Информационная карта инновационного опыта участника приоритетного национального проекта "Образование"
опыты и эксперименты (5 класс) на тему

Министерство образования и науки Волгоградской области

Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования

(повышения квалификации) специалистов

«Волгоградская государственная академия повышения квалификации

и переподготовки работников образования»

Тема: Формирование навыков ЗОЖ у детей среднего школьного возраста.

(наименование темы, проблемы)

Итоговая аттестационная (курсовая, выпускная) работа в форме описания педагогического опыта соискателя _____1___ квалификационной категории:

Горяниной

Тамары

Ивановны,

учителя физической культуры                  МБОУ СОШ №2 г.Волжского            Волгоградской области    

Волгоград, 2014_

Информационно - справочные сведения об опыте.

1. Тема опыта: Формирование навыков ЗОЖ у детей среднего школьного возраста
2. Автор опыта: Горянина Тамара Ивановна.
3. Должность автора: учитель физической культуры.
4. Место функционирования опыта:                     404130                    Волгоградская область г.Волжский ул.Карла Маркса, 13                                МБОУ СОШ с углубленным изучением отдельных предметов №2                         т. 88443413832
5. Длительность функционирования опыта:  с 2008 по 2013 год, 5 лет.

                6.   Разновидность опыта: изобретательский

7. Материалы, иллюстрирующие опыт: Опыт представлен    описанием и следующими приложениями:

             1. Приложение№ 1 Качество успеваемости

     2. Приложение№ 2.Динамика физической подготовленности 

Технологические сведения об опыте.

1. Актуальность опыта:

    В настоящее время здоровье и здоровый образ жизни всё чаще выдвигают на первые места в иерархии потребностей человека  нашего общества. Однако сейчас практически не встретишь абсолютно здорового ребенка. Интенсивность учебного труда учащихся   очень высокая, что является существенным фактором ослабления здоровья и роста числа различных отклонений в состоянии организма. Причинами этих отклонений являются малоподвижный образ жизни (гиподинамия), накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки, вследствие чего происходят психоэмоциональные изменения: замкнутость, неуравновешенность, чрезмерная возбудимость. Тревога за результат и его ожидание приводят к росту  психической нагрузки, нервным потрясениям, школьным стрессам и отбивают желание быть активным.

Все вышеперечисленные причины приводят к тому, что ребенок не только имеет проблемы со здоровьем, но у него появляются еще и проблемы личностного плана. Отсутствие стойких интересов  и увлечений, связанных с расширением своего кругозора, апатия, закрытость – это те немногие симптомы, которые связаны с малоподвижным образом жизни. В связи с ухудшающимся уровнем здоровья подрастающего поколения, существует необходимость организации урока физической культуры с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания, не нарушая при этом образовательной составляющей процесса.

     В массовой педагогической практике учителя физической культуры зачастую сталкиваются с целым рядом затруднений: как организовать деятельность школьников на уроке, чтобы дать каждому ученику оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья? Как развивать интерес учащихся к урокам физкультуры, потребность в здоровом образе жизни, учитывая появление более сильных интересов в жизни школьников? Как сделать привлекательным урок физкультуры для всех детей? Как достичь на уроке оптимального сочетания оздоровительного, тренировочного, образовательного компонентов физкультурной деятельности? Как сделать, чтобы предмет “Физическая культура” оказывал на школьников целостное воздействие, стимулируя их сознательное саморазвитие, самосовершенствование, самореализацию. При решении этих вопросов возникают противоречия. С одной стороны - учителю физической культуры в процессе своей деятельности необходимо учитывать многофункциональность урока, с другой - повышение требований к его валеологической направленности; с одной стороны, высокий уровень требований к физической подготовленности выпускников, с другой, - снижение интереса  к урокам физической культуры.

2. Педагогические задачи, успешно решаемые в опыте: 

      В описываемом опыте эффективно решены следующие задачи:

1. Создание условий, способствующих развитию мотивации школьников к занятиям физической культурой и осознанному отношению к здоровью.

    2.Обеспечение учащихся необходимой достоверной информацией и технологиями в области формирования здорового образа жизни.

    3. Предупреждение непонимания основных понятий здорового образа жизни.

  4. Развивать самостоятельность и творчество в использовании ценностей физической культуры для саморазвития и самореализации.

3. Педагогические средства, используемые в опыте: 

1. валеологическое просвещение обучающихся;

1. нетрадиционные уроки;

1. оздоровительные силы природы;

1. комбинирование  методов, приемов физического воспитания;

1. личностно ориентированный подход к обучению и воспитанию.

4. Технология работы (опыта): 

Для достижения целей здоровьесберегающих  технологий необходимо успешное сочетание и применение  следующих групп средств:

1. гигиенических факторов;

1. оздоровительных сил природы;
2. средств двигательной направленности.

    Обеспечение на уроках физической культуры гигиенического режима, проведение занятий на свежем воздухе, оптимальный объем двигательной нагрузки – всё это способствует активизации биологических процессов,  повышает общую работоспособность организма, позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении, способствует развитию основных двигательных качеств. Только комплексное использование этих средств поможет решить задачу оздоровления.

    Прекрасно понимаю, что нельзя насильно заставить всех школьников заниматься  физической культурой и своим здоровьем, для этого нужны определенные стимулы, мотивы.

Для создания условий  мотивации к занятиям физической культурой использую:

1. валеологическое просвещение  обучащихся;
2. нетрадиционные уроки;
3. современные средства физической культуры;
4. комбинирование  методов, приемов физического воспитания.
5. личностно ориентированный подход к обучению и воспитанию.

1. Валеологическое  просвещение обучащихся. Возраст среднестатистического школьника среднего звена – это допубертатный и пубертатный период развития. Физиологические и психические изменения у достаточно большой части детей вызывают стойкое нежелание заниматься физкультурой, поэтому на уроках стоит практиковать беседы о здоровом образе жизни, при выполнении  различных упражнений  объяснять детям значение каждого из них. Для детей этого возраста внешний вид много значит, поэтому забота о фигуре с помощью физических упражнений – это очень хороший стимул для многих.  

  С целью более наглядного представления о здоровом образе жизни использую компьютерные презентации. Это особенным образом стимулирует познавательную активность учащихся, повышает интерес к теме, способствует усвоению основных правил  соблюдения здорового образа жизни.

2. Основными видами нетрадиционных уроков являются уроки здоровья. На уроках здоровья детей делю на группы, в группах ослабленных детей следую принципам и нормам предоставления детям таких упражнений, которые способствуют снятию умственного напряжения, исключаю длительные статические нагрузки.  Использую  физические упражнения,  которые направлены не только на физическое развитие детей,  но и имеющие лечебно-воспитательный эффект, корригирующие, коррекционные упражнения. Например, ходьба по лестнице для стоп,  шишкам,  канату  укрепляет и развивает мышцы стопы  и предупреждает развитие плоскостопия. Упражнения со скакалкой и обручем содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Обязательно включаю в каждый урок упражнения на психорегуляцию и релаксацию.

     3. Использую современные средства физического воспитания. Для того, чтобы заинтересовать детей и мотивировать их занятиям физкультурой я включаю в уроки и во внеурочной деятельности элементы единоборств (армреслинг), стретчинг, аутогенную тренировку.  

            Для повышения интереса и эмоционального настроя на своих уроках применяю технические средства: магнитофон, проектор, компьютер.

4. Удачно комбинирую  игровой, соревновательный и круговой метод. Применяя тот или     иной метод, учитываю возрастные особенности учащихся, не допускаю переутомления, направляю их действия и контролирую нагрузку.

 С целью полного и точного описания техники упражнений показываю последовательность действий наглядно. В своей практике применяю методы разбора упражнений, подсказываю, помогаю выполнять, но при этом учитываю физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Убеждена, что методы убеждения и поощрения оказывают на  детей особое воздействие.

     Учу сознательно оценивать физическое развитие собственного тела и составлять комплексы упражнений. Ученики сами следят за собственным состоянием самочувствия во время занятий и составляют свои комплексы упражнений. Объясняю учащимся, что систематичность специальных упражнений и последовательность их выполнения  закрепляют результаты, достигнутые в процессе занятий. Это вызывает   интерес к занятиям, к активности  и желание работать над собой самостоятельно.

     При выборе методов и приемов учитываю общепедагогические и методические требования. Объясняя новый материал, разучивая и закрепляя его, я обращаю внимание детей на основные ошибки в технике выполнения упражнений, учу анализировать и оценивать их.

   5. Именно на интересе детей к занятиям необходимо строить уроки, тем самым, формируя навыки и умения, обеспечивающие мотивацию на здоровье. На своих уроках стараюсь создать такие условия, чтобы у ребенка «появился аппетит» заниматься физической культурой и спортом, чтобы он понял полезность движений для своего здоровья. На моих уроках часто можно услышать похвалу и поощрение. Основным ростом качественных показателей считаю индивидуальный рост каждого ребенка.

5. Результативность опыта 

   Результативность опыта характеризуется качественными и количественными показателями.

  Среди качественных характеристик следует отметить повышение интереса обучающихся к занятиям физической культурой, воспитание у детей коллективистских и товарищеских взаимоотношений, формирование эмоциональных и волевых качеств, терпимости к окружающим.

  Динамика роста физической подготовленности обучающихся и успеваемости по предмету (см. Приложение №1 и Приложение№2) свидетельствуют о положительном результате данного опыта.

Перспективы использования опыта

в массовой педагогической практике.

1. Условия функционирования опыта:

а)  Данный опыт сформирован в работе с обучающимися 5-6 классов, отнесённым по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам. Средняя накопляемость в классах – 25 человек, уровень обученности и развития детей средний.  

б) Учебно-материальная база школы стандартная. В школе есть оснащенный спортивный зал и стадион. Помимо спортивного инвентаря и оборудования в своей работе я пользовалась компьютером и проектором.

в) Информация об авторе: высшее образование по специальности учитель физической культуры, второе высшее образование – учитель истории и обществознания. Преподавание по совместительству и физкультуры, и истории с обществознанием в течение нескольких лет существенно повлияли на опыт, стиль общения и профессиональную деятельность.

г) Опыт сформировался на базе МБОУ СОШ с углубленным изучением отдельных предметов №2 г.Волжского.

2. Теоретико-практические основы опыта: 

  Теоретическое обоснование представленного опыта можно найти в трудах В.И. Ковалько.  В пособии   известного педагога содержится теоретическая и практическая информация о современном состоянии педагогики здоровьесбережения, приводится конкретная программа здорового образа. Также в основе предложенного опыта использую работу Н.К.Смирнова,  основное содержание понятия «здоровьесберегающая образовательная технология», методические рекомендации Мастерова А.Г.

3. Перспективы и возможности использования опыта в массовой образовательной практике: 

а) данный опыт может быть полезен для учителей физической культуры общеобразовательных школ,

б) личностно-ориентированный подход к каждому школьнику поможет увеличить количество детей, которые охотно занимаются физической культурой и будут вести здоровый образ жизни и не нацелен на достижение высоких спортивных результатов.

 Приложение № 1 Качество успеваемости

Приложение №2

Динамика физической подготовленности

                   Информационная карта инновационного опыта

участника приоритетного национального проекта «Образование»

I.Общие сведения

II.     Сущностные  характеристики  опыта