Программа внеурочной деятельности "В добрый путь к самому себе!"
материал

В добрый путь к самому себе!

 (Социально-педагогическое направление)

Возраст обучающихся: 7-10 лет                                                                

Срок реализации: 3 года

Педагог: Антоненкова Ирина Шагеновна                      

Пояснительная записка

В современном мире растет интерес к проблеме человека, его личности и самосознанию как регулятору помыслов и поступков, а в конечном итоге – как условию, от которого в значительной мере зависит не только собственный статус человека в окружающем мире, но и социально-экономический потенциал, а также нравственный уровень общества в целом.

Актуализируется интерес, как к самому понятию самосознания личности, ее Я - концепции, так и к условиям, способствующим формированию структуры самосознания.

В последнее время усилился интерес к еще недостаточно изученному периоду возрастного развития – периоду перехода от детского к младшему подростковому возрасту, а именно к периоду от 7 до 10 лет.

Известная неуправляемость младших школьников, в сочетании с поведенческой гибкостью и открытостью их для сотрудничества требуют соответствующей перестройки в отношении к ним со стороны взрослых. Вместе с тем, педагоги и родители, как правило, продолжают строить отношения с детьми с позиций безоговорочного авторитета взрослых, без учета возможностей диалога с начинающими взрослеть детьми, вследствие чего не только сами испытывают значительные трудности при общении с ними, но и затрудняют решение важной для детей задачи взросления.

На помощь детям, педагогам, родителям приходит педагог-психолог.

Одной из главных целей работы педагога - психолога  является создание и поддержание психологических условий, обеспечивающих полноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка. Следовательно, учебно-воспитательный процесс становится больше ориентированным на личность  ребенка, его индивидуальные возможности, способности и интересы.

Большое значение для развития личности имеет психическое здоровье, то есть состояние полного душевного, физического и социального благополучия. Если человек попадает в ситуацию дискомфорта, то в первую очередь фрустрируется эмоциональная сфера, то есть человек реагирует на эту ситуацию негативными переживаниями.

Важным этапом в жизни каждого ребенка и его родителей становится поступление в школу. Начало школьной жизни – серьезное испытание для большинства детей. Они должны привыкать к новому коллективу, новым требованиям, повседневным обязанностям.

Путь, на который вступает ребенок, покинув дошкольное образовательное учреждение полон трудностей: самое главное он должен суметь установить множество взаимосвязей с учителем, сверстниками, а для этого ему необходимо  приобрести свое новое «я», отличное от детского, формируя его собственными усилиями в процессе взаимодействия со сверстниками и взрослыми.

Чтобы младший школьник мог сознательно регулировать поведение, нужно научить его адекватно выражать чувства, находить конструктивные способы выхода из сложных ситуаций. Если не сделать этого, неотреагированные чувства будут долго определять жизнь ребенка, создавая все новые субъективные трудности.

Поступление в школу вносит важнейшие изменения в жизнь ребенка. Резко изменяется весь уклад его жизни, его социальное положение в коллективе, семье. Основной, ведущей деятельностью становится отныне учение, важнейшей обязанностью – обязанность учиться, приобретать знания. А учение – серьезный труд, требующий таких качеств характера, как организованность, дисциплина, воля. Школьник включается в новый для него коллектив, в котором он будет жить, учиться, развиваться целых 11 лет. Именно тот факт, что он становится учеником, человеком учащимся, накладывает совершенно новый отпечаток на его облик и поведение. Ребенок не просто  овладевает  определенным кругом знаний. Он учится учиться.

Младший школьный возраст – период впитывания, накопления знаний. Успешному выполнению этой важной функции благоприятствуют характерные особенности детей этого возраста: доверчивое подчинение авторитету, повышенная восприимчивость, внимательность, исполнительность, подражательность.

В этом возрасте наблюдается развитие самосознания: происходит переход от конкретно-ситуативной самооценки к более обобщенной, возрастает критичность, требовательность к себе. В процессе обучения изменяются чувства ребенка, происходит их дальнейшее развитие в плане все большей осознанности, сдержанности, устойчивости.

Характер младших школьников отличается некоторыми особенностями. Прежде всего, дети этого возраста импульсивны – склонны действовать незамедлительно, не подумав и не взвесив всех обстоятельств, по случайным поводам.

Что касается психологических качеств детей младшего школьного возраста, то здесь необходимо учитывать их индивидуальные особенности. Индивидуализация  учения предполагает организацию учебной деятельности в соответствии с психофизиологическими потенциальными возможностями,  уровнем развития детей. Принцип такого обучения – максимальное содействие расцвету индивидуальности ребенка.

Особенность психологии ребенка младшего возраста заключается в том, что он еще мало осознает свои переживания и далеко не всегда способен понять причины, их вызывающие. На трудности в школе ребенок чаще всего отвечает эмоциональными реакциями – гневом, страхом, обидой.

Данная образовательная программа  «В добрый путь к самому себе!» направлена на решение этих трудностей. Задача психолога в этой ситуации – создание доверительной обстановки, чтобы каждый ребенок имел возможность проявить себя и не боялся ошибок.

Поступление в школу и начальный период обучения вызывают перестройку всего образа жизни и деятельности ребенка. Учебная деятельность требует от ребенка определенной степени подготовленности и в физиологическом, и в социальном отношении. Наблюдения физиологов, психологов и педагогов показывают, что среди первоклассников есть дети, которые в силу индивидуальных психофизиологических особенностей трудно адаптируются к новым для них условиям. У некоторых детей в связи  с обучением в школе возникает большое количество различных трудностей и проблем, формируются неадекватные механизмы приспособления к школе – школьная дезадаптация. Такие дети нуждаются  в психологической помощи.

Разработанная программа исходит из известных концепций о наличии у каждого человека потенциальных способностей, раскрывающихся в его потенциальной деятельности. Поэтому одним из основных условий самореализации каждого индивида является его социальная адаптация. В противном случае попытки самореализации ребенка могут привести к разрушению его внутреннего и внешнего мира. Успешность самореализации ребенка определяется успешностью адаптации каждой из сфер его личности во внутреннем и внешнем мире.

Актуальность данного психологического курса обусловлена еще и тем,  что социальная дезадаптация школьников, как показали исследования, часто взаимосвязана со снижением темпов реализации их эмоционально-волевых способностей, вплоть до блокирования значительной части их задатков и возможностей самореализации в полезной для общества деятельности.

Младший школьный возраст в силу своей специфичности (уже не дети, еще не вполне подростки), может рассматриваться как период своеобразного «равновесия сил». Жизненная ситуация младшего школьника связана с переживанием, как особой деятельностью по переделыванию себя в мире и мира в себе, - применительно к школьной среде. Без сомнений, период перехода из детского сада в начальную школу и резкое изменение при этом социальной ситуации (учитель, новые задачи, отношения со сверстниками, новые требования,  ярко выраженное стремление к самопознанию и др., включая естественный процесс взросления) является кризисным периодом развития.

Большинство детей поступают в школу с 7 лет, и это время совпадает с биологическим кризисом. В данный период происходит значительное, скачкообразное увеличение роста, а вот мозг ребенка окончательно готов к обучению, оказывается в большинстве случаев, только к 8 годам.

Даже от совершенно здоровых детей, хорошо адаптированных к детскому коллективу в детском саду, к общению со сверстниками, развитых интеллектуально, первый год школьной жизни требует большого напряжения. К ребенку в школе предъявляются требования, которым он может следовать только при условии мобилизации физических и психических ресурсов. Младшему школьнику необходимо выработать усидчивость, внимание, выработать уровень самоконтроля, необходимый для выполнения многочисленных школьных правил: не вертеться, не бегать, не поднимать руки слишком высоко, не разговаривать с соседом, не смотреть в окно, и даже (самое трудное) – не думать о постороннем. До школы ребенок играл тогда, когда был настроен на игру, рассматривал картинки, когда ему это было интересно, занимался со взрослыми и его наверняка очень часто хвалили – «молодец», а если он уставал – то мог отдохнуть, погулять в свое удовольствие.  В школе же необходимо выполнять определенные требования, из которых основные – учебные и принципы оценки  способностей и  трудолюбия: 5, 4, 3, 2.

Младшему школьнику обычно трудно примириться с тем, что в школе царит не его «хочу», а слово «надо», что его желание – его личное дело, а желание учителя – закон для всех. Трудно, но необходимо, - вот принцип, который действует в школе. К сожалению, детям это сложно понять, поэтому у них, именно в начальной школе, появляются различные проблемы, которые требуют особого внимания со стороны взрослых. Изменившиеся условия  жизни предъявляют более высокие требования и к интеллектуальному, и к личностному развитию детей, к степени сформированности у них  определенных знаний и умений, к уровню развития произвольности, способности к саморегуляции.

Дети в это время особенно нуждаются в помощи. Именно в помощи, а не в усилении требовательности и не в освобождении от новых обязанностей.

Китайская мудрость гласит: «Делай великое, пока оно еще мало, потому что все великое начинается с малого». Чем раньше мы научим детей быть  в ладу с окружающими и самим собой, тем легче ему будет со временем найти свое место в жизни, среди других людей, тем лучше мы, взрослые, и наши дети будем понимать друг друга.

Активным средством, позволяющим детям осуществлять поиск своего подлинного «Я», способствующим развитию структуры    Я - концепции, а также приобретению опыта конструктивного поведения в обществе, с учетом особенностей и возможностей детей, является данная программа «В добрый путь к самому себе!», которая предполагает творческое сотрудничество психолога с детьми. Опираясь на  программу, можно целенаправленно влиять на развитие личности детей в позитивном ключе, пробуждая и поддерживая интерес к познанию, к творчеству, к овладению ценностями науки, культуры, а также навыками поведения в обществе, на основе самоуважения и признания прав личности и достоинству других людей.  

В основе программы лежит востребованное учреждениями дополнительного образования, содержание, построенное на современных интерактивных методах обучения, позволяющих эффективно решать учебно-воспитательные задачи.

Одно из возможных решений – использование в работе с младшими школьниками (данный возрастной период является благоприятным временем для формирования личности) – программы  «В добрый путь к самому себе!», в ходе которой решаются вопросы развития личности, формирования коммуникативных навыков, оказания психологической помощи и поддержки.

Программа построена так, чтобы у обучающихся по мере усвоения курса складывалось целостное восприятие закономерностей общения и взаимодействия с окружающими. Значительная часть курса отведена освоению детьми приемов конструктивного общения, умения обмениваться вербальной и невербальной информациями, навыков активного слушания, пониманию причин возникновения психологических барьеров в общении и способов их преодоления. Обучающиеся получают навыки снятия психологических напряжений путем релаксации. Знания и умения, приобретенные детьми в процессе курса занятий, являются базой для их успешной социальной адаптации в настоящем и будущем.

Программа «В добрый путь к самому себе!» является авторской и  предназначена для детей младшего школьного возраста. Она поможет детям познать себя и научиться управлять своим внутренним миром.

Программа формирует у детей умение и навыки принимать решения, делать осознанный выбор, брать ответственность за свои поступки, выделять главное и второстепенное в решении проблемы, аргументировать свою позицию, находить компромиссные решения в конфликтной ситуации и многое другое.

Основной целью программы является создание и поддержание психологических условий, обеспечивающих полноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка.   Создание условий предполагает, что у обучающихся есть возможность выбора (уровня личностной включенности в занятия, своего поведения и т. д.): этими условиями можно воспользоваться  и способствовать формированию у детей позитивной мотивации к занятиям.

Программа основана на личностно-ориентированном обучении и воспитании, что позволяет детям понять особенности своей личности.

        Продолжительность реализации программы составляет 3 года. В реализации программы участвуют обучающиеся в возрасте от 7 до 10-11 лет.

Группы в творческом объединении «В добрый путь к самому себе!» комплектуются с учетом возраста (примерно одного года рождения).

Первый год обучения – учащиеся младших классов (1 - 2 класс,

 6-7 лет).

Второй год обучения – учащиеся младших классов (2 - 3 класс,

8-9 лет)

Третий год обучения – учащиеся младших классов (3 - 4 класс,

9-10 лет)

        Соответственно программа строится с учетом возрастных интересов младших школьников. Детям предлагаются такие темы, которые могут быть важными для них в силу возрастных особенностей развития, например, отношения со сверстниками и взрослыми, застенчивость и неуверенность в себе, пути решения конфликтов…

        На занятиях присутствует 8-10 обучающихся.  Такие занятия позволяют проводить психопрофилактическую работу не только с детьми «группы психолого-педагогического риска», но и с теми, кто сам проявляет инициативу посещать творческое объединение. Благодаря этому появляется возможность предложить детям «информацию к размышлению» по тем темам, которые могут быть для них актуальными.

Программа «В добрый путь к самому себе!» включает в себя теоретическую и практическую деятельность.

Программа рассчитана на три года обучения:

1 год обучения: два раза в неделю по три часа

2 год обучения:  два раза в неделю по три часа

3 год обучения: два раза в неделю по три часа

Цель образовательной программы

«В добрый путь к самому себе!»:

• создание и поддержание психологических условий, обеспечивающих полноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка.

Реализующие эту цель задачи можно разделить на:

Образовательные:

• повышение психологической компетентности младших школьников;
• практическое освоение обучающимися правил конструктивного поведения, взаимодействия и социальной адаптации;
• обучение стратегиям поведения в конфликтных ситуациях;
• формирование у детей способности к адекватной психологической защите.

Развивающие:

• развитие умения владеть своими эмоциями и принимать решения;
• овладение навыками вербального и невербального общения;
• коррекция психологических проблем обучающихся, оказание помощи в их решении;
• активизация эмоциональных состояний обучающихся, чувствительности к вербальной и невербальной экспрессии собеседников – способности адекватно фиксировать нюансы переживаний, выражающиеся в речи, мимике, позах и так далее.

Воспитательные: 

• воспитание социальной наблюдательности, социальной рефлексии, самосознание себя, как субъекта общения;
• адаптация к жизни в обществе, освоение навыков коммуникативной культуры;
• формирование устойчивых взаимоотношений обучающихся со сверстниками и взрослыми на основе партнерства и сотрудничества;

Результативность данной программы зависит от соблюдения  общепринятых принципов:

• Доверительный стиль общения.  При объяснении правил, при выборе водящего психолог исходит, прежде всего, из желания детей, избегая принуждения.  Необходимо избегать выражений со значением долженствования и побуждать детей заменять слова «должен» и «обязан» словами  «хочу» и «могу».
• Самодиагностика, то есть самораскрытие детей, осознание и формулирование ими личностно значимых проблем. В содержании занятий  предусматриваются упражнения и процедуры, помогающие детям познавать себя, особенности своей личности.
• Положительный характер обратной связи. Поскольку большинство детей нуждаются в поддержке и характеризуются выраженной ориентацией на одобрение окружающих, необходимо использовать положительную обратную связь, которая является надежным средством помощи ребенку в преодолении застенчивости и повышении самооценки, снятии напряжения и релаксации. Большинство детей в группах очень ранимы, поэтому психолог должен решительно пресекать попытки детей давать друг другу негативную обратную связь.
• Неконкурентный характер отношений. Этот принцип будет соблюден только в том случае, если удалось создать в группе атмосферу доверия, психологической безопасности, обеспечить максимальный психологический комфорт каждому члену группы. Поэтому все занятия строятся так, чтобы свести к минимуму элементы конкуренции, соревнования, победы и поражения. Дети младшего школьного возраста характеризуются неуверенностью в себе, повышенной тревожностью, неспособностью  адекватно реагировать на собственные промахи. Поэтому перед началом занятий необходимо уделить особое внимание неконкурентному характеру отношений на занятиях. В ходе занятий подчеркивается ценность, уникальность каждого ребенка, его отличие от других.
• Дистанцирование и идентификация. Ситуации неуспешности неизбежны.  Иногда они бывают полезными, так как побуждают ребенка отказаться от каких-либо стереотипов, освоить новые модели поведения, принять положительный опыт других детей. Но в других случаях ситуация неуспешности может стать причиной отказа детей от участия в занятиях. В таких случаях необходимо помочь детям дистанцироваться от его неудачи. Вместе с тем психолог помогает детям идентифицироваться с их успехом, перенося положительную обратную связь с отдельных поступков  на личность ребенка. Например, вместо: «Ты хорошо сообразил, догадался, придумал» психолог говорит: «Ты такой сообразительный, догадливый, изобретательный».
• Включенность. Этот принцип предполагает включенность всех детей в работу, участие во всех играх, тренингах. Активное участие в происходящем – это норма поведения, согласно которой дети все время активно участвуют в работе группы.
• Гармонизация интеллектуальной и эмоциональной сфер. Для занятий характерен высокий эмоциональный накал. Дети искренне переживают происходящие на занятиях события. Это помогает им настроиться на откровенное общение. Занятия активизируют и интеллектуальные аналитические процессы. Главная форма такой интеллектуальной деятельности – групповая дискуссия,  которая используется на протяжении всех занятий.
• Пример других участников. Одним из важнейших принципов групповой работы является обучение каждого участника на примере остальных. Часто восприятие других, отличающееся от собственного, становится источником озарения и постижения нового опыта.

Соблюдение принципов позволяет решить двойную организационную задачу: обеспечить занятие каждым ребенком позиции, которая характеризуется активностью, а также предоставляет педагогу  возможность избрать оптимальную тактику проведения занятий.

        Программа «В добрый путь к самому себе» может быть использована психологами школ, учреждений дополнительного образования, педагогами дополнительного образования, классными руководителями, завучами по воспитательной работе, методистами образовательных учреждений.

Сознательное и прочное усвоение детьми материала, воспитывающие и развивающие навыки их работы  обеспечивают выбор

основных  методов  реализации программы: 

• психодиагностические методики, проективные методики;

• анкетирование (письменный опрос), тестирование,  диагностические ситуации (проигрывание реальных, психологически сложных или конфликтных ситуаций,  моделирующих ситуации общения и взаимоотношений);
• тренинги (тренинг коммуникативных умений и навыков), творческое сотрудничество сверстников (ТСС);
• групповые дискуссии, диспуты, обсуждения, мозговые штурмы; психотерапевтические игры, психогимнастические этюды, эмоциональные гимнастики и изобразительные игры, релаксационные упражнения, игры на интенсивное физическое взаимодействие, подвижные игры, работа в парах  и тройках, игры на новый сенсорный опыт, проективные игры, игры с мячом, игры на речевые действия, сюжетно-ролевые игры, игры на получение обратной связи;
• арт – терапия: изотерапия, сказкотерапия (сочинение сказок, постановка сказок), беседа, притчи, загадки, метафоры, истории, игровая терапия, танцедвигательная терапия.

Программа построена на интерактивных методах обучения – методы обучения, подразумевающие возможность и необходимость межличностного взаимодействия (интеракции). Эти методы обучения не только обращаются к интеллекту обучающихся, но и затрагивают личность целиком – их мысли, чувства, знания, интерес.

На занятиях психолог моделирует реальные жизненные ситуации, в ходе которых обучающиеся приобретают навыки анализа, поиска альтернативных решений, принятия взвешенных решений, за которые необходимо нести ответственность и так далее.

Известно, что игра для детей – более подходящее средство общения,  чем беседы. Чем меньше возраст детей, тем важнее игровые формы работы. Дети далеко не всегда могут адекватно выражать свои чувства, эмоции и настроение, особенно словами. Но они вполне эффективно работают со своими проблемами в игре, если создать им соответствующие условия.

Подвижные игры (разминки, разогревающие игры, психогимнастика) активизируют эмоциональные состояния обучающихся. Как правило, подразумеваются положительные эмоции: интерес, радость, удивление. А также, подвижные игры формируют взаимное доверие и умение координировать совместные действия. Да и дети эти игры просто обожают.

        Психодиагностические методики позволяют повысить эффективность решения задачи самопознания обучающихся. Психологическая информация, полученная в результате использования каких-либо тестов, нередко воспринимается детьми как более обоснованная, чем полученная в ходе обратной связи. Кроме того, результаты проведения психодиагностических методик дают богатый материал для групповых дискуссий.

В групповой дискуссии обучающиеся имеют возможность высказать свое мнение по обсуждаемой проблеме.  Здесь они учатся формулировать свои мысли, аргументировать свое мнение, спорить, не оскорбляя своих оппонентов, критиковать точку зрения других, не переходя на «личности». После каждого занятия проводится обсуждение. Дети делятся впечатлениями о том, как они себя чувствовали в той или иной роли, мотивируют свои поступки. Это дает возможность развивать психологическую наблюдательность, научиться объяснять поведение других людей.

Игры на интенсивное физическое взаимодействие служат для усиления интереса обучающихся, повышения работоспособности, снятия напряжения, отдыха, улучшения взаимоотношений в группе.

        На занятиях используются различные методы обратной связи: рисование ярких событий занятия, беседа, анкетирование, разнообразные игры («Чемодан», «Шляпы», «Чепуха»), групповые дискуссии, заключительный круг, свеча,  психогимнастические этюды и выразительные игры, чаепитие. Ситуация чаепития еще больше сплачивает группу. Во время чаепития дети имеют возможность в свободной форме выразить свое отношение к событиям последнего занятия, а также есть возможность получить или дать обратную связь другим детям. Также во время чаепития отмечаются основные сложности, что понравилось, что было сложным. Это дает детям возможность осознать свои успехи, изменения, если таковые произошли, а также дает психологу возможность контролировать эффективность данной программы.

Отличительной особенностью программы

«В добрый путь к самому себе!»

является  успешное применение новых форм психопрофилактики и психокоррекции – это арт-терапия.

Арт-терапия – это метод, связанный с раскрытием творческого потенциала индивида, высвобождением его скрытых энергетических резервов и, в   результате, нахождением им оптимальных способов решения своих проблем. На занятиях с детьми особой популярностью пользуются такие виды арт-терапии, как  изотерапия (терапия изобразительным творчеством, в первую очередь, рисованием), сказкотерапия (метод, использующий сказочную форму для интеграции личности, расширения сознания, совершенствования взаимодействия  с окружающим миром),  танцедвигательная (использование танцевальных движений и музыки для развития творческих способностей детей) и игровая терапия (метод  профилактики и коррекции поведенческих расстройств у детей, в основу которого положен свойственный ребенку способ взаимодействия с окружающим миром – игра). Методы арт-терапии в совокупности с другими методами работы оказывают сильное влияние на развитие личности, способствует созданию близких отношений  между детьми, помогают снимать напряженность, повышают самооценку, позволяют поверить в себя в различных ситуациях общения.                

Основная форма реализации программы –

 занятия, которые дают возможность максимально проявлять свою активность и изобретательность, творческий и интеллектуальный потенциал, развивают эмоциональное восприятие обучающихся.

         Данная программа состоит из  72 занятий в год (216 часов). Занятия проводятся 2 раза в неделю по три часа.

         Занятия преследуют цель оказания со стороны педагога незаметной психологической помощи нуждающимся в ней детям (нормализация психического состояния, повышение уверенности в себе, центрация внимания на разных сторонах своей личности, на чувстве своего внутреннего Я, сопереживание жизненным трудностям, отвлечение от гнетущих мыслей…)

Каждое занятие включает три основные части:

• вводная часть, или разогрев (разминки, психогимнастика, работа с мячом);
• основная работа;
• обсуждение, рефлексия собственных переживаний, полученных знаний, умений (получение обратной связи).

Вводная часть и обсуждение могут занимать по четверти времени занятия. На основную работу отводится половина рабочего времени.

        Удачная вводная часть имеет большое значение для эффективности всего занятия. Каждое последующее занятие необходимо начинать с краткого обсуждения предыдущей встречи. Можно предложить детям что-нибудь сказать по поводу последнего занятия: что запомнилось или было особенно важно и интересно, какие возникли вопросы, мысли, чувства. Напоминание об основных моментах предыдущей встречи устанавливает  эмоциональную связь между занятиями. Важный момент обсуждения – вопрос, что дети попробовали сделать сами на основе полученных знаний и умений. Без подобных обсуждений групповые занятия будут происходить сами по себе, а жизнь будет идти сама по себе, как бы  в другой реальности, и детям будет трудно осознавать происходящие в них изменения. В подобном случае заинтересованность в усвоении новых навыков восприятия и поведения может снизиться. Соответственно, упадет и эффективность работы. Обсуждение позволяет детям выделить и сконцентрироваться на новых чувствах, мыслях, знаниях, умениях.

        Занятия принято проводить, разместившись в круг. Все дети видят друг друга, и каждый может общаться со всеми остальными участниками. Педагог также располагается вместе с детьми в круге, чтобы не отделять себя от детей.

        Занятия традиционно начинаются и заканчиваются определенным ритуалом. Ритуал настраивает на начало и завершение  психологической работы. Обычно в начале занятия каждый кратко говорит о своем состоянии, о мыслях в настоящий момент или с которыми шел на занятия, о своих ожиданиях от занятия, о своих наблюдениях, о том, что особенно запомнилось на предыдущем занятии, что повлияло на его поведение. По окончании занятия каждый может сказать, что было наиболее интересно, что чувствовал, что изменилось в душе. Детям дается домашнее задание, для того, чтобы знания умения, опыт, полученные на предыдущих занятиях, закрепились.

На различных стадиях занятий желательно:

• применять  разнообразные приемы включения в работу, чтобы каждый ребенок проявил активность, высказался хотя бы раз за занятие.
• Поощрять все попытки детей поделиться своими переживаниями и рассказать о  себе.
• При необходимости - открыто спросить детей, доверяют ли они другим членам группы. Если окажется, что нет, спросить, что, по их мнению, нужно сделать для создания атмосферы доверия.
• Помнить, что наибольшее сопротивление оказывают наиболее уязвимые дети – их пугает каждая новая ситуация. Таким детям необходимо давать возможность освоиться в новой обстановке и почувствовать себя в безопасности. Настороженность при столкновении с неизвестным – нормальная реакция.
• Поддерживать всех детей, выражающих свои чувства, как негативные, так и позитивные.
• Добиваться сплоченности, особо акцентируя внимание на тех моментах, когда группа чувствует себя как одно целое.
• Помочь каждому ребенку понять, чего он хочет достигнуть  в процессе занятий. Осознание целей создает чувство надежды и целенаправленность в их достижении.
• Выполнять упражнения, направленные на понимание и освоения детьми новых приемов общения в безопасной обстановке в группе. В качестве домашнего задания предлагать детям применить эти приемы в повседневном общении.
• Немедленно реагировать на негативные процессы, происходящие в группе, и вскрывать их раньше, чем они перейдут в открытую конкуренцию, агрессию или вражду.
• Поощрять проявление  желаемых изменений в детях, в том числе по отдельным элементам. Обращать внимание детей на происходящие  в них изменения и результаты этих изменений.
• Установить для себя правило оставлять в конце занятия достаточно времени для того, чтобы получить  полную обратную связь от детей о проведенном занятии и дать практическое домашнее задание, чтобы работа продолжалась в перерыве между занятиями. В конце каждого занятия обязательно похвалить всех детей, чтобы оставался стимул к продолжению общения.

Результативность программы зависит от предварительной подготовки, которая направлена на формирование условий и пространства для работы  группы.

Желательно соблюдать следующие условия:

• Помещение  должно быть оптимальных размеров. Маленькая комната будет создавать ощущение тесноты, давления, искусственно уменьшать расстояние между участниками занятий. Излишне большое помещение может вызывать чувство потерянности, нарушать атмосферу доверительности.
• Комната для групповой работы должна обеспечивать конфиденциальность общения и быть уединенной.
• В распоряжении участников группы должны быть  удобные  мягкие  стулья, кресла; необходимо, чтобы существовала возможность расставить их в круг.
• Звукоизоляция  помещения для групповых занятий создает у детей чувство безопасности и способствует созданию атмосферы доверительности, откровенности и самораскрытия. У детей должна быть искренняя уверенность, что их никто не сможет подслушать, что за ними никто не сможет подсмотреть.
• Занятие принято проводить, разместившись в круг. Все дети видят друг друга, и каждый может общаться  со всеми остальными участниками. Педагог-психолог  также располагается вместе  с детьми в круге. Если  педагог постоянно будет сидеть за столом, то тем самым отделит себя от детей.
• Стол или другая  твердая поверхность может время от времени понадобиться каждому участнику для рисования.
• В помещении для занятий желательно иметь классную доску, поверхность для закрепления плакатов, а также шкаф для игрушек, рисовальных принадлежностей.

Образовательная программа «В добрый путь к самому себе!» включает  в себя  три взаимосвязанных блока:

1. Я – школьник (первый год обучения).

Цель: эмоциональное объединение обучающихся. Основное содержание образуют психотехнические упражнения, направленные на снятие напряжения и сплочение группы, а также обучающиеся узнают ответы на вопросы «Кто Я?», «Каков Я на самом деле?», «Кто такой школьник?», «Как справиться в трудной ситуации?», «Как победить школьные страхи?».

Эти знания являются активным средством, позволяющим осуществлять поиск своего собственного «Я».

2. Волшебная страна чувств (второй год обучения).

Цель: активизация процесса самопознания, повышение собственной значимости, ценности, формирование мотивации самовоспитания и саморазвития. Дети узнают ответы на вопросы «Что такое  эмоции и чувства?», «Какие бывают чувства?», «Как преодолеть обиду и справиться с плохим настроением?».

Этот раздел программы в совокупности  с полученными знаниями о себе, помогает детям регулировать и управлять своими эмоциями, чувствами и настроением. Дети получают знания, умения и навыки снятия психологических напряжений путем релаксации. Обучение позволяет обучающимся познать себя и научиться управлять своим внутренним миром.

3. Учимся строить отношения (третий год обучения).

Цель: повышение самопонимания в целях укрепления взаимоотношений со сверстниками и взрослыми, актуализация личностных ресурсов.

Дети узнают ответы на вопросы «Как завоевать друзей?», «Как стать популярным?», «Что такое дружба?», «Почему мы конфликтуем?», «Как научиться дружить и не конфликтовать?».

В процессе третьего года обучения дети осваивают приемы конструктивного общения, получают навыки активного слушания, учатся обмениваться вербальной и невербальной информацией, стараются находить компромиссные решения в конфликтных ситуациях.

Таким образом, познание себя, умение управлять своими эмоциями чувствами, конструктивное общение и взаимодействие с окружающими – обеспечивают успешную социальную адаптацию обучающихся в настоящем и будущем, а также решают цель данной программы.

Прогнозируемые результаты курса обучения:

•  улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья;

•  достижение умения эффективно общаться в  разных статусно - ролевых позициях, устанавливая и поддерживая отношения;

•  умение организовать совместную работу, добиваться высоких результатов деятельности;

•  развитие  лидерских качеств;

• раскрытие положительных черт характера;

•  определенный уровень психологических знаний;

•  предупреждение эмоциональных нарушений на основе внутриличностных и поведенческих изменений;

•  активизация эмоциональных состояний, способности адекватно фиксировать нюансы переживаний;

•  приобретение обучающимися умений и навыков общения со сверстниками на основе сотрудничества, при решении творческих и коммуникативных задач;

•  снижение у обучающихся внутреннего напряжения;

•  создание у детей мотивации на изменение себя в лучшую сторону (самокоррекция);

• развитие более позитивной Я – концепции;

• осознание себя учеником, знание и понимание ребенком себя;

• приобретение умений найти способы преодоления своих негативных состояний, способность решить возникающие проблемы.

Прогнозируемые результаты первого года обучения:

В конце I года обучения обучающиеся должны иметь следующие знания:

• элементарное представление о том, как справиться со школьными трудностями;
• представление о способах преодоления своих негативных состояний и выхода из неожиданных ситуаций;
• знание  и понимание особенностей своей личности;
• знакомство с понятиями «индивидуальность», «личность», «характер»;
• знание о том, кто такой ученик, как победить школьные страхи;
• знание об особенностях самооценки.

В конце I года обучения обучающиеся должны иметь следующие умения и навыки:

• осознание себя учеником, знание и понимание ребенком себя;

• приобретение умений найти способы преодоления своих негативных состояний, способность решить возникающие проблемы;

• овладение умением адекватно выражать чувства, находить конструктивные способы выхода из сложных ситуаций;

• улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья;

• достижение умения эффективно общаться в  разных статусно - ролевых позициях, устанавливая и поддерживая отношения;

• снижение у обучающихся внутреннего напряжения;

• формирование положительного образа Я и самооценки;

• создание у детей мотивации на изменение себя в лучшую сторону самокоррекция;

• расширение гибкости поведения.

Прогнозируемые результаты второго года обучения:

В конце II года обучения обучающиеся должны иметь следующие знания:

• элементарные представления о том, что такое  эмоции и чувства;
• знания об основных эмоциях человека (интерес, удовольствие, удивление, печаль, гнев, отвращение, страх, тревога), функции эмоций и чувств, внешние проявления эмоций и чувств;
• элементарные представления о том,  как преодолеть обиду и справиться с плохим настроением, как регулировать свое поведение и облегчить взаимопонимание;
• представление  о том, как преодолеть психологическое напряжение путем релаксации;
• представление о том, что такое «эмпатия».

В конце II года обучения обучающиеся должны иметь следующие умения и навыки:

• преодоление эмоциональных нарушений на основе внутриличностных и поведенческих изменений;
• активизация эмоциональных состояний, способности адекватно фиксировать нюансы переживаний;
• развитие умений конструктивно выражать свои   чувства эмоции;

• снятие страха, освобождение от отрицательных эмоций;

• преодоление чувства обиды, негативных эмоций путем релаксации;

• снижение у обучающихся внутреннего напряжения;

• стабилизация психологического состояния обучающихся;

• повышение уровня осознанности в эмоциональной и поведенческих сферах (особенно в чувствах и поступках по отношению к другим людям);

• коррекция механизмов психологической защиты в виде демонстративности, негативизма, агрессии;
• развитие сензитивности (чувствительности) по отношению к другим людям, получение нового сенсорного опыта;
• пробуждение творческого потенциала, развитие воображения.

Прогнозируемые результаты третьего года обучения:

В конце III года обучения обучающиеся должны иметь следующие знания:

• определенный уровень психологических знаний;
• повышение компетентности  в общении;
• приобретение обучающимися умений и навыков общения со сверстниками на основе сотрудничества, при решении творческих и коммуникативных задач;
• актуализация личностных ресурсов;
• элементарные представления о том, что такое общение, функции общения, непосредственное и опосредованное общение, факторы, определяющие успешность общения, обратные связи в общении;
• знакомство с основными средствами общения (речь, движения, жесты, пространственно – временные характеристики общения, тактильные ощущения);
• элементарные представления о том, что такое конфликт, основные структурные элементы конфликта, причины возникновения конфликта, конфликтогены;
• знания о том, как завоевать друзей, как стать популярным, что такое дружба, почему мы конфликтуем, как научиться дружить и не конфликтовать.

В конце III года обучения обучающиеся должны иметь следующие умения и навыки:

• освоение приемов конструктивного общения;
• получение навыков активного слушания, умения обмениваться вербальной и невербальной информацией;
• умение  находить компромиссные решения в конфликтных ситуациях;

• овладение умением организовать совместную работу, добиваться высоких результатов деятельности;
• овладение приемами конструктивного общения;
• овладение способами эффективного взаимодействия детей (умение договариваться, уступить, сделать вклад в общее дело, оценить свои достоинства);
• формирование позитивных форм активности (творчества, инициативы в решении задач, сдерживания негативных реакций);
• развитие навыков вербального и невербального общения.

Приемы оценки эффективности программы:

• Диагностика «на входе» (констатирующая или первичная)  с помощью методики «Тест социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев) –  проводится с обучающимися в  начале первого года обучения (1-2 класс).

• Текущая диагностика с помощью методики «Тест социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев) – проводится с обучающимися в конце первого года обучения (1-2 класс).

• Текущая диагностика с помощью методики «Тест социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев) – проводится с  обучающимися в конце второго года обучения (2-3 класс).

• Диагностика «на выходе» (контрольная)  с помощью  методики «Тест социальной дезадаптации школьника»          (Б. Р. Матвеев) – проводится с обучающимися в конце третьего года обучения (3-4 класс).

• Опрос на тему «Что такое психология? И зачем она нужна?» - проводится в конце третьего года обучения (3-4 класс).

Учебно-тематический план 1-го года обучения

«Я – школьник»

Учебно-тематический план 2-го года обучения

«Волшебная страна чувств»

Учебно-тематический план 3-го года обучения

«Учимся строить отношения»

Содержание программы

I год обучения.

«Я – школьник»

1.  Вводное занятие (2 часа)

1. Организационная часть. Запись в творческое объединение.

Вводный инструктаж. Инструктаж по технике безопасности. План работы на год. Обсуждение и принятие  правил работы на занятиях по психологии. Предложение программы занятий. Беседа «Зачем мы здесь собрались?», «Чем нам здесь предстоит заниматься?».

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Рукопожатие», «Наш камень в ваш огород», «Ловля моли», «Связующая нить», «Подари улыбку», «Карандаши», «Я – великий мастер»,

2. Знакомство друг с другом (12 часов)

1. Знакомство друг с другом. Введение имени.

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические игры: «Ласковое имя», «Давайте поздороваемся», «Представься с помощью куклы», «Что изменилось?».

Практическая работа  № 2: 

подвижные игры с мячом: «Здравствуй!», «Комплименты», «Рекорд группы».

Практическая работа № 3:

арт - терапия: рисование своего имени, «Мое желание», групповой коллаж «Неповторимые Мы».

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Мое настроение», «Передай улыбку по кругу».

Практическая работа № 5: 

подвижные игры с мячом:  «Два мяча», «Кинь мяч и назови», «Сороконожка», «Кенгуру», «На мостике», «Липучка».

2. Обеспечение запоминания имени участников. Проверка запоминания имени. Нацеленная помощь тем, кто не запомнил имена участников.

Практическая работа № 6: 

игры на «интенсивное пространственное взаимодействие»: «Меняются те, кто», «Прорвись (вырвись) из круга», «Кто успеет сесть на стул», «Испорченный телефон», «Баржа», «Руки знакомятся, руки ссорятся, руки мирятся».

Практическая работа № 7: 

сказкотерапия: сочинение истории или сказки  о своем имени;

танцедвигательная терапия: игра – танец «Представь себя», «Цветок».

Практическая работа № 8: 

психологическая диагностика: тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев).

Практическая работа № 9: 

психотерапевтические игры: «Клубочек», «Интервью», «Снежный ком», «Имя-движение», «Представление  с перекидыванием предмета», «Поиск сходства»,

Практическая работа № 10: 

психотерапевтические игры: «Ассоциации», «Взаимное представление», «Что в имени тебе моем?»,  инсценирование сказки «Репка».

3. Встречи с самим собой (18 часов).

1. Автобиография. Что я знаю о себе.

Экскурсия в глубь собственного Я.

Практическая работа № 1: 

психологическая диагностика: методика «Личностный тест» (Р. Кеттела модифицированный, сокращенный вариант);

Практическая работа № 2: 

дискуссия на тему «Кто Я?».

2. Наедине с собой. Каков я на самом деле?

Практическая работа № 3: 

психологическая диагностика: тест «Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур» (психогеометрический тест).

Практическая работа № 4: 

игры, направленные на достижение положительного самоощущения, на развитие навыков взаимодействия:  «Волшебный стул», «Разноцветный букет», «Пирамида любви», «Солнечный зайчик», «Катаем мяч», «Капитан», «Клеевой дождик», «Путанка», «Волшебные заросли».

3.  Я  в «бумажном зеркале». «Отражение».

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: «Перетягивание каната», «Циферблат», «Построение круга», «Привет себе», «Копирование движений», «Сбор по голосам».

4. Здравствуй, Я, мой любимый.

Практическая работа № 6: 

изотерапия:  рисование собственного Я в виде кроны дерева,  рисунок в круге (мандала),  

5.Мое уникальное «Я». Моя индивидуальность.    

      Мой характер и темперамент. 

Практическая работа № 7: 

сказкотерапия: чтение и обсуждение притчи «Эликсир счастья»

Практическая работа № 8: 

проективный рисунок «Я – сказочный герой».

6. Все – некоторые - только я.

Практическая работа № 9: 

групповая дискуссия «Факты о нас»;

Практическая работа № 10: 

упражнения на новый сенсорный опыт: «Слепой и поводырь», «Опознать на ощупь», «Встреча на узком мостике».

Практическая работа № 11: 

сказкотерапия: чтение и обсуждение притчи  «Фонарь для слепого».

Практическая работа № 12: 

графический тест «Несуществующее животное»;

мини - сочинение «Все – некоторые – только я».

4. Я в  глазах других людей (16 часов).

1.Я глазами других. Как меня видят другие?

Части моего Я. Карта моего тела.

 Практическая работа № 1: 

психологическая диагностика: «Незаконченные предложения» (Сакса и Леви),

Практическая работа № 2:

проективная методика «Автопортрет».

Практическая работа № 3:

дискуссия: «Можно ли по внешнему виду судить о психологических особенностях человека, отличающих его от других людей».

2.Кто ты? А что они обо мне подумают?

Роли, которые мы выбираем. Наши сходства и различия.

 Практическая работа № 4: 

арт – терапия: медитативный рисунок - мандала  «Нарисуй соседа» (рисунок в круге).

 Практическая работа № 5: 

подвижные игры: «Поворот в прыжках», «Шеренга», «На мостике», «Гусеница», «Дракон кусает свой хвост», «Справа, справа от меня есть свободное местечко».

Практическая работа № 6: 

упражнения на «границы психологических пространств»: «Путаница», «Рекорд группы», «Постройся по…», «Кто ты?», «Ты и Я», «Части моего Я».

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Карандаши», «Дракон», «Знаешь ли ты себя», «Узнай одноклассника», «Первое впечатление», «Горячая картошка».

3. Прошлое – настоящее – будущее. 

Практическая работа № 8: 

сказкотерапия:   чтение и обсуждение притчи «На всех не угодишь», «Сочинение сказки».

Практическая работа № 9: 

игры на новый сенсорный опыт: «Слепой и поводырь», «Опознать на ощупь», «Глазами других», «Листок за спиной».

4. Какой я есть и каким бы я хотел быть. Прошлое – настоящее – будущее. 

Практическая работа №10: 

арт – терапия: рисунок «Какой я есть и каким бы я хотел быть».

Практическая работа №11: 

арт – терапия: «Недотроги» (рисование пиктограмм, закрепление их на спинах других детей, угадывание пиктограмм).

Практическая работа №12: 

сказкотерапия:   сочинение сказки «Когда я вырасту, то стану…».

5. Мои достоинства и недостатки (18 часов).

1.Мои «плюсы» и «минусы» со стороны.

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические игры: «Мои достоинства и недостатки», «Соринка в чужом глазу», «Что обо мне сказали».

Практическая работа № 2: 

проективное сочинение «Скажи о себе что-нибудь хорошее».

2.Мои недостатки.

Практическая работа № 3: 

дискуссии: «Что такое достоинства и недостатки? У кого они есть, и кого их нет?».

Практическая работа № 4: 

изотерапия:  «Карикатура на самого себя», «Мои недостатки». 

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: «Обзывалки», «Превращения», «Копилка ценностей», «Дом», «Под микроскопом», «Обратная сторона медали», «Крокодил».

Практическая работа № 6: 

сказкотерапия:  чтение сказки «Серая кошка» (Н. Абрамцевой).

3.Как превратить недостатки в достоинства?

Практическая работа № 7: 

диспут: «Зачем человеку нужны недостатки».

Практическая работа № 8: 

сказкотерапия: чтение и обсуждение сказки «Кто собирал грибы?» (Н. Абрамцевой).

Практическая работа № 9: 

групповая дискуссия: «Можно ли превратить недостатки в достоинства?».

4. Мои ценности.

Практическая работа № 10: 

дискуссия в парах: «Пирамида моих ценностей».

5. Нравственность: что это?

Практическая работа № 11: 

изотерапия: работа с нравственными категориями (рисунок в круге - мандала);

психотерапевтические игры: «День помощника», «Найди пару», «Вежливые слова», «Пожалуйста», «Меняемся пуговицами», «От спины к спине», «Передай апельсин».

6.Договор с самим собой.

Практическая работа № 12: 

составление правил группы (работа по тройкам;

танцедвигательная терапия: танец свободы и победы «Святой Георгий», «Слепой танец».

6. Кто такой школьник? (18 часов)

1. Первые впечатления от школы.

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические  игры на преодоление опасений в неожиданных ситуациях:  «Угадай, о чем я мечтаю», «Мой герб», «Тропа индейцев», «Фигура».

Практическая работа № 2: 

изотерапия: рисунки «Я до школы», «Я - школьник», выставка рисунков.

2. Я – до школы.

Практическая работа № 3: 

групповая дискуссия: «Зачем дети перестают ходить в детский сад и начинают ходить в школу?».

Практическая работа № 4: 

психологическая диагностика: проективная методика «Школа зверей» (С. Панченко).

3. Что значит «Я – школьник?»

Практическая работа № 5: 

групповая дискуссия:  «Мои права и права других», составление «Билля о правах и обязанностях школьника».

Практическая работа № 6: 

изотерапия: «Вернисаж» выставка рисунков «Теперь мы – школьники!»;

подвижные игры: «Липучка», «Ток».

4. Мои права и права других людей. Билль о правах и обязанностях.

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Гвалт», «Гонка за лидером», «Лабиринт»;

подвижные игры: «Молекулы», «Бип», «Воздушная кукуруза».

Практическая работа № 8: 

сказкотерапия: загадки о школе, сочинение сказки «Как я пошел в школу, и что я там увидел».

5. Мой день, моя неделя, моя жизнь. Планирование времени.

Практическая работа № 9:

психотерапевтические игры: «Цвет моего настроения в школе», проигрывание школьных неприятностей «Однажды в школе…».

Практическая работа № 10: 

изотерапия: рисунок на тему «Дружба двух цветов».

6. Время взрослеть.

Практическая работа № 11: 

изотерапия: проективный рисунок  «Моя учительница»;

танцедвигательная терапия: танец «Сороконожка», «Ласковые лапки».

Практическая работа № 12: 

психотерапевтические игры: «Прогулка с завязанными глазами», «Надежное падение»;

 упражнение на получение обратной связи «Чемодан», «Чепуха».

7. Моя школа (18 часов).

1. Школьный распорядок.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: методика «Незаконченные предложения» (модифицированная).

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Наши уроки», «Зачем нужны все эти уроки?», «Желаем всем хорошего настроения!».

2. Правила школьной жизни.

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: «Самый умный», «Если бы наш класс был лучшим зоопарком…», «Живая картина».

Практическая работа № 4:

психодиагностические методики: цвето – ассоциативная методика (А. М. Парачева), (модифицированная).

Практическая работа № 5:

психотерапевтические игры: «Сиамские близнецы», «Снежки», «Перебежчики и охранники».

3. Предметы и учителя.

Практическая работа № 6:

групповая дискуссия: «Школьный день: «от гардероба до гардероба».

Практическая работа № 7:

сказкотерапия:  «Сказка, о злобной Дюдюке, которая никогда не ходила в школу»,   загадки о школьных атрибутах.

4. Наш класс.

Практическая работа № 8:

групповая дискуссия: «Составление школьных правил, школьного распорядка».

Практическая работа № 10:

сказкотерапия:  чтение и анализ сказки «Сказка о волшебном городе» (Л. Чернецкая, О. Лобанова).

5. Наша школа.

Практическая работа № 11:

изотерапия:  «Моя школа», рисование на тему «Что будет, если не изучать…».

Практическая работа № 12:

изотерапия:  рисунок на тему «Кем все-таки в этом зоопарке стану я?».

Практическая работа № 13:

танцедвигательная терапия: «Клеевой дождик», импровизированная игра-танец.

упражнение на получение обратной связи «Шляпы», «Я думаю, что…»

8. Мои одноклассники (10 часов).

1. Мы все чем-то похожи. Взаимоотношения.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: опросник Г. Айзенка (адаптированный вариант).

подвижные игры: «Перебежчики и охранники», «Волшебные заросли», «Меняла», «Весы».

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Ассоциации», «Ищу друга», «Сиамские близнецы», «Вавилонская башня», «Газета».

Практическая работа № 3: 

дискуссии: обсуждение  стихотворения «Дом  с колокольчиком» (Л. Кузьминой).

2. Хорошо нам вместе. Мальчики и девочки.

Практическая работа № 4: 

арт – терапия: коллаж «Я - мальчик», «Я - девочка».

Практическая работа № 5: 

сказкотерапия: чтение и анализ сказки «О Чайке и Рыбке» (Л. Чернецкая),  чтение сказки  и обсуждение сказки «Волк, лиса и медведь» (Л. Чернецкая).

3. Что такое дружба?

Практическая работа № 6: 

сказкотерапия: чтение разыгрывание известных детям сказок, моделирующих ситуации взаимоотношений: «Теремок», «Три поросенка».

подвижные игры: «Колокол», «Связующая нить», «Аэробус»,  

Практическая работа № 7: 

релаксационные упражнения: «Волшебное перо», «Клубочек», «Гамак», «Дождь в лесу», «Пластилин».

танцедвигательная терапия: танец на тему «Дружба», «Тень», танцевальные движения под разный музыкальный фон (веселая – грустная, быстрая – медленная и т.д.).

9. Школьные страхи (18 часов).

1. А что они обо мне подумают? 

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические игры: «Поймай комара», «Школа для животных».

Практическая работа № 2: 

психодиагностические методики: Опросник школьной тревожности Филиппса (адаптированный вариант).

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Зоопарк», «Страшилки», «Клопы»,  «Насос и мяч», «Передай предмет».

2.Страх оценки.

Практическая работа № 4: 

игры на доверие: «Прогулка с завязанными глазами», «Надежное падение» (свеча), «Лабиринт», «Слушаем сердце», «Ива на ветру».

Практическая работа № 5: 

сюжетно – ролевые игры: «Снежная королева»,  «Болото».

3. Вербализация  содержания школьной тревожности.

Практическая работа № 6: 

психотерапевтические игры: «Ворвись в круг», «Только вместе», «Кошки-мышки», «Белые медведи», «Шум растет».

Практическая работа № 7: 

сказкотерапия: написание Страшилки для вербализации и проработки школьной тревожности в безопасной (проективной) форме.

Практическая работа № 8: 

сказкотерапия: «Чтение историй «Страшилка про школу» (из книги Э. Успенского «Ужасный фольклор советских детей»)

4. Разрядка школьной тревожности.

Практическая работа № 9: 

сказкотерапия: чтение и обсуждение истории «Под простором небес» (Л. Чернецкая).

Практическая работа № 10: 

арт – терапия: «Чего я боюсь», «Сундук моих страхов».

5. Проработка школьных страхов путем разыгрывания страшилки.

Практическая работа № 11:

арт – терапия: проективный рисунок «Страх, уходи».

Практическая работа № 12: 

танцедвигательная терапия: «Слепой танец», «Танец «Противоположности», «Маленькое приведение».

Практическая работа № 13: 

 релаксационные упражнения:  «Дождь в лесу», «Путешествующий шарик», «Земляничная поляна»;

игры на получение обратной связи: «Расскажи по кругу», «Чемодан моих идей».

10. Школа, я тебя люблю! (12 часов)

1. Закрепление позитивного отношения к школе.

Практическая работа № 1: 

психодиагностическая методика: «Незаконченные предложения» (Сакса и Леви, адаптированный вариант).

Практическая работа № 2: 

психодиагностическая методика: анкета «Отношение к школе» (Мухаметова Р.Р.).

2. Тренировка гибкости поведения.

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Ассоциации», «Слова», «Комплименты», «Заколдованное сердце», «Не могу полюбить себя», «Встаньте перед зеркалом». Практическая работа № 4: 

сюжетно-ролевые игры: «Школа», «Я  - учительница», «День Рождения одноклассника».

3. Повышение самооценки обучающихся.

      Практическая работа № 5: 

арт – терапия: рисунки «Школа моей мечты», «Больше всего в школе я люблю…», выставка рисунков.

 Практическая работа № 6: 

психотерапевтические игры: «Гимн себе», «Формула любви к себе», «Автопилот»,

«Я - подарок», «Секрет».

4. Побеждаем все тревоги.

Практическая работа № 7: 

арт – терапия: «Школа зверей»;

релаксационные упражнения: «Я в лучах солнца», «Я ценю себя».

Практическая работа № 8: 

подвижные игры: «Перетягивание каната», «Узелок»,

     психотерапевтические игры: «Связывание» группы», «Бип».

         релаксационные упражнения: «Из семечка в дерево», «На радуге», «Ежики».

11.  Психологическая аптечка (10 часов).

1. Вот если бы все было не так…

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: тест определения  самооценки (Дембо-Рубинштейна).

сказкотерапия: «Сказка про поляну «Можно» и поляну «Нельзя».

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Подарок», «Сиамские близнецы», «Протяни навстречу руку», «Секрет», «Злые – добрые кошки», «Буря», «Волшебные превращения»;

сказкотерапия: история  «Вот если бы все было не так…».

Практическая работа № 3: 

подвижные игры: «Толкачи», «Гвалт», «Поменяйтесь местами те, кто…»;

релаксационные упражнения: «Березовая роща», «Место, где мне хорошо»;

танцедвигательная терапия: «Волшебный клубочек», «Святой Георгий».

2. Такие мысли мне мешают…

Практическая работа № 4: 

сюжетно-ролевые игры: Сказка о старом шляпнике.

сказкотерапия: «Даже если…», «В любом случае…».

3. Такие мысли всегда помогут мне…

Практическая работа № 5: 

дискуссии: «Такие мысли мне мешают…», «Такие мысли мне помогут…».

арт – терапия:  групповой коллаж «Рисуем вместе».

4. Как преодолеть волнение? Как справиться со злостью? Все дело в шляпе!

Практическая работа № 6: 

арт – терапия:  коллаж «Цвет моего настроения»;

релаксационные упражнения: «Сон на берегу моря», «Волшебный сон».

12. Поиск выхода из трудной ситуации (18 часов).

1. Я растерялся! Я справился!

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: методика «Незаконченные предложения» (Сакса и Леви в сокращенном виде).

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Пальцы», «Три портрета», «Даже если…» - «В любом случае…». 

2. Уверенное и неуверенное поведение.

Практическая работа № 3: 

сюжетно-ролевые игры: «Волк и семеро козлят»

арт – терапия:  рисунки «Уверенный, неуверенный, самоуверенный человек», Практическая работа № 4: 

подвижные игры: «Проникновение в крепость», «Защити товарища», «Путаница».

коллаж «Такие мысли всегда помогут мне», «Такие мысли мне мешают».

3. Что такое уверенность в себе.  Чем уверенность отличается от самоуверенности?

Практическая работа № 5: 

презентация рисунков «Я справился», «Я не справился, но я справлюсь».

Практическая работа № 6: 

групповая дискуссия: «В каких ситуациях люди чувствуют себя неуверенно»,

4. Как делать выбор? Я в ответе за свое поведение.

Практическая работа № 7: 

групповая дискуссия: «Помогают ли светлые мысли делать выбор?».

Практическая работа № 8: 

сюжетно-ролевые игры: «Просьба и отказ», «Магазин»;

психотерапевтические игры: «Копилка трудных ситуаций», «Протяни руку другу»

5. Трудное слово «Нет!»

Практическая работа № 9: 

мозговой штурм «Как помочь себе сказать «Нет» в трудных ситуациях?», Практическая работа № 10: 

сказкотерапия: рассказ «Вот если бы все было не так…»,

Практическая работа № 11: 

сказкотерапия: «Я не могу этого вынести!»,

6. Прогноз «погоды» личности.

Практическая работа № 12: 

 танцедвигательная терапия: игра-танец «Представь себя…», «Мамонтенок Дима».

сказкотерапия: рассказ «Мамонтенок Дима выбирает».

игры на получение обратной связи: «Расскажи по кругу», «Чемодан моих идей».

13. Победи своего дракона! (12 часов)

1. Кто поможет мне в трудной ситуации?

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические игры: упражнение с мусорным ведром

 (О. А. Апуневич);

релаксационные упражнения: визуализация «Радуга».

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Тропинка на скале», «Только вместе», «Перевоплощение». 

танцедвигательная терапия: танец дракона.

2. Тревога и стресс. Психологическая защита.

Практическая работа № 3: 

дискуссия: обсуждение притчи «Ворона и попугай»;

релаксационные упражнения:  «Тихий час», «Путешествующий шар».

3. Механизмы защиты   у детей (пассивный протест, оппозиция, имитация, компенсация, изоляция).  

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Передай сигнал», «Разговор руками», «Пятнашки», «Колокол», «Прыжки»;

релаксационные упражнения: «Земляничная поляна», «Мой мир», «Скорлупа».

Практическая работа № 5: 

Эмоциональная гимнастика и изобразительные игры: «Руки», «Изобрази животное», «Ожившие картинки»;

танцедвигательная терапия: танец «Противоположности» (парами), «Распускающийся бутон».

4. Увлечение и хобби. Перевоплощение.

Практическая работа № 6: 

сюжетно-ролевые игры: «Ням – Ням и его друзья», «Волшебная поляна»;

арт – терапия:  «Мое любимое занятие».

5. Преодоление психологической защиты.  Только вместе.

Практическая работа № 7: 

арт – терапия:  рисунок в парах «Перевоплощение»;

сказкотерапия: притча «Вареное яйцо», работа со сказками «Мусорное ведро», «Ежик» (Т. Д. Зинкевич-Евстигнеевой).

14. Я себя принимаю! Становление я – концепции (18 часов).

1. Самооценка. Принятие себя. Самоуважение и самоодобрение.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: «Тест самооценки» (по Дембо-Рубинштейн);

Практическая работа № 2: 

психодиагностические методики: методика «Лесенка» (В. Г. Щур) для выявления особенностей самооценки ребенка;

2. Актуализация текущих образов своего Я через выразительные движения. Образ своего Я с позиции человека поддерживающего.

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Стакан с водой», «Представления», «Пойми меня»;

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Герб», «Самоодобрение», «Я ценю себя», «Восковая палочка»

 Практическая работа № 5: 

сюжетно-ролевые игры: по мотивам сказки «Морозко»

танцедвигательная терапия: танец «Уникальные мы», «Я через выразительные движения».

3. Живая скульптура. Мир после дождя.

Практическая работа № 6: 

мозговой штурм: «Знаешь ли ты себя?».

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Моя Вселенная», «Дом моей души», «Аукцион», «Ты и Я».

4. Я реальное: представление о том, каков я на самом деле.

Практическая работа № 8: 

упражнения на телесное доверие: «Обопрись на меня», «Сколько ладоней»;

мини-сочинение на тему «Каков я на самом деле?»

5. Я идеальное: представление о том, каким бы я хотел быть.

Практическая работа № 9: 

арт – терапия: «Какой я есть?», «Каким бы я хотел быть»;

сказкотерапия: «Придумай продолжение сказки».

6. Я зеркальное: представление о том, как меня воспринимают другие.

Практическая работа № 10: 

психотерапевтические игры: «Мышеловка», «Билетики», «Змейка», «Гонка за лидером», «Запомни ритм», «Кто быстрее».

Практическая работа № 11: 

психотерапевтические игры: «Скульптура», «Спина и плечи», «Разговор руками»;

игры с бросовым материалом: «Трио», «Распускающийся бутон», «Рисунок в два этапа», «Двое с одним мелком».

Практическая работа № 12: 

арт – терапия: коллаж  «Мои друзья», проективный рисунок «День Рождения».

15. Мой дневник. Мнение (8 часов).

1. Никто не знает… Мой дневник.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: «Несуществующее животное».

Практическая работа № 2: 

психодиагностические методики: «Двадцать Я» (тест «20-ти высказываний» Куна и Макпартлэнда);

подвижные игры: «Шапка - невидимка», «Живая картина», «Преодолей препятствие». Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Чепуха», «Я - икс», «Глаза в глаза», «Хочу высказаться», «Взглянем вместе», «Горячее место»,  «Антикварный магазин».

2. Письмо себе, любимому. Мнение.

Практическая работа № 4: 

дискуссии: «Каким я сам себя считаю, каким меня видят люди, и какой я на самом деле»;

психотерапевтические игры: «Встреча взглядами», «Зеркало», «Письмо себе, любимому», «Заколдованные».

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: «Что же у нас получилось», «Перевоплощение»;

подвижные игры: «Совместный счет», «Леди и джентльмены», «Повтори за мной».

Практическая работа № 6: 

Арт – терапия: рисунок «Чемодан моих качеств», «Подарок»

Сказкотерапия: притчи «О двух лягушках», «Король и сон».

16.  Подведение итогов (8 часов).

1. Формирование образа будущего. Рисуем психологию.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев).

Практическая работа № 2: 

психодиагностические методики: анкета обратной связи, «Рисуем психологию»;

сказкотерапия: обсуждение притчи «История о плацебо».

 Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Чемодан», «Шляпы», галерея признаний «Хочу сказать спасибо».

2. Галерея признаний: «Хочу сказать спасибо…».

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Прощание участников группы», «Карусели»;

сказкотерапия: обсуждение притчи «История - напутствие».

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: «Я к вам пишу…», «Прощай», «Комплимент»;

арт-терапия:  «Подарок» (рисунок на память участникам группы).

Практическая работа № 6: 

дискуссии: «Чему меня научили эти занятия?», «Каким меня видят друзья, родители, учителя?»;

арт-терапия:  «Рисуем психологию», рисунок «Я – в будущем».

игры на получение обратной связи: «Расскажи по кругу», «Чемодан моих идей».

Содержание программы

II год обучения

«Волшебная страна чувств»

1.  Вводное занятие (2 часа).

1. Организационная часть. Запись в творческое объединение.

Вводный инструктаж. Инструктаж по технике безопасности. План работы на год. Обсуждение и принятие  правил работы на занятиях по психологии. Предложение программы занятий. Беседа «Зачем мы здесь собрались?», «Чем нам здесь предстоит заниматься?».

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Связующая нить», «Подари улыбку», «Карандаши», «Я – великий мастер», «Пальцы», «Подвиг искренности».

2. Знакомство со страной чувств и эмоций (24 часа).

1. Мир эмоций и чувств.

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Угадай эмоцию», «Угадай-ка» (опознание девяти классических эмоций по К. Изарду), работа в парах (попросить соседа изобразить какую-нибудь эмоцию и описать ее по схеме: рот, губы, глаза, лоб)

Практическая работа № 2:

сказкотерапия: чтение и анализ сказки «СтранаЧувств» (Т. Зинкевич-Евстигнеевой);

психодиагностические методики: цветовой тест Люшера (в обработке Л. Н. Собчик).

Практическая работа № 3:

психодиагностические методики: методика исследования эмоциональной сферы младших школьников: исследование направленных ассоциаций; исследование индивидуальных особенностей восприятия эмоционального состояния человека; изучение эмоциональной чувствительности (Р. М. Мухаметова)

2. Как узнать эмоцию?

Практическая работа № 4:

психотерапевтические игры: «Словарь чувств», «Польза и вред эмоций», «Эмоциональный дневник», «Эксперимент»

3. Я – наблюдатель. Эмоциональный словарь.

Практическая работа № 5:

индивидуальная работа: каждый предлагает своему партнеру изобразить какую-нибудь эмоцию. Эту эмоцию можно описать по определенной схеме («списать эмоциональный портрет»);

групповая дискуссия: «Насколько хорошо я распознаю эмоции?»

4. Проявление эмоций.

Практическая работа № 6:

сказкотерапия: обсуждение и анализ сказки «Страна чувств» (Т. Зинкевич - Евстигнеева);

арт – терапия:  «Фантом» (в контурных изображениях человека нарисовать собственные состояния – радость, стыд, страх, печаль, удивление)

Практическая работа № 7:

чтение и «психоанализ» сказки В. Симонова «Емелино настроение».

5. Управление эмоциями

Практическая работа № 8:

психотерапевтические игры: «Копилка ситуаций», «Маска»,  «Имена чувств», «Поиск способов безопасного выражения чувств».

6. Чувства «полезные» и «вредные».

Практическая работа № 9:

групповая дискуссия: «Польза и вред эмоций»

психотерапевтические игры: «Ситуация, в которой положительная эмоция, принесла мне вред», «Ситуация, в которой положительная эмоция, принесла мне пользу».

7. Что такое «запретные» чувства? Маска.

Практическая работа № 10:

мозговой штурм: «По каким признакам мне проще понять состояние другого человека, по каким сложнее?».

арт – терапия:  упражнение «Айсберг» (на картинке с изображением айсберга в надводной части нарисовать те эмоции, которые люди без проблем показывают окружающим, а в подводной – те, которые скрывают)

8. Какие чувства мы скрываем?

Практическая работа № 12:

психотерапевтические игры: «Все ли свои чувства человек показывает другим людям?», «Подвиг искренности», «Айсберг»;

мозговой штурм: «Какие чувства мы скрываем?»;

работа в парах: «Наводные чувства, которые я чаще всего испытываю», «Подводные чувства, которые я испытываю, но стараюсь не показывать».

9. Способы выражения чувств.

Практическая работа № 11:

сказкотерапия: чтение и обсуждение притчи Н. Пезешкяна «Легкое лечение»;

арт – терапия: рисунок по мотивам услышанной сказки;

групповая дискуссия: «Зачем нужно управлять своими эмоциями?».

Практическая работа № 13:

арт – терапия:  «Дорисуй-ка» (необходимо дорисовать до целой картинки – портрета, какая эмоция изображена)

10. Тренировка «Я - высказываний». Комплименты.

Практическая работа № 14:

психотерапевтические игры: упражнение «Формулировка», «Я - послания», «Комплименты», работа в малых группах «Составление правил говорения комплиментов»;

танцедвигательная терапия: импровизированный танец «Маска».

3. Знакомство со слугой по имени Радость (18 часов).

1. Я радуюсь. Я смеюсь. Я веселюсь.

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Я радуюсь, когда…», «Покажи, как доставить радость другому человеку», «Какого цвета твоя радость?».

Практическая работа № 2:

сказкотерапия: чтение и анализ сказки «Знакомство со страной по имени Радость» (Т. Зинкевич - Евстигнеева);

диагностическое задание: «Цвета настроений».

2. Внешние проявления радости.

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: «Твое лицо, когда ты  улыбаешься», «Брось мяч и назови, чему ты радуешься», «Веселая страница».

Практическая работа № 4:

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Этюд на различные позиции в общении».

Практическая работа № 5:

психотерапевтические игры: «Мое настроение», «Собери пиктограмму», «Эмоции героев», «Интонация».

Практическая работа № 6:

психотерапевтические игры: «Переходы», «Сороконожка», «Кенгуру», «Передача чувств», «Цвета эмоций».

3. Не грусти, в твоей жизни так много хорошего!

Практическая работа № 7:

психотерапевтические игры: «Тихий разговор», «Горячая картошка», «Подарок другу», «Передай улыбку по кругу», «Руки знакомятся, руки ссорятся, руки мирятся».        

Практическая работа № 8:

групповая дискуссия: размышления на тему «Отчего нам бывает грустно?»;

арт – терапия: рисование доброго животного. 

Практическая работа № 9:

групповая дискуссия: «Не грусти, в жизни так много хорошего!».

4. Ларец счастья. Я радуюсь, когда…

Практическая работа № 10:

арт – терапия: «Нарисуй, чему ты радуешься больше всего», вернисаж рисунков.

Практическая работа № 11:

арт – терапия: групповой коллаж «Нарисуем радость вместе»;

релаксационные упражнения: «Клубочек», «Печем пирог», «На радуге».

Практическая работа № 12:

арт – терапия: мандала «Моя радость» (рисунок в круге);

танцедвигательная терапия: «Игра - танец», танцевальные движения под разный музыкальный фон (веселая – грустная, быстрая – медленная и так далее).

5. Поговорим…рисунками!

Практическая работа № 13:

арт – терапия: вернисаж рисунков «Лучи солнца», упражнение в парах «Портрет на полу» (упражнение с мелками);

релаксационные упражнения: «Волшебный стул», «Разноцветный букет», «Волшебное перо».

4. Знакомство со слугой по имени Грусть, Вина, Удовольствие и Удивление (18 часов).

1. Сундук того, что меня огорчает.

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Мне грустно, когда…», «Сундук того, что меня огорчает»

Практическая работа № 2:

дискуссия: «Что такое, по вашему мнению «грусть»?», «Когда бывает грустно?»;

Практическая работа № 3:

арт – терапия: задание на тему «Нарисуй что-нибудь грустное»;

психотерапевтические игры: «Игры с сухими листьями», «Листопад», «Фейерверк».

Практическая работа № 4:

сказкотерапия:  чтение и анализ сказки «Знакомство со слугой по имени «Грусть» (Т. Зинкевич - Евстигнеева);

арт – терапия: рисунок в круге, мандала «Грусть».

2. Противоположные чувства.

Практическая работа № 5:

психотерапевтические игры: «Противоположные чувства», «Угадай эмоцию»,

психотерапевтические игры: «Запрещенное движение», «Меняются все те, кто…».

3. Портреты того, что внутри и снаружи.

Практическая работа № 6:

арт – терапия: «Портреты того, что внутри и снаружи», упражнение «Дорисуй - ка».

4. Грусть. Вина.

Практическая работа № 7:

групповая дискуссия на тему «Когда я чувствую себя виноватым?»;

танцедвигательная терапия: «Моя грусть».

5. Удовольствие. Удивление.

Практическая работа № 8:

сказкотерапия: «Знакомство со слугами по имени Удивление и Удовольствие» (Т. Зинкевич - Евстигнеева),

Практическая работа № 9:

психотерапевтические игры: «Воздушная кукуруза», «Роза и чертополох», «Стражники».

Практическая работа № 10:

сказкотерапия: упражнение «Сказка по кругу».

Практическая работа № 11:

танцедвигательная терапия:  разминка – расслабляющие упражнения под спокойную музыку, круговые танцы – хороводы; группа выстраивается в ряд; звучит музыка, и дети начинают двигаться; причем первый ребенок становится ведущим, а остальные – ведомыми; в качестве ведущего участник группы спонтанно и свободно самовыражается, максимально используя свой танцевально – экспрессивный репертуар; остальные члены группы следуют за ним, старясь повторять его движения; через некоторое время первый ребенок переходит в конец ряда и становится ведомым.

Практическая работа № 12:

арт – терапия: «Разговор двух рук», рисунок на тему «Я был очень удивлен, когда…».

психотерапевтические игры: «Удиви меня», «Фантом»;

релаксационные упражнения: «Земляничная поляна», «Разноцветный букет», «Волшебное перо».

5. Злость и агрессия. Мой гнев (24 часа).

1. Я злюсь, когда…

Практическая работа № 1:

психодиагностические методики: диагностика состояния агрессии: методика А. Басе и А. Дарки (сокращенный вариант).

Практическая работа № 2:

психотерапевтические игры: упражнение «Как я зол!», «Изучение тарабарского языка».

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: «Кошки - собаки», «Я злюсь, когда…», «Колокол».

2. Как справиться со злостью.

Практическая работа № 4:

психотерапевтические игры: «Якательный перевод», «Что и когда я чувствую», «Связующая нить».

Практическая работа № 5:

групповая дискуссия «Чем полезна и вредна злость?»

Практическая работа № 6:

дискуссии: составление памятки на тему «Способы поведения в ситуации, когда кто-нибудь на тебя обзывается»

Практическая работа № 7:

арт – терапия:  рисование своего настроения через цветовые пятна, изображенные на листе бумаги.

3. Памятка «Как спустить пар».

Практическая работа № 8:

психотерапевтические игры: «Обзывалки», «Чтение стихов на тарабарском языке», «Бумажное зеркало»,  «Глаза в глаза»,

Практическая работа № 9:

дискуссия: «В каких ситуациях люди чаще всего злятся?» и «В чем это проявляется?».

Практическая работа № 10:

работа в малых группах: составление памятки «Как спустить пар» и памятки  «Как справиться со злостью».

Практическая работа № 11:

психотерапевтические игры: «Рубка дров», «Ворвись в круг», «Тух – тиби – дух!», «Два барана».

4. Агрессивное поведение.

Практическая работа № 12:

психотерапевтические игры: «Кошки - собаки»;

работа в малых группах: задание описать возможные способы справиться с агрессией так, чтобы с одной стороны, не испортить отношения с окружающими, но и, с другой стороны, не «лопнуть», как кипящий чайник.

Практическая работа № 13:

сказкотерапия: сочинение сказки «Я был зол, но справился с этим чувством».

Практическая работа № 14:

психотерапевтические игры: «Найди свою пару», «Ток», «газета», «Молекулы».

5. Страх и беспомощность.

Практическая работа № 15:

психотерапевтические игры: упражнение «Чего боятся люди», «Клопы»;

сказкотерапия: чтение и анализ притчи «Куда ты идешь?»;

танцедвигательная терапия: танец «Цветок», танец свободы и победы «Святой Георгий».

6. Лист гнева. Польза и вред гнева.

Практическая работа № 16:

психотерапевтические игры: упражнение «Лист гнева»;

психодиагностические методики: тест Томаса «Стили поведения в конфликте».

       7.Отражение. Я в «бумажном зеркале».

Практическая работа № 17:

диспут: «Какие способы косвенной разрядки агрессии вы знаете?»

танцедвигательная терапия: «Слепой танец» (танец парный; один из детей будет «слепым», ему завязывают глаза; другой остается «зрячим» и сможет водить «слепого»; дети берутся за руки и танцуют друг с другом под легкую музыку, после чего меняются ролями).

6.  Не подходи ко мне, я обиделся. Обида (24 часа).

1. Что такое обида?

Практическая работа № 1:

дискуссия: «Когда люди обижаются друг на друга?», «За что?», «Почему мы обижаемся?»

Практическая работа № 2:

психотерапевтические игры: «Ассоциации», «Обида- это…», «Если обида – это посуда, то какая?», «а если одежда?», «а если знак препинания?».

Практическая работа № 3:

арт – терапия:  «Нарисуй обиду», анализ рисунков.

2. Как преодолеть обиду?

Практическая работа № 4:

психотерапевтические игры: упражнение с мусорным ведром (О. А. Апуневич) упражнение «Арифметика обиды», «Копилка ситуаций».

3. Я обижаюсь, когда… Детские обиды. Как долго сохраняются обиды?

Практическая работа № 5:

арт – терапия:  изображение на листе бумаги тех чувств, которые возникают тогда, когда человек очень обижен.

Практическая работа № 6:

психотерапевтические игры: «Как выразить обиду» (игра с открытками), работа с ситуациями «Почему они так поступают?».

4. Справедливые и несправедливые обиды.

Практическая работа № 7:

психотерапевтические игры: «Встань на его место», дилеммы (Л. Кольберг), «Полезная примерка.

Практическая работа № 8:

сказкотерапия:   чтение и анализ сказки «Ежик» (Т. Д. Зинкевич - Евстигнеева);

арт-терапия: рисунок по сказке «Ежик» (Т. Д. Зинкевич - Евстигнеева).

5. Копилка обид. Письмо обидчику.

Практическая работа № 9:

психотерапевтические игры: «Собственное движение», «Мостик»,  «Секретный фарватер», «Запаздывающее зеркало».        

6. Как выразить обиду? Куда уходит злость? Заговор обиды.

Практическая работа № 10:

групповая дискуссия: «Мнения людей по поводу различных жизненных проблем» (О. А. Опуневич), (например, «Тех, кто вас обижает, надо прощать. Взрослые часто несправедливы к вам, обижают вас…»)

Практическая работа № 11:

чтение и анализ сказок «Знакомство со слугой по имени Обида», «Заговор обиды» (Т. Д. Зинкевич - Евстигнеева).

7. Чем я виноват? Почему они так поступают? Анализ обиды.

Практическая работа № 12:

арт-терапия: «Мое настроение»;

сказкотерапия:  «Придумай продолжение сказки» (Сказочные зачины)

Практическая работа № 13:

групповая дискуссия: «Когда люди обижаются друг на друга?» «За что?»;

танцедвигательная терапия: танец свободы и победы «Святой Георгий» (древний танец, в котором стоящие в хороводе дети «убивают» воображаемым копьем представленного в центре круга дракона: обиду. В заключении танцующие идут под веселую музыку по кругу и радуются, что справились со злым врагом: обидой).

Практическая работа № 14:

групповая дискуссия: «Бывают ли люди, которым никогда не бывает стыдно?» «В каких ситуациях мы чувствуем стыд, вину?»;

сказкотерапия: упражнение «Сказка», работа в маленьких группах: сочинить сказку о том, что было бы, если бы в один прекрасный день все люди потеряли чувства вины и стыда.

Практическая работа № 15:

анализ обиды по методу Ю. М. Орлова: свои ожидания, поведение другого, акт сравнения.

танцедвигательная терапия: «Только вместе» (танец под быструю музыку, но дети танцуют стоя спина к спине).

8. Шесть шляп мышления. Полезная примерка.

Практическая работа № 16:

сказкотерапия:  «Шесть шляп мышления» (притча о старом Шляпнике)

арт-терапия: рисование шляп обиды.

релаксационные упражнения: «Лес», «Превращения», «Волшебная страна», «Дельфины».

7. Эмпатия (12 часов).

1. Что такое эмпатия?

Практическая работа № 1:

дискуссии: обсуждение «С помощью чего люди могут понимать друг друга?», «Зачем нужна эмпатия?»;

 психотерапевтические игры: «Догадалки», чтение и анализ  стихотворения «Горе козла» (Ю. Саакяна).

Практическая работа № 2:

психологическая диагностика: «Уровень эмпатии»;

арт – терапия: «Воображаемый зверь» (нарисовать воображаемое животное, затем представить себя этим зверем, рассказать о себе, используя, всего пять слов).

2. Зачем мне нужна эмпатия?

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: «Мигалки», «Лицом к лицу», «Фотографии».

Практическая работа № 4:

дискуссии: «В чем проявляется эмпатия?», составление списка «эмпатийных проявлений».

3. Развиваем эмпатию.

Практическая работа № 5:

психотерапевтические игры: «Кто сказал мяу?», «Кто дотронулся?», «Сыщик», «Качество», «Баржа».

Практическая работа № 6:

психотерапевтические игры: «Спутанные цепочки», «Выбор траектории», «Орда», «Автобус», «Семафор».        

4. Эмпатия в действии.

Практическая работа № 7:

арт – терапия:  «Безопасные места» (направленная визуализация): необходимо нарисовать комнату, в которой тепло и уютно, радостно и совершенно безопасно; Практическая работа № 8:

арт – терапия:   «Моя карта» (рисунок, изображающий различные аспекты своей личности).

8. Знакомство со слугой по имени Страх. Мои страхи ночью и днем (24 часа).

1. Чего боятся люди.

Практическая работа № 1:

сказкотерапия: анализ притчи «О страхе», пословицы и загадки о страхе; психотерапевтические игры: «Чего боятся люди», «Клопы»;

дискуссии: «Что такое страх?».

Практическая работа № 2:

психотерапевтические игры: разминка «Клопы», упражнение «Страшилка»;

сказкотерапия: чтение и анализ страшилки «Красные зубы»;

индивидуальная  работа: «Что я чувствовал, когда все читали свои страшилки?».

2. Я боюсь, когда…Что такое страх?

Практическая работа № 3:

дискуссии: обсуждение «Чем страшилка отличается от сказки?»; 

сказкотерапия: анализ  сказки «Емелино настроение»;

Практическая работа № 4:

психодиагностические методики: тест школьной тревожности Филипса

3. Страхи и страшилки.

Практическая работа № 5:

психотерапевтические игры: «Шестерка», «Ловля моли», «Рекорд группы», «Изобрази животное», «Гражданская оборона». 

Практическая работа № 6:

арт – терапия: рисунки на тему «Чего боятся люди», анализ и обсуждение рисунков.

4. Страшная-страшная сказка.

Практическая работа № 7:

арт – терапия: «Рисуем страшную маску», «Рисуем страхи»;

        психотерапевтические игры: «Передай действие», «Карусель», «Передвижения».

Практическая работа № 8:

работа в малых группах «Как справиться со страхом», составление памятки;

психотерапевтические игры: «Гримаса», «Крокодил», работа в парах «Клоун».

Практическая работа № 9:

психотерапевтические игры: «Цветик - семицветик» (заранее заготавливаются вырезанные из картона цветы; на каждом из них 5-7 лепестков с нарисованными лицами, выражающими разные эмоции; каждый из участников мимикой, жестами демонстрирует любую эмоцию на выбор, остальные дети отгадывают и спрашивают, когда он находился в таком состоянии);

5. Памятка по борьбе с тревогой и страхом.

Практическая работа № 10:

дискуссии: сочинение рецептов и обсуждение их «Способы борьбы со страхом»;

Практическая работа № 11:

психотерапевтические игры: задания на снятие напряжения «Ритуал уничтожения страхов»;

Практическая работа № 12:

арт-терапия: «Мой сон» («Можешь ли ты вспомнить один из своих снов? Был ли он страшным, странным, радостным, непонятным? – Нарисуй его!»).

6. Побеждаем все тревоги.

Практическая работа № 13:

сказкотерапия: «Самый страшный день», работа в парах: сочинение страшилки на тему школьной или семейной жизни.

Практическая работа № 14:

дискуссии: «В каких ситуациях людей начинает беспокоить вопрос: «А что они обо мне подумают?», «Что происходит с человеком, когда он попадает в такие ситуации?»;

психотерапевтические игры: «Копилка ситуаций», «Гримаса»;

индивидуальная работа: рассказ о своих собственных ощущениях во время упражнения «Гримаса».

Практическая работа № 15:

психотерапевтические игры: «Крокодил», работа в парах: упражнение «Цирк»;

индивидуальная работа: сочинение способов справиться с мыслью «А что они обо мне подумают?».

Практическая работа № 16:

работа в группах: «Написание страшилки», «Превращение страшилки в сказку», чтение сказок: краткое изложение сюжетов сказок;

психотерапевтические игры: «Превращение».

Практическая работа № 17:

психотерапевтические игры: разыгрывание условных и реальных историй, отражающих разные модели отношений со сверстниками и взрослыми (сюжеты предлагают сами дети).

Практическая работа № 18:

упражнения для получения личностной обратной связи:  работа в парах «Задавание вопросов», «Горячий стул», «Чувства», «Мой портрет».

9. Мир цветов и чувств. Цикл арт - терапевтических занятий (24 часа).

1. Рисуем настроение.

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Представьте себе…», «Сила моего желания»;

арт – терапия:  «Автограф на память» (выбрать понравившийся цвет краски, обмакнуть в них ладошки,  и оставить свой автограф на память), «Домик желания».

2. Грусть.

Практическая работа № 2:

психотерапевтические игры: «Снежный ком», «Цвета настроений»;

арт – терапия:  работа с пиктограммами эмоций, рисунок в круге (мандала «Грусть»).

3. Радость.

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: задание на создание ситуации успеха, «Игры с сухими листьями»: «Листопад»;

арт – терапия:  упражнение в парах «Портрет на полу».

Практическая работа № 4:

арт – терапия:  графическое задание «Лучи солнца» (рисунок радостных и грустных лучей);

подвижные игры: «Поменяйтесь местами», «Поздороваемся коленками», «Поздороваемся ладошками».        

4. Страх.

Практическая работа № 5:

арт – терапия:  «Рисуем листьями», задание на отреагирование эмоций и снятие напряжения.         

Практическая работа № 6:

арт – терапия:  «Рисуем страшную маску»;

танцедвигательная терапия: «Танец клоуна».

5. Удивление.

Практическая работа № 7:

арт – терапия:  «Красивый рисунок».

6.  Злость.

Практическая работа № 8:

арт – терапия:  рисование и обсуждение «Лист злости»;

сказкотерапия: сочинение сказки «Как я зол!».

7. День рождения газетного человека.

Практическая работа № 9:

сказкотерапия: «Жили – были клоуны…»

8. Дракончики.

Практическая работа № 10: 

психотерапевтические игры: «Фейерверк», «Колпачок клоуна», «Дома дракончиков»;

9. Необитаемый остров.

Практическая работа № 11:

сказкотерапия: «На необитаемом острове»;

 сюжетно-ролевые игры: «Маски племени».

танцедвигательная терапия: «Танец племени».

10. Автопортреты.

Практическая работа № 12:

арт – терапия:  задание для совместного выполнения «Карта звездного неба»

сказкотерапия: сочинение историй «Мы - инопланетяне».

Практическая работа № 13:

арт – терапия: «Новые планеты», индивидуальное творческое задание «Инопланетяне»;

танцедвигательная терапия: «Танец инопланетян».

Практическая работа № 14:

арт – терапия: упражнение «Автопортрет», выставка рисунков;

релаксационные упражнения: «Волны», «Остров», «Черепашки», «Полянка».

10. Душевная погода. Настроение (18 часов).

1. Можно ли управлять своими эмоциями?

Практическая работа № 1:

дискуссии: мозговой штурм «Можно ли управлять своими эмоциями?».

Практическая работа № 2:

психотерапевтические игры: «Какого я цвета?», «Твое настроение»;

подвижные игры: «Море волнуется…», «Собственное движение», «Змея».

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: «Чувствую себя хорошо», «Аукцион».

2. Эмоциональный дневник.

Практическая работа № 4:

психотерапевтические игры: «Эмоциональный дневник», «Я – центр воли», «Волшебный магазин».

3. Как справиться с раздражением и плохим настроением.

Практическая работа № 5:

составление памятки «Как справиться с раздражением и плохим настроением»; релаксационные упражнения: «Расслабляемся», «Вверх по  радуге», «Ларчик чудес».

Практическая работа № 6:

психотерапевтические игры: «Закончи предложения», «Если…, то…», «Ассоциации».

 Практическая работа № 7:

психотерапевтические игры: «Арифмометр», «Изобрази животное», «Передай действие».

Практическая работа № 8:

эмоциональные этюды и изобразительные игры: работа в группах,

микросценки:  «Девочка дарит маме подарок ко дню рождения»; «Учительница ругает ученика за невыполненное домашнее задание».

4. Настроение – отличное!

Практическая работа № 9:

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «У меня веселое настроение», «Мне очень грустно», «Я получил (а) двойку. Очень расстроился (ась)». «У меня плохое настроение. Я не хочу идти в школу».

Практическая работа № 10:

психотерапевтические игры: «Я – оптимист!», «Эмоциональная тропинка», составление памятки «Как повысить настроение».

5. Плохое настроение. Я – хозяин своих чувств.

Практическая работа № 11:

сказкотерапия: сочинение истории или сказки «История о плохом настроении, которое больше не вернется никогда».

Практическая работа № 12:

арт – терапия:  «Мусорное ведро» (нарисовать на бумаге мусорное ведро и то плохое настроение, которое нужно выбросить).

Практическая работа № 13:

релаксационные упражнения: «На берегу моря», «Что было бы, если бы…», «Волшебное слово».

11. Релаксация (18 часов).   

1. Безопасные места.

Практическая работа № 1:

психодиагностические методики: методика мышечной релаксации по Джекобсону.

Практическая работа № 2:

психотерапевтические игры: «Воображаемый зверь», «Из семечки  в дерево», «Мой портрет в лучах солнца».

        2. Обстановка для релаксации.

 Практическая работа № 3:

арт – терапия: «Мое любимое животное», рисование и анализ рисунков.

Практическая работа № 4:

психотерапевтические игры: «Расслабление», «Земляничная поляна», «Скорлупа».

Практическая работа № 5:

сказкотерапия: «Место, где мне хорошо…».

психотерапевтические игры: «Волшебные воздушные шары», «Я сочиняю, я фантазирую…».

        3. Исполнение мечты. Мой сон.

 Практическая работа № 6:

арт – терапия: «Что мне в себе нравится», рисунки «Тот, кого я люблю», «То, что я люблю»;

психотерапевтические игры: «Я люблю», «Брось мяч и скажи, что ты любишь или кого ты любишь».

Практическая работа № 7:

сказкотерапия: «Мой сон».

психотерапевтические игры: «Передача чувств», «Мое настроение», «Цвета эмоций», «Тихий разговор».

      4. Мой портрет в лучах солнца.

Практическая работа № 8:

психотерапевтические игры: «Заколдованная дорога», «Цвет моего настроения», «Мое желание», визуализация «Мой портрет в лучах солнца».

      5. Музыка. Положение тела.

           Практическая работа № 9:

арт – терапия: «Любимая песня» (передача настроения песни), анализ и обсуждение рисунков;

психотерапевтические игры: «Подарок другу», «Передай улыбку по кругу», «Вопрос – ответ песней».

       6. Дыхание.

Практическая работа № 10:

танцедвигательная терапия: дети выстраиваются в ряд. Звучит музыка, и дети начинают двигаться, причем, первый ребенок становится ведущим, а остальные – ведомыми. Ведущий  ребенок спонтанно самовыражается. Максимально используя свой танцевальный репертуар. Остальные дети следуют за ним, старясь повторить его движения. Затем первый участник переходит в конец ряда и становится ведомым;

дыхательная гимнастика во время релаксации.

        7. Мои ощущения во время релаксации.

Практическая работа № 11:

релаксационные упражнения: «Дождь в лесу», «Путешествующий шарик», визуализация «Радуга», «Путешествующий шарик».

игры на получение обратной связи: «Расскажи по кругу», «Чемодан моих идей», «Чепуха».

12. Итоговое занятие (10 часов).

1. Рефлексия собственных достижений.

Практическая работа № 1:

психодиагностические методики: тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев).

Практическая работа № 2:

дискуссии: «Чем мы занимались в этом году?», «Что мы узнали?».

Практическая работа № 3:

дискуссии: «Что же у нас получилось?», «Какая тема была наиболее  интересной для тебя?».

Практическая работа № 4:

арт – терапия: упражнение «Рисуем эмоции и чувства, связанные с занятиями в этом году»;

танцедвигательная терапия: «Слепой танец» (танец парный; один из детей с завязанными глазами, другой – водит его в танце).

2. Обсуждение по тематическим блокам.

Практическая работа № 5:

дискуссии: «Что нового ты узнал о себе?»;

        подвижные игры: «Заколдованные», «Карусели», «Свободный стул».

Практическая работа № 6:

арт – терапия: «Самое яркое переживание в этом году»;

танцедвигательная терапия: танец парами «Противоположности» (один из участников танцует грустный танец, а другой – веселый; один – трусливый, другой – смелый; один – сердитый, другой – довольный…).

Практическая работа № 7:

психотерапевтические игры: «Прощание участников»,  «Необитаемый остров», «Чемодан качеств».

Практическая работа № 8: 

психотерапевтические игры:  «Автобиография», «Я к вам пишу…», «Прощай», «Я – это Я», «Подарок другу», «Аплодисменты»;

упражнения для получения личностной обратной связи: групповая дискуссия «Шляпы», работа по подгруппам: 1 группа (зеленая шляпа) характеризует занятия с позиции разума (какие знания получили?); 2 группа (красная шляпа) характеризует занятия с позиции эмоций и чувств (что вызвало положительные эмоции, что отрицательные переживания); 3 группа (черная шляпа) дать отрицательную обратную связь (что оказалось неприятным, скучным); 4 группа (белая шляпа) дать положительную обратную связь (что понравилось, удалось, запомнилось).

Содержание программы

III год обучения

«Учимся строить отношения»

1.  Вводное занятие (2 часа).

1. Организационная часть. Запись в творческое объединение.

Вводный инструктаж. Инструктаж по технике безопасности. План работы на год. Обсуждение и принятие  правил работы на занятиях по психологии. Предложение программы занятий. Беседа «Зачем мы здесь собрались?», «Чем нам здесь предстоит заниматься?».

Практическая работа № 1:

психотерапевтические игры: «Ассоциации», «Ищу друга», «Подари улыбку», «Карандаши», «Коллаж», «Сиамские близнецы».

2. Общаться – это так легко… (18 часов)

1. Психология общения. Средства общения.

Практическая работа № 1:

дискуссии: мозговой штурм на тему «Зачем нужно общение?»;

психотерапевтические игры: «Час общения», «Грибы».

Практическая работа № 2:

психологическая диагностика: проективный тест «Дом, дерево, человек»

беседы: «Средства общения».

2. О чем говорит наши мимика жесты?

Практическая работа № 3:

дискуссии: «Что мешает нам общаться?», «Умею ли я слушать?»;

сказкотерапия: импровизация по сказке «Болото».

3. Стереотипы  и позиции в общении.

Практическая работа № 4:

психологическая диагностика: графический тест «Образ мира»;

беседы: «Стили общения»;

сказкотерапия: сюжетно-ролевая игра по сказке «Карлик Нос».

4. Стили общения. Подходящий стиль общения.

Практическая работа № 5:

сюжетно-ролевые игры: «На переменке», «Помоги решить контрольную», «Извините, я опоздал»;

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Стеклянная дверь».

5. Доминантность и недоминантность в общении.

Практическая работа № 6:

психотерапевтические игры: «Час общения», «Крест - параллель», «Разговор спина к спине» «Пишущая машинка»;

сказкотерапия: по мотивам сказок «Снежная королева».

6. Доверие в общении. Барьеры, которые создаю я сам.

Практическая работа № 7:

психотерапевтические игры: «Копилка  трудностей в общении»;

сюжетно-ролевые игры: «Разговор в парах на разных дистанциях», «Гости», «День Рождения», «Собираемся в поход».

7. Общение без слов. Умею ли я слушать?

Практическая работа № 8:

психотерапевтические игры: «Испорченный телевизор», «Дистанция общения», «Перебежчики и охранники», «Поиск предметов» (общение с помощью тактильного контакта);

арт – терапия: рисуночная разминка «Достраивание композиции», «Силуэт» (обвести силуэты друг друга, закрасить их);

беседы: «Барьеры в общении».

8. Бесконфликтное общение.

Практическая работа № 9:

психотерапевтические игры: «Сбор по голосам», «Выстраивание по росту», «Роза и чертополох»;

танцедвигательная терапия: круговые танцы – вся группа делает синхронные движения, держась за руки. Группа танцует под музыку, а затем изображает на рисунке свои впечатления.

Практическая работа № 10: 

релаксационные упражнения: «Земляничная поляна», «Мой самый лучший друг», «Ларец счастья», «Море»;

арт – терапия: «Разговор в рисунках», групповой коллаж на тему «Общаться – это так легко…»;

совместное чаепитие с предоставлением и получением  обратной связи.

3. Я тебя понимаю (18 часов).

1. Я тебя понимаю. Учимся взаимопониманию.

Практическая работа № 1: 

дискуссия: «Какими способами мы общаемся?»;

психотерапевтические игры: «Испорченный телефон», «Догадайся по глазам».

Практическая работа № 2: 

сказкотерапия: чтение и обсуждение притчи «Не все сразу» (Н. Пезяшкина);

психотерапевтические игры: «Путаница», «Леди и джентльмены», «Перетягивание каната».

2. Эффективные приемы общения.

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Меняются те, кто», «Несмеяна», «Просьба», «Разговор через стекло».

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Час редактора», «Вербальная и невербальная информации»;

арт – терапия: «Ладошки».

3. Продолжение отработки навыков использования невербальных элементов общения.

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: «Зеркало», «Шарады», работа в тройках «Рассказчик. Наблюдатель. Слушатель».

Практическая работа № 6: 

дискуссия: «Когда и почему необходимо сопротивляться давлению и отстаивать свое мнение?».

4. Выделение зон психологического комфорта.

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Ловля моли», упражнение в парах «Разожми кулак», «Похвала по кругу», «Пересказ».

Практическая работа № 8: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Этюд на оправдание», «Просьба»;

психотерапевтические игры: упражнение «Диктант», «Я – известная персона», «Сообщение».

Практическая работа № 9: 

психотерапевтические игры: «Колпачок», «Таможня», «Отгадай-ка», «Разговор спина к спине».

Практическая работа № 10: 

арт – терапия: «Фотография на память», выставка рисунков;

дискуссия: «Как лучше сообщать информацию?».

5. Знакомство с понятием активного слушания, выделение признаков хорошего и плохого умения слушать друг друга.

Практическая работа № 11: 

арт – терапия: «Разговор двух рук» (работа с сухими художественными материалами).

Практическая работа № 12: 

работа  в малых группах: формулировка правил «Как правильно подавать информацию другим?»;

танцедвигательная терапия: группа выстраивается в ряд. Звучит музыка, и участники начинают двигаться. Первый ребенок становится ведущим, а остальные – ведомыми. Через некоторое время первый участник переходит в конец ряда и становится ведомым.

Практическая работа № 13: 

психотерапевтические игры: «Крест - параллель», «Получился человечек», «Собираемся в поход».

4. Почему мы конфликтуем? (24 часа)

1. Что такое конфликт?

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические игры: «Встреча на узком мостике», «Гвалт»,  «Толкачи», «Ассоциации»;

индивидуальная работа: сочинение истории «Мир без конфликтов».

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Снежинки», «Копилка», «Алфавит эмоций», «Эмоции в конфликте»;

2. Психология конфликта.

Практическая работа № 3: 

психодиагностические методики: тест «Самооценка конфликтности» (Емельянов), тест «Тактика поведения в конфликте» (Емельянов)

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Эмоциональная тропинка»,  упражнение в парах «Кулак», «Плюс - минус»

3. Причины конфликтов.

Практическая работа № 5: 

психодиагностические методики: «Методика диагностики предрасположенности личности к конфликтному поведению» (К. Томаса, адаптация Н. В. Гришиной).

4. Конфликты в школе: с учителем, одноклассниками, родителями.

Практическая работа № 6: 

практическая работа: «Конфликтогены», «Вред и польза конфликтов».

5. Эмоциональная тропинка. Конфликтные эмоции.

Практическая работа № 7: 

работа в малых группах:  «Девиз», дилеммы                    (Л. Кольберг) – обсуждение конфликтных ситуаций (например, в классе был рассеянный мальчик, который все время что-то путал. Детям это надоело. И однажды, когда у него упали ключи из кармана, дети решили его проучить и не отдали ключи).

6. Что вызывает конфликт? Конфликтогены.

Практическая работа № 8: 

сюжетно-ролевые игры: «Авантюристы», «Конфликты», «Сюжет».

7. Тактики поведения в конфликте.

Практическая работа № 9: 

дискуссии: «Конфликтность – всегда ли это плохо?»;

подвижные игры: «Море волнуется», «Колечко», «Тропинка», «Камень, ножницы, бумага».

8. Я в «бумажном зеркале».

Практическая работа № 10: 

арт – терапия:  упражнение «Конфликт на бумаге» (нарисовать конфликт, но не просто ситуацию, а так, чтобы  в ней отражались «конфликтные» эмоции);

танцедвигательная терапия:  дети стоят по парам, взявшись за руки,  и все вместе делают синхронные движения. Дети танцуют под музыку, а затем изображают на рисунке свои впечатления.

9. «Плюсы» и «минусы» различных стратегий поведения в конфликте.

Практическая работа № 11: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Согнать со стула», «Телевизор», «Наш двор», «Ссора», «Автобус в час пик»;

подвижные игры: «Кто успеет сесть на стул?», «Броуновское движение».

10. Пути решения конфликтов.

Практическая работа № 12: 

дискуссии: «От чего зависит, когда можно избежать напряженности в отношениях, а когда пойти напролом?»;

сказкотерапия:  сочинение сказки «Невкусный колобок».

11. Все дело…в самом себе!

Практическая работа № 13: 

арт – терапия:  упражнение «Рисунок вдвоем» (дети делятся на пары и получают по листу бумаги, разговаривать нельзя, взявшись за одну ручку вдвоем необходимо нарисовать рисунок на свободную тему);

танцедвигательная терапия:  «Свободный танец», «Танцевальные каракули».

5. Неповторимые мы!

Творческое сотрудничество сверстников (24 часа)

1. Мы – команда.

Практическая работа № 1: 

разминки: «Перетягивание каната», «Циферблат»;

психотерапевтические игры: «Узелок», «Связывание группы», «Совместный счет».

Практическая работа № 2: 

групповая дискуссия: «Факты о нас»;

упражнение на получение обратной связи: «Встреча взглядами».

Практическая работа № 3: 

разминки: «Построение круга», «Карандаши»;

психотерапевтические игры: «Поиск сходства», «Запоминание позы».

Практическая работа № 4: 

психодиагностические методики:  психогеометрический тест;

разминки:  «Скалолаз», «Карандаши».

Практическая работа № 5: 

сказкотерапия: «Волшебники»;

психотерапевтические игры: «Передача движений», «Маятник», «Круг доверия», «Восковая свечка», «На пальцах». 

2. Сплочение и доверие.

Практическая работа № 6: 

танцедвигательная терапия:  упражнение «Я танцую», танцевальные движения в паре, но у одного ребенка завязаны глаза, а другой ведет.

Практическая работа № 7: 

сказкотерапия: «Загадочные пришельцы»

Практическая работа № 8: 

арт – терапия:  «Следуй за лидером» (ребенок рисует картинку линия за линией, остальные дети ее срисовывают. Только ведущий знает, каким будет конечный рисунок. Конечные результаты сравнить с оригиналом).

Практическая работа № 9: 

арт – терапия:  «Рисование по инструкции» (работа в парах);

танцедвигательная терапия: «Неповторимые мы», дети свободно двигаются под энергичную музыку, выражая свои эмоции.

Практическая работа № 10: 

арт – терапия:  «Издание буклетов в обложках с названиями» («Кое – что обо мне», «Если бы я был…», «Мои желания»).

3. Факты о нас.

Практическая работа № 11: 

сказкотерапия: сочинение сказок «Жил был я», представление сказок;

психотерапевтические игры: «Копирование движений», «Бип».

Практическая работа № 12: 

арт – терапия:  «Моя карта» (нарисовать картинку, изображающую различные аспекты своей личности)

Практическая работа № 13: 

дискуссии:  работа в тройках, обсуждение на тему «Какие мы?».

Практическая работа № 14: 

проективные упражнения: «Покажи, кто?», «Сравнение с вещью», «Антикварный магазин», «Я - икс», «Зеркало».

Практическая работа № 15: 

сюжетно-ролевые игры: «Дальнее странствие на большой яхте».

4. Неповторимые мы.  

Практическая работа № 16: 

психотерапевтические игры: «Ворвись в круг», «Разведчики», «Бумажные мячики».

Практическая работа № 17: 

психотерапевтические игры: «Совместный счет», «Связывание» группы», «Встреча взглядами», «Передача движений».

Практическая работа № 18: 

психотерапевтические игры: «Гости из будущего», «Подарок», «Скалолаз», «Передача движений », «Связующая нить».

Практическая работа № 19: 

психотерапевтические игры: «Эхо», «Циферблат», «Узелок», «Перетягивание каната».

Практическая работа № 20: 

игры на получение обратной связи: «Покажи пальцем», «Линеечка», «Лучи солнца», «Интересное - полезное»;

релаксационные упражнения: «Две минуты отдыха», «Земляничная поляна», «Фруктовый сад», «Расслабление».

6. Поговорим о дружбе (24 часа).

1. Дружба. Дружеское общение.

Практическая работа № 1: 

арт – терапия: «Портрет моего друга», анализ рисунков, выставка рисунков.

Практическая работа № 2: 

дискуссии: «Можно ли научиться дружить?», «Качества, которые помогают дружить».

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Визуализация», «Зеркало», «Эхо».

2. Кто с кем дружит? Умею ли я дружить?

Практическая работа № 4: 

сказкотерапия: сочинение сказки «Друзья познаются  в беде».

Практическая работа № 5: 

мозговой штурм «По каким признакам мы относим человека  к  друзьям, близким людям?».

3. Друг или приятель? Настоящий друг, какой он?

Практическая работа № 6: 

психотерапевтические игры: «Сиамские близнецы», «Только вместе», «Карандаши», «Цветок и лепестки».

Практическая работа № 7: 

сказкотерапия: пословицы и поговорки о дружбе, сочинение историй «Мой самый лучший друг».

4. Можно ли научиться дружить?

Практическая работа № 8: 

психотерапевтические игры: «Дерево взаимоотношений», «Разговор в парах на разных дистанциях».

Практическая работа № 9: 

психотерапевтические игры: Ловля моли», «Найди свою  пару», «Липучка», «Пойми меня».

Практическая работа № 10: 

арт – терапия:  рисунок «Я хороший друг, потому что…».

5. Дружба по интересам.

Практическая работа № 11: 

дискуссия: обсуждение на тему «Как завоевать друзей», адаптированные советы

Д. Карнеги «Как завоевывать друзей».

Практическая работа № 12: 

психотерапевтические игры: «Молекулы», «Ток», «Тень», «Передай сигнал», игра-соревнование «Апельсин».

6. Доверие в дружбе.

Практическая работа № 13: 

арт – терапия:  «Портреты того, что внутри, снаружи» (нарисовать два портрета: один, изображающий ребенка изнутри, другой - снаружи).

Практическая работа № 14: 

сказкотерапия: сочинение истории «Как друг меня от беды спас».

7. Друзья познаются в беде.

Практическая работа № 15: 

психотерапевтические игры: «Качели», «Только руки», «теплое мсто»;

танцедвигательная терапия: игра – танец (танцевальные движения под разный музыкальный фон: веселая – грустная, быстрая – медленная музыка).

Практическая работа № 16: 

психотерапевтические игры:  «Ассоциации», «Ищу друга» («Стена объявлений»);

сказкотерапия: сочинение истории «Собака - мой настоящий друг».

Практическая работа № 17:         

психотерапевтические игры:  «Зеркало», «Горячее место», «Только вместе», «Аплодисменты»;

танцедвигательная терапия: танец «Противоположности» (один из участников танцует грустный танец, а другой – веселый, один – трусливый, другой – смелый, сердитый - довольный).

7. Моя семья (24 часа).

1. Мой дом – моя крепость. Моя территория.

Практическая работа № 1: 

арт – терапия:  «Безопасные места» (рисунок своего дома, комнаты);

сюжетно-ролевые игры: «Семья зверей».

Практическая работа № 2:

психодиагностические методики: кинетический рисунок семьи.

2. Генеалогическое древо.

Практическая работа № 3:

психотерапевтические игры: «Заповеди по воспитанию родителей», «Мы тебя любим», «Аплодисменты по кругу»;

арт – терапия:  рисуем генеалогическое дерево;

релаксационные упражнения: «Безопасное место», «Дом, в котором мне хорошо».

Практическая работа № 4: 

психодиагностические методики: методика «Моя семья» (О. И. Мотков).

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: «Я - ты», «Наоборот», «Упрямый ребенок», «Волшебный клубок», «Воробьиная семья».

3. Мои права и обязанности в семье.

Практическая работа № 6: 

психодиагностические методики: методика диагностики семейных отношений (Рене Жиля).

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Единство», «Дружная семья», «Свободный стул», «Поменяйтесь местами».

Практическая работа № 8: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Мама смотрит телесериал», «Папа смотрит футбол», «Бабушка печет пирожки».

4. Взаимоотношения с родителями. Когда мы ссоримся.

Практическая работа № 9: 

психотерапевтические игры: «Стражники», «Только вместе», «Подземный тоннель».

Практическая работа № 10: 

дискуссия: написание памятки «Как быстрее помириться» и «Как не ссориться с родителями»;

сюжетно-ролевые игры: «Мой дом», «Моя семья».

5. Пути примирения. Мои бабушка и дедушка.

Практическая работа № 11: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры:, «Дедушка чинит табуретку», «Брат (сестра) делает уроки».

Практическая работа № 12: 

дискуссии: «Мои права и обязанности  в семье»;

сказкотерапия: «Сказка по кругу»,  чтение по ролям и обсуждение сказки «Золушка» (Ш. Перро).

Практическая работа № 13: 

сказкотерапия: инсценировка сказки «Репка»;

арт – терапия:  «Дерево взаимоотношений в семье».

6. Домашние животные.

Практическая работа № 14: 

танцедвигательная терапия: «Сороконожка» (дети встают друг за другом; держась за талию впереди стоящего, сороконожка начинает двигаться под музыку, ритм музыки меняется от быстрого к медленному и наоборот; необходимо не разорвать единую «цепь» и сохранить сороконожку в целости).

Практическая работа № 15: 

дискуссия:  «Мама, я хочу собаку…» (мама не разрешает завести домашнее животное, что делать?);

танцедвигательная терапия: «Волшебная страна» (импровизированный танец).

Практическая работа № 16: 

сказкотерапия: чтение домашних сказок с последующим обсуждением;

арт – терапия:  «Цветок» (в центре цветка – ребенок, лепестки – близкие люди, семья).

Практическая работа № 17: 

дискуссии: размышления на тему «Мы в ответе за тех, кого приручили»;

арт – терапия:  портрет моей любимой бабушки (дедушки).

Практическая работа № 18: 

арт – терапия:  «Мое любимое домашнее животное», «Я играю с котом, собакой»;

сказкотерапия: сочинение историй «Жил был кот…», «У меня была собака…»;

танцедвигательная терапия: танец «Воображаемый зверь» (танцевальные движения под энергичную, ритмичную музыку);

релаксационные упражнения: «Сон», «На море»;

совместное чаепитие с предоставлением и получением обратной связи.

8. Протяни навстречу руку. Тренинг коммуникативных умений и навыков (24 часа).

1. Развиваем навыки общения.

Практическая работа № 1: 

психотерапевтические игры: «Час общения», «Грибы», «Копилка трудностей в общении»

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Никто не знает», «Мой дневник», «Мой портрет в лучах солнца», «Все мы»

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: написание правил общения, «Час редактора», «Колпачок», «Отгадай-ка», «Слухи»

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: «Я - телесное», «Здравствуй, Я, мой любимый», «Футболка с надписью», «Письмо себе, любимому», «Пожелания»

Практическая работа № 5: 

психотерапевтические игры: работа в парах «Я – известная персона», «Сообщение»,  «Догадайся по глазам», «Догадайся по словам».

Практическая работа № 6: 

психотерапевтические игры: «Мои достоинства», «Самый-самый», «Мое качество», «Скульптура», «Зеркало», «Город уверенности», «Круг уверенности»

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Атомы», «Мой герб», «Кто Я?», «Мое отражение», «Части моего Я», «Послание самому себе», «Подарок»

Практическая работа № 8: 

психотерапевтические игры: «Разговор спина к спине», «Барьеры», «Приятный разговор», «Листок за спиной», «Пальцы».         

Практическая работа № 9: 

сказкотерапия: чтение и анализ сказки «Фойманы и цейманы»;

арт – терапия:  «Получился человечек», рисование жителей фантастических стран Фоймании и Цеймании.

Практическая работа № 10: 

психотерапевтические игры: «Зеркало», «Пиктограммы», «Скульптор - глина», «Антоним», «Какого я цвета?», «Горячий стул».

Практическая работа № 11: 

психотерапевтические игры: «Аукцион», «Под микроскопом», «Крокодил», «Леди и джентльмены», «Вырвись из круга», «Броуновское движение», «Испорченный телефон»;

Практическая работа № 12: 

упражнения на новый сенсорный опыт: «Слепой и поводырь», «Нож в масло», «Поднять и покрутить», «Опознать на ощупь»;

танцедвигательная терапия: «Какой я есть на самом деле», а затем – танец «Каким бы я хотел быть». По окончании следующий ребенок выходит в центр круга. Дети встают в круг. Один ребенок выходит в центр круга и танцует сначала танец;

Практическая работа № 13: 

сказкотерапия: сочинение историй «Сказка по кругу»

Практическая работа № 14: 

изотерапия: работа с сухими художественными материалами. Каждый ребенок выбирает один художественный материал (пастель, восковые мелки, цветные карандаши, фломастеры) берет чистый лист бумаги и при звучании спокойной музыки рисует не ведущей рукой. Затем,  руки меняет.

Практическая работа № 15: 

сказкотерапия: чтение и обсуждение притчи «Не все сразу»

(Н. Пезяшкина)

Практическая работа № 16: 

упражнения на «границы психологических пространств»: «Путаница», «Рекорд группы»;

сюжетно-ролевые игры: «Таможня».

Практическая работа № 17: 

упражнения на речевые действия: «День рождения», «Цветы», «Пожелания»;

дискуссии: «Зачем нужно общение?»

Практическая работа № 18: 

упражнения на речевые действия: «Простые и тематические ассоциации», «Бессмысленный разговор»;

сюжетно-ролевые игры: «Собираемся в поход».

Практическая работа № 19: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Алло, я вас слушаю», «Мимика», «Руки», «Ноги», «Лицо», «Пойми меня».

 Практическая работа № 20: 

сюжетно-ролевые игры: «Испорченный телефон», «Телевизор», «Бессмысленные вопросы».

Практическая работа № 21: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Разговор», «А я ему говорю», «Отгадай вещь», «Изобрази животное», «Ожившие картины».

Практическая работа № 22: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: Угадай стиль общения»

Практическая работа № 23: 

проективные упражнения: «Покажи, кто?», «Сравнение  с вещью», «Незаконченные упражнения»;

релаксационные упражнения: «Полянка», «Кругосветное путешествие», «Релаксация», «Вот если бы я был волшебником…».

9. Я среди людей (24 часа).

1. Я в мире людей.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: графическая беседа «Я в мире людей» (А. А. Реан).

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Взаимоотношения», игра построена  на обсуждении стихотворения Л. Кузьмина «Дом с колокольчиком».

Практическая работа № 3: 

психотерапевтические игры: «Закончи предложение», «Аэробус», «Ты меня уважаешь?», «Аплодисменты по кругу».

2. Наши сходства и различия.

Практическая работа № 4: 

дискуссии: обсуждение на тему: «Любить себя – это хорошо или плохо?»;

психотерапевтические игры: «Это что! А я…», «Путаница», «Проникновение в крепость», «Пятнашки со змеей».

Практическая работа № 5: 

дискуссии: «С какими людьми трудно общаться?»;

психотерапевтические игры: «Разведчики», «Сиамские близнецы».

Практическая работа № 6: 

психодиагностические методики: диагностика структуры коллектива: методика «Выбор» (А. А. Реан).

3. Другой – это Другой…

Практическая работа № 7: 

психотерапевтические игры: «Зануда», написание правил общения с окружающими людьми;

сюжетно-ролевые игры: «Спасатели».

Практическая работа № 8: 

эмоциональные этюды и изобразительные игры: «Загадочные пришельцы», «Ожившие картины», «Живая скульптура».

Практическая работа № 9: 

игры с бросовым материалом: «Трио», «Двое с одним мелком», «Распускающийся бутон».

4. Загадочные пришельцы.

Практическая работа № 10: 

дискуссии: «Что будет происходить, если все люди будут полностью похожи на меня?».

Практическая работа № 11: 

психотерапевтические игры: «Паук», «Рассмешить партнера»,  «День Рождения»;

сюжетно-ролевые игры: «Волшебная поляна».

Практическая работа № 12: 

психотерапевтические игры: «Дай совет», «Потерпевшие кораблекрушение»;

арт – терапия:  рисунок в круге (мандала): заполнение круга, как хочется детям, затем придумывание названия работы. 

5. Отношения с окружающими.

Практическая работа № 13: 

психотерапевтические игры: «Молчащее и говорящее зеркало», «Рекламный ролик», «Встреча двух волшебников»;

сюжетно-ролевые игры: «Мы строим дом».

Практическая работа № 14: 

арт – терапия:  работа в парах «Разговор на листе бумаги».

Практическая работа № 15: 

психотерапевтические игры: «Описания», «Искусствоведы», «Изображение», «Превращение», «Я и не - Я», «Мой портрет»;

сказкотерапия: сочинение историй «Дом моей души».

6. Люди, значимые для меня. Точка опоры.

Практическая работа № 16: 

психотерапевтические игры: «Люди, значимые для меня», «Язык тела», «Гляделки», «Чувства», «Непосредственное осознавание»;

сказкотерапия: сочинение истории «Волшебная страна». 

Практическая работа № 17: 

психотерапевтические игры: «Я и они», «Договор», «Красное и черное», «Падение в парах»;

танцедвигательная терапия: танцевальные движения под разный музыкальный фон, круговые танцы – хороводы.

Практическая работа № 18: 

упражнения для получения личностной обратной связи: «Карусель», «Передвижения», «Задавание вопросов», «Горячий стул», «Молчаливые пары»;

танцедвигательная терапия: разминка – расслабляющие упражнения под спокойную музыку, «Игра - танец».

10. Портрет нашей группы (24 часа).

1. Наша группа.

Практическая работа № 1: 

психодиагностические методики: социометрическая методика (Д. Морено).

Практическая работа № 2: 

психотерапевтические игры: «Мой правый сосед», «Протяни навстречу руку».

Практическая работа № 3: 

психодиагностические методики: «Наша группа» (О. И. Мотков).

Практическая работа № 4: 

психотерапевтические игры: композиция «Мои ресурсы», «Снежки», «Бип», «Копирование движений».

2. В единстве – сила.

Практическая работа № 5: 

арт – терапия: упражнение «Рисование по инструкции».

Практическая работа № 6: 

психотерапевтические игры: групповая композиция «Наш сад».

Практическая работа № 7: 

арт – терапия: рисование себя в виде фрукта или овоща, который, как кажется, больше всего похож на ребенка «Фруктовый, овощной салат».

Практическая работа № 8: 

арт – терапия: «Прекрасный сад».

Практическая работа № 9: 

упражнения, которые воздействуют на состояние группы как целого и на каждого в отдельности: «Баранья голова», «Качество», «Свой способ приветствия», «Будь внимателен». 

3. Протяни навстречу руку.

Практическая работа № 10: 

упражнения, которые воздействуют на состояние группы как целого и на каждого в отдельности: «Собственное движение», «Ритм», «Змея», «Часы», «Мостик», «Запаздывающее зеркало», «»Спутанные цепочки».

Практическая работа № 11: 

коллективное творческое дело: «В единении - сила».

Практическая работа № 12: 

психотерапевтические игры: «Коллективный счет», «Выбор траекторий», «Орда», «Автобус», «Фотографы», «Глаза друзей».

Практическая работа № 13: 

психотерапевтические игры: «Семафор», «Символика», «Фраза по кругу», «Цвета эмоций», «Зеркало», «Ловля моли», «Рекорд группы».

4. Круг нашей жизни.

Практическая работа № 14: 

арт – терапия: рисунок в парах «Поэтапный рисунок»;

психотерапевтические игры: «Отгадай вещь», «Изобрази животное», «Передай действие», «Комиссионный магазин», «Невербальное общение».

Практическая работа № 15: 

психотерапевтические игры: «Мой враг – мой друг», «Моя пара», «Эмоциональное состояние», «Рюкзак», «Автобус», «Пирог»;

танцедвигательная терапия: «Воображаемый зверь», «Дирижер».

Практическая работа № 16: 

арт – терапия: рисунки на тему «Я и они», вернисаж рисунков;

психотерапевтические игры: «Рассерженные шарики», «Гадалка», «Зубы дареного коня» (работа по подгруппам), обсуждение игры.

5. Мы – в будущем.

Практическая работа № 17: 

психотерапевтические игры: «Несказочные проблемы», «Я знаю, что тебе приснилось», «Судно, на котором я плыву», «Биография прохожего», «Белый медведь».

Практическая работа № 18: 

арт – терапия: рисование кончиками пальцев, анализ и выставка рисунков на тему «Я в будущем»;

психотерапевтические игры: «Лес», «Запрещенное движение», «Отгадай слово», «Просьба», «Кирпич», «Разговор руками», «Удивление».

Практическая работа № 19: 

арт – терапия: «Портрет нашей группы», анализ и выставка рисунков;

релаксационные упражнения: «Исполнение мечты», «Любимая вещь», «Мне было хорошо, когда…».

11. Итоговое занятие (10 часов).

1. Обсуждение по тематическим блокам.

Практическая работа № 1:

психодиагностические методики: тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев);

психотерапевтические игры: «Карусель», «Таможня», «Закрытый вопрос. Открытый вопрос».

2. Формирование образа будущего.

Практическая работа № 2: 

арт – терапия:  «Я возьму с собой…», «Нарисуем эмоции и чувства, связанные с занятиями по психологии».

Практическая работа № 3: 

психодиагностические методики: письменный опрос на тему «Что такое психология? И зачем она нужна?».

3. Что же  нас получилось?

Практическая работа № 4: 

дискуссии: «Чем мы занимались? Что узнали?», «Что нового о себе ты узнал на занятиях?».

Практическая работа № 5: 

сказкотерапия: сочинение сказки «Машина времени»;

танцедвигательная терапия: «Танец свободы и победы», «Танцевальные каракули».

4. Рефлексия собственных достижений.

Практическая работа № 6: 

психотерапевтические игры: «Прощание участников группы», «Кораблекрушение»;

релаксационные упражнения: «Ларец счастья», «Безопасное место», «Мой сон»; 

игры на получение обратной связи: «Горячий стул», «Чувства», «Изображение», «Рекламный ролик».        

Оценка эффективности программы «В добрый путь к самому себе!»  предполагает анализ соответствия результатов целям ее реализации, которые, заключаются в создании условий  для успешной социально-психологической адаптации обучающихся и их всестороннего личностного развития с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

В ходе исследования было проведено 4 диагностических среза:

Диагностика  «на входе» (констатирующая) – 1-2 класс (59 человек).

Текущие диагностики (промежуточные) – 2-3 класс (53 человека).

Диагностика «на выходе» (контрольная) – 3-4 класс (45 человек).

Результаты позволяют констатировать значимые сдвиги по параметрам взаимодействия и общения, отношения к себе, эмоционального состояния в различных сферах жизнедеятельности, что подтверждает соответствие результатов реализации программы поставленным целям.

Опыт работы показывает, что подобные занятия способствуют развитию психологической культуры обучающихся.

Опрос на тему «Что такое психология?», проводимый по окончании курса, показывает, что психология воспринимается обучающимися в большинстве случаев (98,2 %) как наука о внутреннем мире человека, 76,4 % обучающихся считают, что психология нужна для того, чтобы лучше понять себя и других, 62,3 % считают, что психология помогает самостоятельно решать проблемы.

В целом опыт реализации программы «В добрый путь к самому себе!» обучающихся младшего школьного возраста показывает его целесообразность и эффективность.

Этапы педагогического контроля

I год обучения

Результаты первичной диагностики

 (октябрь, первого года обучения)

В качестве диагностической методики использовался тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев)

Цель:

• изучение качеств личности обучающихся и показателей его психического благополучия в восприятии его самого и в восприятии значимых для него взрослых.

Тестирование проводилось с обучающимися первого года обучения в начале учебного года.

В тестировании принимало участие 59 человек.

Результаты тестирования отражены на графике

Шкала 1 – конфликт в семье отсутствует (42% обучающихся)

Шкала 2 – конфликт с учителем отсутствует (64% обучающихся)

Шкала 3 – конфликт с одноклассниками отсутствует (34% обучающихся)

Шкала 4 – конфликт со сверстниками вне школы отсутствует (27% обуч-ся)

Шкала 5 – комфортное состояние дома (38% обучающихся)

Шкала 6 – комфортное состояние в школе (36% обучающихся)

Шкала 7 – наличие интересов (51% обучающихся)

Шкала 8 – самоконтроль имеется (23% обучающихся)

Шкала 9 – тревожность отсутствует (46% обучающихся)

Результаты текущей диагностики

 (май, первого года обучения)

В качестве диагностической методики использовался тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев)

Цель:

• дальнейшее изучение  качеств личности обучающихся и показателей его психического благополучия  для выявления динамики развития личности.

Тестирование проводилось с обучающимися первого года обучения в конце учебного года.

В тестировании принимало участие 53 человека

Результаты тестирования  отражены на графике

Шкала 1 -  конфликт в семье отсутствует (48%)

Шкала 2 – конфликт с учителем отсутствует (70%)

Шкала 3 – конфликт с одноклассниками отсутствует (42%)

Шкала 4 – конфликт со сверстниками вне школы отсутствует (35%)

Шкала 5 – комфортное состояние дома (44%)

Шкала 6 – комфортное состояние в школе (46%)

Шкала 7 – наличие интересов (59%)

Шкала 8 – самоконтроль имеется (27%)

Шкала 9 – тревожность отсутствует (51%)

Этапы педагогического контроля

II год обучения

Результаты текущей диагностики

 (май, второго года обучения)

В качестве диагностической методики использовался тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев)

Цель:

• исследование качеств личности обучающихся и показателей его психического благополучия (комфортное состояние в школе, дома, с друзьями)

Тестирование проводилось с обучающимися  второго года обучения в конце учебного года.

В тестировании принимало участие 53 человека

Результаты  тестирования отражены на графике

Шкала 1 – конфликт в семье отсутствует (61% обучающихся)

Шкала 2 – конфликт с учителем отсутствует (76% обучающихся)

Шкала 3 – конфликт с одноклассниками отсутствует (63% обучающихся)

Шкала 4 – конфликт со сверстниками вне школы отсутствует (41% обуч-ся)

Шкала 5 – комфортное состояние дома (62% обучающихся)

Шкала 6 – комфортное состояние в школе (71% обучающихся)

Шкала 7 – наличие интересов (61% обучающихся)

Шкала 8 – самоконтроль имеется (35% обучающихся)

Шкала 9 – тревожность отсутствует (79% обучающихся)

Этапы педагогического контроля

 III год обучения

Результаты контрольной диагностики

 (май, третьего года обучения)

В качестве диагностической методики использовался тест «Области социальной дезадаптации школьника» (Б. Р. Матвеев)

Цель:

•  контрольная (заключительная) диагностика качеств личности обучающихся и показателей его психического благополучия в восприятии его самого и в восприятии значимых для него взрослых.

Тестирование проводилось с обучающимися третьего года обучения в конце учебного года.

В тестировании принимало участие 45 человек.

Результаты отражены на графике

Шкала 1 – конфликт в семье отсутствует (73% обучающихся)

Шкала 2 – конфликт с учителем отсутствует (84% обучающихся)

Шкала 3 – конфликт с одноклассниками отсутствует (77% обучающихся)

Шкала 4 – конфликт со сверстниками вне школы отсутствует (57% обуч-ся)

Шкала 5 – комфортное состояние дома (76% обучающихся)

Шкала 6 – комфортное состояние в школе (84% обучающихся)

Шкала 7 – наличие интересов (65% обучающихся)

Шкала 8 – самоконтроль имеется (46% обучающихся)

Шкала 9 – тревожность отсутствует (88% обучающихся)