Мастер-класс для родителей "Подарок себе, любимой"
консультация на тему

Мастер – класс « Подарок себе, любимой»

Цель: Развитие личностных ресурсов, способствующих формированию здорового жизненного стиля и высокоэффективного поведения;

Задачи:

• создание условий для открытого, доверительного общения, восприятия информации, творческой атмосферы работы;
• формирование умения осознавать «Что со мной происходит и почему», анализировать собственное состояние;

Оборудование: изобразительный материал (краски, камешки, ленточки, цветы, соль, ракушки, крупы и другое), бутылочки, баночки, ленточки, грецкие орехи (целые),

1.Упражнение разминка – «Орешек»

Выберете себе любой понравившийся орешек. Рассмотрите его особенности, индивидуальные особенности, отличия от других. Теперь давайте сложим все наши орешки в одну корзинку, перемешаем. Теперь попробуйте найти именно свой орешек.

Обсуждение:

Удалось ли Вам найти свой орешек?

Как сразу Вы нашли свой орешек?

Что было сложным в задании?

 2.Сегодня мы с вам поговорим о экзистенциальном кризисе. Экзистенциальный – имеющий отношения к существованию. Экзистенциализм – направление современной философии, для которого субъективность является исходным понятием, а человек представляет из себя неповторимую личность. Основной предмет этой философии – переживание субъектом своего «бытия – в – мире».

Перед Вами сосуд. Это своего рода метафора и отражает «Я» каждого из Вас.

Инструкция: Сосуд это Ваше «внешнее Я» (те персональные качества, поступки, которые Вы транслируете окружающим, то как люди воспринимают Вас). Распишите его, как Вы видите, чувствуете, ощущаете, понимаете свое «Внешнее Я».

Внутренняя часть сосуда – Ваше «внутреннее Я». У каждого она своя и заполнена чем – то своим. В ситуации экзистенциального кризиса женщина часто теряет «Внутреннее Я», возникает пустота.

Я предлагаю Вам различные материалы для заполнения Ваших сосудов.  Можно использовать морскую соль, раскрасить ее в разные цвета и заполнить ее сосуд, на дно можно положить камешки, ракушки, наполнить сосуд водой и т.д.

3.Рефлексия: Представьте свой сосуд, расскажите о том,  что внутри, а что снаружи.

Что для Вас соль, камешки и другое оформление Вашего  сосуда.

Накануне  женского дня мне хотелось сделать Вам подарок, выберете себе любые понравившиеся цветы. С праздником уважаемые  женщины!