Классный час по теме "Могу ли я простить обиду?"
классный час (5 класс) на тему

Классный час: «Могу ли я простить обиду?»

Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.

П. Буаст 

Цель обучающая – учить детей распознавать эмоциональное состояние обиды, канализировать его через арт-терапию.

Цель развивающая -  способствовать развитию  положительного эмоционального фона, стремлению делать добро себе и другим людям.

Цель воспитывающая – воспитывать чувство толерантности по отношению к окружающим.

Цель коррекционная – cпособствовать снижению напряжения зрительного анализатора.

Принципы отбора материала для классного часа – доступность, эстетичность, соответствие теме.

Принципы проведения классного часа - доверие и сотрудничество, активность детей, диалогичность, эмоциональность.

Подготовка к классному часу, необходимое оборудование. 

1. Презентация с необходимыми этапами занятия. 

2. Подготовка высказываний, пословиц, поговорок по теме классного часа.

3. Интерактивная доска или экран с проектором.

4. Свеча.

5. Медленная, красивая музыка.

 Ожидаемые результаты. Хочется верить, что дети после этого мероприятия задумаются о себе, станут немного добрее, терпимее, научатся прощать и просить прощения, будут более внимательны к свои родным людям и ко всем окружающим.

Ход урока.

I. Вводная часть

Слово классного воспитателя:

- Дорогие ребята! Говорить мы сегодня с вами будем об одном из самых сложных, но очень важных человеческих чувств, об обиде. Иногда простить друг друга бывает легко, а иногда очень трудно, обида гложет человека, отравляет жизнь, не даёт свободно общаться людям. В душе гаснет солнце добра и теплоты, наплывают чёрные тучи одиночества, с вами остаются лишь злость и обида на себя, на обидчика, на весь мир. Человек, находясь в таком состоянии, не может хорошо работать, учиться, приносить пользу людям. Как же выйти из этого состояния? Что поможет? Давайте сегодня попробуем найти ответы на эти вопросы.

 - Ребята, скажите, пожалуйста, а вас обижали когда-нибудь? А вы кого-нибудь? Конечно, ведь все мы люди, а человеку свойственно ошибаться, всякое в жизни бывает. Недаром на Руси так много пословиц и поговорок об этих чувствах. Ребята, посмотрите, пожалуйста, на экран, перед вами кусочки пословиц. Попробуйте соединить начало пословицы из левой части с её продолжением из правой.

Хорошо, а теперь попробуйте объяснить наиболее понятную и близкую для вас пословицу. Обсуждение пословицы.

II. Основная часть.  

Послушайте, пожалуйста, ребята одну интересную притчу.

Как-то два друга много дней шли в пустыне.
Однажды они поспорили, и один из них сгоряча дал пощёчину другому. Его друг, почувствовал боль, но ничего не сказал.
Молча, он написал на песке: «Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину».
Друзья продолжали идти, и через много дней нашли оазис с озером, в котором они решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул и  друг его спас.
Когда он пришёл в себя, то высек на камне: «Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь».
Первый спросил его:
– Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?
И друг ответил:
– Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны высечь это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы стереть это.
Научись писать обиды на песке и высекать радости на камне.

Беседа:

– О чем эта притча, чему она учит нас?

– Да, действительно, ребята, нужно уметь прощать обиды, помня все хорошее, что сделал для вас ваш друг. Народная мудрость гласит: настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, всякий будет с тобой.

- Скажите мне, пожалуйста, что для вас есть обида, с чем вы можете ассоциировать чувство обиды? На что оно похоже?

(Ребята отвечают)  

Упражнение – визуализация

- А сейчас, ребята, попробуйте, пожалуйста, в течение одной минуты изобразить на альбомных листочках  как выглядит ваша обида, какой она формы, цвета, размера, на что она похожа.

(Учащиеся рисуют на альбомных листочках свое представление чувства обиды)

- Каждый из вас постарался выразить в рисунке своё восприятие чувства обиды, выглядит оно у всех по-разному, но у каждого из вас вызывает боль, разрушает вас. Необходимо стараться не пропускать обиду в своё сердце, но если она туда проникла нужно учиться прощать и отпускать свою обиду. Именно для этого к нам на урок сегодня пришла Валентина Викторовна.

III. Рефлексия. Практикум психолога школы.

-  Обида опасное чувство, когда она накапливается, человек становится уязвимым, он может легко заболеть. Лучше всего, конечно же, не допускать обиду в своё сердце, но если так случилось, необходимо во время отпускать обиду, избавляться от неё. Сегодня мы с вами научимся избавляться от обиды при помощи огня. Человечеству издавна известны очищающие свойства огня, наши предки изгоняли так называемых духов огнём, дымом. Сейчас каждый из вас в течение 15 секунд будет говорить на пламя свечи свою обиду (за что и на кого он обижен), в это время будет звучать громкая музыка, вы можете не беспокоиться, вас никто не услышит, потом осторожно передайте свечу следующему (звучит музыка).

Слайды цветотерапии (презентация).

-  Огонь сделал своё дело, ваши обиды, растворились в нём, и теперь очень важно защититься от новых обид (музыка-релакс). Итак закройте глаза, сядьте прямо, сделайте два глубоких вдоха и выдоха и  найдите в вашем теле место, где пряталась обида, а сейчас мы устанавливаем защиту: представьте золотой шар, он тёплый, красивый, мысленно поместите золотой шар в то место, где пряталась когда-то обида, почувствуйте, как оно наполняется теплом золотого шара, представьте, что здесь распускаются самые красивые цветы, оранжевые – наполняют вас хорошим настроением, зелёные – придают вам спокойствие, жёлтые – делают вас добрее, голубые – дают вам силы, энергию. Сделайте спокойный вдох, выдох, скажите про себя: защита установлена, откройте глаза. Поздравляю вас, вы научились преодолевать чувство обиды.  Если вы когда-то по привычке захотите обидеться на кого-то, ваша защита просто не пропустит это неприятное чувство и болезни вас не коснутся, а ваши отношения с друзьями, близкими не испортятся. Будьте здоровы!

IV. Заключительная часть

 - Ребята, после того как вы избавились от обиды в словах, мыслях, поселили в своём сердце добрые мысли и чувства, я предлагаю вам, показать это на ваших рисунках.  Попробуйте, изменить свой рисунок так, чтобы из обиды он превратился в хорошее доброе чувство, вы можете изменить цветовую гамму, форму, размер, главное, чтобы этот рисунок вызывал у вас положительные эмоции. 

(Учащиеся видоизменяют свои рисунки)

- Молодцы, ребята, я вижу, что вы удачно справились с этим заданием, я надеюсь, наше занятие вам сегодня понравилось, вы многое для себя сегодня взяли с классного часа. И в заключение я хотела бы вам прочитать одно очень интересное стихотворение.

Я ушел в свою обиду

И сказал, что я не выйду.

Вот не выйду никогда,

Буду жить в ней все года.

И в обиде я не видел

Ни цветочка, ни куста,

И в обиде я обидел

И щеночка, и кота.

Я в обиде съел пирог…

И в обиде я прилег…

И поспал в ней два часа,

Открываю я глаза…

А она куда-то делась,

Но искать не захотелось.

- Дорогие ребята, я желаю вам, чтобы в вашей жизни не встречались обидчики, чтобы вы сами  никого никогда не обижали, чтобы чувство обиды не возникало в вашем сердце, а если это произойдет, то мне бы хотелось, чтобы вы попытались простить своего обидчика.  Я хотела бы вам подарить памятки, где есть несколько советов и правил, которые могут помочь вам в трудную минуту, которые напомнят вам сегодняшний классный час,  и вы с легкостью справитесь с любыми трудностями.

Памятка Воспитатель раздаёт ребятам на память красивые памятки.

Ребята, запомните!

Правило 1: Каждый может совершить ошибку. Совершив ошибку, умей её признать.

Правило 2: никогда не пытайтесь свести счёты с обидевшими вас, потому что этим вы принесёте себе гораздо больше вреда, чем им.

Правило 3: ведите счёт своим удачам, а не своим неприятностям!

Правило 4: Прости, и будешь прощён. Прощенье уничтожает обиду.

Правило 5: Прости, и твоя жизнь будет светлее.

- Классный час подошел к концу, спасибо за внимание, ребята.