Презентация для проведения внеклассного мероприятия или родительского собрания по теме "Рациональное питание"
презентация к уроку (8 класс) по теме

Здоровье человекакак индивидуальная, так и общественная ценность (из Устава ВОЗ) Здоровье - это состояние полного физического, социального и психического благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. ЗДОРОВЬЕ
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ
ОБЩЕСТВЕННОЕ
Это здоровьекаждого человека в отдельности
Совокупное здоровье людей или здоровье всего населения страны
здоровье Физическое здоровье
Модель здоровья школьника Здоровье Физическое здоровье – функционирование организма, здоровье всех его систем, физическая активность, гигиена, режим труда и отдыха, рациональное питание, закаливание, отказ от вредных привычек и т.д. социальное
Модель здоровья школьника Здоровье Социальное здоровье – осознание себя личностью мужского или женского пола, взаимодействие с окружающими, понимание и развитие навыков, помогающих в общении с людьми, профилактика социально значимых заболеваний. психическое
Модель здоровья школьника Здоровье Психическое здоровье – умение определять своё место в окружающем мире, понимание своих чувств и умение выражать их, умение прогнозировать различные ситуации, становление и развитие личности старшеклассников, их самоопределение и самореализация. З-Д-О-Р-О-В-ЬЕ-
Задание на ассоциации: на каждую букву данного слова назовите слова, относящиеся к тому, что делает человека здоровым. З- закаливание, зарядкаД- движениеО- обтираниеР- режимО- обливаниеВ- вода. воздухЬЕ- еда (полезная) Факторы, влияющие на здоровье человека: 20% - экология20% - генетика10% -здравоохранение50% - образ жизни «Измени пищу человека, и человек мало-помалу изменится».Л. Писарев
Оптимальный рацион человека
Проблемы питания От питания зависит:
Состояние здоровья
Трудоспособность
Заболеваемость
Продолжительность жизни
Защитные возможности человека
Значение питание для детей и подростков Содержать достаточное количество«строительных материалов»
Способствовать укреплению здоровья и долголетию
Удовлетворять вкусы человека
Покрывать ежедневные энергетические затраты
Здоровое питание Питание человека должно соответствовать определенным требованиям: Из трактата древнеримского политика Марка Туллия Цицерона «Об обязанностях» «Обязанности мудрого – заботиться о своем имуществе, здоровье, не совершая ничего противного обычаям, законам и установлениям … не только ради себя, но и ради детей, родных, друзей, а особенно ради государства; ведь достояние отдельных лиц составляют богатство гражданской общины». В
С
Д
РР
А
Витамины Витамин А Витамин В Витамин С 瀔ৰ(瀀r瀂ȠSЂ혈ৌƿǿ́ёĠᕠР௃ৌྞٴиў̈́ᓢ൤瀅ȁ#ЂЂѓ”Ԁԁ씄NԅԆԇ씈Կ섚詄섚詄鍟섚詄暜���暜���埝씅暜���ОО㕟Оֲ̈́࿒൤ҰĠᕠ໐TҲ瀄ਂc$Řſ99ƿǿ̿ў̈́ᓢ൤ћ2瀆ਂУ`Ѓ‚ѓ„‡ƁࠀƂ耀ƿǀࠀNjሾǿ쎀_s290822
Витамин Д Витамин РР Желчнокаменнаяболезнь
Сахарный диабет
Ишемическая болезньсердца
Аллергия
Болезнь суставов
Гипертоническая болезнь
Болезни, связанные с неправильным питанием Как нужно есть и когда Пища плохо усваивается (нельзя принимать): Когда нет чувства голода. При сильной усталости. При болезни. При отрицательных эмоциях, беспокойстве и гневе, ревности. Перед началом тяжёлой физической работой. При перегреве и сильном ознобе. Когда торопитесь. Перед тем как сесть за руль. Вредные для здоровья продукты Артур Шопенгауэр «Афоризмы житейский мудрости» «…прежде всего мы должны сохранить хорошее здоровье. Средства к этому несложные: избегать всех эксцессов, излишних бурных и неприятных волнений, а также чересчур напряженного и продолжительного умственного труда, далее усиленное движение на свежем воздухе в течение по крайней мере двух часов, частое купание в холодной воде и тому подобные гигиенические меры». Подумай: - Какие выводы можно сделать после сегодняшнего урока? - Какое место среди ваших жизненных ценностей отводится здоровью? Главное богатство любого государства – это люди. Без человеческого потенциала рухнет любая экономическая система и бессильна самая передовая и прогрессивная «национальная идея».
Спасибо за работу. Всем доброго здоровья!