Классный час "Курение или здоровье - выбирайте сами"
классный час (7 класс) по теме

Классный час «Курение или здоровье – выбирайте сами»

Цель: Целенаправленно формировать осознанное отрицательное отношение к курению.

Задачи:

Показать на материале представления, какое пагубное действие оказывает никотин на здоровье человека, какие заболевания могут быть у курящего человека, у детей, рождённых от отцов и матерей, которые курят;

формировать представление об ущербе от вредных привычек наносимом как отдельному человеку, так и обществу в целом;

заставить курящих учеников задуматься о последствиях этой привычки;

 развитие у учащихся навыков совместной деятельности, коммуникативных умений; способствовать расширению кругозора учащихся; развивать навыки публичных выступлений; способствовать формированию творческого отношения к выполняемой работе;

Форма: суд над сигаретой (ролевая познавательная игра)

Ход занятия

    1.  Вступительное слово:  Сегодня мы собрались для обсуждения темы «Курение или Здоровье – выбирайте сами». Нам предстоит трудный разговор о коварном враге человечества - никотине. Вы, наверно, не раз слышали о вреде курения. Сегодня на нашей встрече мы поговорим об этой несерьезной забаве. Узнаем из истории табака, как он попал в Европу, какой вред здоровью приносит эта вредная привычка.

2.Проведем с вами суд над сигаретой.

Судья! Займите свое место.

Итак, внимание: суд идет!”

Судья: “Начинаем наше судебное заседание. Ввести подсудимую”

(Входит сигарета)

Судья: У нас присутствуют

* со стороны защиты:

Табак - рода многолетних трав из семейства пасленовых.

* со стороны обвинителя:

– историки– медики – биологи – филологи – математики – химики - экологи

 (Участники в соответствующих костюмах.)

Для начала обратимся для разъяснения к знатокам русского языка.

Филолог : Владимир Иванович Даль русский лексикограф, пишет: “Табак – растение никотина табакум, поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье”. Далее: “Табачник – торгующий табаком. Встарь на Москве табачникам носы резали”.

Судья: Не понятно, что Владимир Иванович Даль имел в виду. Для разъяснения – слово историкам.

Историк I: Листья и семена табака были привезены из Америки в 1492 году моряками экспедиции Христофора Колумба. Когда его корабль пристал к одному из островов неизвестного материка, матросы с изумлением наблюдали, как индейцы выпускали изо рта дым, который они втягивали из тлеющих листьев какого-то растения. Существовало поверие, что дымом они отпугивали москитов. Испытывая одурманивающее действие табака, индейцы приписывали ему волшебные свойства.

При встрече с матросами Христофора Колумба индейцы пытались в знак дружбы угощать их табаком. Если кто-либо отказывался от предлагаемой «трубки мира», это воспринималось индейцами как враждебное к ним отношение. Чтобы не обидеть индейцев Христофор Колумб и его матросы были вынуждены принимать угощение и курить, не смотря на тошноту и неприятное самочувствие. Постепенно часть матросов привыкли к курению табака

Историк II: В Европу табак был завезён в 1496 году испанским монахом Романом Панно. Растения он использовал в качестве декоративных. О табаке писали хвалебные трактаты, рассматривая его как чудодейственное средство на организм: очищает мозговые соки, уменьшает голод, жажду и пьянит, как вино.

Вскоре увлечение табаком сменилось глубоким разочарованием. Оказалось, что употребление табака вредно и опасно для здоровья. В 1680 году французский король Людовик XII издал декрет, по которому только аптекари имели право его продавать. В других странах, лиц, увлечённых курением, строго наказывали. Например, с петлёй на шее водили напоказ местным жителям в целях их устрашения, а злостных курильщиков даже казнили. В Сантьяго в 1692 году пять монахов, уличённых в курении, заживо замуровали в монастырской стене.  Лишь Пётр I, который пристрастился к табаку в Голландии, снял запрет на табак.

Судья: Понятно, что имел в виду В.И. Даль в своем толковом словаре. Слово математикам.

Математик I: Подсчитано, что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот кто рядом выкуривает 3,1 кг; а если и он не курит, то тот, следующий выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 мин. Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением. 13 секунд (звук метронома). За год – это 2,5 млн. человек. Подсчитано, что население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет! Поистине астрономические цифры. Общая масса окурков – 2 520 000 тонн.

Судья: Да! Страшные цифры услышали мы от математиков Есть ли что табаку сказать в защиту?

Табак: Нет.

Судья: Чем же тогда пагубна сигарета? Состав химический интересен. Слово в обвинении химикам.

Химики: В табачном дыме около 30 вредных веществ: аммиак, оксид углерода, канцерогенные углеводороды (рак), радиоактивный элемент полоний 20, табачный деготь, мышьяк, калий. Фильтры не помогают (лишь на 20% задерживают вещества).

 Химики1:  При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токсичные вещества. Свыше 200 из них опасны для организма. Вредные вещества: никотин, эфирные масла, окись углерода (угарный газ), углекислый газ, аммиак, табачный деготь, полоний-510 (он излучает гамма-лучи, в моче курящих его в 6 раз больше, чем у некурящих), свинец, висмут, мышьяк, калин, а также масляная, уксусная, муравьиная, валериановая и синильная кислоты, сероводород века., формальдегид и пр.

Никотин

     Химики2  Никотиновое воздействие на настроение различно. Во-первых, вызывая выброс глюкозы из печени и адреналина (эпинефрина) из мозгового вещества надпочечника, он вызывает возбуждение. С субъективной точки зрения, по сообщениям курящих, это проявляется в расслаблении, спокойствии и живости. Также сообщается об умеренно эйфористическом состоянии. Уменьшение аппетита и увеличение метаболизма может в результате привести к снижению массы тела у некоторых курящих. Также это приводит к стимуляции рта без потребления пищи, а вкус табака может снизить аппетит.

Сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека: 0,5—1 мг/кг.

1. В микродозах действует возбуждающе. При многократном употреблении микродоз (табакокурении) вызывает физическую и психическую зависимости. Никотин утяжеляет течение многих болезней: воспаления легких, гастрита, язвы, гипертонии. Курильщиков гораздо чаще поражает язва двенадцатиперстной кишки, причем опасность смертельного исхода у них выше, чем у некурящих. Курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда. Курящие в большей степени, чем некурящие, подвержены инфекциям.
   Только для мальчиков: никотин пагубно влияет на твои половые железы. Никотиновая интоксикация может привести к импотенции. И не надейся, что тебя не коснется эта беда.   Для человека смертельная доза никотина 50 мг. Эта доза содержится в 1 пачке сигарет. Никотин относится к группе наркотиков. 

Угарный газ

   Химики3 Кровяное давление повышается, что повышает риск сердечных приступов. Токсические вещества в табаке повреждают стенки артерий. Угарный газ от горения табака уменьшает способность крови нести кислород к тканям в том числе и к сердцу.
Происходит сужение кровеносных сосудов несущих кровь к нашим ногам и рукам.

Аммиак

    Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков появляется рыхлость десен, язвочки во рту. От длительного курения происходит сужение голосовой щели. Недаром у курильщиков такой осиплый голос.

Цианистый водород

     Химики1  Цианистый водород “разбойничает” в бронхах. Цианистый водород повреждает этот механизм, в дыхательной системе начинают накапливаться токсичные вещества. Какие? В табачном дыме есть радиоактивные компоненты – радий-226, радий-228, полоний-210, торий-228. Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами. Пачка сигарет в день – это 500 рентген облучения за год! Так что даже один раз “попробовать” – вредно и опасно. Прежде чем сделать эту глупость, протяни курильщику белый носовой платок, пусть он выдохнет затяжку через ткань. На платке расплывается коричневое пятно.

Табачный деготь

   Химики 2Табачный деготь, в котором наиболее высока концентрация канцерогенных веществ, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливается в легочных пузырьках, вызывая рак легкого.

Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой

Судья: Почему курят? Это так вредно. А что скажут нам экологи?

Эколог: Курильщики ежегодно «выкуривают», то есть выбрасывают в атмосферу 720 тонн синильной кислоты, 384 000 тонн аммиака, 108 000 тонн никотина, 600 000 тонн дегтя и более 550 000 тонн угарного газа. В среднем 25% всех видов веществ, содержащихся в табаке, сгорает и разрушается в процессе, 50% уходит в окружающую среду, 20% попадает в организм курильщика и только 5% остается в папиросе или фильтре сигареты.

Судья: Слово для обвинения табакокурения  медикам. Ведь именно они назвали курение – чумой 20 века.

Медик I:( Рассказ о заболеваниях курильщиков – слайды). Ухудшается память, внимание, почерк, глазомер. Курение или здоровье - выбирайте сами. Появился термин: “болезни, связанные с курением”. Вот снимок легких. Легко увидеть здесь затемнение. Это злостный курильщик. Природу затемнения придется определять медикам. Это может быть туберкулез или рак. Бедные легкие (в руках держит муляж легких). Это пористый орган. В течение года у курильщика в легких накапливается около 1 кг табачного дегтя.

Медик 2: В медицины известен случай. Когда при вскрытии трупа скальпель заскрежетал о камень это оказалось, что в легких скопилось около 1,5 кг угля. Курил этот человек около 25 лет и умер от рака легких.

     Курение повышает риск инфаркта, инсульта, заболеваний мозга, язвы, гангрена конечностей. Легкие были пепельно-серого цвета, местами обугленные. Когда кроликам стали втирать в уши экстракт, приготовленный из кусочков ткани легких заядлого курильщика, у них вскоре появились раковые изменения. Видим пагубное влияние никотина на организм в целом. Изменения не только внутри. Бледность, тусклый взгляд, желтый цвет зубов - все это выдает курильщика.

Судья: Почему курят? Это так вредно. У защиты есть желание взять слово.

Табак: Да. Если все так плохо, то как же опровергнуть поговорку “Капля никотина убивает лошадь”. А люди курят и их не убивает никотин.

Судья: Кто возьмет слово. Биологи - говорите.

Биолог I: Уточню. Одной капли никотина хватит, чтобы уничтожить тройку взрослых лошадей, до полутонны каждая. А как же человек?

Биолог II: В каждой отдельной сигарете никотина не смертельная доза, но если одновременно выкурить 100 сигарет - смертельный исход неизбежен.

Статистика

1. ЕСЛИ     ЧЕЛОВЕК     НАЧАЛ    КУРИТЬ     В  15   ЛЕТ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ  ЕГО  ЖИЗНИ   УМЕНЬШАЕТСЯ  БОЛЕЕ  ЧЕМ НА  8  ЛЕТ.
2. ИЗ   КАЖДЫХ   100   ЧЕЛОВЕК ,  УМЕРШИХ  ОТ     ХРОНИЧЕСКИХ   ЗАБОЛЕВАНИЙ    ЛЕГКИХ, 75  КУРИЛИ.
3. ИЗ   КАЖДЫХ   100 ЧЕЛОВЕК, УМЕРШИХ    ОТ  ИШЕМИЧЕСКОЙ      БОЛЕЗНИ     СЕРДЦА, 25       КУРИЛИ.
4.  Из    каждых    100 человек,  начавших  курить, «заядлыми    курильщиками»  становятся  80.
5.  Выкуривая  20  сигарет в  день  ,  человек    дышит    воздухом,    загрязненность  которого почти в 1000  раз  превышает   санитарные    нормы.
6. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли
7. Англия – вычитают деньги из зарплаты за время, проведенное в курительной комнате.
8. Дания – запрещено курить в общественных местах.
9. Сингапур – курение – 500 долларов штраф. Нет рекламы на табачные изделия.
10. Финляндия – врачи установили 1 день - 17 ноября, когда курильщики приходят на работу без сигарет.
11. Япония г. Ваки – решение: 3 дня в месяц без курения.
12. Франция – После антитабачной кампании число курильщиков сократилось более, чем на 2 млн. человек.

Судья: Последнее слово подсудимой.

Сигарета: Я признаю свою вину полностью. Раскаиваюсь. Последние слова я хочу обратить к подросткам. Из этого суда сделайте вывод - курить - здоровью вредить. И сколько бы вам не было лет 13 - 30 - 60 сигарету не брать. Помогите другу, отцу, деду бросить курить и не дайте себе пойти на поводу компании, в которой курить престижно. Занимайтесь спортом и будьте здоровы. Простите меня те, кто хоть раз дотронулся до меня. Я знаю, есть такие. Я понесу заслуженное наказание. У меня все.

Судья: Увести подсудимую для вынесения окончательного приговора.

(Суд удаляется на совещание)

3. Учитель: Пока суд совещается, мы проведём викторину.

1.Когда, кем и откуда был впервые завезён табак в Европу?

1. В XVI в. испанцами из Америки.

2. В XVI в. китайцами.

3. В XVIII в. англичанами из Индии.

2.При каком царе табак впервые появился в России?

1. При Иване Грозном.

2. При Екатерине II.

3. При Петре I.

3.Какой русский царь ввёл запрет на курение?

1. Алексей Михайлович.

2. Пётр I.

3. Екатерина II.

4.Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда человеку?

1. Сигареты с фильтром.

2. Сигареты с низким содержанием никотина и смол.

3. Нет.

5.Что такое пассивное курение?

1. Нахождение в помещении, где курят.

2. Когда куришь «за компанию».

3. Когда не затягиваешься сигаретой.

6.Как влияет курение на работу сердца?

1. Замедляет его работу.

2. Заставляет учащённо биться.

3. Не влияет на его работу.

7.Какое заболевание считается наиболее связанным с курением?

1. Аллергия.

2. Рак лёгкого.

3. Гастрит.

8.Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

1. Стаж не имеет значения.

2. Чем больше куришь, тем сложнее бросить курить.

3. Чем дольше куришь, тем легче бросить курить.

Итак:

1. Какой вред здоровью может принести сигарета?

2. Какие вредные вещества в сигарете?

3. Помогают ли фильтры избежать вредных воздействий?

4. Как вы поясните поговорку “Капля никотина убивает лошадь!”.

5. Как ведется борьба с курением в других странах? У нас в стране? В школе?

Выводы:

1. Курение  приводит    к  неизлечимым болезням.
2. Курение  разрушает  организм.
3. Курение снижает физическую  активность.
4. Никотин   забирает  свободу.
5. Человек    становится  его  рабом.

Судья: Согласно вышеизложенному, учитывая особо тяжкие последствия курения, суд решил: активно вести антиникотиновую пропаганду среди друзей, никогда не прикасаться к сигарете и вести здоровый образ жизни.

4.Заключение.

Вот и подошел к концу наш урок. Каким бы ни было твое отношение к курению, возможно, ты куришь каждый день, от случая к случаю или не куришь вовсе – в любом случае твое будущее зависит от твоего выбора. И может на правильный выбор подтолкнет народная притча.

Ученик: Послушайте народную притчу:

“Старик на рынке торгует табаком и приговаривает: Покупайте табак! Мой табак не простой, а с секретом. От него собака не укусит, вор в дом не залезет, стариком не станешь”. Молодой человек подошел к продавцу и говорит:

- А почему собака не укусит?

- Потому что с палкой ходить будешь

- А почему вор в дом не залезет?

- Так всю ночь кашлять будешь

- А почему стариком не стану?

-Потому что до старости не доживешь

Учитель.

Курить иль не курить

У вас готов ответ?

Что ж, вы решайте сами.

Пусть на минуту тихо станет в зале

Подумайте, чего хотите вы?

Прислушайтесь, что сердце скажет

И разум ваш, какой вам даст совет?

Силен ты или слаб?

Свободен или раб?

Запомни: человек не слаб,

Рожден свободным. Он не раб.

Сегодня вечером как ляжешь спать

Ты должен так себе сказать:

“Я выбрал сам себе дорогу к свету

И, презирая сигарету,

Не стану ни за что курить.

Я – человек! Я должен жит

Закончить наш классный час хочу такими словами:

Деньги потерял – ничего не потерял,

Время потерял – много потерял,

Здоровье потерял – все потерял.

Заключительная песня (поют все участники) на мотив бардовской песни О.Митяева «Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались» («Изгиб гитары жёлтой»)

1. 1. Ну, вот и все, наш зритель,
2. Закончился спектакль.
3. А жизнь – она сложнее.
4. И все по правде в ней.
5. Подумайте, мальчишки,
6. Подумайте, девчонки,
7. Как здорово на свете жить,
8. Когда здоровье есть!
10. 2. Мы вам все показали,
11. Как человек страдает
12. От пагубной привычки
13. Курить, всегда курить,
14. А это на здоровье влияет
15. Очень плохо,
16. Ведь многие могли бы жить
17. И вовсе не курить.
18.  
19. 3. Вы будущие папы,
20. Вы будущие мамы,
21. Подумайте, ребята,
22. О детях о своих!
23. Мы вас всех умоляем
24. Забыть про сигареты,
25. Чтоб вам на этом свете
26. Большую жизнь прожить.
28. 4.  И все же так бывает,
29. Не все нас понимают.
30. Промчатся ваши годы,
31. И вспомните о нас.
32. Поймете вы, что в жизни
33. Богатство человека
34. Не деньги, а здоровье.
35. Его не поменять!