разработка классного часа на тему "Формирование навыков здорового образа жизни"
методическая разработка по литературе (9 класс) на тему

МОБУ Талаканская СОШ № 5

Здоровье – самая большая ценность человека.

От того насколько бережно мы к себе относимся,

 зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни.

Основы здорового образа жизни закладываются

в нас еще в детстве. Необходимость следить за собой,

 избегать вредных воздействий окружающей среды,

 соблюдать режим дня и выполнять другие

 повседневные правила должна войти в привычку.

Классный час в 9 А классе

на тему: «Формирование навыков здорового образа жизни»

подготовила:

учитель ОБЖ                                                            Ефимова С.А.

Талакан 2011

Конспект проведения классного часа в 9А классе на тему: «Формирование навыков здорового образа жизни»

Цель: создание условий для формирования у учащихся системы научных знаний о здоровье и его разновидностях: индивидуальном и общественном.

Задачи:

1. Образовательная - освоить основные понятия: здоровье индивидуальное и общественное; формирование навыков здорового образа жизни.
2. Воспитательная - содействовать формированию положительной «Я - концепции».
3. Развивающая - способствовать развитию творческих способностей.

Оборудование: яркий воздушный шарик, компьютер, мультимедийное оборудование, презентация классного часа, аудиозаписи, листы бумаги, фломастеры, трафарет модели здоровья школьника, три цвета жетонов (красный, желтый, зеленый).

Место проведения: Кабинет ОБЖ № 6

Дата проведения: 12.11.2011 г.

Проводил: Ефимова С.А.

План конспекта классного часа:

I. Организационный этап - (1 мин.)

II. Основной этап.

1. Актуализация первичного знания учащихся (5 мин.)
2. Изучение нового материала (25-28 мин.)
   2.1. Совместное целеполагание.
   2.2. Работа в группах. Задание на ассоциации.
   2.3. Определение, данное здоровью в Уставе ВОЗ. Обобщение понятие здоровья.
   2.4. Взаимосвязь, существующая между, физической, социальной и психической составляющими здоровья человека.
   2.5. Работа в группах: составление модели здоровья учащихся.
   2.6. Презентация работ учащихся.
   2.7. Физкультурная пауза.
   2.8. Здоровье индивидуальное и общественное.
3. Закрепление нового материала (5 мин.)
4. «Сделай свой выбор».
5. Подведение итогов (2-3 мин.)
6. Задание  для закрепления (2 мин.)
7. Рефлексия (2 мин.)

Ход классного часа

На перемене перед классным часом звучит спокойная мелодия. Класс проветрен. Учащиеся рассаживаются по группам.

I. Организационный этап.

Приветствие учащихся. Создание благоприятной психоэмоциональной обстановки на классном часе.

II. Основной этап.

1. Актуализация первичного опыта учащихся.

Мотивация. При помощи воздушного шарика, который учащиеся перекидывают друг другу выяснить, что является главным в жизни каждого из учащихся в данном классе. (Варианты ответов детей). 

- Без чего человек не может достичь вышеназванных ценностей? (обсуждение проблемы). (Варианты ответов детей). 

Принятие решения. - Без здоровья очень трудно достичь чего-либо, поэтому оно является одним из главных жизненных ценностей человека.

2. Основная часть

2.1. Совместное целеполагание. Учитель обращает внимание ребят на тему классного часа.

Учитель: Как вы думаете, о чем пойдет речь на классном часе? (Варианты ответов детей). 

(Cлайд 1)

Учитель: Сегодня мы выявим смысл понятий здоровья индивидуального и здоровья общественного, а именно, здоровье – человеческая ценность; попытаемся создать модель школьника и выясним, чем здоровье индивидуальное отличается от здоровья общественного.

Учитель: Попробуйте дать определение здоровью. (Варианты ответов детей). 

- Можно ли здоровьем назвать просто отсутствие болезней?

- Какое бы вы дали определение понятию здоровья? (Варианты ответов детей).

 (Cлайд 2)

Первый изучаемый вопрос мероприятия - Здоровье - человеческая ценность.

 (Cлайд 3)

2.2. Работа в группах. Задание на ассоциации.

На каждую букву этого слова составьте слова, относящиеся к тому, что делает человека здоровым.

Учитель:

- Попробуйте дать определение здоровью. (ответы детей). 

-Можно ли здоровьем назвать просто отсутствие болезней? (ответы детей).

-Какое бы вы дали определение понятию здоровья? (ответы детей).

2.3. Определение, данное здоровью в Уставе ВОЗ. Обобщение понятие здоровья.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения «здоровье» - это состояние полного физического, социального и психического благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов (записать в тетради).

 (Cлайд 4)

Задание: На основе предложенных рисунков назвать проявления здоровья школьника, согласно определению здоровья ВОЗ. (Варианты ответов детей: физическое, социальное, психическое здоровье). 

(Cлайд 5)

2.4. Взаимосвязь, существующая между, физической, социальной и психической составляющими здоровья человека.

 (Cлайд 6)

Второй изучаемый вопрос - создание модели здоровья школьника. Модель можно представить в виде треугольника, вершиной которого является состояние идеальное здоровья. Такая модель показывает взаимосвязь, существующая между, физической, социальной и психической составляющими здоровья человека.

Физическое здоровье – это функционирование организма, здоровье всех его систем, физическая активность, режим дня и отдыха, рациональное питание, закаливание и т.д.

Социальное – осознание себя личностью мужского или женского пола, взаимодействие с окружающими, понимание и развитие навыков, помогающих в общении с людьми, профилактика социально значимых заболеваний. На основе физического формируется социальное здоровье человека.

(Cлайд 7)

Психическое – умение определять свое место в окружающем мире, понимание своих чувств и умение выражать их, умение прогнозировать различные ситуации становление и развитие личности старшеклассников, их самоопределение и самореализация. На базе физического и социального здоровья формируется психическое здоровье человека.

 (Cлайд 8)

Каждый человек стремится к своей вершине по сохранению и укреплению здоровья. Каждый человек достигает своих вершин по формированию здоровья (физического, социального, психического) индивидуальными маршрутами. Общие задачи маршрута: 1 уровень-знать; 2 уровень - уметь предупредить; 3 высший уровень - быть способным помочь близким.

(Cлайд 9)

2.5. Работа в группах: составление модели здоровья учащихся.

 (Cлайд 10)

Эти три составляющие здоровья должны постоянно находиться в гармоничном единстве, дополняя, и влияя друг на друга. Каждый человек стремится к своей вершине по сохранению и укреплению здоровья.

Задание группам: Используя понятие здоровья, общие задачи каждого маршрута по заданной общей модели создать свои модели здоровья.

(Во время групповой работы звучит мелодия)

2.6. Презентация работ учащихся.

В презентациях они имеют возможность выразить своё мнение, проявить самостоятельность.(Защита групповых моделей здоровья.)

Учитель обобщает ответы детей и акцентирует внимание на целенаправленном стремлении к сохранению и укреплению здоровья каждого как жизненной ценности.

Вывод: «здоровье» понимается как единое целое, состоящее из взаимосвязанных и влияющих друг на друга аспектов. Каждый из вас сможет самостоятельно составить свою индивидуальную модель здоровья.

2.7. Физкультурная пауза.

Упражнения для физкультминутки (под звучание мелодии):

1) Для улучшения мозгового кровообращения: И.П. - сидя, стоя, руки на поясе. На счёт 1 - махом левую руку занести через правое плечо, голову повернуть налево, 2 - и. п., на счёт 3-4 тоже правой рукой. Повторить 3-4 раза.

2) Для снятия утомления с плечевого пояса: «Осьминог» - круговые движения плечами назад-вперёд 3-4 раза, плечи поднять- опустить (оба вместе, затем по очереди) 3-4 раза.

3) Для снятия утомления с туловища: потянуться в удовольствие до 10 сек.

2.8. Здоровье индивидуальное и общественное.

Третий изучаемый вопрос - Здоровье индивидуальное и общественное.

В трактате древнеримского политика Цицерона (106-43 гг. до н.э.) «Об обязанностях» говорится: «Обязанности мудрого – заботиться о своем имуществе, здоровье, не совершая ничего противного обычаям, законам и установлениям … не только ради себя, но и ради детей, родных, друзей, а особенно ради государства; ведь достояние отдельных лиц составляют богатство гражданской общины».

 (Cлайд 11)

Главное богатство любого государства – это люди. Без человеческого потенциала рухнет любая экономическая система и бессильна самая передовая и прогрессивная «национальная идея». (Из Концепции национальной безопасности РФ).

 (Cлайд 12)

Современная медицина определяет здоровье как общественное, так и индивидуальное (см. схему)

(Cлайд 13)

Схема

Учитель: - Что подразумевается под понятием индивидуальное здоровье? общественное здоровье?

- Каким образом взаимосвязаны понятия общественное и индивидуальное здоровье? (они неразрывно связаны друг с другом, и одно зависит от другого).

Без здорового индивидуального человека, как единицы общества не будет здорового общества, поэтому наше государство заботится о здоровье каждого человека.

2.9. Закрепление материала. 

(Cлайд 14)

Задание для каждого учащегося. «Сделай свой выбор». При помощи разноцветных жетонов определить, какой уровень модели, по-вашему, мнению у вас наиболее развит.

Зеленый – 1 место - очень хорошо развит.

Желтый - 2 место - хорошо развит.

Красный - 3 место – плохо развит.

На заранее подготовленном трафарете модели здоровья школьника (см. Cлайд 10) дети размещают свои жетоны, определяя рейтинг развития здоровья данного класса.

(Учитель обобщает уровень рейтинга общей модели здоровья данного класса.)

Высказывания выдающихся людей о здоровье. Артур Шопенгауэр «Афоризмы житейский мудрости»: «…прежде всего мы должны сохранить хорошее здоровье. Средства к этому несложные: избегать всех эксцессов, излишних бурных и неприятных волнений, а также чересчур напряженного и продолжительного умственного труда, далее усиленное движение на свежем воздухе в течение, по крайней мере, двух часов, частое купание в холодной воде и тому подобные гигиенические меры».

(Cлайд 15).

4. Подведение итогов

Учитель обобщает уровень рейтинга общей модели здоровья данного класса.

Учитель:

- Какие выводы можно сделать после нашего классного часа?

- Какое место среди жизненных ценностей отводится здоровью? (Ученики высказывают свои суждения.)

(Анализ работы на классном часе.)

(Cлайд 16)

5. Задание для закрепления 

Продумать свои модели здоровья и предложить их для обсуждения на уроке ОБЖ.

 (Cлайд 17)

6. Рефлексия.

Выразить свои мысли и чувства по данному мероприятию, употребив только одно предложение или словосочетание.

(Cлайд 18)

(Учитель желает всем здоровья и благодарит за работу на уроке)

(Cлайд 19).

Используемая литература:

1. Бабаков А.К. «Здоровье подрастающего поколения в руках взрослых», журнал «Основы безопасности жизнедеятельности» стр. 89, № 3- 2007г;
2. Юрчишин Л.Б. « Мы и здоровье», журнал «Физическая культура» стр. 56, № 5- 2009г;
3. Авдеева Е.Л. «Здровье – это жизнь», журнал «Основы безопасности жизнедеятельности» стр. 45, № 8- 2010г;
4.  Якименко Д.И. «Здоровые дети», стр. 52, № 7 – 2011г;
5.  Учебник ОБЖ 9 кл, под.ред Мишин А.В., Смирнов К.И. 2010г.