ДИСПУТ «ЗА ОБЛАКАМИ ТАБАЧНОГО ДЫМА»
методическая разработка (7, 8, 9, 10, 11 класс) на тему

ДИСПУТ «ЗА ОБЛАКАМИ ТАБАЧНОГО ДЫМА»

Цели:

1. Сформировать у детей представление о вреде курения для дыхательной системы и организма в целом
2. Выявить причины вредной привычки; 
3. Доказать экспериментальным путём наличие в дыму вредных веществ и их накопление в лёгких; 
4. Определить отрицательные стороны воздействия никотина на человека;
5. Учить предвидеть последствия вредных привычек для человека; 
6. Воспитывать активные жизненные позиции негативного отношения к курению; 
7. Воспитывать потребность в работе сообща для достижения общих целей; 
8. Воспитывать навыки корректного общения. 

     Сегодняшнее заседание ЕДП мы посвящаем   Международному дню отказа то курения, который будет отмечаться завтра, 21 ноября.    

     Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьёз. Большинство курильщиков проходят через одни и те же стадии: пробуют курить, курят от случая к случаю, становятся регулярными курильщиками. Людям, курящим много (30 и более сигарет в день) обычно трудно бросить курить, так как на этом этапе они уже психологически и физиологически зависимы от табака. Опрос Института Гэллопа (США) показал, что 50% курильщиков пытались бросить курить, но не смогли. Из тех, кто смог, 50% вновь закурили через 6 месяцев.

     Мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?»

Вот что ответил мудрец: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

В качестве эпиграфа нашего занятия я взяла слова А.А. Леонова,советского космонавта № 11, первого человека, вышедшего в открытый космос, Дважды Герой Советского Союза:  

«Человек – высшее творение природы, но для того, чтобы наслаждаться ее сокровищами,он должен отвечать, по крайней мере,одному требованию: быть здоровым».

А теперь немного истории:

         Курение табака возникло еще в глубокой древности. В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб, высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснили, что «дикари» традиционно используют листья для частого вдыхания дыма. Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ как проявление враждебности или недоверия. Возвращаясь в Европу, Колумб  захватил с собой несколько кип сушеных листьев «табакко» и…несколько курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые «дикари», украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор.

           Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово «никотин» - так называется основной компонент табака, самый ядовитый.

           В Италии, в 16 веке, табак был назван «забавой дьявола», и люди, курившие табак подвергались отлучению от церкви. В 1680 году турецкий султан Мурад IV казнил курильщиков. В Персии за курение вырывали ноздри. В Англии в XVIII веке курильщикам на шею набрасывали петлю и водили по улицам города, а самым заядлым и злостным нарушителям отрубали головы и с трубкой во рту выставляли всем на показ для устрашения. В 1692 году в Сантьяго пять монахов за курение были замурованы в стену.

        Как бы это удивительно ни звучало, но в 1680 году вера в лечебные свойства табака привела короля Франции Людовика XIII к изданию указа о разрешении продажи табака только аптекарям.

        При царе Михаиле Федоровиче Романове отношение к табаку резко меняется. Табак подвергается официальному запрету, контрабандный товар сжигают, его потребители и торговцы подвергаются штрафам и телесным наказаниям. Еще жестче стали относиться к табаку после Московского пожара 1634 года, причиной которого посчитали курение. Вышедший вскоре царский указ гласил: "чтоб нигде русские люди и иноземцы всякие табаку у себя не держали и не пили и табаком не торговали". За ослушание уличённых в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй – отрезанием носа или ушей, а после опустошительного пожара оно было запрещено под страхом смертной казни.      

      В 1604 г. английский король Яков I в труде "О вреде табака" писал: "Курение - отвратительный для зрения, омерзительный для обоняния, вредный для мозга и опасный для легких обычай".  Король даже ограничил в Виргинии количество посевов табака. Но напрасно Яков I обращался к своим подданным со словами: «Бросьте это нечестивое занятие, которое вызывает гнев бога, влияет на здоровье организма, нарушает ведение хозяйства и городские финансы». Когда его слова не подействовали на подданных, король запретил как курение, так и нюхание табака под страхом наказания палками и высылкой из Лондона.

            Постепенно курение  «путешествовало» по Европе, дошло до России, но активного распространения не получило, пока царевич Петр Алексеевич, постоянно общавшийся с чужеземцами, не научился курить. А потом он стал царем и начал, как известно, вводить в России «европейские» порядки,  в том числе и пропаганду курения, легализовал продажу табака и установил правила его распространения. Примечательно, что по петровскому указу 1697 года табачный дым сначала разрешалось вдыхать и выдыхать только через курительные трубки.  При Петре I в России появились табачные фабрики. Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал насколько опасна эта привычка.

        Время правления императрицы Екатерины было отмечено бурным ростом российского предпринимательства и оказалось весьма благоприятным для табачной торговли. В своем Указе от 31 июля 1762 года императрица восстановила свободную продажу табака. Первые табачные мастерские в Петербурге открыли иностранцы. Они производили крошеный курительный табак в незначительных количествах. К 1812 году число таких производств возросло до шести, и все они работали на привозном сырье.

       Наряду с курительным табаком широкое хождение получил нюхательный табак. В екатерининскую эпоху, да и много позднее, многие петербуржцы отдавали предпочтение привозному нюхательному табаку: гишпанскому , французскому или немецкому. Но уже тогда, во второй половине XVIII века, с ним начал успешно конкурировать и местный табак. Главным среди местных сортов был аммерсфордский табак, - в России его назвали махоркой.

 А сейчас мы с вами выполним упражнение по название «Ассоциация».

УПРАЖНЕНИЕ "АССОЦИАЦИИ"

        Разделить класс на две команды (конфеты), раздать ватманы и маркеры, подготовить список слов на отдельных листках бумаги.

        Из списка слов выберите те, которые относятся к человеку, к  его чувствам и состояниям, и те, которые относятся к курению и  сигарете.
       Список слов: дружба, удовольствие, Чернобыль, одиночество, общение, яд, гости, растение, радость, зависимость, мода, современность, самостоятельность, независимость, отрава.
После составления на большом листе ватмана двух списков слов членам группы предлагается дополнить его по этому же принципу самостоятельно.

  Прочитать эти слова, используя интонацию.

Вывод: какие эмоции вызывает у вас второй столбик слов? (негативные), а первый? (позитив, все связано с жизнью)

Вред курения

         Согласно многочисленным данным, горящая сигарета является как бы уникальной химической фабрикой, продуцирующей более 4 тыс. различных соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ и по меньшей мере 12 веществ, способствующих развитию рака (коканцерогенов).
     Всю продукцию этой "фабрики" можно разделить на две фазы: газовую и содержащую твердые частицы.
К газовым компонентам табачного дыма относятся оксид и диоксид углерода, цианистый водород, аммоний, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол, ацетон, сероводород, синильная кислота и другие вещества. Я вам здесь представляю таблицу основных газовых компонентов табачного дыма. Соответствующие данные представлены в табл. 1.

Тренинговое занятие:

«Отрицательные и положительные последствия курения»

Цель: убедить учеников в однозначности отрицательного влияния курения.
Материалы: бумага, карандаши.
Исследовательские задания:
1. Разделите группу на две команды. Выдать листочки с записями. Каждая команда записывает ответы на ватмане. Команды должны перечислить:
1 команда: отрицательные  последствия курения;
2 команда: положительные  последствия курения.

   Каждой команде для обдумывания ответов дается 10–15 минут.
2. Проанализируйте ответы по степени важности. 
3. Обсудите результаты работы.

Кратковременные отрицательные последствия курения (проявляющиеся через несколько минут после первой затяжки):
q учащенное сердцебиение;
q рост артериального давления;
q раздражение слизистой оболочки горла;
q проникновение в кровь угарного газа;
q попадание в легкие канцерогенных веществ;
q отравление воздуха;
q иногда раздражение слизистой оболочки глаз;
q снижение температуры кожных покровов.
Возможные другие отрицательные последствия курения: 
q повреждение слизистой оболочки губ, языка, неба, гортани, горла, что в свою очередь неблагоприятно сказывается на вкусовых ощущениях;
q появление сухого прерывистого кашля, неприятного запаха изо рта, инфекции полости рта;
q ухудшение обоняния;
q преждевременное образование морщин на лице;
q пожелтение зубов;
q нарушение нормального дыхания и снижение выносливости;
q снижение сопротивляемости организма к различным заболеваниям.
Воздействие длительного курения на организм может вызывать следующие заболевания: 
q рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы и мочевого пузыря;
q инфаркт миокарда;
q язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
q заболевания системы кровообращения, инсульты;
q эмфизему.

Вывод: Случается так, что твои друзья предлагают тебе закурить, и бывает очень трудно отказаться от таких предложений. Ты не хочешь выглядеть «белой вороной» или тебе просто не хватает умения, чтобы отказаться и поступить не так как «все». Будешь ли ты курить или нет, – это твой выбор, даже если на твое решение влияют друзья, курящие окружающие или табачная реклама.

       Во многих странах ведется активная борьба с курением. Например, в рекламе табачных изделий по телевизору запрещено использовать изображение пачки сигарет, тем более показ курения самих сигарет.

Но, может быть ты, хочешь, получить «нечто особенное»?

- «привлекательный» внешний вид: желтые зубы и пальцы, серый оттенок кожи, ранние морщины;

- быть похожим на пепельницу, с таким же неприятным запахом и дорожками пепла на одежде;

- хронические болезни, связанные с курением: рак легких, хронический бронхит, болезни сердца;

- отдышку и сердцебиение при физических нагрузках;

- постоянно прятаться от родителей и учителей;

- экономить на завтраках, откладывая деньги на сигареты.

     Тогда ты действительно можешь попробовать завести себе пагубную привычку, от которой потом будет очень сложно избавиться.

       Но если ты хочешь: - сохранить свое здоровье;

- состояться в жизни как личность;

- выглядеть молодо и привлекательно;

- всегда быть в хорошей спортивной форме;

- родить и вырастить здоровых детей;

- быть самостоятельным человеком;

- не быть рабом вредной привычки.

Не допусти, чтобы табак помешал тебе реализовать свои возможности

   А теперь давайте посмотрим, как влияет курение на организм человека. Установили, что люди начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака лёгких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Нет такого органа, который не поражался бы табаком. Учёные выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если её выкурить сразу, а для подростка полпачки. Здесь представлены хронические заболевания и злокачественные опухоли органов человека, подвергающихся влиянию табака.

Мифы  о курении

 Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру? Кругом полно дымящих толстяков;Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни; Худеть с помощью курения – это все равно что привить себе инфекционную болезнь и “таять на глазах” от нее.

Курево успокаивает нервы? Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто “тормозят” важнейшие участки центральной нервной системы; Привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.

На морозе сигарета согревает? Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление. Стоит ли так “греться” чтобы получить взамен как минимум гипертонию?

Сигареты с пометкой “легкие” не так вредны, как обычные… Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной периферии – альвеол и малых бронхов.

И еще ряд мифов:

1. Курение - безвредное занятие
2. Курение не опасно для окружающих
3. Употребление сигарет с фильтром делает курение безвредным
4. Сигареты снимают напряжение
5. Прекратить курить легко.

         На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.

       БОРЬБА С КУРЕНИЕМ

       В США известно более 200 случаев, когда некурящие люди выдвигали иск против своей компании, разрешающей курение на рабочих местах. Почти все иски выиграны.

В Нью-Йорке запрещено курение не только в общественных местах, но и в своём доме, если это каким-то образом мешает соседям.

Во Франции руководство некоторых компаний повышает зарплату некурящим сотрудникам.

В Украине запрещено курение в общественных местах. За нарушение предусматривается административное взыскание в виде штрафа.

    Но избавится от пагубной привычки и восстановить свое здоровье можно, организм сразу же с благодарностью откликнется на вашу заботу. Что же происходит с организмом в первые часы отказа от курения:

Упражнение «Придумай слоган»

СЛОГАН (от англ. slogan < to slog — сильно ударять) — рекламная формула, постоянный рекламный девиз. Четкая, ясная и лаконичная формулировка основной темы рекламного обращения.

Как известно, на пачках сигарет печатают: "Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья". Разработайте слоганы о вреде курения и предложите список товаров, на которых они могут быть напечатаны.

Необходимо придумать слоганы, направленные против курения. Слоганы наклеиваются на стилизованную пачку сигарет и объясняются где можно было бы их употребить (на пачках сигарет, спичек, банерах, при входе в поликлиники, на общественном транспорте, на майках и т. д.). Затем этот плакат вывешивается в фойе школы со всеми слоганами .

          Каким бы ни было твое отношение к курению, возможно, ты куришь каждый день, от случая к случаю или не куришь вовсе – в любом случае твое будущее зависит от твоего выбора. Знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы действительно захотите испытать счастье дышать свободно. Здоровья Вам! Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь «нет» всему, что может принести тебе вред.