Классный час "Здоровый образ жизни"
классный час на тему

Классный час – игра

«Здоровый образ жизни»

Учитель математики школы № 436

Лапишкина Анна Андреевна

Цель: формирование здорового образа жизни, здорового питания, профилактика вредных привычек.

Задачи: выявить, насколько хорошо учащиеся владеют информацией о здоровье, здоровом образе жизни; способствовать формированию здорового образа жизни у учащихся.

Оборудование: компьютер, проектор, экран.

Ход мероприятия

Вступительное слово учителя: Здоровье – самая главная ценность для человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Но здоровье надо беречь смолоду. Конечно, здоровье человека зависит от многих факторов. Но одним из самых главных является образ жизни. Сегодня мы с вами проведем игру на тему «Здоровый образ жизни» и проверим, как хорошо вы владеете информацией на эту тему.

Пожалуйста, разделитесь на три команды и придумайте им названия.

Наша игра похожа на телевизионную игру «Своя игра», но правила будут чуть-чуть изменены. По очереди, каждая команда выбирает тему и стоимость вопроса и отвечает на него. Если команда, выбиравшая вопрос, не может на него ответить, то тогда правильный ответ может дать другая команда. Если команда дает правильный ответ, то она зарабатывает баллы. Если не правильный, то баллы списываются. Если команда не отвечает, баллы не изменяются.

Игра начинается!

Вопросы на тему «Здоровое питание»:

1. Он всему голова. (Хлеб)
2. Сидит девица в темнице, а коса на улице. (Морковь)
3. Долгое время плоды этого овоща считались несъедобными и даже ядовитыми. Европейские садоводы разводили их как декоративное растение. Сейчас плоды этого овоща употребляют в пищу свежими, вареными, жареными, консервированными, из них готовят пасту, соусы, лечо. (Томат, помидор)
4. Этот овощ на первом месте по содержанию в нем витамина С. Бывает зеленым, красным, желтым. Если он станет частым гостем на твоем столе, то твои нервы будут крепкими, кожа великолепной, иммунная защита сильной. (Сладкий перец)
5. Это самый полезный фрукт по мнению ученых. Описывая его вкус, говорят о сочетании ароматов крыжовника, земляники, банана, дыни, яблока и ананаса. Растение получило свое название за сходство формы его опушенного плода с телом птицы. (Киви)

Вопросы на тему «Вредные привычки»:

1. Эта вредная привычка может убить лошадь. (Курение)
2. Человек, находящийся в болезненной зависимости от запрещенных вредных веществ. (Наркоман)
3. Частое употребление этого, казалось бы, безвредного напитка, может привести к болезням органов пищеварения, ожирению, аллергии, сахарному диабету. (Лимонад)
4. Употребление этого вещества приводит к нарушениям работы сердечнососудистой системы, мозга, нервной системы, повреждает желудок и печень. Может привести к смертельному исходу. (Алкоголь)
5. Одно из самых распространенных, доступных и опасных наркотических веществ. Является причиной около 40% болезней и сокращает продолжительность жизни в среднем на 10 лет. (Табак)

Вопросы на тему «Спорт»:

1. Ледовая площадка. (Каток)
2. Специалист по поднятию тяжестей. (Штангист)
3. Футбол – мяч, хоккей – шайба, бадминтон - …? (Волан)
4. Теннисная площадка. (Корт)
5. Что стремится установить спортсмен? (Рекорд)

Вопросы на тему «Полезные растения»:

1. Почему я от дороги далеко не отхожу?

Если ты поранил ноги, я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране, - боль утихнет и опять

Будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать. (Подорожник)

2. Растет она вокруг. Она и враг и друг.

Как иглы - волоски покрыли все листки.

Сломи хоть волосок, и капнет едкий сок

На кожу – хоть ори! Ой! Волдыри!

Но если дружишь с ней, ты многих здоровей.

В ней витаминов клад! Весной ее едят! (Крапива)

3. Он шипы свои выставил колкие, шипы у него как иголки.

Но мы не шипы у него соберем, полезных плодов для аптеки нарвем. (Шиповник)

4. Весной растет, летом цветет, осенью осыпается, зимой отсыпается.

А цветок – на медок. Лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)

5. Есть корень, кривой и рогатый, целебною силой богатый.

И может два века он ждать человека в чащобе лесной под кедровой сосной. (Женьшень)

 Вопросы на тему «Будь здоров!»:

1. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон)
2. Она является залогом здоровья. (Чистота)
3. Для нормального функционирования человеку надо 2,5 кг этого вещества в день. Что это? (Вода)
4. Наука о чистоте. (Гигиена)
5. В Древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови больных оспой. Как называется такая процедура? (Прививка)

Подведение итогов игры: подсчет баллов, поздравление победителей.