Классный час на тему "Наше здоровье"
классный час на тему

Классный час «Наше здоровье».

Цели и задачи: обобщить представления о здоровье и здоровом образе жизни;
формировать убеждения о здоровом образе жизни, о том, как важно заботиться о своём здоровье; воспитывать культуру здоровья, желание быть здоровым, сильным.

Оборудование: музыкальная запись про здоровый образ жизни (например, «Если хочешь быть здоров, закаляйся», презентация, фрукты и овощи, вырезанные из бумаги, корзина с продуктами.

Ход мероприятия:

Ведущий: Дорогие ребята! Мы с вами отправляемся на планету Здоровья. Почему поговорить о здоровье для нас так важно? Здоровье – величайшая ценность человека, источник радости. Каждый человек с юных лет должен заботиться о своём здоровье. Что включает в себя понятие «здоровье»?

Ученик: Планета Здоровья – большая планета, 
Там летним рассветом на травах роса,
Зимою морозы, весна есть и осень,
Там реки, озёра, густые леса,
Там всё как у нас, только люди добрее,
Никто не обидит ни птиц, ни лису.
Следит за порядком там добрая фея,
И там не ломают деревья в лесу,
Там в речку машину никто не загонит,
Поэтому там так прохладна вода.
Там в воздухе нет ядовитых зловоний
Поэтому люди здоровы всегда!

Ведущий: Итак, отправляемся. Звучит музыкальная запись про здоровый образ жизни. А вот и первая остановка «Полезные советы». 

Выходят дети, одетые в костюмы доктора.

Доктор Витаминкин:
Чтоб здоровым, сильным быть,
Нужно фрукты, овощи и ягоды любить,
Все без исключения, в этом нет сомнения.

Доктор Чистюлькин»:
От простой воды и мыла у микробов тают силы.

Доктор «Спортивкин»:
Друг мой милый, не ленись, физкультурой ты займись.
А сейчас мы проверим, какие полезные советы вы возьмёте с собой в дорогу.
Если согласны - хлопаете в ладоши, если не согласны – топаете.

Доктор «Витаминкин»: Можно: Есть немытые овощи и фрукты…

Доктор «Чистюлькин»: Чистить зубы два раза в день…

Доктор «Спортивкин»: Делать зарядку…

Доктор «Витаминкин»: Перед сном много есть…

Доктор «Чистюлькин»: Проветривать комнату…

Доктор «Спортивкин»: Играть на дороге…

Ведущий: Следующая остановка «Добрые напевы».
Как вы думаете, о чём узнаем, побывав здесь?
Работа в группах, собрать пословицы. Объяснить.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
Нет в мире лучшей одежды, чем свежесть тела.
Холода не бойся, по пояс мойся.
Здоровье – всему голова.

Ведущий: Следующая остановка «Вкусные истории». Она приглашает нас на вкусный обед. Всегда ли вкусный обед будет полезным для нашего здоровья? Какие продукты питания лучше употреблять в пищу, чтобы быть сильным, здоровым и красивым? 
По очереди каждый участник выбирает полезный продукт. Кто быстрее и больше наполнит корзину продуктами: (морковь, жевательная резинка, кока – кола, яблоко, чипсы, чеснок, сухарики, йогурт, груша, лук, лимон).

Ведущий: Каждый человек - хозяин своей жизни. И я надеюсь, что вы побывав на планете Здоровья, задумаетесь каждый о своём здоровье. У вас есть фрукт. Вы должны написать на нём, что вы будете делать для сохранения и укрепления своего здоровья, начиная со слов «Я буду….», и прикрепить его в нашу корзину.

Ведущий: Всем здоровья, успехов, всем счастья земного
Я хочу пожелать вам, друзья в этот час,
Я дарю вам душевное, доброе слово,
Пусть оно будет капелькой счастья для вас!

ВЫВОД:
Да здравствует правильное питание! А витаминам особое внимание! Да здравствует гигиена! Да здравствует режим! И помните – движение – это жизнь! Простудным заболеваниям – нет! Закаливаниям – да! 

Литература:
Н. А Дюпин «Родник вдохновения»,
О.В. Чирик – Степанова «Инновационные технологии в начальной школе».