подросток в возрасте 14-16 лет курит систематически.

Исследователи установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.

(ознакомление родителей с результатами тестирования детей и их обсуждение)

Социальный педагог: Давайте попробуем с вами ответить на вопросы: 

• Почему дети начинают курить?
• Признаки, по которым можно определить, что ребенок курит.

(ответы родителей, дискуссия, обсуждение)

Социальный педагог: Многие думают что нас проблема табаказависимости ребенка не коснется, кто-то уже столкнулся с ней и скрывает ее от окружающих стараясь сохранить «лицо» семьи. Давайте попробуем  решить  семейные ситуации и быть может поможем кому-то из родителей.

1. Вы приходите домой раньше обычного, неожиданно для дочери,  и застаете ее судорожно курящей возле открытого окна. Увидев вас, она не прекращает курить, а с вызовом говорит, что таким образом расслабляется после нервного учебного дня. Ваши действия?
2. В кармане куртки сына вы обнаружили табак. Ваши действия?
3. Ваша дочь-отличница начинает демонстративно курить и нецензурно выражаться. Ваши действия?

(обсуждение и заслушивание вариантов решений семейных ситуаций родителями, обобщает мнения)

Социальный педагог: Уважаемые родители, вы отлично справились с поставленной задачей, обращаю еще раз ваше внимание на уважительное, тактичное, и терпимое  отношение к ребенку и его проблеме. Давайте разберем самые распространенные причины, почему дети начинают курить, и развеем эти мифы.

МИФЫ О КУРЕНИИ.

Миф 1.Курение успокаивает нервы?

• Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто “тормозят” важнейшие участки центральной нервной системы.
• Привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может.

Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.

Миф 2. Курю, чтобы похудеть.

• Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру?
• Кругом полно дымящих толстяков.
• Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни.

Худеть с помощью курения – это все равно что привить себе инфекционную болезнь и “таять на глазах” от нее.

Миф 3. На морозе сигарета согревает?

• Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление.

Стоит ли так "“греться"” чтобы получить взамен как минимум гипертонию?

Социальный педагог: Обсудите с детьми и влияние никотина на организм человека. 

Заболевания, развивающиеся при табакокурении:

-Болезни почек.

-Истощение головного мозга.

-Мышечная астения.

-Рак легких.

-Кариес, запах изо рта.

-Кашель, болезни сердца.

-Снижение работоспособности и ослабление памяти.

Если человек, закурив, продолжает курить и это становится постоянной привычкой, начинает формироваться никотиновый синдром, или никотиновая токсикомания. Выделяют три стадии никотиновой токсикомании.

Первая стадия - бытовое курение. Человек курит вначале эпизодически - 1-2 сигареты в неделю, в зависимости от ситуации. Затем возникает ежедневное курение до 3-5 сигарет в день. Курильщику кажется, что его работоспособность повышается, улучшается самочувствие.

Вторая стадия - привычное курение. Появляется навязчивое желание курить. Возникает зависимость от курения. В этой стадии ухудшается самочувствие: появляются головные боли, раздражительность, нарушается сон, повышается утомляемость.

Третья стадия - пристрастное курение. Зависимость носит физический характер. Возникает неодолимое желание курить. Развивается тяжелая абстиненция. Появляется привычка курить натощак, сразу после еды, нередко ночью.

Памятка «Как помочь подростку бросить курить?»:

1.        Родители должны первыми освободиться от курения.

2.        Родители должны помочь ребенку отвлечься от привычки курить. Как?              (игры, отдых на свежем воздухе, прогулки, беседы – все это способствует отказу от курения)

3.        Не упрекать, а поддерживать своих детей, утверждать, что все получится, если человек чего-то хочет добиться.

Социальный педагог: Спасибо вам за внимание и плодотворную работу на нашем собрании. До новых встреч.