ОСНОВЫ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ЧЕЛОВЕКА
методическая разработка (основы безопасности жизнедеятельности) по теме

 

ОСНОВЫ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

ОСНОВЫ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

Дорогие девушки и юноши!

         В опасной ситуации может оказаться каждый. Чтобы уцелеть, приходится мобилизовать не только все свои силы, но и знания.  В опасной ситуации важно, чтобы вы были в состоянии: принимать быстрые решения;  уметь импровизировать; постоянно и непрерывно контролировать себя;  уметь различать опасность;  уметь распознавать людей;  быть независимым и самостоятельным; быть   твердым  и  решительным,  когда  потребуется,  но  уметь подчиняться, если необходимо;  определять и знать свои возможности и не падать духом, в любой ситуации пытаться найти выход. Никогда не   сдавайтесь, не испробовав все возможные средства!

Следуйте принципам безопасного поведения:

Предвидеть опасность!

По возможности избегать ее!

При необходимости - действовать!

                                     НЕОБХОДИМАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Фамилия_____________________________________

Имя_________________________________________

Отчество_____________________________________

Группа крови, резус____________________________

Хронические болезни, аллергия_______________________________________________

Адрес места жительства_____________________________________________________

__________________________________________________________________________

Адрес места учебы__________________________________________________________

_________________________________________Телефон директора________________

Телефоны:

домашний ________________________________________________________________

рабочий (родителей)________________________________________________________

сотовый  _________________________________________________________________

участковый инспектор______________________________________________________

доверия ___________________________________________________________________

                        КУДА ЗВОНИТЬ В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ

001 – СЛУЖБА СПАС

01, 112 - МЧС  ПОЖАРНАЯ ОХРАНА

02 - ПОЛИЦИЯ

03 - СКОРАЯ ПОМОЩЬ

04 - АВАРИЙНАЯ ГАЗОВАЯ СЛУЖБА

       При вызове специальной службы по телефону следует сообщить причину вызова, свое имя и фамилию, точный адрес и номер телефона. 

БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ НА УЛИЦЕ

<>¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨При венозном кровотечении наложите тугую повязку на раневую поверхность. 

• При артериальном кровотечении прижмите поврежденный сосуд выше места ранения и наложите тугую повязку. Если кровотечение продолжается, наложите жгут не более чем на 1 час с фиксацией времени его наложения.
• Капиллярное кровотечение останавливается наложением тугой повязки.
• При ожогах I-II степени как можно быстрее подставьте обожженную поверхность под струю холодной воды, наложите чистую сухую повязку, поверх ткани приложите холод.
• При ожогах III-IV степени накройте область ожога стерильной тканью, поверх ткани наложите холод, вызовите "Скорую помощь".
• При обширных ожогах уложите пострадавшего раневой поверхностью вверх, накройте ожог чистой тканью, поверх ткани - холод, обезбольте анальгетиками, дайте обильное питье, вызовите "Скорую помощь".
• При обморожениях I степени необходимо растирать обмороженные части тела до появления красноты и смазывать йодом, а затем животными жирами (гусиное сало или вазелин) и наложить ватно-марлевую повязку.
• При обморожениях II и III степени необходимо быстрое согревание. Одежду разрезают, накладывают на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань)  в прохладном помещении.
• После того как пострадавший придет в сознание, его переносят в теплое помещение, дают горячее питьё, горячую пищу, небольшое количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки "Но-шпа" и папаверина.
• Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача.
• При открытых и закрытых переломах: а) обезбольте анальгетиками, б) обработайте рану бриллиантовой зеленью, в) наложите шину, зафиксировав ее так, чтобы суставы выше и ниже места перелома были неподвижны.
• Не пытайтесь вправить костные обломки!
• Если произошел вывих нельзя пытаться  его вправить. Это врачебная процедура.
• Обезбольте (анальгин, реопирин или вальтарен).
• Наложите холод.
• Верхнюю конечность зафиксируйте на косынке или прибинтовывают к грудной клетке.
• При растяжении связок необходима холодная ванна, проточная вода (ручей, река), снег, лед - 30 минут.
• Затем тугое бинтование голеностопного сустава. Продолжать прикладывать холод (по 30 минут!) с интервалом в 15 минут в течение 24 часов, далее - тепловые процедуры.
• Аналогичные процедуры при ушибах.

БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕСТАХ МАССОВОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ

<>¨¨¨¨¨¨¨              ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ЗАХВАТЕ В ЗАЛОЖНИКИ

 

• Не задавайте лишних вопросов, выполняйте требования террористов, не противоречьте им, старайтесь не допускать истерик и паники.
• Не оказывайте сопротивления, не реагируйте на действия террористов в отношении других заложников.
• Не смотрите в глаза террористам, не ведите себя вызывающе.
• На совершение любых действий (сесть, встать, попить, сходить в туалет) спрашивайте разрешение.
• Не делайте резких движений, старайтесь меньше двигаться.
• В случае ранения двигайтесь как можно меньше - это уменьшит кровопотерю.
• Будьте внимательны, постарайтесь запомнить приметы преступников, отличительные черты их лиц, одежду, имена, клички, возможные шрамы и татуировки, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т.д.
• Во время освобождения лежите по полу лицом вниз, голову закройте руками и не двигайтесь.
• Если есть возможность, держитесь подальше от проемов дверей и окон.
• При начале штурма ложитесь на пол; если лечь невозможно, сядьте, как можно ниже наклоните голову, прикрыв локтями корпус, коленями живот, а предплечьями и ладонями голову.
• Ни в коем случае не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять вас за преступника.
• Во время проведения спецслужбами операции по вашему освобождению неукоснительно выполняйте требования сотрудников спецслужб.

                    ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ЗВОНКЕ ТЕРРОРИСТА

<>¨Постарайтесь дословно запомнить разговор и зафиксировать его на бумаге.

<>¨¨¨Отметьте характер звонка (городской или междугородний).

<>¨Зафиксируйте точное время начала разговора и его продолжительность.

<>¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 

 

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНЯ НА ВОДЕ

 

• Нельзя школьникам купаться в одиночку.
• Нельзя купаться в темное время суток.
• Нельзя нырять с высоты более 1 м в незнакомых местах.
• Запрещено в шутку звать на помощь, находясь в воде или на плавсредстве.
• При выходе на любом плавсредстве все находящиеся на нем люди должны быть одеты в спасательные жилеты (спасательные пояса).
• Нельзя меняться местами на плавсредстве.
• Опасно класть на борт или свешивать за борт руки и ноги, если это не необходимо для управления плавсредством;
• Недопустимо пользование лодочных моторов школьникам до 16 лет и школьникам без сопровождения взрослых.
• Правила пользования плавсредствами могут нарушаться при спасении утопающих или терпящих бедствие, если это невозможно сделать иным способом.

 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ГРУППРВЫХ ПОЕЗДКАХ ШКОЛЬНИКОВ

• Запрещается перемещение школьников в одиночку в населенных пунктах вне места дислокации группы.
• Нельзя школьникам перемещаться в одиночку на расстояние более 500 м от лагеря.
• Нельзя ходить в одиночку (в том числе и в пределах 500 м от лагеря) по прибойной зоне.
• Участники группы должны избегать конфликтов с местным населением: вежливо вести себя при общении, избегать насмешек и оскорбительных замечаний, уважать местные обычаи.
• В случае любого конфликта с местным населением школьники обязаны немедленно поставить о нем в известность руководителей.
• Руководителям группы следует по возможности не устраивать лагерь в непосредственной близости от населенных пунктов, а также не проходить через населенный пункт перед остановкой на ночлег.
• В случае хулиганского или разбойного нападения на лагерь руководители должны действовать так, как это диктуют обстоятельства, заботясь в первую очередь о жизни и здоровье детей.
• При первой же возможности следует отправить группу за помощью в ближайший населенный пункт.
• В любом случае (даже если удалось справиться с нападавшими мерами самозащиты) после нападения лагерь необходимо сразу же снять, группе направиться в ближайший населенный пункт и сообщить о случившемся в милицию.

ПРОФИЛАКТИКА САМОУБИЙСТВ

Возможными причинами самоубийства могут быть:

<>¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨Запомните, в подобной ситуации принцип гуманного отношения к собаке неуместен.

Городские центры психологической помощи