Классный час "Азбука здоровья"
классный час (9 класс) на тему

КАЗЕННОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ (КОРРЕКЦИОННОЕ) ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ХАНТЫ-МАНСИЙСКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА – ЮГРЫ

ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ, ВОСПИТАННИКОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ

«РАДУЖНИНСКАЯ СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ) ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА VIII ВИДА»

Классный час

«Азбука здоровья»

(9 класс)

Классный руководитель:                                                                                                                

   Глушак Т.К.

2012-2013 уч. год

Цель классного часа:

пропаганда здорового образа жизни, формирование ценностного отношения к своему здоровью.

Задачи классного часа:

• расширить знания учащихся о правилах личной гигиены, о соблюдении режима дня;
• обобщить представления учащихся о негативном влиянии вредных привычек на организм человека и на здоровье окружающих.

Правила проведения:

классный час проводится в виде игры - соревнования, где каждый участник набирает самостоятельно баллы за правильные ответы. В конце игры подсчитывает баллы и определяет победителя.

Вступительная часть

Здравствуйте!  При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большинстве случаев здоровье человека зависит от него самого. «Жизнь долга, если она полна». Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. В конце 20 века продолжительность жизни в России составила 71 год у женщин и 57 лет у мужчин. Сегодня в ходе игровой программы вы узнаем, что можно сделать для укрепления своего здоровья.

Основная часть

Разминка

Какие советы даны в серьез, а какие в шутку?

В завершении конкурса подводится итог и формулируется вывод:

«Здоровье – главное богатство».

(слова Ральфа Эмерсона, американского философа и ученого).

1конкурс «Чисто жить – здоровым быть»

Как вы понимаете эту пословицу? Что нужно содержать в чистоте?

Отгадайте следующие загадки:

1. Вот такой забавный случай                        2. Когда со мной умываются,

    Поселилась в доме туча                                  То  слезы проливаются.

    Дождик льется с потолка                                                           (Мыло)

    Мне на спину и бока (Душ).  

3.Хвостик из кости,                                          4. Гладкое, полосатое, мягкое и                                                              

   На спинке – щетинка (Зубная щетка)              Лохматое,                                                                                                                            

                                                                                Всегда ты со мною,      

                                                                                Когда руки мою.

5. Во мне две К писать не забывайте,                                          (Полотенце)

    Таким как я всегда бывайте. (Аккуратный человек)

    Какую болезнь называют болезнью грязных рук?

                                     (Дизентерия)

6.Как называется система защиты организма от возбудителей болезней?

                                                                                             (Иммунитет)                    

2 конкурс «Дары природы»

Презентация сл. № 2 – № 14

3 конкурс «Режим дня»

Если будешь, ты стремиться распорядок выполнять –

Лучше будешь ты учиться, лучше будешь отдыхать.

По мнению ученых, соблюдение режима дня, выполнение физических упражнений замедляет старение организма и прибавляет в среднем 6 - 9 лет жизни.

Задание:  

составить правильный режим дня подростка, указывая на время режимного момента (9 часовой сон, 4 - 5 разовое питание, занятия в школе, отдых, подготовка уроков, занятия по интересам, спорт).

Отгадай загадки «Виды спорта».

                                                                       2.Короли-то, короли-

1.Не пойму ребята, кто вы?                         Воевать опять пошли!

Пчеловоды? Рыболовы?                              Только начали войну-

Что за невод во дворе?                                 Сразу съели по слону. (Шахматы)

Не мешал бы он игре!                        

Ты бы лучше отошел,                                3.В небо ласточкой вспорхнет.

Мы играем в…..(Волейбол)                          Рыбкой в озеро нырнет.

                                                                                             (Прыжки в воду)

4.На льду я вычертил восьмерку-

   Поставил тренер мне пятерку.

                 (Фигурное катание)

В завершении конкурса подводится итог и формулируется вывод:

  «Кто рано лег спать и рано встал утром, тот будет здоровым, богатым и мудрым».

(слова Бенджамина Франклина, американского философа и писателя)

4 конкурс «Здоровье сгубишь – новое не купишь»

«Кто курит табак, тот сам себе враг».

«Вино входит – ум выходит».

Алкоголь воздействует на нас следующим образом: сначала возбуждает, а потом разрушает. Пьянство на Руси не поощрялось никогда. Даже был введен орден «За пьянство» пластина с ошейником весом около 4 килограммов. Эту «награду» алкоголик должен был носить длительное время. Сейчас мы поговорим о том, кокой вред приносят человеку вредные привычки.

 1.Кто предупреждает курильщиков о вреде курения? (Минздрав)

 2. Какой орган поражается у курильщиков, прежде всего? (Легкие)

 3. Его капля убивает лошадь. (Никотин)

 4. Какой цвет зубов у курильщика? (Желтый)

 5. Какой орган разрушается у людей, злоупотребляющих спиртными напитками? (Печень)

 6. Напиток, который может погубить и семью, и жизнь? (Водка)

 7.Что происходит с людьми, которые курят, употребляют спиртные напитки,        

наркотики? (Деградация личности – утрата положительных качеств)

5 конкурс «Закончи пословицу»

В здоровом теле -

Береги платье снову,

Здоров будешь-

Здоровье сгубишь-

Кто аккуратен, -

Чисто жить -

Чистая вода -

-здоровый дух.

-а здоровье смолоду.

-все добудешь.

-новое не купишь.

-тот людям приятен.

-здоровым быть.

-для хворобы беда.

Заключительная часть

Подведение итогов классного часа, формулировка общих выводов.

Мы для вас, друзья, составим

Несколько очень важных правил

Эти правила просты –

Быстро их запомнишь ты. (сл. № 15 - №19)

Источники:

• http://xn--80aqfnfv8g.xn--p1ai/index.php?option=com_content&view=article&id=568:2014-08-21-14-11-59&catid=119:2014-08-20-12-59-59
• http://allforchildren.ru/kidfun/riddles_bath.php
• http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/vospitatelnaya-rabota/2012/01/25/klassnyy-chas-my-za-zdorovyy-obraz-zhizni-zdorove