Рабочая программа по учебному предмету "Человек", 10 класс
рабочая программа (10 класс) на тему

«Согласовано»

Председатель МО

________________

Протокол №___ от

«_____» августа 20__г.

«Принята»

 На педагогическом совете

Протокол №____

 «____» августа 20___ г.

«Утверждаю»

Директор ГБОУ №854

___________________

«____» августа 20___ г.

№ п/п

    Тема

                     Часы

Требования к знаниям

и умениям учащихся              

Контрольные

параметры

1.

Место человека среди млекопитающих.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Основные отличия человека от млекопитающих.

Учащиеся должны уметь:

1.Называть основные отличия человека от млекопитающих.

2

Здоровье человека.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Какие черты характера человека помогают сохранить здоровье.

2.Какие привычки человека помогают сохранить здоровье.

3.Влияние образа жизни на здоровье человека.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления здоровья.

3.

Скелет человека.

Первая помощь при травмах головы.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Строение скелета головы.

2.Виды травм головы.

3.Меры оказания первой помощи при травмах головы.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать элементарную первую помощь при травмах головы.

Практическая работа

4.

Осанка и здоровье человека.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Признаки правильной осанки.

2.Значение физических упражнений для формирования правильной осанки.

Учащиеся должны уметь:

1.Различать правильную и неправильную осанку.

2.Выполнять некоторые упражнения, предупреждающие нарушение осанки.  

5.

Профилактика плоскостопия.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Признаки и причины плоскостопия.

2. Комплекс упражнений для профилактики и коррекции плоскостопия.

Учащиеся должны уметь:

1.Выполнять комплекс упражнений для профилактики и коррекции плоскостопия.

Практическая работа

6.

Первая помощь при растяжении и вывихах.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины растяжения и вывиха.

2.Признаки растяжения и вывиха.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказать элементарную первую помощь при растяжении и вывихе (обеспечить неподвижность, холодный компресс, наложить тугой бинт при растяжении, фиксирующую повязку при вывихе).

Практическая работа

7.

Первая помощь при переломах конечностей.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Меры оказания первой помощи при переломах конечностей.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать элементарную первую помощь при переломах конечностей.

Практическая работа

8.

Первая помощь при повреждении рёбер.

Зачем нужен рентген грудной клетки?

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Признаки повреждения ребер.

2.Что можно узнать при помощи рентгена?

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать элементарную доврачебную помощь при повреждении ребер.

9.

Зачем нужны мышцы?

1ч

Учащиеся должны знать:

1. Влияние двигательной активности на работу внутренних органов.

2. Виды упражнений, снимающих напряжение и усталость мышц ног, спины и др.

Учащиеся должны уметь:

1.Выполнять некоторые виды физических упражнений для снятия напряжения и усталости основных  групп мышц.

10.

Обобщающий урок: «Профилактика травм опорно-двигательной системы».

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Учебный материал по пройденной теме.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления здоровья.

Тестовые заданий

11.

Иммунитет человека.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Роль иммунитета для сохранения здоровья человека.

2.Значение прививки.

3.Меры профилактики СПИДа.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления здоровья.

12.

Влияние физических упражнений на органы сердечно-сосудистой системы.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.О влиянии физических упражнений на органы кровеносной системы.

Учащиеся должны уметь:

1.Выполнять различные движения, улучшающие кровообращение в организме.

13.

Измерение кровяного давления.

Подсчет частоты пульса.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Места на теле человека, где можно прощупать пульс.

2.Как правильно пользоваться тонометром.

Учащиеся должны уметь:

1.Находить пульс у себя и у своего товарища.

2.Подсчитывать частоту пульса.

3.Пользоваться тонометром для измерения давления.

Практическая работа

14.

Оказание первой помощи при кровотечениях.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Основные виды кровотечений.

2.Приемы остановки артериального и носового кровотечения.

3.Свою группу крови.

Учащиеся должны уметь:

1.Различать виды кровотечений.

2.Оказывать элементарную первую помощь при кровотечениях.

Практическая работа

15.

Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на сердце и сосуды.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.О влиянии курения на организм человека.

2.О влиянии спиртных напитков на работу сердца.

Учащиеся должны уметь:

1.Приводить примеры вредного влияния табака и алкоголя на здоровье человека.

2.Заботиться о своем здоровье путем отказа от вредных привычек.

16.

Обобщающий урок по теме: «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний»

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Учебный материал по пройденной теме.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления здоровья.

Тестовые задания

17.

Экскурсия в аптеку.

1ч

Цель: закрепить и углубить знания учащихся о лекарствах и перевязочных материалах;  развивать и формировать основные группы компетенций (коммуникативные, самообразовательные и др.).

Экскурсия

18.

Повторение.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Учебный материал по пройденной теме.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления здоровья.

Итого за I четверть: 18 часов

№ п/п

 Раздел / Тема

                    Часы

Требования к знаниям

и умениям учащихся              

Контрольные

параметры

19.  1

Гигиена дыхания.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение чистого воздуха для здоровья человека.

2.Какие меры принимаются для очистки помещений от пыли.

3.Как уменьшить вред от дыхания загрязненным воздухом в городе.

 Учащиеся должны уметь:

1.Проветривать и проводить влажную уборку в помещении. 2.Соблюдать меры безопасности необходимые для сохранения здоровья человека.

20.  2

Болезни органов дыхания и их предупреждение

Ангина, бронхит.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Некоторые болезни органов дыхания (Ангина, бронхит).

2.Правила личной гигиены при общении с больными.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила личной гигиены при общении с больными.

21.  3

Болезни органов дыхания и их предупреждение.

Грипп, ОРВИ.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Некоторые болезни органов дыхания (грипп, ОРВИ).

2.Правила личной гигиены при общении с больными.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила личной гигиены при общении с больными.

22.  4

Вредное влияние курения на органы дыхания.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.О вредном влиянии курения на органы дыхания.

2.Как защититься от курящих рядом людей.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления здоровья.

23.  5

Польза правильного питания.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Правила правильного питания.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила правильного питания.

24.  6

Питательные вещества – белки.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Роль белков в организме человека.

2.Какие продукты являются основными источниками белков. Учащиеся должны уметь:

1.Составить рацион питания на день c учетом продуктов, являющихся источниками белков.

25.  7

Питательные вещества – жиры.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Роль жиров в организме человека.

2.Какие продукты являются основными источниками жиров. Учащиеся должны уметь:

1.Составить рацион питания на день c учетом продуктов, являющихся источниками жиров.

26.  8

Питательные вещества – углеводы.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Роль углеводов в организме человека.

2.Какие продукты являются основными источниками углеводов. Учащиеся должны уметь:

1.Составить рацион питания на день c учетом продуктов, являющихся источниками углеводов.

27.  9

Витамины и минеральные вещества.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Роль витаминов и минеральных веществ в организме человека.

2.В каких продуктах находится   больше всего витамина С.

3.Какие продукты являются основным источником кальция.

4. Правила безопасного употребления готовых витаминных препаратов.

Учащиеся должны уметь:

1.Составить правильный рацион питания на день.

2.Пользоваться готовыми витаминными препаратами без ущерба для жизни и здоровья.

28.  10

Рациональное питание.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Правила рационального питания.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания для сохранения и укрепления своего здоровья.

29.  11

Режим питания.

Энергия пищи.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Сколько раз в день необходимо принимать пищу.

2.Способы очистки водопроводной воды.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать режим питания.

2.Очищать водопроводную воду.

Практическая работа

30. 12

Культуру питания в общественных местах.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Каким правилам следовать при выборе места общественного питания.

2.Культуру питания (режим, рацион, гигиена питания, культура поведения).

Учащиеся должны уметь:

1.Правильно выбирать общественное заведение.

2.Соблюдать культуру питания.

Практическая работа

31.  13

Культуру питания в походе.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Список продуктов, которые следует взять с собой, отправляясь в поход.

2.Признаки испорченных продуктов.

3.Очищение природной воды.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать культуру питания в походе.

Практическая работа

32.  14

Экскурсия в общественное заведение питания.

1ч

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в повседневной жизни.

Экскурсия.

Итого за II четверть: 14 часов

III четверть

№ п/п

      Тема

Часы

Требования к знаниям и умениям учащихся              

Контрольные

параметры

33.  1

Уход за зубами и ротовой полостью.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины разрушения зубной эмали.

2.Правильный уход за зубами.

Учащиеся должны уметь:

1.Поддерживать здоровье десен.

2.Правильно чистить зубы.

34.  2

Предупреждение желудочно-кишечных заболеваний (гастрит,

гепатит).

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины, вызывающие желудочно-кишечные заболевания.

2.Признаки некоторых желудочно-кишечных заболеваний.

Учащиеся должны уметь:

1.Выполнять гигиенические правила, помогающие избежать желудочно-кишечные заболевания.

35.  3

Предупреждение инфекционных заболеваний и глистных заражений

(дизентерия, глисты).

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины, вызывающие инфекционные и глистные заболевания.

2.Признаки некоторых инфекционных и глистных заболеваний.

3.Вредное влияние глистов на организм человека.

Учащиеся должны уметь:

1.Выполнять гигиенические правила, помогающие избежать инфекционные и глистные

заболевания.

36.  4

Предупреждение пищевых отравлений.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины пищевых отравлений (ботулизм, отравление грибами, растениями).

2.Признаки пищевого отравления.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать первую помощь при пищевом отравлении.

37.  5

Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на органы пищеварения.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Действие табачного дыма на органы пищеварения.

2.Влияние спиртных напитков на работу пищеварительных органов.

Учащиеся должны уметь:

1.Заботиться о своем здоровье путем отказа от вредных привычек.

38.  6

Обобщающий урок по теме «Профилактика заболеваний пищеварительной системы».

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Учебный материал по теме: «Пищеварительная система».

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления

своего здоровья.

Тестовые

задания

39.  7

Предупреждение почечных заболеваний.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины заболевания почек.

2.Влияние алкоголя на мочевыделительную систему.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать необходимые меры для предупреждения почечных заболеваний.

2. Заботиться о своем здоровье путем отказа от вредных привычек.

40.  8

Уход за кожей.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение кожи для защиты, осязания, выделения пота и жира, терморегуляции.

2.Правила уход за кожей

2.Уход за волосами и ногтями.

Учащиеся должны уметь:

1.Правильно ухаживать за кожей.

Практическая работа

41.  9

Уход за волосами и ногтями.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение волос и ногтей.

2.Как правильно ухаживать за волосами и ногтями.

Учащиеся должны уметь:

1.Правильно ухаживать за волосами и ногтями.

Практическая работа

49.  17

Уход за ногами. Гигиена ног.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение и приемы ухода за ногами.

Учащиеся должны уметь:

2.Соблюдать гигиену ног.

48.  16

Кожные заболевания и их профилактика.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Профилактику от кожных заболеваний (педикулез, чесотка, лишай).

2.Гигиенические требования к одежде и обуви.

Учащиеся должны уметь:

1.Правильно пользоваться гигиенической и декоративной косметикой.

2.Соблюдать гигиенические требования к одежде и обуви.

Практическая работа

42.  10

Закаливание организма (солнечные и воздушные ванны).

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Понятие «закаливание».

2.Основные правила приема солнечных и воздушных ванн.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать основные правила приёма солнечных и воздушных ванн.

43.  11

Закаливание организма (водные процедуры, влажные обтирания).

1ч

Учащиеся должны знать:

2.Основные правила приема водных процедур, влажных обтираний.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать основные правила приема водных процедур, влажных обтираний.

44.  12

Оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударах.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Приемы оказания первой помощи при тепловом и солнечных ударах.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать первую помощь при тепловом и солнечных ударах.

Практическая работа

45.  13

Оказание первой помощи при

ожогах.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины и признаки ожогов. 2.Приемы оказания первой помощи при ожогах.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать первую помощь при ожогах.

Практическая работа

46.

14

Оказание первой помощи при

обморожении.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины и признаки обморожения

 2.Приемы оказания первой помощи при обморожении.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать первую помощь при обморожении.

Практическая работа

47.  15

Оказание первой помощи при

поражении электрическим током.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Причины и признаки поражения электрическим током.

2.Приемы оказания первой помощи при поражении электрическим током.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказывать первую помощь при поражении электрическим током.

Практическая работа

50.  18

Обобщающий урок по теме.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.О пользе закаливания.

2.Приемы оказания первой помощи при тепловом и солнечном ударах,

термических и химических ожогах, обморожении, поражении электрическим током.

3.Меры профилактики кожных заболеваний.

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления

своего здоровья.

Тестовые задания.

51.  19

Викторина.

Цель: углубить и закрепить знания учащихся по биологии через занимательные задания; обогащать словарь путем включения в речь биологических терминов; развивать память и мышление, устную речь; воспитывать чувство взаимопомощи, поддержки в командной игре.

52.  20

Творческая работа.

Итого за III четверть: 20 часов

IV четверть

№ п/п

    Тема

Часы

Требования к знаниям и умениям учащихся              

Контрольные

параметры

53.  1

Гигиена нервной системы.

Режим дня.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Факторы, укрепляющие здоровье.

2.Факторы, ослабляющие здоровье.

3.Условия, влияющие на работоспособность организма.

Учащиеся должны уметь:

1.Использовать специальные приемы поддержания работоспособности.

2.Соблюдать правильный образ жизни.

54.  2

Гигиена труда.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Как лучше чередовать труд и отдых.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила труда при работе в школьных мастерских.

55.  3

Гигиена сна.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение сна для организма человека.

2.Условия хорошего сна.

3.Правила подготовки ко сну.

Учащиеся должны уметь:

1.Называть основные требования к организации сна.

2.Соблюдать гигиену сна и правильный режим дня.

56.  4

О вредном влиянии курения на нервную систему.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.О вредном влиянии курения на нервную систему.

Учащиеся должны уметь:

1.Заботиться о своем здоровье путем отказа от курения.

57.  5

О вредном влиянии употребления спиртных напитков и наркотических средств на нервную систему.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.О влиянии алкоголя на организм человека.

2.О вреде наркотиков для здоровья человека.

Учащиеся должны уметь:

1.Заботиться о своем здоровье путем отказа от вредных привычек.

58.  6

Гигиена органа зрения.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение органа зрения.

2.Правила гигиены зрения при письме и чтении, при просмотре телевизора и работе за компьютером.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила гигиены зрения при письме и чтении, при просмотре телевизора и работе за компьютером.

2.Соблюдать правила техники безопасности в школьных мастерских.

Практическая работа

59.  7

Предупреждение заболеваний органов зрения.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Признаки конъюнктивита и меры профилактики.

2.Признаки близорукости и дальнозоркости, меры профилактики.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила гигиены зрения.

Практическая работа

59.  7

Первая помощь при повреждении органа зрения.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Как правильно себя вести при   попадания в глаз инородных тел.

Учащиеся должны уметь:

1.Оказать первую помощь при повреждении органа зрения.

2.Вызвать по телефону скорую помощь.

Практическая работа

60.  8

Гигиена органа слуха.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение органа слуха.

2.Правила гигиены слуха.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила гигиены слуха.

61.  9

Гигиена органа обоняния.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение органа обоняния.

2.Правила гигиены органа обоняния.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила гигиены органа обоняния.

Практическая работа

62.  10

Гигиена органа вкуса.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение органа вкуса.

2.Правила гигиены органа вкуса.

Учащиеся должны уметь:

1. Соблюдать правила гигиены органа обоняния.

63.  11

Обобщающий урок по теме: «Профилактика заболеваний органов чувств».

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Значение в жизни человека органов зрения, слуха осязания, обоняния, вкуса.

Учащиеся должны уметь:

1.Выполнять гигиенические требования по сохранению нормальной работы органов зрения, слуха, осязания, обоняния, вкуса.

Тестовые задания

64.  12

Анатомия половых органов человека.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Внутренние и внешние половые органы человека.

Учащиеся должны уметь:

1.Называть и показывать на таблице внутренние и внешние половые органы человека.

65.  13

Гигиена половых органов человека.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Правила личной гигиены.

2.Признаки некоторых заболеваний половых органов.

Учащиеся должны уметь:

1.Соблюдать правила гигиены половых органов.

2.Обратиться к врачу за помощью.

66.  14

О физиологических изменениях в растущем организме

1ч

Учащиеся знакомятся с изменениями, происходящие в организме человека в период полового развития.

Учащиеся получают представления о мерах по сохранению своего здоровья в период полового созревания.

67.  15

Семья - это семь «я».

Внутриутробное развитие человека.

1ч

Учащиеся получают знания об этапах развития человека в утробе матери.

68.  16

Повторение.

1ч

Учащиеся должны знать:

1.Изученный материал по теме: «Половая система человека».

Учащиеся должны уметь:

1.Применять полученные знания в целях сохранения и укрепления

своего здоровья.

Итого за IV четверть 16 часов

Итого за год: 68 часов