как правильно подготовить ребенка к экзаменам
статья (9 класс) по теме

Опубликовано 28.03.2014 - 16:03 - Тимофеева Вера Александровна

в данной работе содержится несколько практических советов для родителей о подготовке детей к экзаменам.

Скачать:

Вложение	Размер
pamyatka_dlya_roditeley.docx	15.93 КБ

Предварительный просмотр:

Как правильно подготовить ребенка к экзаменам.

Ну, вот и 9 учебных лет позади, дети выросли, и впереди осталась финальная черта – экзамены. Не секрет, что очень часто родители перед экзаменами нервничают сильнее своих чад, тем самым нервируя выпускников. Данные простые советы помогут вам – родители и вашем детям успешно преодолеть финальный рубеж обучения:

Будьте спокойны. Ваше спокойствие даст силы вашему ребенку успешно справиться с собственным волнением.
Не запугивайте ребенка. Не надо напоминать ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может.
Скорректируйте ожидания выпускника. Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы в ГИА. Эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает, чем переживать из-за невыполненных заданий.
Верьте в своего ребенка и от души хвалите его в не зависимости от результатов экзамена. Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях для него очень важны.
Совместно с ребенком создайте индивидуальную стратегию деятельности при подготовке и во время экзамена. Все люди разные, и кроме вас – родителей никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы сами, помогите своему ребенку осознать свои сильные и слабые стороны, развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроиться на успех!
Одна из главных причин предэкзаменационного стресса - ситуация неопределенности. Заблаговременно познакомьте ребенка с особенностями проведения экзамена. Тренировка в решении пробных тестовых заданий также снимает чувство неизвестности. В процессе работы с заданиями приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять.
В предэкзаменационный период необходимо серьезно подойти к организации правильного питания и режиму дня. Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут. Пища должна стимулировать мозговую деятельность. Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться.