Солнце жизни
методическая разработка по психологии

Арт-терапевтическая методика «Солнце жизни».

  Представляет собой диагностическое и психотерапевтическое средство, выполняемое в технике коллаж.

Цели:

1 Диагностика внутрисемейных отношений

2 Коррекция и профилактика слияния в отношениях между матерью и ребёнком, несформированности межличностных и внутриличностных границ.

3 Поиск внешних и актуализация внутренних ресурсов личности.

4 Укрепление самоидентичности родителя.

Материалы:

Листы белой бумаги (разного размера). Клей, ножницы. Журналы. Карандаши и краски (по желанию).

Инструкция:

  Выберите лист бумаги. В центре нарисуйте круг. Напишите в нём «моя жизнь». Переверните лист и отложите его. Возьмите журналы. Внимательно рассматривая картинки, вырезайте те из них, которые Вам чем-то понравились. Не пытайтесь специально подбирать картинки. Не останавливайте себя, если картинку хочется вырезать, но Вы не знаете. Зачем она. Вырезайте до тех пор, пока не будет ощущения, что уже достаточно.

  Теперь положите перед собой лист с нарисованным кругом в центре. Это – солнце, ваша жизнь. Вам нужно будет обозначить лучи у солнца. Не меньше четырёх, можно больше. Если лист оказался слишком мал – доклейте к нему другие с любой стороны. Первый луч будет называться: моя семья, второй – мои ресурсы (или то, то я люблю), третий – мои мечты и планы, пятый – моя работа (или друзья, хобби) и т.д.

Рассмотрите внимательно выбранные картинки. Разложите их по лучам. Даже если вам не понятно, как какая-то картинка соотносится с названием луча, но её туда положить хочется – кладите.

Приклейте картинки внутри лучей. Обведите лучи. Можно раскрасить пустые места, или ещё как-то добавить цвет.

Посмотрите на получившийся коллаж. Нравится ли он вам? Кажется ли законченным полностью?

Интерпретация заключается в совместном обсуждении с родителем общей композиции коллажа и отдельных его составляющих.