практикум "Формула счастья"
материал по психологии

                     Практикум для родителей     «Формула счастья».

Оборудование: маркери, сердца, нарисованная ваза,фломастери, ручки, листы бумаги,  макет сердца ( разрезан на 5 частей), стакан с водой, соль, перец, горчица, музыка.

                                       Вводная часть
Здравствуйте, уважаемые родители. Я являюсь руководителем объединения «Психологическая культура». Работаю с детьми подросткового возраста. И очень частой  проблемой подростков, является, непонимание и невнимательность родителей. По результатам анкетирования подростков, выявлено, что  у большинства родителей не уделяют должного внимания детям.

  Многие родители пытаются не развивать и воспитывать ребенка, а «сделать» его «удобным»: чтобы он не беспокоил взрослых своими вопросами, желаниями и нуждами и давал возможность заниматься спокойно своими делами. Самый распространенный способ для этого – огромная куча игрушек. Еще один способ – современные мультфильмы, которые даже искать не надо, а достаточно включить ТVи дать ребенку пульт в руки… А когда ребенок вырастает, то это планшет, телефон, ноутбук и т.д.

Что мы имеем в результате? Ребенка, окруженного равнодушными взрослыми, кучей бессмысленных предметов, потоком ненужной и непонятной информации. А если у ребенка все же возникает вопрос, то лучше родителей не тревожить, так как папа может рассердиться, а мама ничего не услышит из-за своих хлопот, в лучшем случае кивнет головой и скажет, что послушает позже.

Дальше у ребенка исчезает желание думать, делиться с родителями своими мыслями и переживаниями, познавать мир. Все свои занятия он начинает строить таким образом, чтобы не мешать взрослым.

Уважаемые мамы и папы, хочется добавить, что в жизни все взаимосвязано. Если мы уставшие, раздраженные, мечтаем о тишине, еде и диване, каждый вечер говорим ребенку: «Отстань!», «Я устал!», «Дай отдохнуть!», «Не мешай!», то пусть для нас не будет неожиданностью, когда лет через 20 - 25 эти же слова мы услышим от наших детей в свой адрес.

Невесело…Даже грустно. Грустно, так как получаем мы с вами разбитые сердца наших детей. А ведь мир держится на любви и доброте. Люди должны поддерживать друг друга, делясь теплом своей души. Благодаря теплу и поддержке, дети чувствую, что их любят ценят и принимают. Предлагаю вам с теплотой и любовью собрать разбитые сердца.

Упражнение «Разбитое сердце».

Собирают   из 5 частей серндце, на котором написаны следующие слова: прикосновение, время, помощь, слова-поощрения, подарок.

• прикосновение – одино из проявлений любви. Выражая свою любовь при помощи прикосновений, объятий можно сказать намного больше, чем просто словами «я тебя люблю, »;

• помощь – детям постоянно нужна наша помощь. Материнство и отцовство – это профессия очень непростая, и рабочий день у вас, папы и мамы ненормированный;
• время – это ваш подарок ребенку. Дети делают плохие поступки для того, чтобы родители обратили на них свое внимание. Быть наказанным за плохое для ребенка лучше, чем быть забытым и покинутым;
• слова-поощрения – когда мы хвалим ребенка, мы благодарим его за его поступки и достижения. Каждый день дарите ребенку приятные слова поддержки, похвалу, ласку, все, что говорит о вашей любви к ребенку;
• подарок – подарок должен быть символом внимания и любви; только тогда, ребенок чувствует, что родители действительно заботятся о нем; подарок закрепляет неповторимость отношений и тайну тех двух, которые в ней участвовали.

Вывод: Уважаемые родители, не ленитесь и не бойтесь использовать эти пути. Главные помощники детей – это вы сами. Ведь семья создает для ребенка уникальную среду любви, доверия, понимания, принятия. Родительская любовь творит чудеса. Современный жизненный ритм стремительный и напряженный, поэтому семья долджна быть приютом для души. Хорошая семейная атмосфера предусматривает доброе, заботливое, внимательное отношение друг к другу всех членов семьи.

                     И еще одно практическое упражнение

Упражнение «Стакан воды»

     Хочу наглядно показать влияние наших слов на психику и состояние  ребенка.

Проведем эксперимент.

• стакан воды – ребенок (чистый, наивный, простой); добавим туда:
• соль – грубые, неприятные слова, которые дети слышат от родителей;
• перец – это слова родителей, которые обжигают и обижают;
• грудку земли – невнимание и равнодушие к ребенку со стороны родителей.

Все это хорошо перемешаем – получаем душевное состояние ребенка. Сколько пройдет времени, пока все осядет и забудется?! А стоит лишь чуть взболтать – и все поднимется на поверхность, и снова будет мешать ребенку быть счастливым.

Вывод: своим невниманием и равнодушием мы не только лишаем возможности развития наших детей, но и раним детские сердца и раны эти остаются на всю жизнь. Всегда помните это, старайтесь контролировать свои эмоции и слова. А когда у вас возникнет желание сказать обидные и грубые слова, вспомните что-то приятное и хорошее о своем ребенке.

(спокойная музыка)                Упражнение «Душа ребенка».

- Ребенок – это и есть Путник Вечности! Именно от него зависит спасение человеческого рода. А почему?

- Ведь именно ему жить в будущем.

- Душа ребенка – это полная чаша (на доске чаша, вырезанная из листа ватмана)

Каким вы хотите видеть своего ребенка? (Какими чертами характера он должен обладать?Какими качествами вы бы хотели его наделить?)

У каждого из Вас (и у меня) есть сердечко (сердечки вырезаны из ярких открыток), поместите его в чашу и напишите качество, которым вы хотите наделить вашего ребенка? (При помощи скотча родители, называя качество, “помещают” сердечко в чашу.

- Добрым, умным, щедрым, сильным, справедливым, здоровым, заботливым…

- Посмотрите, какая яркая, красивая душа у ребенка! А какими должны быть взрослые люди, среди которых живет ребенок, чтобы эта чаша не расплескалась, не разбилась, а стала еще богаче?

                      Завершение:

- В завершение нашего разговора мы выведем «Формулу счастья» (забота, внимание, тепло, уважение, терпение, понимание …)

- У каждого из вас есть цветные листы и маркеры, обведите свою ладонь и вырежьте, подпишите ее, отвечая на вопрос:

«Что Я делаю для того, чтобы мой ребенок стал СЧАСТЛИВЫМ?» 

Подписанные ладошки прикрепите к плакату «Душа ребенка». 

- Давайте взглянем на наши результаты. Наши ладошки – это руки, которые мы протягиваем нашим детям, чтобы поддержать их, помочь им или просто обнять. И очень хочется, чтобы такая формула счастья была в каждой семье.

Зажечь свечу.

- Существует древняя притча:

«Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусочек.

- Что еще тебе слепить? - спросил Бог.

- Слепи мне счастье, - попросил человек.

Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины».

- Всё в наших руках. И счастье наших детей тоже в наших руках.Я хочу, что бы пламя этой свечи уничтожило все ваши печали и невзгоды, тепло этой свечи согрело ваши сердца и души, её свет озарил ваши лица улыбкой и любовью.