Материалы для родителей
тест по теме

Тест для детей полезен и родителям: “Самооценка, как регулятор поведения”.

Вначале проводится тестирование, причём  детям не сообщается, что целью его является определение самооценки.

На  листе  в столбик выписаны следующие качества:

беспечность

вспыльчивость

жизнерадостность

застенчивость

капризность

медлительность

мнительность

настойчивость

нервозность

осторожность

пассивность

смелость

терпеливость

увлекаемость

упрямство

уступчивость

холодность

нерешительность

энергичность

энтузиазм

Если  детям непонятны значения некоторых терминов, то    их надо пояснить.

 Детям даётся такая инструкция: приведён ряд положительных и отрицательных качеств личности. Разделите страницу на три колонки следующим образом:

А) Идеал.

Б) Антиидеал.

В)Я – реальное

В первую колонку выпишите из написанного на доске списка те качества, которые, по вашему мнению, соответствуют идеальной личности.

Во вторую колонку выпишите отрицательные качества, которыми идеальный человек, по вашему мнению, не должен обладать.

В третью колонку выпишите из написанного на доске списка те качества, которыми, по вашему мнению, обладаете вы сами.

Просьба работать самостоятельно, в данном случае важно ваше личное мнение.

Теперь в третьем списке обозначьте знаком “+”, те качества, которые совпадают с идеалом, и знаком “-” те качества, которые совпадают с антиидеалом. Подсчитайте следующие значения:

Н – количество качеств, совпадающих с идеалом “+”.

М – количество слов в столбике “Идеал”.

Вычислите коэффициент К по формуле: К=Н:М.

Затем  детям сообщается, что с помощью этого теста они определили свою самооценку, и предлагается проанализировать результаты, руководствуясь следующими критериями:

если К > 0.5 – самооценка завышена

если К< 0.5 – самооценка занижена.

Пределы нормы К от 0,45 до 0,55 - в этом случае самооценка считается адекватной.

7. Теоретический материал для  родителей: “Самооценка как регулятор поведения”

Самооценка – оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств, места среди других людей. Самооценка является важным регулятором поведения личности. От неё зависит отношения с окружающими, критичность, требовательность к себе, отношение к своим успехам и неудачам.

Если самооценка занижена, то человек:

1. склонен чуть ли не в каждом деле находить непреодолимые препятствия;
2. хуже приспосабливается к условиям жизни;
3. трудно сходится со сверстниками;
4. неуверен в себе, от критики приходит в отчаяние;
5. слишком критичен к себе;
6. имеет повышенный уровень тревожности.

При заниженной самооценке наркотические вещества могут стать для человека возможностью самоутвердиться, доказать себе и другим свою значимость.

Если самооценка завышена, то человек:

1. слишком уверен в себе, в своей правоте и исключительности;
2. не проявляет критичности и требовательности к себе;
3. ставит себя выше других, что может привести к конфликтам;
4. теряет внутренний стимул для развития личности.

К сожалению, завышенная самооценка тоже является фактором риска употребления наркотических веществ.

Самый низкий риск употребления наркотических веществ у учащихся с адекватной самооценкой.

Если самооценка адекватна, то человек:

1. делает ошибки и учится на них;
2. принимает свой физический облик таким, как есть, даже если он несовершенен;
3. исследует новые возможности и интересы, используя их как потенциал для роста;
4. пребывает в гармонии с собой, не чувствуя превосходства над другими людьми;
5. с уважением относится к другим;
6. заботится о своём физическом здоровье.