Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов.
учебно-методический материал

        Самоубийство (суицид) – это один из видов общеповеденческих реакций человека в экстремальных ситуациях. Периодическое появление суицидальных мыслей  у детей и подростков не является патологией.

        У подростков и юношей чаще всего встречается парасуицид, который совершается в состоянии аффекта и является не столько попыткой лишить себя жизни, сколько «криком о помощи», попыткой обратить на себя и свои проблемы внимание окружающих

        Почему ребенок решается на самоубийство?

- нуждается в любви и помощи и не получает их

- чувствует себя никому ненужным

- не может сам разрешить сложную ситуацию

- накопилось множество нерешенных проблем

- боится наказания

- хочет отомстить обидчикам

- хочет получить кого-то или что-то

        Что должно насторожить в поведении ребенка?

- угрожает покончить с собой, составляет записки об уходе из жизни

- заявляет: «ненавижу жизнь», «они еще пожалеют о том, что мне сделали», «я никому не нужен», «я больше не в силах выносить это» и т.п.

- отмечается резкая смена настроения

- раздает любимые вещи, «приводит свои дела в порядок»

- становится агрессивным, бунтует, не желает никого слушать

- живет на грани риска, не бережет себя

- утратил самоуважение

- начал или усилил употребление алкоголя или наркотиков

        Чего нельзя делать?

- не читайте нотации

- не игнорируйте человека, его желание получить внимание

- не говорите «Разве это проблема?», «Ты живешь лучше других» и т.д.

- не спорьте

- не предлагайте неоправданных утешений

- не смейтесь над подростком

        Что Вы можете сделать?

- серьезно отнеситесь ко всем угрозам, пусть специалист (психолог, психиатр) решает, насколько они реальны

- будьте внимательны к своему ребенку, умейте его слушать

- откровенно разговаривайте с ним

- не бойтесь прямо спросить о самоубийстве

- не оставляйте ребенка один на один с проблемой

- предлагайте конструктивные подходы к решению проблемы

- вселяйте надежду, что любая ситуация может разрешиться конструктивно

- привлеките к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц

- не бойтесь просить о помощи

Родители, помните:

• Самоубийство ребенка всегда проявление его слабости по отношению ко взрослым, к окружающему миру. Это своего рода защита. Не загоняйте его в угол. Не «дожимайте» его, как бы он ни был не прав
• Ребенок даже из благополучной семьи, даже при том, что его любят, находится в опасном положении, если на него свалилось одновременно несколько даже не очень крупных неприятностей.

Советы внимательным и любящим родителям:

- показывайте ребенку, что вы его любите

- чаще обнимайте и целуйте

- поддерживайте в сложных ситуациях

- учите его способам разрешения жизненных ситуаций

- вселяйте  в него уверенность в себе

- помогите ребенку проявить свои переживания в разговоре, через рисунки, лепку, увлечения