Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры
консультация на тему

Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры

Здоровьесберегающие технологии, должны использоваться в процессе оздоровления школьников. Известно, что здоровье - один из важнейших компонентов человеческого благополучия, одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны.

Актуальность данного вопроса обусловлена тем, что:

• здоровье школьников относится к приоритетным направлениям в сфере образования;
• растет число учеников, имеющих различные функциональные отклонения в состоянии здоровья;
• идет снижение двигательной активности школьников как в школе, так и дома;
• физическая культура может компенсировать отрицательные явления.

Здоровьесберегающие образовательные технологии – это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогические приемы, методы, технологии, которые не наносят прямого или косвенного вреда здоровью учащихся.

Основными мероприятиями здоровьесберегающей деятельности являются:

• организация физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий;
• реализация системы просветительской работы с учениками по формированию у учащихся культуры отношения к своему здоровью;
• повышение уровня образованности в области физической культуры, спорта и здорового образа жизни;
• формирование у школьников устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом и навыков здорового образа жизни.

Успехом работы по реализации здоровьесберегающих технологий являются:

• активное участие в процессе самих учащихся;
• создание здоровьесберегающей среды в школе;
• компетентность и грамотность педагогов;
• планомерная работа с родителями;
• взаимодействие с социально-культурной сферой.

Структура урока включает в себя:

1. Вводно-подготовительная часть

• Начальная организация занимающихся
• Создание целевой установки
• Обеспечение благоприятного психического и эмоционального состояния
• Общее разогревание, постепенное втягивание и умеренная активизация функций организма
• Подготовка организма к решению специфических задач основной части урока

2. Основная часть

• Развитие опорно-двигательного аппарата, совершенствование функциональных возможностей организма
• Обучение технике упражнений
• Формирование специальных знаний
• Развитие основных и специальных двигательных качеств
• Воспитание нравственных, волевых и индивидуальных качеств

3. Заключительная часть

• Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц
• Регулирование эмоционального состояния
• Подведение итогов урока

Проведение занятий физической культуры на свежем воздухе способствую общему закаливанию организма. Это и занятия легкой атлетикой, бег на лыжах, разминки.

Здоровьесберегающие технологии, должны, несомненно, использоваться в процессе оздоровления школьников.