План – конспект открытого занятия по волейболу
учебно-методический материал (5, 6, 7, 8, 9 класс)
МОУ ГСОШ Старшая группа «Искра»
Тема: Нападающий удар
Цели: Научить учащихся правильно выполнять нападающий удар. Развитие физических и координационных качеств учащихся. Привитие чувства ответственности в команде и здорового образа жизни.
Задачи:
- Совершенствование навыка нападающего удара
- Совершенствовать умение применять нападающий удар в игре
Оборудование: тележка для мячей, мячи волейбольные, сетка волейбольная
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 plan._nap.udar_.docx | 16.58 КБ |
Предварительный просмотр:
План – конспект открытого занятия по волейболу
МОУ ГСОШ Старшая группа «Искра»
Тема: Нападающий удар
Цели: Научить учащихся правильно выполнять нападающий удар. Развитие физических и координационных качеств учащихся. Привитие чувства ответственности в команде и здорового образа жизни.
Задачи:
- Совершенствование навыка нападающего удара
- Совершенствовать умение применять нападающий удар в игре
Оборудование: тележка для мячей, мячи волейбольные, сетка волейбольная
Ход занятия:
№ | Наименование упражнений | Дозировка | Форма | Прим. |
I | Подготовительная часть | 13 мин | ||
1. | Построение, приветствие, постановка задач | 3 мин | групповая | |
2. | Разминка. СБУ и имитация напад. удара у сетки с 4 зоны до 2 зоны + блок, падение | 10 мин | групповая | |
II | Основная часть | 70 мин | ||
1. | Верхняя и нижняя передачи в парах | 10 мин | На площадке | |
2. | Верхняя и нижняя передачи в тройках | 10 мин | ||
3. | Нападающий удар через сетку в 4,3,2 зонах | 10 мин | 2 группы | С подброса тренера |
4. | Растягивание, отдых | 5 мин | групповая | |
5. | Защитные действия команды с одним и двумя блокирующими | 10 мин | 2 группы | Через сетку |
6. | Подача - прием | 3 мин | Индивид. | |
7. | Игра «Подача» | 7 мин | 2 группы | |
8. | Двусторонняя игра в волейбол по основным правилам. Упор на нападение и страховку | 15 мин | командами | |
III | Заключительная часть | 7 мин | ||
1. | Упражнения на восстановление и растягивание | 5 мин | групповая | |
2. | Построение, подведение итогов | 2 мин |
Тренер - преподаватель: Д.А.Аюшинов
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План - конспект открытого занятия по волейболу
конспект на открытое занятия по волейболу...
План конспект открытого занятия по волейболу
План-конспектучебно-тренировочного занятия по волейболу в спортивно-оздоровительной группе (СОГ) ТЕМА:«Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху и снизу. Улучшение координац...
План-конспект открытого урока по волейболу для 9 класса на тему «Совершенствование техники игры в волейбол»
План-конспект открытого урока по волейболу для 9 классана тему«Совершенствование техники игры в волейбол» Цели урока:Образовательная – совершенствование приема сверху двум...
план-конспект открытого занятия по волейболу.
План-конспект открытого занятия по волейболу....
план-конспект открытого занятия по волейболу.08.11.2021г.
План -конспект открытого занятия по волейболу....
План-конспект открытого урока по волейболу в 8 классе "Разучевание навыков владения мячом на уроках волейбола»
Улучшить технику владения волейбольным мячом у школьников....
Разработка спортивного мероприятия в летнем лагере " Сильный,смелый,ловкий". План-конспект тренировочного занятия по волейболу. План-конспект занятия по легкой атлетики
Разработка спортивного мероприятия в летнем лагере " Сильный,смелый,ловкий".План-конспект тренировочного занятия по волейболу. План-конспект занятия по легкой атлетики....