ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ. ВРЕД КУРЕНИЯ.
классный час (основы безопасности жизнедеятельности) на тему

Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение

Средняя Общеобразовательная Школа №5 с.Троицкое

ПЛАН КЛАССНОГО ЧАСА

ТЕМА: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ.

ВРЕД КУРЕНИЯ.

с.Троицкое

2014г.

ЦЕЛЬ КЛАССНОГО ЧАСА:

Учебная:  ознакомление учащихся с двойственной ролью курения, отрицательным воздействием  на организм   табакокурения и веществ, содержащихся  в сигарете..

Воспитательная: Формирование  у школьников негативного отношения к курению  и готовности вести здоровый образ жизни.

Развивающая:  развитие   у  учащихся кругозора,  продолжить развитие навыков работы с тестами  и развитие   устной и письменной речи учащихся.        

Задачи:

1. Изучить   двойственную роль табакокурения, отрицательное воздействие  на организм курения   и веществ, содержащихся в сигарете.
2. Закрепить знания по данной теме с использованием наглядного материала (слайды презентации)

Формы организации учебного занятия:

• Элементы практической работы
• Закрепление: заболевания и вредные вещества, «Правда,  о курении».
• Подведение итогов урока. Советы.

Средства обучения:

• Презентация по теме урока
• Прибор для определения химических веществ в составе табачного дыма – ВПХР.                                                                                                      

Структура урока.

1. Организационный момент:

• Проверка готовности класса к уроку.
• Цели и задачи урока.

2. Изучение нового материала.

Девиз:

«Чтобы сохранить здоровье, человек должен знать, как избежать «привычек», наносящих  ему вред».

«Безобидное занятие – курение».

Исторические данные о табаке и табакокурении.

Обман «целительного дыма.

Горящая сигарета – уникальная «химическая фабрика».

3. Закрепление.

• дополнить схему,
• таблица: «Правда о курении».

4. Подведение итогов урока:

 «Советы тем, кто решил никогда не  курить».

ХОД УРОКА

Здравствуйте, садитесь.

Тема нашего классного часа (слайд №1) «Вредные привычки и их влияние на здоровье». Особо мы поговорим о курении.

 Цель нашего (слайд №2) классного часа – познакомиться с ролью табака в жизни человека, выявить двойственную его роль (положительную и конечно, отрицательную), отрицательное воздействие табакокурения на организм и веществ, содержащихся в табачном дыме, т.е мы должны поговорить о  ведении здорового образа жизни.

« Чтобы сохранить здоровье, человек должен знать, как

избежать «привычек », наносящих  ему вред». (слайд №3)

Трудно найти другую привычку, о вреде которой известно столь много? Однако до сих пор подавляющее большинство молодежи относится к курению, как к занятию безобидному, а часто и привлекательному.  Однако это далеко не так. Чтобы  бороться со злом,  необходимо  знать  о нем как можно больше.

Итак: курение – это вдыхание вместе   с воздухом табачного дыма от тлеющей сигареты. Является наиболее распространенным в настоящее время способом потребления табачных изделий. Само слово «курить» (слайд №4) древнеславянского происхождения от корня «курь» означающее «дым», «смрад», «чад». 

В середине 16 века табак был завезен в Европу. Ему приписывались целительные свойства и использовали в качестве лекарства. Врачи назначали табак для снятия  зубных болей, ломоты в костях и даже при кашле. Курение приписывалось как противоядие при насморке и лихорадке. Считалось, что вдыхание табачного дыма может застраховать от чумы,  вследствие своих целебных свойств. Предполагалось, что табачный дым отпугивает не только болезни, но и злых духов.  В Наставлениях (слайд №5) к сохранению здоровья, изданных в Англии в 1613 году было написано: «Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое  и дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство от всех болезней».

Листья и семена табака были привезены из Америки в 1492 году моряками экспедиции Христофора Колумба. (слайд №6). Когда его корабль пристал к одному их островов неизвестного материка, матросы с изумлением наблюдали, как индейцы выпускали изо рта дым, который они втягивали из тлеющих листьев какого-то растения. Существовало поверие, что дымом они отпугивали москитов. Испытывая одурманивающее действие табака, индейцы приписывали ему волшебные свойства. При встрече с матросами Христофора Колумба индейцы пытались в знак дружбы угощать их табаком. Если кто-либо отказывался от предлагаемой «трубки мира», это воспринималось индейцами как враждебное к ним отношение. Чтобы не обидеть индейцев Христофор Колумб и его матросы были вынуждены принимать угощение и курить, не смотря на тошноту и неприятное самочувствие. Постепенно часть матросов привыкли к курению табака.

В России (слайд №7) табак появился при царе Иване Грозном. Курение преследовалось и властями и духовенством. Запрещалась продажа и употребление табака.  Курящих наказывали 60 палочными ударами, а при повторном уличении в употреблении  «богомерзного зелья» отрезали уши или нос. После опустошительного пожара в Москве, источником которого явилось курение,  царь Михаил Романов (слайд №8) издал указ о запрете курения под страхом смерти. Эти ограничения сохранялись до начала царствования  Петра  Первого.(слайд №9)

Вопрос: «Почему  Петр Первый снял запрет на табакокурение»?  

Сейчас можно уже говорить об эпидемии табакокурения. (слайд №10) В Европе курит половина населения, в нашей стране 65%. Многочисленные научные исследования доказали, что из – за болезней , вызванных курением, ежегодно в мире умирает 15-20% от общего числа умерших или 3 млн. человек.

 Так чем же опасен табачный дым? (слайд №11)

Горящая сигарета – уникальная «химическая фабрика», (слайд №12) на которой вырабатывается более 4 тыс. химических соединений.

Основные  вредные вещества табачного дыма. Это – никотин, синильная кислота, радиоактивный полоний, канцерогенные смолы, угарный газ, стирол и многое, многое другое. (слайд №13)

У курильщиков страдают все системы органов, но в первую очередь - дыхательная система под воздействием  никотина и угарного газа. По мере увеличения стажа курения увеличивается его интенсивность. Человек стремится употреблять все более крепкий табак, курить все чаще.

• Никотин. (слайд № 14-15)Сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека: 0,5—1 мг/кг.

 В микродозах действует возбуждающе. При многократном употреблении микродоз (табакокурении) вызывает физическую и психическую зависимости

Для человека смертельная доза никотина 50 мг. Эта доза содержится в 1 пачке сигарет. Никотин относится к группе наркотиков.

Угарный газ: (слайд №16)

• Повышается кровяное давление, увеличивается риск сердечных приступов;
• уменьшает способность крови нести кислород к тканям в том числе и к сердцу;
• происходит сужение кровеносных сосудов несущих кровь к нашим ногам и рукам.

Табачный деготь, (слайд №17)в котором наиболее высока концентрация канцерогенных веществ, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливается в легочных пузырьках, вызывая рак легкого.

Интенсивное курение  под влиянием таких веществ как, синильная кислота, приводит к нарушению сердечно – сосудистой системы и заболеваниям крови, Радиоактивный полоний вызывает раковые заболевания, повреждения зубной эмали и воспаление слизистой оболочки вызывается канцерогенными смолами, стирол – нарушения слуха, зрения и поражения органов осязания и обоняния.

 У человека формируется табачная зависимость.(слайд №18) Вред организму наносит не только активное курение, но  и пассивное курение, под которым понимается пребывание в прокуренном помещении или в компании курящих. Систематическое «пассивное курение» приводит  к таким же последствиям, как и активное.

   А теперь практически докажем, что в составе табачного дыма содержатся вредные, ядовитые для организма вещества. Для этого мы используем прибор (слайд №19) ВПХР – войсковой прибор химической разведки. Он предназначен для обнаружения отравляющих веществ.

Проведем опыт. Для этого нам понадобится сигарета  и трубка, реагирующая на общеядовитые  химические вещества, в частности синильная кислота.  Проведя опыт мы убедились, что вредные последствия курения, очевидны.

Перед вами на столе заболевания, возникающие у курильщиков. Вам предстоит соотнести их с теми вредными веществами, о которых сегодня шла речь.(слайд №20)

Заболевания:

1. Повышение  кровяного давления
2. Паралич нервной системы
3. Раздражение слизистой оболочки рта, гортани
4. Рак легкого.
5. Гипоксия
6. Возникновение физической и психической зависимости

Вредные вещества:

1. Никотин
2. Угарный газ – CO2
3. Аммиак  - NH3
4. Табачный деготь

Дополните схему на доске:

Ответы: (слайд №21)

1. Повышение  кровяного давления – 2 (CO2)
2. Паралич нервной системы   - 1 (никотин)
3. Раздражение слизистой оболочки рта, гортани –  3 (NH3)
4. Рак легкого  - 4 (Табачный деготь)
5. Гипоксия  - 2 (CO2)
6. Возникновение физической и психической зависимости  - 1 (Никотин)

   И все-таки люди курят!

Почему это происходит?  (слайд № 22-23). Некоторые «За компанию», «Я свое здоровье знаю», «Я хочу похудеть», «Все курят и я курю», «Как надоест, брошу» и т.д. Так давайте с вами разобьем эти мифы и увидим правду.

Таблица:  ПРАВДА, О КУРЕНИИ.

И в конце урока я хочу вам раздать советы, кто решил  никогда не курить. Я, думаю, они вам окажут помощь.

Подведем итог классного часа (слайд №24)

• Отрицательное воздействие курения на организм? (слайд №25)
• Составные части табачного дыма и воздействие их на организм?    (Использование наглядного материала).

Приложение №1.

       Советы тем, кто решил  никогда не курить!

1. старайтесь не бывать в компании, где «балуются» сигаретами;
2. если вам предложили «попробовать», не стесняйтесь проявить самостоятельность и волю – вежливо  откажитесь и не оставайтесь в помещении, где курят.
3. если закурил кто-то из родителей  - уйдите в другую комнату;
4. старайтесь быть подальше от курящих,
5. помните: всегда лучше не начинать того, от чего трудно будет избавиться!